20代だけでなく30代の女性も悩ませている“イチゴ鼻”。
イチゴ鼻とは、イチゴのように毛穴が開いてしまっている鼻になっている状態。
年齢を重ねることで、このイチゴ鼻に黒ずみがプラスされるという最悪な状況になりやすくなります。
今回の美活コラムでは、このイチゴ鼻を赤ちゃんのように毛穴レスの鼻にする方法をお話ししていこうと思います。
私自身も、若い頃からイチゴ鼻に悩んだ一人です。
私がイチゴ鼻を解消した方法を、ご紹介していきます。
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毛穴の汚れを取るのに毛穴パックはNG！
いちご鼻になってしまう第一の原因としては、毛穴に皮脂や古い角質が詰まってしまっていること。
そのまま放置することで、その部分が黒ずみ始めてしまいます。
そして下手なケアをすると、さらに汚れがたまってイチゴ鼻が悪化するという負のスパイラルに陥りがち。
一番大事なのは毛穴の黒ずみを除去することですが、その際についやってしまいがちなのが毛穴パックで無理やりとろうとする行為です。
毛穴パックは効果が見えやすく、実感できるのが特徴ですよね。
あの快感が癖になってしまっている女性も多いのでは？
ですが、美肌を目指すならこの毛穴パックはNG！
残っているようなら捨てちゃってください！と言い切りますよ。
毛穴パックを使うことで、無理やり角質がはがれてしまい、肌には大ダメージです。
また、必要な皮脂まで吸着＆剥ぎ取ってしまうので、余計にオイリーな肌になってしまいます。
また、毛穴パックの刺激に耐えようと肌が変化し、角質がより厚いものとなり結果として角柱ができやすくなります。
こうなってしまっては、悪循環まっしぐらですよね。
もちろん、手で無理やり小鼻の詰まりをとろうとするのは絶対に避けましょう。
これは毛穴やその周辺の皮膚にかなりのダメージがかかり、ニキビの跡が出来てしまうだけでなく、角柱がなかったとしても毛穴が開いてしまい、結果的に目立ってしまうからです。
ですので、イチゴ鼻になったとしても無理やり力任せに取り除こうとするのは避けるようにしましょうね。
まずは洗顔で角質をオフ！
症状の段階によっては、簡単に日常のケアで改善することが出来ます。
メイクをしている人は湯船に入る前にメイク落としだけしておきましょう。
この時、洗顔料などで洗顔はしなくてもOK。
メイク落としが終わったら、ゆっくり湯船に浸かりましょう。
湯船の湯気を顔に当てるようにしながら入り、顔の毛穴を開かせましょう。
湯気を当てたり、顔に汗をかくようにすると、メイク落としで落としきれなかった汚れや日中に溜まった皮脂が浮き出てきます。
その状態になってから、洗顔を大量の泡で丁寧に行います。
もし、湯気を当てたり顔に汗をかくことが難しければ、湯船に浸かっているときにホットタオルをしてもいいですね。
いちご鼻改善のためだけなく、美容や健康のためにも湯船には浸かるようにしてください。
洗顔後は、保湿ケアをしっかり行いましょう。
もちろん、清潔な手やコットンでスキンケアを行ってください。
化粧水だけでなく乳液、クリームを使ってケアすることで、毛穴周りの皮膚がふっくらしてきて毛穴が目立たなくなってきます。
いちご鼻が進行している人はピーリング＋収れん化粧水で緊急ケア！
先ほどのケアだけえも、毛穴の詰まりは解消に向かいます。
ですが、いちご鼻が進行している人や、早めに改善したい！という方には、ピーリング＋収れん化粧水のダブル攻撃を行うことがオススメ。
ピーリングとは古い角質を取り除くためのもので、肌に塗るだけで角質がボロボロ落ちるものなどがあります。
ドラッグストアや化粧品メーカーからも発売されていますので、自分にあったものを常備しておいても良いでしょう。
ピーリングを顔に塗った上で洗い流し、ケアをしていきます。
ピーリング後には、収れん化粧水をコットンにたっぷり染み込ませ、毛穴の気になる鼻の上にのせます。
角質が取れてキレイになった状態から、収れん化粧水によって毛穴を強制的にキュット引き締まるのです。
ここで注意してほしいのが保湿！
このピーリングに収れん化粧水を組み合わせるというやり方は、正直肌にとっては酷なもの。
そのため、鼻へのコットンパックは５分程度で止めるのがいいでしょう。
また、コットンパックしている間に周りの肌が乾燥してしまうので、鼻以外の部分には前もって保湿中心のスキンケアをしておきましょう。
鼻への収れん化粧水のコットンパックが終わったら、鼻にも保湿化粧水＋乳液＋クリームをしておくのを忘れずに。
このピーリング＋収れん化粧水の美容法は、多くても月２回までのスペシャルケアでとどめるようにしましょう。
また、痛みやヒリヒリを感じたら、すぐに中止するようにしましょう。
やる場合は自己責任でお願いします！
それって本当にオイリー肌？
いちご鼻が気になる女性の場合、鼻周りの皮脂分泌が多いことが原因の場合もあります。
これを自分がオイリー肌だからと思い込み、保湿ケアせずに皮脂ばかりとることに必死な女性もたくさん。
ですが、オイリー肌の女性の場合、多くが保湿が足りていないことで肌が過剰な皮脂を出していることが多いのです。
いわゆる、“インナー乾燥肌”の状態です。
保湿コントロールがうまくいくと、鼻からの皮脂の分泌も収まってきます。
そのため、保湿をしっかりしてあげることで、オイリー肌は不思議と治まってくるのです。
私自身も、過去オイリー肌だと思い込み、皮脂を抑えるスキンケアアイテムばかり使用していました。
ですが、良くなるどころか悪化するばかりで、頬の毛穴まで気になりだすほど。
そんなときに友人から“インナー乾燥肌”の話を聞き、ダメ元で保湿ケアをスタート。
これまでと正反対の方法だったので心配だったんですが、これが見事に的中！
あっという間にオイリー肌が改善されたんです。
その後は、先ほどのピーリング＋収れん化粧水のケアも取り入れるうちに、あっという間に毛穴レスです。
ファンデーションの陥没も気にしなくて良くなったのです。
ケアしているようで、自分で墓穴を掘っていた…ってこと、美容ではよくあるように思います。
みなさんも、ぜひ試して見てくださいね。
管理人mikaの毛穴対策アイテム
こちらのリルジュリカバリィエッセンスは、あの美容家IKKOさんも注目している美容成分GF(グロースファクター)が配合された美容液。実際に、ルナビジュ管理人のmikaが毛穴対策として使っているアイテムです。
長年悩まされた毛穴ですが年齢とともにタルミ毛穴に変化してきて、どうにもこうにもならなかったときにこのリルジュで毛穴が気にならないレベルまで変化しました。しかも、頬の凹凸や赤みまでキレイになり、もうなくてはならない１本です。
レビュー記事も掲載しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
リルジュ公式サイトでは、通常価格2160円のトライアルが初回購入の方限定で999円(税込)で購入可能です。どんな毛穴対策をしても満足できない！という方は、一度試してみる価値ありの美容液ですよ。
詳しくは、リルジュ公式サイトをチェックしてみてくださいね。