すっぽんの効果的な成分をまるごと摂れるすっぽんサプリ
すっぽんは部位によって効果が様々なのですが、すっぽんサプリメントのほとんどは、すっぽんを丸ごと粉砕して栄養分をギュッと濃縮しています。その為、すっぽんのダイエット成分などをサプリメントで手軽にとる事が可能です。
また、すっぽんは栄養が豊富なのに、カロリーが低いのも特徴です。すっぽんサプリメントの中には、ダイエット効果を高める為に、燃焼系アミノ酸が豊富なもろみ酢や黒酢が含まれたものも販売されているので、基礎代謝を上げたい！という方は、すっぽん＋酢を組み合わせたサプリが特におすすめです。
おすすめ！すっぽんサプリランキング
※必須アミノ酸：ヒスチジン、スレオニン、バリン、ロイシン、フェニルアラニン、トリプトファン、リジン、イソロイシン、メチオニン
熊本の高級すっぽん＋もろみ酢のアミノ酸パワーで代謝アップ！
30日で5kg以上減量した人も！
| すっぽんの産地 | 熊本県（国産） |
|---|---|
| 製造・抽出法 | 丸ごと粉砕、抽出 |
| 値段 | 定期コース2,958円（税込） 初回は0円（無料） |
| 送料 | 1回目500円 2回目以降無料 |
| 1日当たりの値段 | 16円。2回目以降98円 |
| お酢の配合 | もろみ酢 |
| 必須アミノ酸 合計含有量※1 | 19,840mg |
| その他の主な含有成分 | コラーゲン、ビタミンB6、カルシウム、亜鉛、ビタミンE等 |
すっぽんの高級ブランド「肥後日の元すっぽん」を、栄養成分やエキスを全て摂取できるよう丸ごと使ったすっぽんサプリメント。疲労回復効果の高いクエン酸を含むもろみ酢の他、コラーゲンを効率的に吸収できるツバメの巣など、ダイエット＋美肌を強力にサポートするサプリです。飲んでからジョギングをするといつもより身体が温まるのが早いです。
定期コースの初回は商品無料＋送料の500円のみ！
くわばたりえさんも飲んでいる、通販売上NO.1のすっぽんサプリ
| すっぽんの産地 | 佐賀県（国産） |
|---|---|
| 製造・抽出法 | 丸ごと粉砕、抽出 |
| 値段 | 通常購入3,024円（税込） 毎月1袋定期コース2,721円（税込） 【人気】2か月ごと2袋定期コース2,570円（税込） |
| 送料 | 無料 |
| 1日当たりの値段 | 通常購入101円 2袋定期コース86円 |
| お酢の配合 | 無し |
| 必須アミノ酸 合計含有量※1 | 17,108mg |
| その他の主な含有成分 | コラーゲン、マグネシウム、亜鉛、鉄、DHA、EPA等 |
佐賀県のブランド「はがくれすっぽん」を丸ごと使ったサプリメント。くわばたりえさんのブログでも紹介され、授乳中や妊娠中の女性に人気があります。
お酢を含まないので、胃が弱くて酢を摂取すると胃が荒れやすい人におすすめです。お風呂前に飲むと身体が温まりやすくなるので冬は助かります。
| すっぽんの産地 | 群馬県嬬恋村（国産） |
|---|---|
| 製造・抽出法 | 丸ごと粉砕、抽出 |
| 値段 | 通常購入3,024円（税込） 定期コース2,722円（税込）【初回1,513円】 |
| 送料 | 通常購入500円 定期コース無料 |
| 1日当たりの値段 | 通常購入101円 定期コース91円 |
| お酢の配合 | ごま酢 |
| 必須アミノ酸 合計含有量※1 | 9,330mg |
| その他の主な含有成分 | コラーゲン、エラスチン、EPA、DHA、亜鉛、カルシウム等 |
群馬県のブランド「美流すっぽん」を丸ごと使ったサプリメント。漢方薬の餌を食べているすっぽんは元気いっぱい。肌の弾力成分エラスチンが配合され、お肌がぷるぷるになると評判です。
| すっぽんの産地 | 大分県（国産） |
|---|---|
| 製造・抽出法 | すっぽんを粉砕、抽出 |
| 値段 | 単品購入：3,334円＋税 定期コース2,839円＋税初回は980円 |
| 送料 | 無料 |
| 1日当たりの値段 | 95円 |
| 販売元 | ニッセン |
すっぽんに加えて、疲労回復効果の高いシジミ100個分のオルニチンを配合。疲労による疲れ顔、老け顔におすすめ！モンドセレクション銀賞を３年連続受賞しているサプリです。
すっぽんサプリメントがダイエットに効果的な理由
ダイエットに人気のサプリメントの中に「アミノ酸サプリ」がありますが、実はすっぽんにも豊富なアミノ酸が含まれています。バリン、ロイシン、イソロイシンなど燃焼系アミノ酸と言われるBCAAの他、コレステロールの分解を促進するメチオニン、体脂肪の増回を抑えるリジン、またむくみを改善するアルギニンなど、ダイエットに強力に働きかける成分が豊富です。
アミノ酸を取り入れたダイエットでは、筋肉を落とさずに脂肪を落とすダイエットが出来たのでリバウンドしにくい美しい身体を作るダイエットが可能です。アミノ酸は飲むだけで痩せた、という実験結果もあるぐらいで、テレビ番組「世界一受けたい授業」で東大式アミノ酸ダイエットを紹介した東京大学大学院の大谷勝教授の実験で、アミノ酸自体に脂肪燃焼させるという結果がでました。
ダイエットに効果的なアミノ酸ですが、ビタミンと一緒に摂取するとさらに効果的です。すっぽんはビタミン群も豊富。効果的にアミノ酸が体内で働く環境を整えます。また、青魚などに含まれるオメガ3系のDHA、EPAなどの不飽和脂肪酸はコレステロールや中性脂肪を下げますが、すっぽんも不飽和脂肪酸が豊富な動物です。EPAの効果には、痩せるホルモンと言われるGLP-1の分泌を促進するというものもあり、不飽和脂肪酸が含まれているのでメタボ対策にも良いです。
３か月で太ももに変化！
すっぽんには、食欲を抑制するノルエピネフリンを生成する働きもあります。食べ過ぎが気になる方におすすめです。ただし、即ヤセ効果はしないで下さい。カロリーカット系のサプリメントとは違って、すっぽんサプリは燃焼しやすい身体へと導くサプリメントです。体質改善・血流、血圧改善、代謝を良くしたい、といった方向けのサプリメントです。
すっぽんサプリメントを摂るとどんな感じになる？
- ジムのレッスン前に飲むといつもより汗をかきます。（40代）
- ウォーキング前に飲むと真冬でも身体が早くポカポカします。（50代）
- 痩せても顔のハリが失われないので綺麗に痩せられると思います。（40代）
- お通じが良くなりました。（30代）
- おでこのシワが薄くなりました。（40代）
- 朝、すっきりと目がさめるようになりました。（30代）
すっぽんサプリの疑問一覧
ソフトカプセルに包まれた新鮮なすっぽんのエキス。飲むときは、そのまま丸ごと水やぬるま湯と一緒に摂ります。代謝をあげて燃焼したい時は、運動の30分前に飲みましょう。アミノ酸は摂った後、約30分で体内に吸収されます。また、ウォーキング前に飲むだけでも普段よりも代謝が良くなり汗をかきやすくなります。疲労回復には運動後に飲むのが効果的です。疲労回復や損傷した筋肉の回復になります。逆に運動をしない場合は、１日、元気に過ごしたい時は、栄養を吸収しやすい朝食前の空腹時がおすすめ。すっぽんサプリメントは、いつ飲んでも良いですが、燃焼目的の前は運動する30分前が最も効果的です！
臭いがあるサプリを食べたからといって、体臭が発生するわけではありません。また、すっぽんサプリを食べたから体臭が臭くなるという医学的根拠もありません。すっぽんサプリには、すっぽんを甲羅、肉、内臓をまるごと砕いて粉末にしているため、すっぽんの独特な臭いがそのまま残っているものが多く、臭いのあるものを食べたから体臭も臭くなると思ってしまう人が多いのです。ダイエット中の体臭は、食事制限や疲労で乳酸が体内にたまり、乳酸が汗や尿などで排出されるときにアンモニア臭が原因となっている事が多いので、別の原因とみて良いでしょう。
すっぽんサプリの更新情報
人気のすっぽんサプリを必須アミノ酸で比較しました。 | 必須アミノ酸は人間の体内で作ることができず、外部の食べ物などで摂取する必要がある成分です。肝臓から毒性の老廃物を取り除くメチオニンや貧血や消化器系を助けるヒスチ運動でダイエットを成功させるには | 最近はさまざまな機能が付いた歩数計が登場しており、楽しみながら歩数を計測できるようになっています。 歩いた歩数分から、消費カロリーや燃焼した脂肪の量まで計
ダイエット運動を長続きさせる方法 | 運動によるダイエット方法にはエクササイズがあります。 運動することで脂肪を燃焼させて引き締まる体系を作ます。 種類から得られる効果は変わるので、ご自身のダイエ