こんにちは。 講師のRitsukoです。
前回のブログ「腹式呼吸」の回で予告しました通り、今回は、
声を響かせるコツについてお伝えしたいと思います。 声が小さい、声量が無いとお悩みの方は、とても多いですよね。 声に限らず、音を響かせるためのまず第一条件は、 空間を作ることです。 空間がないとどんな音も響きません。 まずは声帯が振動し、振動で発生した音を口の中や喉、鼻腔、などで共鳴します。 ” 倍音とは・・・ どうでしょう？できましたか？ 難しくて出来ない！という方。 心配しなくても大丈夫です。 ルネ・デュー ランプシェード 北欧デザイン Studio Hilla スタンプ イエロー 24430002 それでは、やっとここで声を出す事ができます。声を出すためにはまず腹式呼吸で吸います。腹式呼吸に自信のない方は前回のブログを参照してください。 発声の時の呼吸は 鼻から？口から？ 正解を先を言うと、歌う時は口と鼻両方から吸いましょう。 ◯鼻から吸う事の利点：喉に空気が当たらないため喉に優しい。鼻から吸う方が腹式呼吸のコツをつかみ安い方が多い X-207W ENDO 100V白熱灯器具対応ライトコントローラー 位相制御 BQR8462 [] パナソニック コスモパネルコンパクト21 分電盤 標準タイプ リミッタースペースなし 6+2 40A。声を出さずにロングブレスなど腹式呼吸だけをトレーニングする時は鼻から吸うと良いでしょう。 ◯口から吸う（鼻から同時含む）事の利点：口から吸う事で空気の通り道を作るため舌が下がりやすく口の中の空間が広くなり、素早く言葉を準備できます AE45829E [] コイズミ照明 Fit調色 専用調光器。鼻から吸うよりたくさんの息を音をたてずに速やかに吸える。喉の奥に軽く風が当たるように吸ってみましょう 天然木スイッチプレート9点分の値段で1点無料でついてくる ブラックウォルナット。 さて、今度こそ声を出していきます。 ウーと低い声で発声してみましょう 防水プールボックス カブセ蓋 400x200x200mm 長方形(ノック無) PVP-402020BM ミルキーホワイト 1ヶ MIRAI 未来工業。 アーと力を抜いて発声しましょう。 ンーと口を閉じて、鼻腔を響かせてみましょう EK34811 パナソニック 熱線式検知器 （スポット型）。 イーと母音は高周波数の共鳴を増幅しやすい発音です。 ３つに共鳴腔は別々に響くのではなく３つをバランス良く響かせます。 いかがでしたでしょうか。 共鳴腔を広くとり響かせるのにはコツもあり、トレーニングをすればどなたでも響く声が手に入ります。 声が響くと、歌が上手になるだけではなく、会社のプレゼンの時でも、コンパの自己紹介の時にでも、遠くにいる子供を叱る時にでも（笑）、相手の耳に届きやすく、何より声の印象はその方の印象を大きく左右します。そして響く豊かな声の方は、年を重ねてもいつまでも若々しく見えますね。 あなたも響く声を手に入れてみませんか？Z-LIGHT Z-8W ホワイト Z-8W LGWJ85101S 姫系 PN-45アウトレット大特集！
しかし、むやみに間違った発声で大きな声を出し続けたり歌い続けてしまうと、喉をつぶし翌日にはガラガラの声になってしまいます。よく、選挙活動をされてる政治家の方なども当選発表される頃には、とても可哀相な声になっている方が沢山いらっしゃいますよね。 あの方達にも教えて差し上げたいです。声を届けたいのでしたら、大声で怒鳴るのではなく、響かせるという事を。
例えば、手をたたくというだけの事でも、適当にぺちぺちと叩くのと、手の平に少し窪みを作り、窪みによってできた空間を使って手を叩くと軽い力でもパンッといい響きの音が出ます。 楽器ももちろんそうです 人感/明暗センサーライト LEDセンサーライト 2灯/220lm/ソーラー発電式 LS-S225B-K ohm/オーム電機 07-9922。
ギターなどの弦楽器も、あの丸みを帯びた空洞のボディが弦の振動に寄って発した音を響かせ、美しい音色になるのです。歌の場合は体が楽器。「空間」をつかって響かせる
共鳴すると 倍音（ばいおん） が生まれます。
人の体には、多くの共鳴腔（きょうめいくう ※響くための空間）があります。
共鳴腔とは、体の中にある、声が反響する空洞部分の事です。3つの主な共鳴腔
共鳴腔として一番最初に機能する最も大事な共鳴腔。
二番目に大事な共鳴腔。目で見やすくコントロールし易い。
高音 ナ行、マ行 ンの音を使う際に共鳴させます。
鳴っている音以外の、人の耳には聞きとれない音。倍音がどう鳴っているかで音色が変わります。倍音が多い声は明るく通り、倍音の少ない声は丸くぼやっとしたこもった声になります 。共鳴は倍音の量によって決まり、美しく豊な声は倍音が多いと言われています。鏡を見ながら「咽頭腔」と「口腔」に空間を作ってみよう
最初からできた方はなかなか優秀です。知識としては知らなくとも、声が響いている方はすぐにできる方が多いです。しかし、大抵の方は、舌の奥が上がってしまったり、引っ込んでしまったり舌先が泳いでしまい、口腔と咽頭の空間を狭くしてしまうので、まずは舌に力を入れずに軽い生あくびをする感じにすると開きやすくなります。（注！大あくびは力が入り過ぎます）毎日朝晩の歯磨きの時に喉の奥を開く練習をしているとだんだんコントロールできるようになります。
咽頭腔がうまく開けないという方も、まず一番空間を作り易い「口腔の空間」を作りましょう。
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口腔と咽頭腔はつながっていますので、口腔の奥を広くとっていると少しづつ咽頭腔も開いてきます。焦らずに練習しましょう。
さて、ここで疑問が生まれます。
でも腹式呼吸のレッスンでは鼻から吸うように言われたと思う方もいるかもしれませんね。低音域 を響かせてみましょう
咽頭が下がり喉が開きやすい発声です。
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声を深くしふくらみがでます。胸やのど仏を触ってビリビリ共鳴しているのを感じてみましょう。中音域 を響かせてみましょう
この母音は喉と舌を緩めます。口腔も広くとり易い発音です。
特に口腔を意識してみましょう 【SUGATSUNE】スガツネ LAMP クールメタルシリーズ 色/柄：ヘアライン仕上/ブラック PXP-ES02-BL。ハミング をしてみましょう
高音域 を響かせてみましょう
咽頭腔、口腔、鼻腔 の全てを意識して発声してみましょう。
同じ発音、同じ音でも鼻腔をよく響かせてみたり、口腔、咽頭腔の共鳴バランスを変化させて色々な音色を出すのもとても良いトレーニングです。まとめ
音を響かせる。共鳴させるというのはとても奥が深いので、難しくなりすぎずわかり易さを心がけてみました。
大事な事は、