なんで28歳に集中するの？
「老けたくない！」という声、続出。
まだ、28歳でしょ？
ども、びなっちです。
本人はいたって真剣。
それは、なぜなんだ？
ところで、あなたの知り合いの年上の女性にこんな人いますか？（本題に行かないの！？）
実年齢より老けて見える人
実年齢より若く見える人
どっちも世間からすると立派な「おばさん」
どこかで、見た目年齢に差がでるのです。
これからお伝えする３つの原因が、28歳の鏡に映る自分の「老け顔」チェックをしてみましょう。
その前に…（まだ、あんのか！）
▼将来にもきっとくる「老け顔」で焦った38歳のわたしの経験談、良かったら読んでみてね♪
これが28歳「老け顔」の正体！その３つの原因とは？
「老け顔」とは、この３つが原因で感じるのです。
- ほうれい線
- 目の下のくま
- 目元のシワ（笑い皺）
28歳mayaさんからのお悩みは、
『20歳であだ名が「おばあちゃん」原因はほうれい線』
だというから、泣けてきますよね…
28歳で「老け顔」になる理由とは？
肌の老化には、８つの要因があります。
あなたに思い当たるのは、どれでしょうか？
① 乾燥
肌の水分が保てないことから、浅いしわ・皮膚の毛羽立ちによるくすみ・形状が崩れることで深いシワなど、「肌老化」の原因です。
② 酸化
りんごの切り口が茶色になるのが「酸化」。ヒトの皮脂が酸化して、シミやシワの原因になっているのです。
③ 紫外線
米国皮膚学会では老化の80％が「紫外線（光老化）」の影響だと発表しています。
肌の老化の原因となる紫外線UV-Aは真皮に届きシワやたるみの原因に、 紫外線UV-Bは表皮でメラニンが増えシミの原因になります。
④ 皮膚が薄くなる（菲薄（ひはく）化）
肌の弾力となる真皮層のコラーゲンやエラスチンが減少し、加齢により肌細胞の作る力が衰えることで薄くなります。さらに表皮も、その真皮層の衰えから表皮の細胞を作る力が衰えることになります。
女性の手の菲薄（ひはく）化が、わかりやすく血管が浮いてみえてきます。
⑤ 栄養バランス
朝食抜き、深酒、ダイエット…さまざまな生活スタイルから栄養バランス崩れると、ニキビや吹き出物、肌荒れの原因に。
⑥ 代謝不良（血行不良）
血行が悪くなると、皮膚に酸素や栄養が届きにくくなります。
代謝がうまく回らないことで、栄養素が行き届かない、老廃物が回収できない結果、ハリや弾力の低下、黄ぐすみなど肌老化が進むのです。
⑦ ストレス・疲労
ストレスや疲労から自律神経が不調になりホルモンが崩れてシミができるとも言われています。
⑧ ホルモン
「女性ホルモン」と「成長ホルモン」は２つのホルモンが肌との関係がおおきくあります。
肌の弾力を保つコラーゲン繊維を増やし、肌の水分を保持する女性ホルモンが30前後でピークとなり、それ以降は減少します。
▼８つの対策を含めた詳しいお話は、コチラの記事をどうぞ▼
28歳の「老け顔」を解消に！おススメの化粧品
めちゃくちゃ羨ましいのが、40代（わたし）とは違う「回復力」です。（←当たり前か 笑）
だから、プチプラ化粧品でも、間違った選択をしなければ良いと思います。
今回のおススメは、高品質な化粧品を紹介します。
おサイフと相談しながら、トライするかどうか決めてくださいね♪
１．ほうれい線やシワの解消
■ 対策ポイント：「① 乾燥」と「③ 紫外線」
「① 乾燥」対策
肌のキメを整えるのに、オールインワンジェルではなく、ローション・乳液・保湿クリームを使ったスキンケアをおススメします。
保湿を重視するなら「ディセンシアのベーシックスキンケア」です。
「つつむシリーズ」商品のトライアルセットの中身で、不要なスキンケア化粧品もあると思います。
乾燥を防ぐためのおススメセットは、２点です。
［１］ローションセラム E
［２］フェイスクリーム ※乳液とクリームが一つになってます。
※フェイスクリームはお悩み毎に３タイプあります。
ディセンシアをおススメするのは、エイジングケア化粧品をわたし自身も使っているからです！
■ 対策ポイント：ほうれい線にはマッサージ
28歳 mayaさんの口コミ 『20歳であだ名が「おばあちゃん」！原因はほうれい線』
私は大学生の頃、運動系のサークルに入っていました。そのサークルでの私のあだ名は「おばあちゃん」でした。猫背やぼんやりした雰囲気もあったのだと思いますが、おそらく決定打はほうれい線です。高校生くらいから、自分でもほうれい線が目立つなと思っていました。「おばあちゃん」と呼ばれだしてしばらくして、彼氏ができました。その彼氏も私が「おばあちゃん」と呼ばれていることは知っていました。そのままの私を受け入れてくれたわけではなかったのです。彼から一言「ほうれい線はどうにかならないの？」。とても正直な彼なので何度となく言われました。ほうれい線にファンデーションがたまっているのを見つけると、じっと見られていました（泣）
ほうれい線が目立たなくなり「効果があったな」と思ったのは、まず舌を口の中でくるくる回す体操を毎日、お風呂上がりに髪を乾かしながらするようになりました。普段から顔の筋肉がたるんでいたので、日常的に口角を意識するようにもなりました。また、顔と頭皮はつながっているため、頭皮のマッサージも行うようになりました。金銭的には余裕がないので、地道にやるしかありませんでした。すぐは効果が出ませんでしたが、彼氏には何も言われなくなり、徐々に自分でもほうれい線が薄くなっていることが実感できるようになりました。完全にではありませんが、ほうれい線は目立たなくなりました。もちろん「おばあちゃん」とはもう呼ばれていません。
［１］舌ぐるぐるの筋トレ（１日１回１０セットを目指そう）
口を閉じたまま、上あごを舌で前後になぞります。舌の奥の筋肉を使うイメージ。
頬も同様に舌を動かしながら押していきます。
［２］指のひらで頭皮マッサージ（頭全体を２セット目指そう）
指のひらを使って、クルクルと頭皮を動かしながら、頭全体をマッサージします。
「③ 紫外線」対策
昼間に外出しないなんてあり得ない！というあなたにおススメの紫外線対策化粧品にBBクリームです。
紫外線対策のポイントは、カット効果を持続させるために昼間にも塗り足すことなのです。
［１］アナヤスAS BBクリーム
▼公式ページはコチラの画像から▼
ちなみに、BBクリームを使って「くすんだかも！？」という間違った認識の記事はコチラ
２．目の下のくま
現代病「酷使する目の疲れ：スマホ病」もあり、目の下の薄い皮膚だからこそ、くまが目立ちやすくなります。
美容情報として仕入れたのが「目の下の悩み、皮膚痩せかも！？」に集中ケアするポイント化粧品「アイキララ」です。
トライアルがないとき、定期購入だと買いたくないな…というあなたへ。
「定期購入の方がお得だけど、合わなかったときに…解約するのが面倒だな…」
とっても、気持ちわかります。
でも、使ってみなければ、その良さもわかりませんよね。
だから、定期購入に不安があるあなたへ、おススメ購入方法です。
［購入画面］
「とりあえず、使ってみたい」ときには、「10％お試しコース」をクリック。
単品（割引なし）という１回限りのお届けがあるのです！
［単品（割引なし）の購入価格］
もし、気に入ったら、その後、定期購入に変更可能です。
それ以降、定期購入のコース毎の割引が適用されます。
３．目元のシワ（笑い皺）
あなたも、ダイエットしちゃってます？
身体の中で、おきていること。
足りてない栄養素があるのでは？
肌の乾燥・かさつき ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、βーカロチン
ニキビ・肌あれ ビタミンB２、ビタミンB６
ダイエット中では、ビタミン類が不足します。
本来、肌の再生に必要なもの
１０代とは違う、もうすぐ３０代の２８歳
栄養不足が、もろに肌に赤信号を点滅さているのかもしれません。
まさに、目の周りの皮膚は薄いですから・・・
肌荒れの原因は、つまり身体の中の変化だったりしてます。
老け顔になる前に、１食は簡単にビタミン類チャージしましょ！
スムージーはたくさんあるけど、これが、わたしの決めてです！
まとめ
いかがでしたか？
「老け顔」の正体は、やっぱり、この３つなのです。
- ほうれい線
- 目の下のくま
- 目元のシワ（笑い皺）
この３つの原因を知って、美肌になるための努力を欠かさない！
30代になっても、40代には「え？そんな年齢なの！全然見えないねぇ〜」と言われて、優越感に浸れますよ。
是非、いくつか取り入れて始めてみてくださいね！
最後まで、ご覧いただき、ありがとうございました。
この記事を書いている人
びなっち★40代の美容マニアです。
日本化粧品検定試験１級・２級合格者。
自らも実験台になり、正確かつ最新の美容知識を伝えるべく努力をしています！
びなっちブランドの化粧品を作るのが夢♡^_^