「クレンジングって種類がたくさんあるけど、どれが良いのかな?」「クレンジングの選び方が分からない!」という方はいませんか?フォームタイプやオイルタイプ、拭き取りシートなど、クレンジングには様々な種類がありますよね。使い方や形状が違うだけでなく、肌への作用や洗浄力にも違いがあるということを、みなさんはご存知ですか?自分の肌にマッチしたクレンジング料を選ぶことで、クレンジング後の肌状態には劇的な変化があるのです。そこで今回は、クレンジング料の種類と選び方をご紹介いたします。

1 【肌タイプ別】クレンジングの種類と選び方

肌タイプ別に、クレンジングの選び方をご紹介します。
自分の肌タイプに合ったクレンジングを使用することで、肌状態を良好に保つことができますよ。

① 乾燥肌の方

乾燥肌の方にはクレンジングクリームがおすすめです。

クレンジングクリームはテクスチャーに厚みがあり、そのため肌に摩擦が起きにくいとされています。
そのため、肌に余計な負担をかけずにきれいに洗浄することができるのです。

クレンジングクリームを使用する際は、目元や口元など落しにくいメイクは、ポイントメイクリムーバーなどで落とすようにしましょう。

② 脂性肌の方

脂性肌の方は、オイル・ジェル・リキッドといったクレンジングがおすすめです。

クレンジングの理想は「メイクをゴシゴシ擦らずとも、1分以内にメイクを落とせる」ものだと言われています。
様々なクレンジングを使用してみて、自分のメイクとの馴染み方や洗い流すまでにかかる時間などを確かめてみることをおすすめします。


③ 敏感肌

敏感肌の方には、クレンジングミルクがおすすめです。

クレンジングミルクは肌への負担が低いものが多く、極度の敏感肌でない限り使用できるでしょう。

しかし、肌に優しい分洗浄力が低いので、目や口元のポイントメイクにはポイントメイクリムーバーを使用しましょう。

2 クレンジングの種類と特徴紹介

次に、クレンジングの種類と特徴をご紹介します。
今回はクレンジングを大きく分けて5つのタイプでご紹介します。

また、クレンジングは、タイプごとに洗浄力にも差があります。
今回は、一般的に洗浄力が高いとされている順にご紹介していきます。
今自分が使っているクレンジングがどんなものなのか、確認してみてください。

① クレンジングオイル

油分をメインに配合された、オイル状のクレンジングです。
洗浄力が強く、アイメイクなどの落としにくいメイクもきれいに落とすことができます。
使用後は洗い流すタイプが主です。


② リキッドクレンジング

水分をメインに配合された、液体状のクレンジングです。
洗浄力はやや強めですが、さらりとしたテクスチャーのオイルフリータイプを選べば、マツエクを付けている方でも使用可能です。
使用後は洗い流すタイプが主です。


③ クレンジングクリーム

クリーム状のクレンジングです。
拭き取り、洗い流しどちらのタイプもあるので、好みに合わせて選ぶことができます。
洗浄力もあり、しっとりとした洗い上がりが特徴です。


④ クレンジングミルク

ミルク状のクレンジングです。
洗い流すタイプと拭き取るタイプがあり、好みに合わせて選ぶことができます。
さらっとした洗い心地ですが、洗浄力は弱く洗い上がりはしっとりとうるおいを感じられます。


⑤ クレンジングジェル

ジェル状のクレンジングです。
水性、油性どちらのタイプもあるので、使用感の好みやマツエクの有無により選び分けることができます。
洗浄力は弱く、さっぱりとした洗い上がりなので、べたつきが苦手な方におすすめです。

3 肌に合ったクレンジングの選び方

ここからは、

“皮脂が多い方”
“肌がデリケートになりやすい方”
“マツエクをしている方”


のタイプ・シチュエーション別に、クレンジング料の選び方をご紹介いたします。

3-1 皮脂が多い方

■デイリーメイクにはオイルフリータイプのクレンジング料を使う

肌の皮脂が比較的多いという方は、なるべく油分の少ないクレンジング料を使うことをおすすめします。
商品説明に「オイルフリー」と表示があるものを選ぶことも、選択肢の一つです。

もともと皮脂の多い肌に油分たっぷりのクレンジング料を使ってしまうと、ニキビなどをはじめとする肌悩みの原因となることもあるからです。

また、ベースメイクはなるべくナチュラルを心がけ、クレンジングの洗い残しがないように意識することが大切です。

■濃いメイクのときはホホバオイルを活用する

オイルフリーがおすすめとお伝えしましたが、オイルタイプで落としたいような濃いメイクの日もありますよね。
そんな日は「ホホバオイル」を取りいれてみましょう。
ホホバオイルには「ワックスエステル」という人間の肌にも存在すると言われる成分が含まれると言われています。

ホホバオイルを使う際は、原材料がホホバオイルだけのものを選ぶようにするとよいでしょう。

3-2 デリケート肌の方

敏感肌の方におすすめしたいクレンジングは「クレンジングミルク」「ホホバオイル」「オリーブオイル」の3つです。

■クレンジングミルク

「クレンジングミルク」は、メイクが軽い日におすすめしたいクレンジング料です。
クレンジングミルクは軽めのメイク落ちと、洗い上がりのしっとり感が魅力です。

目元や口元のポイントメイクなどは、ポイントメイクリムーバーを使用して落としましょう。

■ホホバオイル・オリーブオイル

どうしてもメイクを薄くできないという場合は、「ホホバオイル」や「オリーブオイル」を活用するという手段もあります。
その場合は、ホホバオイルまたはオリーブオイルのみを原材料としているものを選びましょう。

3-3 まつ毛エクステをつけている方

まつ毛エクステを付けている方は、オイルフリータイプのクレンジング料がおすすめです。
オイルなどの油性成分が含まれているクレンジング料を使用すると、マツエクの接着剤が取れやすくなってしまうからです。

まつ毛エクステを長持ちさせたいという方におすすめしたいのは、“オイルフリー”表示のある、水性ジェルタイプ、リキッドタイプのクレンジング料です。

4 クレンジングを使用する上で意識したいポイント

ここでは、クレンジングを使用する上で注意したいポイントをご紹介します。
ここで紹介するポイントはクレンジングのタイプに関係なくあてはまるものです。
ぜひ、今日のクレンジングから試してみてください。


① クレンジングをメイクに合わせて変える

クレンジングは、メイクの程度に合わせて使い分けることをおすすめします。

基本的にクレンジングの洗浄力と肌への負担は比例しています。
洗浄力が高くメイク落ちが良いクレンジングは、その分肌への負担もやや高くなりがちです。
そのため、常に同じクレンジングを使用するのではなく、その日のメイクの程度に合わせ、クレンジングを変えてみましょう。
メイクの薄い日にはクレンジングも洗浄力の弱いタイプに変えると、肌への負担を和らげることができますよ。


② アイメイクにはポイントリムーバーを使用する

クレンジングは、肌質にかかわらずアイメイクを落とす際は、ポイントリムーバーを使用することをおすすめします。

アイメイクはウォータープルーフのアイテムが多く、落としにくい場合がありますよね。
頑固なアイメイクを基準に顔全体のクレンジングを選んでしまうと、目元だけでなく肌全体に普段をかけることになります。

目元や口元など落しにくい部分のメイクにはポイントメイクリムーバーを使用し、顔全体に使用するクレンジングは、なるべく肌に優しいもの、自分の肌タイプに合ったものを使用しましょう。


③ 30度前後のぬるま湯で洗う

クレンジング後のすすぎ洗いをする際は、水温を常温に近い状態にすることをおすすめします。

熱いお湯でクレンジングを行うと、メイク汚れをしっかりと落とせるような気がしますが、実は必要な皮脂までも洗い落としてしまうことになり、肌の乾燥につながる場合があります。
また、冷たい水でクレンジングを行うと、クレンジングが固まり、メイク汚れを落としにくくなる場合があります。

水温は常温、30度程度のぬるま湯に設定しましょう。


④ メイクは”その日のうち”に必ず落とす

メイクは必ず“その日のうち”に落とすことをおすすめします。

1日経ったメイクには、外気のホコリ、チリ、排気ガスなど、目に見えない汚れが付着しています。
そのまま眠ってしまうと肌への負担が増しますし、寝具に付着してしまうと不衛生です。
どんなに疲れていたとしても、帰宅したらすぐにクレンジングを行いメイクを落としましょう。

5 まとめ

クレンジングの種類と特徴、そして肌タイプ別にクレンジングの選び方、クレンジングを行う際のポイントをご紹介しましたが、いかがでしたか?

クレンジングはメイクをしっかりと落とすことが大前提ですが、メイクが薄い日など、必要がない日にまでクレンジングをしっかりと行う必要はありません。
メイクの濃さに応じてクレンジングを使い分けられるように、その日その日の自分のメイクの程度を正しく理解するよう心がけましょう。



この記事は2016年5月18日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。

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