（柏市・あけぼの山農業公園の風車）

ダイエット、シェイプアップ、メタボ解消から筋力アップ、健康促進まで、
グループレッスン、パーソナルトレーニング、ホットヨガなど、
柏市ほか、我孫子市、流山市、松戸市など
千葉県東葛飾地域のダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載。

柏エリアでも安く効果的なダイエット、パーソナルトレーニングを提供しているのは
柏駅東口徒歩5分のエススリー さん。ウェアの預かりやクリーニング無料、シャワールーム完備だから常磐線沿線や、取手方面の方も通いやすいですね。

柏市

パーソナルトレーニング

科学的根拠に基づく正しいフォームによる筋肉トレーニングから、
食事管理、生活習慣改善まで２ヶ月間徹底的にサポート。
また、基礎代謝をUPするための筋トレ方法に合わせた、
糖質制限を実現するための無理のないダイエットレシピを提供。
ビジネス誌でパーソナルジム割安ランキングで1位掲載のダイエットジム。
30日間・全額返金保証
ウェアの預かりやクリーニング無料、清潔なシャワールーム完備。
手ぶらで通えますね♪

• 柏店　千葉県柏市 柏5―1―18 Room328 303号室　　
  JR「柏駅」東口徒歩5分

ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
完全個室、マンツーマン、
安心の全額返金保証付き。

ウェアやタオルなど貸出し＆提供、シャワールーム完備、
仕事帰りでも手ぶらで通えます。
• 柏店　営業時間 7:00～24:00
  千葉県柏市あけぼの4-4-5 コンフォート301号室
  JR・東武「柏駅」西口徒歩5分

脂肪燃焼に効果的な有酸素マシン、基礎代謝をアップするウェイトマシン、効率良くトレーニングできるフリーウェイトなど初心者から上級者まで自分のペースでトレーニングできるフィットネス設備をラインナップ。年中無休・24時間営業のフィットネスジム。パーソナルトレーニングや、加圧ボディメイキングも提供。

• 千葉県柏市柏2-10-1　KASHIWA MORE 2階
  JR・東武「柏駅」東口徒歩1分

女性が痩せたい、きれいになりたい、という思いを実現するため作られた
完全女性専用のトレーニングジム。パーソナルトレーナーも全員女性。
筋力をつけリバウンドしにくいカラダを作るダイエットコース、
女性らしいカラダのラインを作るボデイィメイクコース、
式の日取りに合わせてシェイプアップが可能なブライダルコースも好評。
トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、シューズまで無料で貸し出し
仕事帰りに、買い物帰りに、手ぶらでジムに通えます。
返金保証もあり。

• Shapes柏店　千葉県柏市柏2-8-17　エミネンス柏3F

• DIVAS柏　千葉県柏市若葉町1-4サンハイツ柏201
  JR・東武「柏駅」徒歩8分
• DIVAS松戸　千葉県松戸市1836メグロビル３F
  JR・東武「松戸駅」徒歩8分

• 千葉県柏市若葉町3-3 グランフォートリス林 柏合同オフィス2F-D
  JR・東武「柏駅」徒歩約9分

ダイエットや美容、不調の改善やスポーツのパフォーマンスアップ、加圧トレーニングの資格を持った専門トレーナーがマンツーマンで指導。

• 南柏店　千葉県柏市南柏中央1-3 5F

プライバシー重視の完全予約個室制、専属の一流トレーナーとマンツーマンのトレーニング、
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

• ライザップ柏店　営業時間 7:00～23:00
  千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F
  JR常磐線・東武野田線「柏駅」徒歩3分
• 営業対応時間 7:00～23:00
  ウェアは無料でレンタル可能。シャワールーム完備。手ぶら通えますよ♪

ホットヨガ

柏駅南口徒歩30秒、駅近、事前予約不要で通いやすい女性専用ホットヨガスタジオ。
清潔な銀イオンスチーム、体を芯から暖める遠赤外線床暖房を使用。
安全・快適をモットーに、室温38℃～40℃・湿度55％～60％に保たれるよう設計。体質改善・ダイエットに最適、初心者にも安心の豊富なプログラム。
待合スペース、パウダールーム、シャワールーム完備。

• 千葉県柏市柏1-2-7 谷川ビル6階　
  JR・東武「柏駅」東口すぐ

カラダを深部から温め基礎代謝を高めるホットヨガ。ダイエットのためのプログラム多数。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。女性専用。

• 柏店　柏市柏1-5-12 エクセルエイトビル5F
  JR常磐線・東武野田線「柏駅」東口より徒歩5分
• ららぽーと柏の葉店　柏市若柴178-4柏の葉キャンパス148街区2 ららぽーと柏の葉北館 3F 　
  つくばエクスプレス「柏の葉キャンパス駅」西口徒歩1分

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フィットネスクラブ

• 千葉県柏市末広町6-1　セントラルウェルネスクラブ柏店内
  JR常磐線・東武野田線「柏駅　各駅より徒歩3分

• 千葉県柏市大山台2-3-1

体脂肪燃焼、スタミナアップなど手軽に有酸素運動ができるカーディオトレーニングエリア。設備の充実はワールドクラスのウェイト・トレーニングエリア。スタジオではエアロビクスほか多彩なプログラムを提供。25メートルプール、サンドバッグルーム、ゴルフレンジも完備。

• 千葉県柏市豊四季156
  東武野田線「豊四季駅」北口すぐ　駐車場完備

ホットヨガや豊富なスタジオプログラム、プールやマシンジムも充実。フラダンス、ゴルフ、テニス、ラテンダンス、ビーズ教室や、ダイエットスクール、マンツーマン指導のパーソナルトレーニングも好評。

• JR常磐線・東武野田線「柏駅」西口徒歩1分

音響にこだわった広々としたスタジオでは、ヨガやバランスボールなど、初心者から、上級者まで楽しめるプログラムを展開。マシンジムでは目的に応じたトレーニング法をサポート。インドア温水プールではダイエットに効果的なアクアレッスンを実施。ゴルフレンジやインドアテニスコートも完備、南柏駅前のスポーツクラブ。

• 千葉県柏市南柏中央3-2キュア・ラ内
  JR「南柏駅」東口

カーディオバイクやランニングマシンなどを設置、体力や目的に合わせた運動ができるマシンジム。スタジオでは脂肪燃焼や心肺機能の向上に適したエアロビクスほかステップ系、ヨガ系、ダンス系、ボクシングの動作を取り入れたマーシャル系など様々なプログラムを提供。プールでは水中ウォーキングなど水の特性を利用したプログラムを実施。スカッシュコート、ジャグジーも完備、キッズからシニアまで利用できるスポーツクラブ。

• 千葉県柏市新柏1-1522-8
  東武アーバンパークライン「新柏」駅前

マシンとインターバルで脂肪燃焼のサーキットトレーニングほか、浸けるだけでカロリーを消費するゲルマニウム温浴、ランニング、ヨガなど、女性専用のフィットネススタジオ。

• 千葉県柏市豊町2-5-25　イオンモール柏ショッピングセンター1F

エアロビクス、ズンバ、ヨガ、ホットヨガ、ピラティスほか、独自のスタジオプログラムや水中ウォーキングなどアクアプログラム、ゴルフ・テニスにキッズスクールも充実。マシンジム、プール、スパ、サウナ完備。

• 千葉県柏市柏7-6-30
  JR線「柏駅」東口徒歩8分

プール、トレーニングルーム、温浴施設など、南部クリーンセンターのごみ焼却余熱を利用した余熱利用型健康増進施設。

• 千葉県柏市南増尾58-3
  JR「南柏駅」東口から東武バスで20分

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我孫子

ホットヨガや格闘技エクササイズ、老若男女楽しめる健康体操やピラティスなどプログラム各種。ボディメイクやダイエットに効果的な個別指導トレーニング。マシトレーニング、プールやスタジオ、お風呂・サウナも完備、我孫子駅から徒歩１分の地域最大級フィットネス･スポーツクラブ。

• 千葉県我孫子市我孫子1-10-2 YSビル 4F
  JR常磐線「我孫子駅」北口徒歩1分

流山市

• 千葉県流山市西初石6丁目185-2流山おおたかの森Ｓ・Ｃ　３Ｆ
  つくばエクスプレス・東武野田線「流山おおたかの森駅」徒歩1分

• 千葉県流山市平和台3-6-1
  総武電鉄流山線「平和台駅」徒歩2分　つくばエクスプレス「流山セントラルパーク駅」徒歩15

松戸市

プライバシー重視の完全予約個室制、専属の一流トレーナーとマンツーマンのトレーニング、
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。
ライザップの凄いところ、そうでないところ ※リバウンドは？

• ライザップ松戸店　千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル　4階
  JR常磐線「松戸駅」西口徒歩3分
• 営業対応時間 7:00～23:00
  ウェアは無料でレンタル可能。シャワールーム完備。手ぶら通えますよ♪

事前予約不要で通いやすい松戸市最大級のホットヨガスタジオ。男女OK。
「酸素を燃焼しない発熱式ヒーター」+「銀イオンスチーム仕様大型加湿器」、
安全・快適をモットーに、温度40度・湿度55％に設定。
世界基準のヨガの免許を取得したインストラクターが多数在籍、常温ヨガ、空中ヨガも併設。
ランニングマシン、筋トレマシンが使いたい放題。
ロッカールーム、パウダールーム、シャワールーム完備。

• 松戸市常盤平5-23-1 パッテス五香2F 　
  新京成線「五香駅」徒歩5分　イトーヨーカドー ザ・プライス五香店となり

ダイエットプログラムやボディメイク、メタボ解消、体幹力をアップするコアトレーニング、パートナーストレッチ等、マンツーマンプログラムが人気。北小金の駅チカのフィットネスクラブ、スポーツクラブ。

• 千葉県松戸市小金一番地　イオン北小金5F（運動塾）／6F（フィットネス）
  「北小金駅」南口徒歩1分

• 千葉県松戸市常盤平5-1-6
  「新京成五香駅」西口徒歩3分。

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