即効性のある顎ニキビの治し方について検証した結果を報告します。

私は、ポテトチップスを食べた時も、生理の時も妊娠した時も、なぜかニキビが顎に出来る体質なんです。
鼻や口周りではなく、なぜか顎。

どうして顎にニキビが出来るのか？

どうすれば顎ニキビを防ぐ事ができるか？

顎ニキビを即効で治す方法がないか？

徹底的に調べ、今では顎ニキビ博士と呼ばれるほどになったので(笑)
その研究結果をシェアしたいと思います。

結論から言えば、顎ニキビは治ります！
「即効」と言うと個人差があるので断言はできませんが、誰でも簡単に治す事が出来ます。

即効で治す為の対策方法も最後にまとめて書きますので、まずは顎ニキビを治す為にヤツラの弱点を知っておいて下さい＾＾

顎ニキビの原因はコレだ！

ニキビが出来やすい原因には年齢が関係していることを知っていますか？

若い時は皮脂の分泌が盛んなので、Tゾーンやおでこにニキビが出来やすく、歳を取るにつれて肌が乾燥しやすくなると顎ニキビが出来やすくなってしまうのです（涙）
「顎が乾燥」というと不思議に思う人もいるかしれませんが、冬になると口の周りがカサカサする、という思いをした人もいるのではないでしょうか。

顎は顔の中でも頬杖をついたりなど無意識に触ってしまう事が多いので、雑菌や皮脂汚れが毛穴に溜まりやすく、結果として肌の炎症を引き起こすのです。

あごや口まわりに出来やすいのが大人ニキビの特徴ですが、思春期ニキビと違い跡が残りやすいので適切な対処をしてキレイに治していきましょう！

顎ニキビを治す、乾燥・保湿対策

原因が分かれば対策を取ることは簡単です♪

最初のポイントは保湿と洗顔。

夏の時期は保湿を怠りがちですが、暑い時期はエアコンの影響もあり実は肌が乾燥しやすいんです。
この時期にしっかりと保湿することで、秋になる前に肌環境を整えておくことも出来るのでしっかりケアしてあげましょう。

そして肌を清潔にするためには洗顔が重要になりますが、何回も洗うと肌のバリア機能が低くなりゴシゴシ洗うことで肌が傷付き更に乾燥肌を招くことにもなりかねません。

「じゃあ、どうしたら良いんだぁ～！！」というと

10代の頃にできる思春期ニキビは成長ホルモンの影響で皮脂が過剰分泌することでできてしまうもので、洗浄力の高い洗顔料でしっかりと皮脂や汚れを落として肌を清潔に保つことで抑えることができますし、思春期が過ぎれば自ずとニキビもできなくなります。

でも顎ニキビはこのような思春期ニキビとは全く性質が違うので、徹底的な保湿ケアが重要です。

ターンオーバーが活発になることで顎ニキビができてしまってもすぐに治って跡が残りにくくなる上に、ハリのある美肌を手に入れることも自然とできるように☆

まずは徹底的な保湿対策を意識して、顎ニキビに負けない健やかで強い肌を作っていきましょう！

顎ニキビとホルモンバランスの大事な関係

そしてもう１つ、顎ニキビを治す上で欠かせないのが

ホルモンバランスを整える事。

という悪循環は冒頭で書きましたが、原因がホルモンバランスの乱れなら逆にそれを整えることで顎ニキビを事前に防ぐことができるということです。
婦人科に行けばホルモンバランスを整える為に『低用量ピル』などの薬を処方してはくれますが、もっと簡単に誰でもできる方法があるんです。

そんな食事に取り入れた方がいいのは大豆製品です。
１度は聞いたことがあると思いますが、大豆製品には女性ホルモンに類似したイソフラボンが豊富に含まれています。

そのため、豆腐や納豆・豆乳などを普段の食事に取り入れるとイソフラボンの効果によりホルモンのバランスを整え、顎ニキビの治りを早めたり事前に防ぐことができるように！

イソフラボンを多く含む食材

１日に摂取量目安は40～50mgです。

さらに生理二週間前から皮脂が多くなるので、「生理前に顎ニキビができやすい」のであれば、その頃から食事も脂分の少ないものにするとより効果的です。

顎ニキビの簡単な治し方

では最後に、顎ニキビの簡単な治し方についてまとめます。

先ずは、洗顔の際の洗い残しに注意する事です。
あご周りは特にすすぎが不十分になりがちですので、しっかり洗い流すうようにしましょう。
（ただし！ゴシゴシ擦るのはよくないので、あくまで優しくです＾＾）

保湿に関してはお手持ちの化粧品でも良いですが、もし「顎ニキビを即効で治したい！」「もう顎ニキビなんて金輪際ごめんだ！」
という時は、がオススメです。

保湿効果だけでなく皮膚を柔らかく清潔に保ってくれるので、美肌効果もあり私も毎日愛用しています＾＾
オールインワンタイプだから肌への刺激も最小限で済むし、無添加なので敏感肌でも安心して使えますよ♪

外側側のケアが完璧になったら内側のケアもしっかりやっていきましょう！

「〇時間寝なきゃイケナイ！」なんて決まりはありませんが、ストレスが溜まっていると睡眠が浅くなるし肌の新陳代謝も悪くなるので、運動をしたり仲の良いい友達とご飯に行ったりして、自分なりのストレス解消法を見つけておくのも顎ニキビを早く治すコツです。

スナック菓子には酸化作用がありニキビを悪化させる可能性もありますので、頻繁に食べていたならば控えてみる事も大切です。

あと白湯（沸かしただけのお湯）を一日に３回ほど、時間を分けて飲んでみるも良いでしょう。
飲む時は１０分ほど時間をかけて飲むのがコツです。新陳代謝を上げてくれるため、ニキビ改善にも効果が期待できます＾＾

顎ニキビが治った！みんなの体験談

このブログを読んで、「顎ニキビが治りました！」という報告を沢山いただいているので、いくつか紹介したいと思います☆

生理周期に沿って顎周りにでき、繰り返し同じところにできるから跡になってずーっとコンプレックスを感じていたんですが、食生活の改善と教えて貰ったニキビジェルを使って毎日ケアしたらすっかり良くなりました♪

最初ニキビ専用って書いてあるから少し抵抗あったけど今まで使っていたのより肌の状態も良くなったし、何よりオールインワンなので楽です(笑)

ありがとうございました！

（34歳　福岡市　H.Mさん）

顎ニキビジェルすごいです!!
ニキビケア商品はドンキとかマツキヨで色々買って試しましたが、一向に改善しなかった顎ニキビが１週間くらいで落ち着いてきました！

しかも友達から「なんか肌白くなってない？なに使ってんの？」
って聞かれて嬉しくなっちゃいました＾＾

美白効果がニキビ跡の色素も落としてくれてて良い感じみたいです♪

（29歳　茨城県　A.Mさん）

ほんとに効果ありました！

顎に大きな大きな赤いニキビが出来てしまい、面接までにどうしても治したかったから藁にもすがる思いでオススメのニキビ用クリームを買ってみたんです。
寝る前にこんもり乗せておいたら、朝起きた時にはバッチリ小さくなってました！

大人ニキビって「生活が不摂生」って印象で見られるからどうしても早く治したかったんで助かりました(*_*;
お陰で面接にも合格♪

これからは食事にも気を付けて、ニキビが出来ないよう生活改善していきますっ！

（23歳　東京都　R.Hさん）

顎ニキビは無意識に触れてしまう場所にあるので、できるだけ早めに治すのが跡残りさせないコツです♪

自分でケアするのが難しかったり、即効で治したい時は優秀なコスメも売られているので併用して治しちゃいましょう！

P.S.　もし効果がなくても６ヶ月以内なら返金して貰えるので安心して試せますよ＾＾