スギナエキスって一体どんな効果があるの？
スギナエキスのスギナは川原や土手、原っぱなどにありふれた植物。雑草として庭にも繁殖することも珍しくありません。しかしスギナエキスには嬉しい美容成分があるのはご存知でしょうか。そんなスギナエキスの成分・効果・効能、使用方法などについてまとめました。
スギナエキスとはどんな成分なのか
スギナエキスとは一体どんな成分なのでしょうか。スギナエキスの成分についてまとめました。実はスギナはよく知られているあの植物の成長した姿だったんです。
■つくしの成長後に伸びた栄養茎から抽出される成分
スギナエキスはシダ植物のスギナから抽出される成分。スギナが胞子を飛ばすため部分がつくしです。つくしが胞子を飛ばし終わると、茎と葉からなる栄養茎を伸ばしスギナに。日本ではつくしが3～5月、スギナがつくしが終わった5～7月に見られます。
■お茶・化粧品などに利用されている
スギナは古来から生薬として煎じられてお茶として飲まれてきました。日本以外でもスギナエキスは昔から活用。
その歴史は古代ギリシャやローマまでさかのぼることができ、メディカルハーブとしての利用されてきました。そもそもスギナの原産はヨーロッパ、北アフリカ、アジア北部とアメリカ大陸。日本での民間療法としての利用は江戸自体にヨーロッパから伝わってからとされています。
また最近ではその美容効果から化粧品にも広く使用されています。
スギナエキスの機能と効果
スギナエキスを補給することでどのような作用が見られるのでしょうか。スギナエキスの機能と効果についてまとめました。
■1：保湿効果がある
スギナエキスは肌の潤い成分である高分子ヒアルロン酸の生成を促進させる働きがあります。そのため、スギナエキスには保湿効果があると言えます。ヒアルロン酸には肌の潤いを保ち、ハリや弾力を作る働きがあります。スギナエキスが高分子ヒアルロン酸を増加させる作用は2012年にPOLA化成工業株式会社が発見しました。
■2：収れん作用がある
スギナエキスにより高分子ヒアルロン酸の生成が促進されると、ヒアルロン酸の働きにより肌を引き締める収れん作用も期待できます。ヒアルロン酸には肌の水分を保つ働きや、肌の弾力に関係のあるコラーゲンに栄養を与える働きがあります。また高分子ヒアルロン酸にはコラーゲンの生成を促進する働きも。潤いと弾力のある肌になることで肌が引き締まります。
そのためスギナエキスには収れん効果があると言えます。
■3：かぶれや湿疹の症状を抑える作用がある
スギナエキスにより増加する高分子ヒアルロン酸は、通常のヒアルロン酸よりも抗酸化効果や抗炎症効果に優れています。そのため、スギナエキスを補給することで、かぶれや湿疹の症状を抑えることができます。
■4：利尿作用がある
スギナエキスには利尿作用もあります。利尿作用は尿がたくさん出るようになるというもの。尿には体内の毒素が含まれるので、尿がたくさん出るようになれば、それだけ身体に必要のない成分や毒素を尿として排出できるということです。
スギナエキスがおすすめなのはこんな人！
スギナエキス配合の化粧品は様々ありますが、どのような方が使うとより効果を実感できるのでしょうか。スギナエキスがおすすめな人についてまとめました。
■毛穴の開きが気になる人
スギナエキスの収れん作用により肌が引き締められるので、毛穴の開きが気になる方におすすめ。肌が引き締まるということは毛穴が引き締まるということなのでスギナエキスは効果的です。スギナエキス配合の化粧水を冷やして使用することで、さらに引き締め効果アップ。
■肌の炎症が気になる人
スギナエキスが増加させる高分子ヒアルロン酸には、抗酸化作用、抗炎症作用があるので、肌の炎症が気になる方におすすめ。肌荒れ、ニキビ、赤みなどの肌のトラブルにはスギナエキス配合の化粧水や保湿クリームを使うと良いでしょう。
スギナエキス配合の化粧品おすすめ5選
スギナエキスは直接美白に効果が期待出来る成分ではないものの、肌の炎症を抑え肌の代謝を正常に導いてくれる成分。そのため、黒ずみやシミができにくい肌作りにも効果的と言えます。スギナエキスが配合されたおすすめ化粧品をご紹介。
■1：メビウス製薬 シミウス ホワイトニングリフトケアジェル
メビウス製薬のシミウスホワイトニングリフトケアジェルは、グリチルリチン酸ジカリウムやプラセンタエキス、スギナエキスなどの有効成分が配合された肌を美しく健康に保つ効果のあるジェル。
抗炎症効果のあるグリチルリチン酸ジカリウム、美白効果のあるプラセンタ、肌の引き締め効果のあるスギナエキスなど様々な美容成分が1つに。他にもヒアルロン酸やコラーゲンなど肌に嬉しい成分が盛りだくさんです。
美白とシミケアを目指して、一ヶ月使ってみました 毎日鏡を見ているので、実感はなかったのですが、改めて写真で見たら、一月前よりシミは少し薄くなっていました。
■2：Larネオナチュラル ピュアエクストラクト
ラーネオナチュラルのピュアエクストラクトは、19種類の和漢植物のエキスを配合した美容エッセンス。農薬を使用せず有機肥料で栽培した富山のヘチマ水や、沖縄の月桃、八甲田山の国有ブナ原生林に自生するチシマザサ、クランベリーオイル、スギナエキスなど美容に効果的な自然成分がたっぷりと含まれています。普段使いの化粧水としておすすめ。
成分良好、香りもどぎつくない しっとり ベタベタしない 何年も使ってます。
■3：ヴェレダ ワイルドローズデイクリーム
ヴェレダのワイルドローズデイクリームは、保湿に効果的なローズヒップ・ピーチオイルに様々な美容成分を配合した保湿クリーム。スギナエキスやアーモンド油、セダムプルプレウムエキスなど肌に嬉しい効果のある成分がたっぷりと含まれています。天然成分使用なので身体だけではなく顔にも安心して使用可能。
約2ヶ月、ヴェレダのクリームを朝と夜使い続けてきましたが、しっとり感の持続は素晴らしいです。そして嬉しかったのが、使い続けるほどに肌のキメが整い、頬の毛穴が目立たなくなってきたこと。一番気にしている鼻の頭の毛穴のポツポツも、だいぶ目立たなくなってきています。
■4：ナーセリー Wクレンジングジェル ゆず
ナーセリーのWクレンジングジェルゆずは、ゆずの香りがほのかにする様々な天然成分が配合されたクレンジングジェル。ショウガ、スギナ、シャクヤク、オタネニンジンなど日本で古来から使用されてきた植物成分を使用しています。人工香料・人工着色料未使用なので、毎日の化粧落としにぴったり。
ゆずの香りに最高に癒されます。メイク落ちも良く、何度もクルクルしなくてもスルスル落ちました。洗い上がりのつっぱり感もなかったです。
■5：オンリーミネラル アクアリフトBBクリーム
オンリーミネラルのアクアリフトBBクリームオークルは、メイク中も保湿成分で肌に潤いを与える下地に使えるファンデーションクリーム。海と大地のミネラル成分やシアバターやスギナエキスなどの自然由来の成分が肌の潤いを保ちます。
パラベン、エタノール、紫外線吸収剤、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料鉱物油などの肌に負担をかける成分が含まれていないのでおすすめ。
カバー力もあり保湿性も高い。
ファンデーションの伸びもよく、小豆大くらいの量だけで良いのが楽です。
気になるところは少し多目につけても厚塗り感はなく自然なメイクに仕上がります。
スギナエキスの成分でキレイな肌を手に入れよう！
スギナはありふれた植物ですが、その成分には保湿や収れん作用などの嬉しい効果があることが分かりました。スギナエキス配合の化粧品を使えばその効果を得ることができます。スギナエキスの成分で綺麗な肌を手に入れましょう。