人の歯は、白くて健康であるだけで、周囲からとてもよい印象を持ってもらえます。

歯が少し黄色くなってしまうのは、どうしても食べ物などを噛んでいると、残りカスが付いたり、汚れが付着するからですね。

あとは、コーヒーやタバコなども、歯の黄なりの原因になる場合もあります。

毎日、朝晩の歯磨きをすることは、小さいころから習慣付けられていることですが、それでも歯は汚れます。

疲れてしまって寝てしまうとか、一日に何回歯を磨くとかでも変わってきますよね。

でも、白くて綺麗な歯を持つ人とそうでない人との一番の違いは、

歯磨きの仕方によるところが大きいそうです。

歯磨き剤選びのポイントは？

1位　虫歯予防　48.1％

2位　歯槽膿漏　歯肉炎を防止　44.0％

3位　口臭原因を除去　34.9％

4位　白い歯を保つ　25.7％

5位　プラーク（歯垢）付着生成抑制　23.8％

引用：www.asahigroup-holdings.com/

例えば使用している歯磨き粉にも、種類が沢山あります。

それぞれのメーカーが、歯槽膿漏や虫歯・口臭の予防の為に、日々研究しては効果の歯磨き粉を販売しています。

それこそ、ドラッグストアなんかでは、いろんな効能の説明をしていたりします。

最近はインターネットでもいろんな口コミが簡単に調べられたりもします。

食べものとは違って磨くものですが、口の中に入ってくるものなので、微妙に味も違っていて好き嫌いができてしまいますよね。

刺激の強いものや、マイルドなものなど、年齢層によっても適したものもありますよね。

大人から子供まで毎日使う歯磨き粉。歯磨き粉が世の中に登場してから、だいぶ経ちますが、あれだけ多くの商品が次々に新登場していても、

なかなか満足のいくものに出会ったという人は少ないかもしれません。

そこで、今回はいろいろな歯磨き粉を紹介してみたいと思います。

もし、気になったものがあれば試してみてくださいね。

歯医者さんが真剣に薦める歯磨き粉

＜オススメの方＞

・定期的に歯科医院で診察を受け、歯科への意識が高い方
・歯の表面の微細な磨き傷が気になっている方
・歯の表面がくすんでいる、初期の虫歯がある方

＜オススメの方＞

・虫歯のリスクを抑えたい方
・虫歯に絶対なりたくない方
・歯の表面に磨き傷ができいる方

＜オススメの方＞

・歯の表面の汚れをおとしたい方
・ホワイトニング後の、自然で綺麗な歯を維持したい方
・歯医者さんで使っているスペシャルケアを自宅でも試してみたい。

＜オススメの方＞

・虫歯予防
・虫歯になりやすい方
・初期虫歯で歯がくすみがちな方
・お子様におすすめ

＜オススメの方＞

・研磨性が弱いのが良い
・メインテナンスの途中
・歯の根が露出してしるので、刺激が弱いものが良い

＜オススメの方＞

・知覚過敏を感じる方
・歯周病の治療にかかっている方
・歯周病を予防したい方
・歯の根が表面に露出している方

＜オススメの方＞

・知覚過敏で悩んでいる方
・虫歯予防効果も合わせて期待したい方

＜オススメの方＞

・虫歯・歯周病予防の両方の効果が欲しい方
・いい匂いがします
・デザインがきれいなのでそういうのが好きな方はどうぞ

＜オススメの方＞

・虫歯・歯周病ケア用
・炎症を抑えたい方
・歯についた着色を落としたい方
・ステインでお悩みの方

＜オススメの方＞

・歯の根が露出気味の方
・歯周病治療している方
・歯ぐきが腫れている、歯磨きがしみる方

＜オススメの方＞

・コンクールメーカーを使っている方
・お口の治療の直後でハブラシが使えない方
・虫歯、歯周病予防をかなり真剣に行いたい方

ちなみに久しぶりに歯医者さんへ行ってきたんですが、その時勧められたのは

コレ↓でした。

コンクールのジェルコートは定番中の定番なのは変わらないんですね。

もちろん、おすすめだったので購入しました。

そして、今回皆さんにお伝えしたいのは、その左にあるピュリフレッシュ。

これは、歯磨きする前に口をゆすぎます。

そうすると汚れが一気に浮き上がって、落ちやすくなるんです。

ですので、これで口を30秒ぐらいゆすいだ後に、歯磨きをすると、汚れの落ち具合が全然違います。

ちなみに私は、口をゆすいだだけで、汚れが落ちました。

ピュリフレッシュを口から吐き出した時に、汚れの物体を目で確認しました。

さすがに自分でも、自分の口の中の汚れにショックを受けましたが…

本来はその後歯磨きをして、汚れを落とす使い方が正しい使い方だと歯医者さんも言っていました。

 
※当サイト人気の歯のホワイトニングの記事もどうぞ。

それから、歯磨きにおいて歯磨き粉と同じくらい大切なのが歯ブラシです。

歯ブラシには、固め・普通・やわらかめなどがあります。

毛の種類も太さもいろいろな形で販売されていますよね。

あんまり毛先が柔らかすぎるのはおススメではないそうですので、柔らかい毛先のものを使っている方は、この際に買い替えにチャレンジしてみてもいいかもしれません。

種類としては他に、毛先がギザギザになっているものや、平らなもの、先が極細のものまであります。

どれが自分にとって使い易いのか、いろいろと試してみないとわからないものですが、変えてみないと違う効果も出ませんので、変えてみて駄目だったら戻すぐらいの気持ちが大事だと思います。

ってことで世の中の実情を調べてみました。

●　半数が、歯磨きは『3分未満』と短め
●　電動歯ブラシ使用者は22.9％。使用率、2006年より6.2％増加
●　使用メーカーは、「パナソニック・ナショナル」29.7％・「ブラウン」23.3％・「フィリップス」12.0％
●　磨いた後のツルツル感には7割が満足。　スペアブラシは25％が価格・入手に不満
●　4割が「家電量販店」で購入。
●　ポイントは「価格の安さ」と「ブランド」。一方で１割は「高級・高性能派」
●　電動歯ブラシを「使用してみたい」37.3％、女性30代では49.8％と5割近くに
●　使っている口腔洗浄器・電動歯間ブラシメーカーは、「パナソニック」が3割。満足度は6割に
●　「歯や口内で気になることがある」人は6割。『歯周病』・『口臭』・『虫歯』を気にしている
●　歯がきれいな有名人は？TOP３は「東幹久」さん・「新庄剛志」さん・「綾瀬はるか」さん

引用：dims.ne.jp/

電動歯ブラシを使っている人が多いと思っていましたが、そうでなもないのかな？

歯医者さんがマジに薦める歯ブラシ

＜おすすめポイント＞

・以前に歯医者さんにかかった時、歯医者さんも超お薦めでした。
・今も使ってますが、歯がつるつるになります。もう他のは使う気になりません。これ、ホント。
・全然、壊れません。
・壊れても保障期間内なら丁寧な対応してくれます。私が壊れた時は神対応に驚きました。
つまりは、最新モデルに無償交換でした。すごくないですか？
・電動じゃないんです、超高速音波ブラシなんです。
・日本国内はもちろん、海外でも売れてます。

＜おすすめポイント＞

・電動ひげ剃りメーカーの駆動部の技術が応用されてます。
・関係ないですが、髭剃りはブラウン使ってます、私。すごく満足してます。
・歯間ブラシみたいに、物理的に汚れを落とす機能があります
・ソニッケアーに負けてないくらいの高性能です。
・科学的にも歯周病の抑制する効果が実証済みです。論文もあるほどすごい。

＜おすすめポイント＞

・先進のリニア駆動により、1分間に約31,000回ものブラシストロークを実現。
・本体重量が90gと軽いので、持ち続けても疲れません。
・替えブラシのタイプが豊富
・安心のパナソニック製
・コスパ最強。安いのに音波ブラシ。

歯医者で定期健診を受けた時に、

どういう部分に磨き残しが多いのかを

チェックしてもらうのも結構大事です。

自分では正しく丁寧に磨いているつもりでいても、歯医者さんの目から細部まで診てもらうと、意外と沢山の磨き残しがあって、

それが歯の白さを奪う原因になっていることが珍しくないんですよ。

磨き残しの状態から、より適した歯ブラシの選別もしてくれたりします。

質問するとおススメの歯ブラシを教えてくれます。

そして、診察室でも歯ブラシを使って、より正しい磨き方を指導してもらうと一か月ぐらいで大抵効果がでます。

試してみてくださいね。

※種類が多すぎて選べないというかたは、こちらの記事もどうぞ

歯ブラシでどうしても落ちない汚れなどは？

歯のホワイトニングという方法で、白さを取り戻していくことも可能です。

ある程度の期間と費用はかかりますが、一度治療を終えると、何年も綺麗に保ち続けることができますので、非常にお勧めです。

歯の隅々までケアをしてもらうと、体調もスッキリしますし、大きな口で話したり笑ったりしても、白い歯が見えて魅力的になりますよ。

自分の気持ちも明るくなるでしょうし、人から見た自分も素敵に見えるのは嬉しいことです。

歯の黄ばみが気になる人って多いですよね。私もそうです。

周囲と比べてみても、そんなに黄ばんでないのに気になって仕方がない…

よくある話です。

※まだまだ、ありますホワイトニング記事。こちらもどうぞ。

歯に塗るタイプの、マニキュアもあるんですよ…

人前に出るのに、あまり時間のない時などは、そうしたアイテムも便利です。

いつも白く健康な歯に近付けるように、準備は抜かりなく。

おまけ

あ、それから犬用歯磨き粉なんていうのも、あって愛犬に使う人が増えてます。

アマゾンで一番売れてるのはこれ

第二位

第三位

とのこと。

自分だけじゃなくて、愛犬にも愛猫にも健康な歯を維持してもらわないとですよね。