つぼとは体内の気の流れが滞りやすい部分のことで、ここを刺激してあげると血流がUPし、体の不調を整えたり、美肌・むくみ・ダイエットなどにも効果があります♪ そんなつぼが人の体には３００以上あるのですが、その内の１１０ものつぼがなんと小さな耳に集中しているんです！
皆さんは耳つぼという言葉を聞いたことがありますか？
でも「ツボ刺激ってなんだか面倒くさい・・・。゜(´□｀。)°゜。」と思っている方はいませんか？
耳つぼジュエリーは、かわいらしいピアスのようなジュエリーを耳に付け刺激するアイテムです♪
ただ付けるだけなのでとっても簡単！
オシャレに敏感なパリやフランスの女性達の間でも今話題のジュエリーです。
痛みが無くてお手軽♪
しかもデザインがかわいい♪
これなら、ちょっと試してみたくなりませんか？
早速、耳つぼジュエリーの効果や使い方などについて見ていきましょう（＾＾）
耳つぼジュエリーとは
日本では３０～４０年以上前から耳つぼダイエットが行われてきたのですが、当時は耳に細いハリを刺すため痛みがあり、あまり広まりませんでした。
しかし耳には１００以上のつぼが密集し、皮膚も薄いので刺激が伝わりやすく効果があらわれやすいのです。
耳つぼを刺激しないなんてもったいない！
そ・こ・で、耳つぼジュエリーの登場です(≧▽≦)ノ
耳つぼジュエリーは、表面にキラキラの石・裏にチタン粒やファインセラミックの付いたものを耳のつぼに合わせて貼り付けるだけ♪
ファインセラミックは歯科治療や人工関節にも使われ、金属ではないのでアレルギーフリーで、肌が敏感な方でも安心して使用することができます（＾＾）
こちらがファインセラミックです。
デザインは華やかな雰囲気になれる色とりどりのスワロフスキーが施されたものや、シンプルで服装を選ばない上品なクリスタルのものなど様々あるので、お好みに合わせて撰んでくださいね。
色味も豊富なので、ラッキーカラーやその時の気分に合わせてみるのもいいですね♪
耳つぼジュエリーは貼るだけなので痛みも無く、オシャレを楽しみながら美容・健康を手に入れられる気軽にできる健康法です♪
効果・特徴
耳には食欲中枢に刺激を与えるつぼがあり、そこに耳つぼジュエリーを付けると食欲が抑えられ代謝もUP。
健康的にダイエットを成功させることができます♪
しかも、「全身の臓器」と呼ばれる耳つぼには、むくみの解消・小顔・頬のリフトアップなど女性に嬉しい効果がたくさんありにも最適です！
さらに耳は皮膚が薄いため効果が表れやすく、目の疲れや肩こりなどの悩みも解決してくれます。
一日中パソコンに向かうお仕事の方や、毎日忙しくて時間が取りづらい主婦の方にもおすすめのダイエット方法です。
貼り方・悩み別のツボの位置
体にいいこといっぱいの耳つぼジュエリーですが、どのようにして貼ったらいいのでしょうか？
まず始めに、殺菌などが付着しないように手を洗い清潔にしましょう。
次に、耳全体をコットンなどを使い化粧水で清潔に拭き取り、皮脂をしっかりと取りましょう。
付けたシールがはがれにくくなりますよ。
最後に、ピンセットなどを使い耳のつぼに合わせてシールを貼り付けます。
「自分で貼るのは難しい・・」という方は、耳つぼジュエリーを取り扱うサロンなどで、付けてくれますよ（＾＾）
お風呂に入る時は付けたままでOKです。
お風呂から上がったら、タオルで優しく拭いてください。
衛生面から3日～１週間くらいしたら取り替えるのがおすすめです。
悩み別つぼ位置
・精神を安定させ、イライラを抑える【神門】
・食欲（インシュリン）を抑える【飢点】【肺】
・体調を整える【胃】
・新陳代謝を高める【内分泌】
・体内の毒素を尿や汗として排出させる【膀胱】
・腸の働きを活性化させ便秘や下痢に有効な【大腸・小腸】
・精神を安定させ、イライラを抑える【神門】
・皮膚の水分バランスを整える【肺】
・ホルモンバランスを整える【内分泌】
・頬をシャープにする【下かん】
・顔の筋肉を引き締めむくみを取り除く【面頬】
・精神を安定させ、イライラを抑える【神門】
・目の疲れに効果がある【目】
他にも、禁煙、腰痛、肩こり、便秘、生理痛・・・などなど！
様々な悩み別のつぼがあるので、自分にあったつぼを刺激してくださいね。
お手軽な耳つぼジュエリーですが、「本当に不器用で・・・(；´＾д＾｀)ゞ」という人は、自分の指を使い「痛気持ちいい」くらいの力加減で１分程度マッサージするだけでも、血流UP効果がありますよ♪
すぐに耳がポカポカしてきて、血行が良くなるのを実感できます。
首や肩の筋肉もほぐれるので、肩こりがひどい人にもおすすめです。
そうそう！
Welinaのお客様によくこんな質問をされます。
「じゃあ、そのツボの所にピアスで穴開けちゃえばずっと効果が続くんじゃないの？」
っと(´・ω・｀)
はい！いい質問ですヽ(´▽｀)/
・・・その答えはＮＯ！！でございますヽ(；▽；)ノ
ツボの所に穴を開けてしまうと、そのツボはもう機能がなくなってしまうのです。
ツボ死亡ということです・゜・(ノД`)・゜・
昔、ピアスを開けるときに、失明するよ！！って脅された方いませんか？
あながち間違っていないのです。
なので、むやみにいろんなところにピアスを開けるのは、お勧めできません(´・ω・｀)
それくらい、耳つぼには凄い力があるのですヽ(´▽｀)/
体験談など
耳つぼジュエリーについて紹介してきましたが、実際に耳つぼジュエリーをした人たちの反応が気になりませんか？
体験者の口コミを集めてみました♪
オシャレな感じで耳つぼジュエリーをはじめて１ヶ月
ダイエットとは関係なく子育てのイライラを感じなくなっているような気がします。
食事制限も特に意識してませんが ３ｋｇ落ちてました（＾＾）
結婚式前どうしてもやせたかった私はある鍼灸院に通いダイエットしました。
そこでは、針治療とマッサージ、そして食事制限が主でしたが、見事３ヶ月で５キロ痩せることが出来ました！！
過去に”耳つぼダイエット”の経験もあり（８キロやせたんですが、リバウンドしました。）、医師のすすめもあり（高血圧症）水平足踏みダイエットと並行して行っています。40日で３キロ減です。年齢、運動嫌いもありボチボチやっていこうと思っています。
私は先月末から始めました。
今のところ－500グラムです。
最初は食欲がなくなるのですが、
日が経つにつれて、食欲が元にもどっています。
食べる前に本当におなかがすいているのかを冷静に考えてから食べるように
したいと思います。
などなど、皆さん徐々に効果を実感しているようですね(^O^)
もちろん耳つぼだけではなかなか時間がかかってしまって、すぐに痩せたい！
という方はじれったいかもしれませんが…食事制限などと併用して上手に焦らずダイエットするにはお勧めですヽ(・∀・)ノ
毎日の生活に取り入れて健康・美容を手に入れましょう。
注意点
嬉しい効果がいっぱいの耳つぼですが、つぼ刺激がNGな時や注意した方がいい日があるので紹介していきたいと思います。
・施術部分にキズがある時
・妊娠中・妊娠の可能性がある方
・発熱・飲酒時
・手術後 ・・・など
小さなお子さんは粘着面が強い刺激となりかぶれ・痛みを引き起こしてしまう可能性があります。
また、普段の体調と違う時は、体調を崩す恐れがあるので、つぼ刺激を避けましょう。
耳つぼジュエリーをする前に、腕の内側など皮膚の薄い部分でパッチテストをしてから使用するのがおすすめです。
金属アレルギーがある人は、歯科治療や股関節にも使われるアレルギーフリーのファインセラミックを使用したものもあるので、サロンやお店で相談してみてくださいね。
これらのことに注意して安全に耳つぼジュエリーを楽しんでください！
まとめ
いかがでしたか？
実際に私も耳つぼジュエリーを付けていますが、とにかくデザインが豊富で楽しい！
本当に辛かった肩こりがラクになり、極度の冷え性が、いつも手足がポカポカあたたかくなりました！
その日の気分に合わせて色やジュエリーの大きさを変えてみると、気分も上がりますヽ(´▽｀)/
たまに髪の毛をかき上げたときにちらっと見えるのが、かわいいみたいでお客様やお友達にもよく誉められます。
ダイエット目的で付けてると教えてあげるとみんな自分もやりたいって言うので、その方に合わせて色や貼る位置を決めて施術してあげるととても満足していただけます(･∀･)♪+.ﾟ
リフトアップのツボなどは、貼ったその瞬間に変化が現れるので、とても感動です！！
顔周りの血行が良くなるので顔色も良くなってメークしてないのにチークを付けているような感じの日もあって、少しだけすっぴんに自信も付きましたｗ
耳つぼジュエリーは手軽にでき、オシャレも楽しめる便利なアイテムです。
こんなにお手軽で効果が高いならもっと早くから取り入れていれば良かったなぁ～(´・ω・｀)
体重減少はまだ実感できませんが、むくみがだいぶ取れてきたので運動や食事と合わせてゆっくりとダイエットをしていきたいと思います（ ´∀｀）
実は、私の母も気に入って付けているんですが、母は頬のラインがだいぶスッキリしましたよ。
私も負けていられないヽ(*´∀｀)ノ
毎日の生活に上手に取り入れて、みなさんも体の内側から美しい健康的なダイエットを目指しましょう♪