ダイエット・ヴィレッジ〜全員で100kg痩せろ〜

総重量835.4kg、8人のおデブたちが合計100kgの減量に挑戦する。90kgになってしまった元モデルや、ウエディングドレスが着れない花嫁、背中におしりがある女などがダイエットに挑む。

千葉県某所に集合した8人。そこで待っていた上地雄輔に1ヶ月間共同生活をしながら合計100kgの減量を目指すという主旨を説明された。

参加者を紹介。ふなっしー体型の元プロサーファー櫻井聖子（49）は、現役当時は体重58kgで数々の大会で名を馳せていたが16歳年下の夫と結婚。出産を機に体重が激増してしまった。

参加者を紹介。141kgの麻生康嘉（28）は肥満による無呼吸症候群と診断され、寝ている時に15秒も呼吸が止まってしまっていた。

8人のダイエットをサポートするフィジカルトレーナーの足立光を紹介。足立はダイエットは自分との戦いで今回の参加者はとにかく自分に甘いので、合宿では甘えた根性を叩き直したいと話した。さっそく全員の体重測定を行った。背中についたぜい肉が段になりおしりのような状態の信江勇（25）は大好物のカレーを食べ続け激太りし、歩くだけでも股ずれをおこしている状態。2年ぶりに体重測定をすると84.0kgだった。大橋ミチ子は90.8kg、遠藤恭子は101.0kg。120.5kgだった菊池教男は一般男性の約4倍の皮下脂肪がついており高血圧や糖尿病の原因となる可能性があると指摘された。

ダイエット合宿9日目、不安定な態勢をとることで全身の筋肉を使い、カロリー消費を上げる自重トレーニングが行われた。

水卜麻美と小島瑠璃子が、バラエティ番組の企画で食べ放題ロケに参加した時のエピソードを語った。

2年前までは体重54キロだった大橋は現在90.8キロになった。高校卒業後に女優を夢見て上京した大橋は芸能活動を開始した。だが、事務所のマネージャーからは「痩せないと売れない」と言われてさらなるダイエットが必要となった。痩せないといけない事がストレスで食べ始めた。体重もどんどん増えて事務所を辞めたと話した。ファーストフードで3000円分を1人で食べる事もあると言う。今も女優への夢を諦めきれずぽっちゃり専門誌「ラ・ファーファ」の読者モデルになっている。またそこで新たな問題が。どんどん体重が増えてこのままでは仕事がなくなると話した。今回、ダイエットと再び向き合った矢先に泣きだした。初日のトレーニングを終えた8人は1か月寝食を共にするコテージに辿り着いた。1日目を終了し、初日で4.1キロ全員でダウンした。

モモコがもし太らないのであれば「ずっと食べ続けたい」と話した。

1回目の計量まであと9日。朝から30分間のウォーキングが始まった。食事のエネルギーから消費する前に朝起きた直後の運動で体内の脂肪から燃やす。柏崎桃子。彼女が太った原因は1食900グラムの肉を食べる。痩せたい理由とは？「息子のため」と話した。16歳初めてできた彼氏は10歳以上の彼氏だった。交際から1年のある日妊娠が判明。このトキ柏崎は高校生、彼の子どもを産みたいと両親に相談するも大反対されたが出産を決意し17歳で結婚して母となった。しかしそこで旦那の借金が発覚した。5年で借金を完済しまともな生活が始まると思った2年後、夫の浮気が発覚し140万円の借金を作っていた。そこで別れる決意をした。その後、日夜老人ホームで働く毎日にガンガン体重が増えていった。

1人ウォーキングで遅れをとるのはウェディングドレスが着られない花嫁、遠藤恭子。15年前は48キロだった遠藤が1日5食食べ続けた結果体重が倍増した。結婚を考える彼氏のために痩せたいと話した。遅れる事10分、涙を流しながらゴールした。全員で100キロ痩せるために1人の脱力者も許されない。朝食の後30分間の格闘技エクササイズに挑戦した。引き続き40分間のエアロバイクとウェイトトレーニングを行なった。その夜管理栄養士のレシピを元に自炊が始まった。この日のメニューは鶏団子の水炊きとレンコン炒めのみ。夜は最低限のカロリー数に抑えられている。

2日目が終了し全員で5.5キロダウンした。3日目、朝から無事にウォーキングを完走した。この日はヒップホップダンストレーニングを行なった。参加者ファイル8、ぬいぐるみ好きなネガティブ男吉岡諒郎、体重106.5キロで彼女いない歴23年。少しおとめな服が好きな吉岡が着たい服が着れない事で内気な性格に変えていった。劣等感の塊の脂肪を脱ぎ捨てたいと話した。その日の昼食、ダイエットメニューを作るのは柏崎と大橋。ほとんどの調理を柏崎が行なった。1食570キロカロリーのメニューで美味しいと言う男子陣にほとんど料理をしなかった大橋が「私天才かも」と言った。3日目終了、全員で8.7キロダウンした。

4日目、みんなが必死にトレーニングに励む中大橋がやる気のない雰囲気を全開に出した。この日、大橋は終日トレーニングをサボりがち、この行動にメンバー達は「許せない。」などとシングルマザー柏崎がコメントし非難が集中した。それに対して大橋さんは「ふざけていない。まだ頑張らなきゃいけないと言われて気持ち的なものが辛い。」と話した。4日目終了。

ダイエット合宿10日目、参加したメンバーらが1回目の体重測定を行った。メンバーらが体重測定を行ない、合宿初日とくらべて体重を減らすことに成功したか検証した。

ダイエット合宿に参加したメンバーらが体重測定を行い、合宿初日とくらべてどれだけ体重を減らせたか検証した。合宿の10日間で、合計38.6キロの減量に成功。

ダイエット合宿に参加したメンバーらが体重測定を行い、合宿初日とくらべて体重を減らすことに成功したことについて、スタジオトーク。

ダイエット合宿の最終計測まであと12日、メンバーらが水中ウォーキングなどのトレーニングを行った。ダイエット合宿のトレーニングでは、男性は筋肉トレーニングを多くして、女性は有酸素運動を多くするメニューとなっている。

ダイエット合宿の最終計測まであと12日、体重が落ちにくくなる停滞期となり、体重が減りにくくなったメンバーが増えた。体重が減らない苛立ちから、メンバーらが口論を始めた。

ダイエット合宿の最終計測まであと9日、体重が減らない苛立ちから、メンバーらが口論を始めた。

ダイエット合宿のメンバーらが、体重が減らない苛立ちから口論をしたことについて、スタジオトーク。|縁運勘、人 ハイヒール・モモコの欲しいものをすべて手に入れる法則を紹介。

ダイエット合宿で体重が減らない苛立ちから、メンバーらが口論を始めた。合宿19日目が終了した時点で、全員で58.9キロの減量に成功した。

上地雄輔とダイエット合宿のメンバーらが、標高330メートルの鋸山に登山するトレーニングを行った。頂上へと登ったメンバーらが、絶対痩せると宣言した。

1か月合計100kg痩せるダイエットに挑戦した8人の最終計量が行われる。不成功だった場合、全員がプールに落下すると説明を受けた。

ダイエット合宿に参加した男性が、メンバー内の女性が好きになったと語った。合宿21日目が終了した時点で、全員で64.2キロの減量に成功した。

ダイエット合宿に参加した男性が、メンバー内の女性が好きになったと告白したことについて、スタジオトーク。

ダイエット合宿24日目、メンバーらが呼吸の量を制限するレブナマスクを着用した状態で運動するトレーニングを行った。レブナマスクを着用したトレーニングを行なうことで、高地トレーニングに似た効果が得られる。

スタジオで出演者らが、呼吸の量を制限するレブナマスクを着用して感想を語った。

1か月合計100kg痩せるダイエットに挑戦した8人の最終計量が行われた。101.1kgあった遠藤は90.4kgで-10.7kg。84.0kgだった信江は73.0kgで-11kgだった。背中のぜい肉がおしりのようだったがウエストが-16.5cmとなりスッキリとした。ふなっしー体型だった櫻井は88.0kgから-10.1kgで77.9kg。141.0kgだった麻生は125.6kgで-15.4kg。103.5kgだった柏崎は90.7kgで-12.8kg。ここまで5人で60kgの減量。

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1か月合計100kg痩せるダイエットに挑戦した8人の最終計量が行われた。106.5kgあった吉岡は91.7kgで-14.8kg。90.8kgだった大橋は80.6kgで-10.2kgだった。ここまでで85kgの減量。最後の菊池を残して残り15kgとなった。

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1か月合計100kg痩せるダイエットに挑戦した8人の最終計量が行われ、最後の菊池を残して85kgの減量。120.5kgだった菊池は101.8kgで-18.7kgとなり目標を達成した。

この後…吉岡と大橋 恋の行方は！？

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スタジオにダイエットを成功させた吉岡が登場。痩せたことで洋服が入るようになり外出するのが楽しくなったと感想を述べた。ダイエット企画中に大橋に恋をした吉岡は、企画後も連絡を取り合っていたが、大橋がぽっちゃりアイドルグループPottyaに合格し活動をしており遠い存在になってしまった。現在はPVを見て再生数を上げていると明かした。