酵素を使ったダイエットが美容にも健康にも期待できる！と評判になり、
いまや酵素ダイエットブームが巻き起こっています。

当サイトは、そんな酵素ダイエットアイテムの中でも
「酵素粒」にフォーカスを当てて口コミや特徴をまとめたサイトになります。

これから酵素粒を購入しようかをお悩みの方で、
数ある商品を比較してみたいと思われている方は、是非参考にしてみてください。

＜目次＞

そもそも酵素とは？

酵素を簡単に説明すると、
「若々しくて健康な体と肌を作るのに欠かせない栄養素」です。

そして、酵素はあなたのカラダの中にもある栄養素。

具体的な酵素の働きとしては、
あなたの食べ過ぎたカロリーを消費してくれたり、
寝ている間に日中ファンデーションや
紫外線で傷めた肌を再生してくれたりする事を助けてくれる役割を担っています。

逆に言うと、この酵素が不足する事によって
肌がボロボロになったり、
疲れがとれにくくなったりと慢性的な体調不良を感じることもあるし、

更には太りやすくなると言われています。

酵素がダイエットアイテムとして注目

ではなぜ、この酵素がダイエットアイテムとして注目されているのでしょうか？

酵素は、もともと私たちのカラダの中にある栄養素だとお話しましたが、
この酵素こそが、食べたものを消化するのに大変重要な役割を担うもので、
若い頃にはカラダが作ってくれる酵素（体内酵素）が沢山あるのですが、
年齢を重ねるにつれて、だんだん減ってきてしまいます。

昔は運動や食事制限でスグに痩せられたのに、
30歳を超えて同じようなことをしても痩せにくくなったと感じたら、
それは「酵素」が減ってきているからと考えても良いということです。

また、若い人でもいくら運動してもなかなか痩せられない、という人は
体内の酵素が不足している事も疑った方が良いかと思います。

では、どうしたら酵素を増やせるのかというと、
食品（野菜、果物、発酵食品）から摂取して増やすことができます。

ただ、酵素の厄介なところは、48度以上の熱を加えると壊れてしまうという点や、
野菜であれば、生のサラダを大量に食べなくてはいけないところです。
発酵食品には酵素がたくさん含まれているので、
納豆や味噌などを食生活の中に取り入れるのも良いかと思います。

私が調べたところ、日本食が手軽に酵素を取り入れられる食事なので、
食生活を変えるだけでも酵素を増やすことはできるとは思いますが、
酵素のために、ハンバーガーや焼肉、ピザ、デザートを我慢したくない！という方も多いはず。
そんな方にお勧めしたいのが、酵素ドリンクや酵素のサプリメントなのです。

これなら、食べたいものを我慢せずに
食事と同じように効率よく多くの酵素を摂取することができます。

酵素をとることで、胃の消化をサポートしてくれますので、
結果的に痩せやすく、太りにくい体づくり、
ダイエットなどの二次的効果を期待出来るようになるのです。

酵素粒とは？

酵素粒とは、酵素液や酵素ドリンクなどの成分をそのままに、
カプセルや粉にしてより手軽に飲めるようにしたものです。

酵素ドリンクに比べて、酵素粒のメリットは以下のようなメリットがあります。

• 持ち運べる
• どこでも飲める
• 外食先、飲み会の前、旅行先でも飲める
• 酵素ドリンクより安い
• 味がなくて飲みやすい

いかがでしょうか？
手軽に酵素をいつでも摂ることができる酵素粒。

これをキッカケに始めてみてはいかがでしょうか？

以下にオススメしたい酵素粒をまとめてありますので、
順番に見ていってください。

ＯＭ－Ｘ（オーエムエックス）

アメリカでベストサプリメント賞受賞の生の酵素粒はコレ！

• 非加熱の生酵素を粒にした商品！
• 累計500万個の販売実績！
• 5年連続米国ベストサプリメント賞１位！
• 1粒で補える圧倒的な栄養素！
• プロ野球選手も愛用する健康酵素粒食品！

オーエム・エックスの口コミ

飲んでから数日、お通じがよくなったことや、朝の目覚めの良さに驚きました。
健康を重視して酵素粒を選びたい方は、
迷わずオーエムエックスを選ばれると良いと思います。
若干粒は大きめで飲みにくいところはありますが、私は効果を実感しました！
野球選手や芸能人も愛用しているくらいの商品になりますので、
安心して飲むことが出来ます。

スルスルこうそ

管理栄養士が作った“本物”で飲みやすい酵素粒！

• 管理栄養士の豊田さんが全面監修した商品！
• 消化酵素を含んだサプリメントで自然と痩せる体に！
• 小麦発酵エキスで分解力を高めている！
• 80種類の素材から抽出した野草発酵エキスを配合！

スルスルこうその口コミ

食事の前に「スルスルこうそ」を飲んでおくことによって、
消化酵素を効果的に助けてもらえるので、ダイエット中の飲み会やお食事会にも参加する事が出来ます。
推奨される飲み方なども販売元に確認をしてみましたので、以下の口コミをご覧になってください。

カメヤマ酵母

好きなものを食べながら痩せられる生きた酵母の分解パワーを実感！

• ダイエット応援キャンペーンを利用すると初回23%オフ！
• 安心してお試しが出来る10日間返金保証付！
• 糖質、脂質、カロリーを分解してくれる酵母！
• 食生活を変えることなくダイエットにチャレンジできる！

カメヤマ酵母の口コミ

実際に飲んでみたから分かりますが、千年酵素と同様で、
食後に飲むだけでも体重を落としてくれる効果を期待できるものだったので
ダイエット目的であれば、一度検討したい酵素アイテムになっていると思います。

野草酵素

64種類の野草を配合した酵素粒、野草酵素！

• 酵素粒の中では比較すると価格帯は安価。
• 64種の野草を配合
• 他の酵素粒に比較してカプセルが小さく飲みやすい

野草酵素の口コミ

カプセルが小さめなので、ノドに詰まる心配がないから非常に飲みやすく、
老若男女問わず安心して飲める点がひとつの特徴といえます。

千年酵素

千年酵素は返金保証付の酵素粒！

• 2012年モンドセレクション金賞受賞商品
• 食後に飲むだけで糖質を分解する酵母配合
• 30日間全額返金保証付き

千年酵素の口コミ

この商品をキッカケに酵素系ダイエットアイテムに興味をもったわけですから、
その効果はなかなかのものです。
なので、オススメの１位にしたいところですが、
味は美味しくなくて、飲みやすいとはいえなかったので、
紹介する順番を下げていますが、ダイエット効果は期待できるものかと思っています。

丸ごと熟成　生酵素

酵素粒の中でも希少な生の酵素を使った酵素粒なら生酵素114！

• ビタミン、ミネラルが豊富なスーパーフルーツを含めた114種類の生酵素！
• 180年以上続く酒造の匠の技術でたっぷり3年以上熟成
• 特殊低温カプセル製法で「生」の酵素にこだわっています！
• 累計100,000袋突破
• 2013年モンドセレクション銀賞受賞

丸ごと熟成　生酵素の口コミ

丸ごと熟成　生酵素を実際に数日飲み続けてみて感じた効果としては
寝起きがどうしても悪くて会社に行くのが億劫になってしまう旦那だったのですが、
この生酵素を飲み始めてからというもの、体調が整ってくれたのか、
朝の目覚め方が違うので毎日すっきりとした表情で
会社に向かうことができるようになりました。

ベジーデル酵素粒

ベジーデル酵素液が酵素粒になって登場！

• １年９ヶ月で388686本の売り上げを突破した　ベジーデル酵素液が粒になった！
• 酵素液の味が苦手な方も安心のカプセル！
• 98％のモニターが効果を実感！

ベジーデル酵素粒の口コミ

ベジーデル酵素粒は、あの大人気酵素ドリンク
ベジーデル酵素液が粒になったという商品。

実際に飲んでみると、私の感覚では身体がポカポカしてくるので、
体調がよくなっていくような気がしました。