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コアリズムダイエットを批判する訳

コアリズムダイエットは本当に


痩せることができるのか？


コアリズムダイエットは本当に痩せれることができるのか？

今回は実際コアリズムを買った人のレビューを見ながら説明

します。


まず、コアリズムダイエットは効果があったと言う人の

レビューから。



去年はB隊長のキャンプを体験して今年は「コアリズム」！
去年も楽しく充実感があったけど、とにかくきつかった！
コアリズムは最初覚えるのが難しかったけど覚えたら簡単、
楽しい！毎日やってます！
1ヶ月が経ちましたが下半身に筋肉が軽くついてウエストは
5センチ減りました。
100％集中して真剣に取り組んでいます。
食事は今まで通りです。体重は測ってないけど！



まだ１日目ですが、効きそ～!!
運動不足だからかな？
やってるうちに腹筋が痛くなってくる！
サウナスーツを着てやったら下着まで汗だくだくでした★



毎日じゃなくても続けていけば結果が出る！おすすめです！！



いい！ 毎日やっているわけではないのですが、
おなか周りがスッキリしてきました。
DVDなのでその気になれば一生モノですし、
楽しみながらエクササイズができます。



今、すごくブームになっているということもあり、
旦那に購入してもらいました。
初めてコアリズムをやってリズムについていけずに
ヘロヘロになりましたが、
これに負けずにがんばってクワバタみたいになりたい
と思っています。



以上が、コアリズムダイエットをして、★５つの方の

レビューです。



これをみるからには、コアリズムダイエット、効果ありそう

ですよね！

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でも、せっかくですから、コアリズムダイエットを良い

ダイエット法だと思っていない方のレビューも見てみましょう。



コアリズム始めて３日目になりますが、率直な感想は難しい！
私は運動音痴でもないし、
２５歳と高齢でもないのに本当難しいです。
なんとなく適当のやれば簡単なんだと思いますが
それじゃ意味がないと思うし、
ビデオと全く同じ動きを素人がするのは不可能だと思います。
おまけにいちいちヘルプ機能を使わないとちゃんとした説明が
ないので次へ次へと進んでしまいイライラ。
ビリーの方が辛いけど動きは簡単です。
とりあえず続けてみますが効果があったらまたレビュー書き換えます。



ビリーに比べてらくで楽しいという言葉にひかれて購入、
でもやってみて、あのビリーに比べればそりゃなんでも
らくで楽しいかな…と思いました。
今だったら結構高値がついてるオークション出品しようと
思っています。



他にもブートキャンプやターボジャム等、
気にはなりながらも難しそうで手は出さなかったのですが、
コアリズムは嫁さんもしてみたいということで購入♪
しか～し！届いて早速コアリズムをしてみたところ…
激しく難しい…レッスン一つ一つのヘルプ機能はあるものの、
レッスン途中でしか使えないので扱い難く動きが覚えにくいのに
ヘルプが終わり次第そくレッスン続行…
せめてトップ画面から一つ一つの動きのヘルプ機能部分に
いけたら少しは覚えやすくはなると思うけどとにかく動きが
難しいです。
普通の人は腰がこんなに柔軟に動かすことが出来ないと…
とりあえず基本プログラム冒頭１０分の動きだけでも
１週間は頑張ってみます



ターボジャムにちょっと飽きてきて、これなら面白そう？
と、購入しました。（すぐに欲しかったので他店で。）
初日、意気込んでやってみたら・・。む・・・難し過ぎます！！
次の動きが出るたびに、ヘルプに切り替え、
バックビューに切り替え・・と、リモコンが手放せません。
また、テンポが超早いです！！ビリーより早いかも！？
あまりに早いし、動きが難しいしで、ついていくのに必死。
気が付いたら息上がってるし。
これ、有酸素運動というよりは無酸素運動では？
翌日は腰回りが筋肉痛でしたので、
効いてるカンジはありますが・・・。
正直、最後までついて行けませんでした。
１回しか使ってませんが、
オークションでの売却を考えています。



すいません…弱音吐きます。
何回やっても腰を振りながらステップなんて素人には難しすぎ！
このDVDに興味のある方はまず、腰を前後、
左右あるいはななめ回転させながら歩く、
ができないと意味がないと思います！
素人はまず腰を動かそうと思って膝を動かしてしまい膝にきます！
立ち止まって腰を振った方がヘタすりゃ効果あります。
なめらかな動きほど難しい。
ターボやビリーの方がよっぽど実用的です。



産後太りで乳児を連れての運動も限られるので
家で気軽にできるかと思い購入。
運動不足もあり最初は４０分もきつくてきつくて・・・。
３．４日続けるとだんだん慣れてきてビリーよりも楽しくできる。
1週間でマイナス２センチ、体重はほぼ変化なし。
思ったほどウエストは減らなかった。
続けていけばもっと減るかも思ったが、
腰が痛くなりヘルニアかもとの診断で一時中断中・・。



コアリズムダイエットのレビューを見て、あなたはどう

思いましたか？



私からみますと・・・



ビリーズブートキャンプと


何が違うのかわからない



確かに、ビリーズブートキャンプとコアリズムはいくらか

ダイエットをする方法は異なりますが、どっちにせよ



きついダイエット法なのです。



あなたは



ビリーズブートキャンプより


厳しくないという言葉に


騙されていませんか？



ビリーズブートキャンプは、身体を極限まで追い込む

スパルタ式ダイエット法であり、確かに、ずっと継続

できれば痩せるでしょう。



でも、継続できた人はほとんどいない。



何故か？



人間はきついことが


できないようにできている



いくらビリーズブートキャンプよりきつくないとはいえ、

コアリズムも身体を酷使して、行うダイエット法なのです。



私がレビューで一番注目したことが



コアリズムダイエットを続けられれば


痩せるかもという意見



いいレビューでも、悪いレビューでも、継続すれば痩せる

可能性を言っているのですが、★５つの満足評価の人は



継続すれば痩せるようですので、頑張ってみます



★１つの最低評価の人は



継続できないので、オークションに出します。



そう、ダイエットとは私が口をすっぱくしすぎて毎日

言っていますが、



継続できなければ意味がない！



果たして、ビリーズブートキャンプがきついといって、

ダイエットの継続を辞めた方が、同じ種類のコアリズムを

始めて、果たして継続できるのでしょうか？



コアリズムをお勧めしている杉本彩は、この方は私は

コアリズムを続けてやることが出来ると思います。

ダンスが大好きな方で、前からずっとダンスをしていたので、

コアリズムも楽しみながらやることができているのです。



一方、今ウエストが２０ｃｍ痩せた！と話題になっている

クワバタオオハラさんはどうなのでしょうか？



もともとダンスをしていた人ではないので、テレビや雑誌で

コアリズムをやらなければならない使命感があるうちは、

継続できると思いますが、いつか必ずコアリズムを

辞める時期が来ます。



そして・・・



今までコアリズムでせっかく痩せた


体重が元に戻り、


リバウンドし、更に・・・


コアリズムをやる前より


太ってしまうのです・・・



ダイエットで一番怖いのがリバウンド。



ダイエットとは、一生涯続けられなければやる意味がない

のです。



２０代から３０代になり、そして、４０代・・５０・・・６０



６０歳までコアリズムを続ける


覚悟があなたにはありますか？



では、どうすれば一生涯続けられるダイエットができるのか？



毎日食べている食事を改善


すればいい



食事とは、死ぬまで一生付きあう人間にとってかかせない

切っても切り離せない仲です。



その食事さえ、改善してしまえば、運動なんてしなくても

簡単に痩せ、美しい体を取り戻すことができるのです。



私の嫁も簡単に痩せることができたダイエット法は、あの

最近結婚して話題となったMEGUMIも行っていたダイエット法

です。



３食がっつりと食べ、運動は特に必要としなくてもよく、

身体の痩せるメカニズムについて作られた、ダイエットの

専門家のプロによるダイエット法です。



通販で紹介しているような、話題性だけのダイエットではなく、

本当に痩せてもらいたい！という、ダイエットの知識のプロ

が作られたダイエット法ですから、健康の面でも安心で、

美しく痩せられるダイエット法です。



最近結婚しましたMEGUMIさんから少しヒントを出しますと、



夜に野菜たっぷりの鍋を・・・



これ以上はすみませんが、言えません。



あなたもMEGUMIのような


スリムなボディーを


手に入れてみませんか？





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