赤ちゃんが無事に産まれてホッとしたのもつかの間。。

初めてのことばかりで色々な心配事が増えますよね?

少しでも異変があると、「これって何かの病気??」とオロオロしながらネットで色々と検索しては安心したり、逆に不安になったり…

もちろん一緒にいると幸せな気持ちで居られることは多いですが、心配している時間の方が多いかも?!というぐらいアレもコレも気になって仕方なくなります。

赤ちゃんにとって気をつけなきゃいけないことって新米ママにはたくさんありすぎてパンクしてしまいますよね。私も何度頭の中が爆発したか分かりません笑

特に赤ちゃんの乳児湿疹でパンクしそうなママたちって絶対多いはず。

乳児湿疹になってしまったらどうしよう?

乳児湿疹にならないようにしたい!

などなど私の経験上、乳児湿疹対策で1番大切といっても過言ではない「保湿」について色々紹介したいと思います。

乳児湿疹と保湿って関係あるの?

そもそも乳児湿疹の最大の原因ってあなたはなんだと思いますか?

実は乾燥なんです!!

産まれて1～2カ月ぐらいで赤ちゃんの皮脂成分が少なくなって乾燥肌体質になってしまうのです。乾燥肌になると肌着が擦れたり、汚れたからガーゼで拭くとかちょっとした刺激が乳児湿疹を招くんですよ。

だから乳児湿疹と保湿ってあんまり関係ないでしょ?ではなく「乾燥＝乳児湿疹」だと考えて保湿していきましょう!そうすれば自然と乳児湿疹対策が出来ますよ。

どんな風に保湿をする!?

1番保湿が必要な時ってあなたはいつだと思いますか?

乳児湿疹がひどい場合は、乾燥していたらすぐ保湿してあげるのがベストです。

でも1番必要な時ってなるとお風呂から出た後なのです! 大人でもお風呂上りは保湿するんだからお肌がナイーブな赤ちゃんなら尚更必要ですよ。

赤ちゃん用の洗剤で洗うと必要な油分も汚れと一緒に流れているので、その分たっぷりと保湿をしてあげるのがポイントです。

私もお風呂の後は、特に顔が乾燥で笑うのも痛いぐらいパリパリになってしまいます。 赤ちゃん肌と言われる、ツルツルでモチモチな肌を保つためにはやっぱり保湿をしてあげないとダメなんですね。

日中だと保湿をしてあげる時に、ママの手が汚れたままだと保湿はできても汚れまで塗りつけてしまうことになっちゃいますよね。 それだけは気をつけてあげたいところ。 ママの清潔な手で、赤ちゃんの全身を保湿してあげましょう。 そういう意味でもお風呂上りの保湿は、ママの手もキレイだし最適ですよね。

何を使って保湿をする?

お風呂上がりの保湿が乳児湿疹対策にいいのは分かったけど。。

赤ちゃんの肌には何がいいのか。。

保湿って言われてもたくさんあるから分かんないですよね。また肌が弱くて自分の時も気を使っていたりすると、余計に心配になったりすると思います。

私は反対で何を使っても肌が荒れることはなく、いつも安い化粧水を使っていましたが、自分のことなら適当でもよかったけど赤ちゃんのことは必要以上に心配でした。 どんな私見ないなズボラママでも大事な赤ちゃんに何を使えば良いのか迷ってしまうということですね笑

ヴァセリン

特に今は色々な商品が発売されています。 たくさんあると、どれが良いのか分からなくなりますが私が子どもに使っていたものは、ヴァセリンです。 

ドラッグストアでも売っていますよね。値段もお手頃です。 ヴァセリンの良いところは、皮膚の奥まで浸透しないので肌荒れを起こすことがないんです。でも皮膚の表面を覆ってくれるのでしっかりと保湿してくれます。

私はいつも赤ちゃんに塗った後、手に付いたものを自分の顔にそのまま塗り塗りしていました。お風呂上りの時間がない時でも、私まで乾燥知らず! ドラッグストアで赤ちゃんコーナーに行くと幾つか置いてあります。 その中でも安心できるものがいいですよね。 ベビーと商品名についていれば悪いものは入っていないので、ママが「これだ!」と思えるものに出会うまで、色々と試してみるのも良いかもしれませんね。 お手頃価格が多いから試しやすいですよね。

いざ買いに行ったらドラッグストアでとヴァセリンとワセリンって同じような名前で販売されているけど違いがあるの?と疑問に思っている方。

同じ成分です笑

分かりやすく言うと

ヴァセリンはメーカーが登録商標している商品名

ワセリンは使われている成分を言い換えた原材名

ってだけですが、個人的にヴァセリンがお気に入りでした!

ピジョン　ベビーミルクローション

弱酸性で無香料無着色です。 ピジョンと言えば、他の赤ちゃん用品でも色々使っている方も多いのではないでしょうか? そういう意味でも下手によく分からないメーカーものよりはずっと安心して使えますね。

だいたいどこの赤ちゃんコーナーに行ってもピジョンの製品は置いてあるので買い置きもしやすいナンバーワンです。

アトピタ　全身ミルキィローション

ボディソープでもアトピタは人気です。セットで使うと気持ち的にも安心できるかもしれません。 大人でも化粧水と乳液をメーカーで揃えて買うのと同じような心理ですね。

「カサカサ肌に」ってPOPに書いてあるだけあってお風呂上りの保湿に使えるかなと思って購入したことがあります。その他に天然由来成分などこだわったローションもあります。ひとつ2000円ぐらいする少し高いものですがカサカサ肌がより気になる赤ちゃんに使ってあげると効果的です。

エルバビーバベビーローション

最高級のナチュラルな原料が使われているため、私の友人などでも使っている人が多いです。使用している友人が言うには保湿力が凄いんだとか!しかも乳液タイプのローションなのに使用感がさっぱりしてて赤ちゃんもぐずることがないのも魅力の1つと教えてくれました。

どうしても顔に使うと赤ちゃんが気になって触ったり、ご機嫌が悪くなるのはママからすると大変なのでぐすらないのはいいですね。

アロベビーミルクローション

我が子はコレ！！国産ブランドの、ほぼ天然由来成分でできているローションです。 正直私の化粧水より高い！オーガニック商品なので赤ちゃんにも使いやすくて友人たちの中ではエルバビーバベビーローションかこちらのアロベビーミルクローションが不動の人気を誇っています。

いつまで保湿をする??

乳児湿疹がひどい時は、1日に何回も保湿を頑張りますよね。

ただ、綺麗に治ってくると忘れがちに…どうしてもゴールが見えないと「この保湿は一体いつまで続ければいいの??」と疲れちゃうママたちも少なくないです。

私の子どもは８ヶ月ぐらいの時には湿疹が治り、綺麗な肌になってきていたので塗っていなかったのですが…やっぱり保湿は、最低でも１歳になるまで続けることがいちばんです!!よし治った〜!! あれ?? これまた湿疹?? という繰り返しになってしまいます。私がそうでしたから… 油断してはいけません。。

冬は特に乾燥しやすいのでしっかり塗って、夏もサラッとしたローションで保湿を続けてあげると良いですよ。 乳児湿疹だけじゃなく、赤ちゃんって色々な理由で肌がかぶれてしまったりしませんか? そんな時にも持っているローションを塗ってあげると良いですよね。

つまり、綺麗そうに見えても保湿をしないよりは絶対にしたほうが良いです。 私が使っているヴァセリンも、冬に子どもたちの唇が乾燥したり、少し擦り傷作ったりと色々な場面で大活躍です。 せっかく買ったローション、何も乳児湿疹対策だけに使えないわけじゃないんですよ?使い終わるまで重宝するのでぜひ参考にしてみてください。

終わりに

私は乳児湿疹になってから保湿剤を買いましたが、今考えれば最初から用意しておくのが1番良かったとちょっと後悔しています。 そして、保湿をしながらベビーマッサージをしてみたり、赤ちゃんとの触れ合いの時間にすれば忘れずに済むかもしれません。忘れるのは私だけかもしれませんが笑

ベビーマッサージの方法が動画で見られます↓

うちは子どもの乳児湿疹がある程度治ると、家族でお出かけすることが断然増えました!もちろん乾燥って紫外線の刺激に弱いので私は乳児湿疹をぶり返さないようにアロベビーＵＶ・虫除けミストを使っています。

先ほど紹介したアロベビー　ミルクローションの日焼け止め版って感じですねアロベビーＵＶケア・虫除けミストもローション同様、オーガニック商品なのでお口に入っても安心です。

アロベビーのケアミストのおかげで日焼けを気にせず、子どもとお散歩の時間を持てるので育児のリフレッシュにもなってすっごく助かっています。

あなたも子どもと楽しい時間をを過ごせるようになるともっと育児にやる気がでますよ。乳児湿疹ってどうしても完全に治すのは難しいかもしれないですがお互いに頑張りましょう!

まとめ

1. 乾燥こそが乳児湿疹の最大の敵!
2. 清潔な手で赤ちゃんの全身を保湿してあげる
3. ローションは値段じゃなく自分の赤ちゃんに合ったものを選ぶ!
4. 湿疹が治っても保湿は続ける!

これだけ頭に入れておけば、バッチリです!! 乳児湿疹を予防するためにも、これ以上悪化しないためにも、赤ちゃん用のローションや保湿剤で我が子のお肌を守っていってあげたいですね。

ただし、湿疹がひどい場合は、保湿だけでは治らないのでちゃんと病院で診てもらいましょうね。 病院からも保湿剤のクリームを処方してもらえますよ。