キムチの素やハーブソルトなどで味を変えながら、飽きずに続けられました。はじめのうちはちょっとフラフラしたり便秘気味になったりしましたが、だんだん楽になりました。誘惑に負けてお菓子やお肉（サラダチキン）を間食してしまうなど、ルール通りに出来ない日もあったのですが、１週間で３㎏近く減りました。
ここしばらく、何をしても７０㎏ちょっとのところで停滞してしまい挫折していたので、するするっと６０㎏台になったのがとても嬉しいです。今度はルールをしっかり守ってまた挑戦してみたいと思います。
辛いの大丈夫なひとは、お皿に盛ったあとにキムチの素入れるのがおすすめです！
あとはカレーパウダーとか、ごま油少量に塩コショウとか。
私は副作用としていつも下痢します。
身体の中のものが全部出ていくので、すぐ痩せます。
でも食事だけでは１、２キロが限界なので、
あとは少し筋トレを合わせると、お腹回りキレイになりますよ！
口コミをみて挑戦しました。
一週間ほど続けて2㌔減量成功しました！
便通もよくなり、毎日すっきり！
が！！頭痛が2日目からずっと続き
我慢できずギブアップ。
毎食スープのみではなかったわりに
結果としてはまぁまぁ良いかなと思います！
脂肪燃焼ダイエットはじめました。
もともと太めな方でしたがここ2、3年でかなり体重が増えどうにかしないとと思いこのダイエット方法に挑戦しています
現在二日目頭痛がひどいです。いろいろ調べるとケトン体になるためらしいです。早くこの頭痛から解放されたい。
どうにか1週間頑張りたいです
味については飽きるといった問題は一切無かったのですが、この脂肪燃焼系スープを食べ始めたとたん便秘に苦しめられました。
ワタシのような事になる人は極稀だとは思いますが「個人差があります」と言うのを実感させられました。
デトックスの筈がそういう意味では最悪な1週間となってしまいました。
メニューは半端なことはせずに1週間、書いてある通りにやりました。糖分小麦粉豆類油分は取っていません。
スープ以外の日替わりの食べ物の味つけには塩プラス香辛料(胡椒、唐辛子、生姜、ハーブ類)でいつも良く使うマヨネーズや味噌や醤油やめんつゆは使っていません。
水分も小まめにとり、量的にも十分なくらい取っていましたが便秘には効かず、普段よりも頻尿になる→また水を飲むといった感じでした。
便秘に悪いので3日目からはタンニンレス、カフェインレスでお茶は止めて湯冷ましを飲んでいましたが効果無し。
天気に恵まれたので毎日ウォーキング4km(早足)とストレッチをしていたので普段よりも運動していたくらいでした。
3日目くらいから野菜カスが下腹につまったような感覚で4日目のバナナ3本が結構苦しく、5日目、6日目はずっとお腹が張っている状態で肉を腹に詰めることが苦行でした。
7日目は朝から胃までモノ詰まってるように苦しくて、玄米の炊ける匂いで具合が悪くなり(しかし吐けない)、どうしようもなくなり下剤のお世話になりました。
通常の食事に戻った今はお通じも通常通りに戻りましたがダイエットにはなりませんでした。
体に合わない人は早々に見切りをつけた方が良いのかもしれません。
コンソメスープの素で美味しく食べれましたがフルーツの日や野菜の日など何を食べればいいかわからず、悩んでる間に空腹に耐えれず断念しました。。
事前にしっかりメニューの計画をたててスタートすれば効果はあるのかもしれません。
便秘は1日で解消されたようなので。
10年程前に作ってよく飲んでました！！
痩せます、痩せるのは確かですがスケジュール通り行うと立ちくらみがするのでほどほどが良いかと思います(*´-`)
味も悪くなく、お通じも良くなり短期間で効果がでるのでました！
燃焼スープ味が不味かった。あんまり食べてないし、体重が体重なのでー7kgへりました。
燃焼スープ飲んでる間は、水下痢になりました。
美味しくもっと急激に痩せるといいなと思いましたが、地道に頑張ります(´・ω・｀)
味が合わなかったのと、ダイエット期間中糖分が不足するせいか頭痛が辛かったです。
スープはあまり食べた気にならず、空腹を我慢するのが大変な割に、体重の減りが少ないので、私には違うダイエット法の方が合うのかなと思いました。
宿便が取れる感じです。
すっきり、体調も良く、日頃暴飲暴食しているので、その調整にとても良かったです。
ただし、体重は減ってますが、痩せたーって感じではなく、元の生活にもどると、元の体型にもどります。
胃袋は小さくなります。
職場の方が半年で10㌔痩せ、妹も一週間で３㌔痩せたので試してみました。
2日めから頭痛と、低血糖で仕事が手につかず3日も続きませんでした。
確かに減量に成功した職場の方は、一時期顔色も悪く上司から心配されていました。その上ジムに通っていたので相当な意思が無いと無理かもしれません。
私には無理でした。
脂肪燃焼ダイエットスープの
一週間徹底ダイエット（○日目に○を食べると決まっている）を行いました。
2日目からあまりに頭痛が酷く、
何故か歯痛まで出てきてかなりきつかったものの続けていたところ、
5日目に生理が始まり（予定日より10日早く）断念しました。
私には合わなかったのでしょう。
１年前にやりましたが飽きます。
もの足りず、日に日に味を濃くしてしまい、そのうちにスープを見るのも嫌に。
でも忍耐力がある人には短期集中型で良いかもしれません。きちんと守れば期間内には減量は出来ますが、リバウンドも覚悟です。
脂肪燃焼スープだけで過ごすのはきついです。ストレスもたまり生活に支障がでるので、普段の食事を減らし、スープを足すというスタイルで、少し痩せたと思います。
また、運動やストレス等も付け足すとより効果的だと思います。それなので、運動なしで、脂肪燃焼スープだけを一週間のみ続けるのは、ストレスも溜まりますし、リバウンドがひどく現れてしまうと思います。
初日にしてリタイアしました。
母の薦めではじめましたが
朝、昼までは大丈夫でしたが、夕方から空腹すぎて、目は回るし、頭痛がしました。具合か悪くなってしまったので、中止。味も飽きます。１週間は絶対無理ですね。
18歳の頃にプログラム通り実施しましたがきつい割には全然痩せませんでした。野菜スープは好きなだけ食べていいというルールに甘えて野菜スープを食べ過ぎていたのが原因ではないかと…。ひたすら野菜スープを食べていると体から野菜の匂いがしてきます。(ケトン臭？)
仕事をやめぶくぶく太ってしまい脂肪燃焼スープダイエットを始めてみました。
しかし味が薄くなぜかこのスープを食べるとお腹が減ってしまい、、。
強い意思がある方なら向いているのかな？もう少し美味しいといいのにな、、
プログラム通りにきちんとやったのでまあこんなもんかなと…。
ただし毎日スープがとにかく飽きるのと
米などをまともに摂れないからか
中盤で便秘になり体重が落ちなくなりました。
1週間スープ終了後、徐々に食事を戻してるつもりでも体重戻るのが早すぎでショックです。
加齢と共にお肉が取れなくなり、やってみました。味に飽きてしまいスープはあまり食べませんでした…でも朝はすっきり起きられるし、顔がすっきりしたと言われるようになりました。頭痛やフラフラ感はありましたが、体重は見事に減りました。そして止めてから見事に戻りました笑
最初は、ダイエット目的でしたが
野菜の驚異的なパワーと新陳代謝を含む、体のアンチエイジングの為、毎日1食食事前に食べてます。
良い点 口内炎ができにくい
スープを食べてから普通に食事をとるだけで太りにくい体質になる。
ガン予防、胃腸のアンチエイジング
悪い点 利尿作用がハンパない
仕込みが面倒くさい。