こんにちは！スッキリ博士です。

最近続々と新しいHMBサプリメントが登場しているのですが、その中でも老舗であるバルクスポーツのHMBタブレットを購入してみました。

普通に単品で購入することができるHMBサプリなので買う側も安心して1個単位で好きに購入できるのはやはり魅力的ですよね。

バルクスポーツHMBタブレットに期待できる効果や、他のHMBサプリと比較をした結果として選ぶ価値があるサプリになっているのかといった点について本音の口コミ徹底的にまとめていきます。

バルクスポーツって？

バルクスポーツは筋トレを本格的にしている人なら知らない人はいないくらいの筋トレサポート製品を幅広く扱っているメーカーです。

体づくりのために役立つ製品を数多く販売しているので、栄養面や効率を考えて筋トレをしていきたいと考えている人は高い確率でバルクスポーツに行き着きます。

今回私が買ってみたHMBタブレットはそんなバルクスポーツが販売しているサプリメントの中でも代表的と言えるくらいの人気商品です。

バルクスポーツ公式のショップやAmazon、楽天などの通販サイトなど多くの店で購入することができるようになっています。

バルクスポーツHMBタブレットの特徴について

バルクスポーツが販売するHMBタブレットは数年前から日本でも既に販売されていて、HMBサプリが今のように流行する前から売られていました。

まずは簡単にどんな特徴があるのか箇条書きにしてまとめてみました。

バルクスポーツのHMBタブレットはボトルの中にタブレットタイプのHMBサプリがぎっしり詰まっているので、ボトルをカバンに入れておけば持ち運びもストレスなくできます。

HMBは筋力の増強や脂肪の代謝などのために効果的な栄養素であることは言うまでもない事実なので、後はどれだけの量を摂取し続けるかと言ったところが重要になります。

バルクスポーツという有名なブランド力の安心感もありますし、何より普通に単品で手の届きやすい金額で売られているのが一番嬉しいところです。

自分のために1個買って試すのもいいですし、友人や家族へのプレゼントとして送っても喜ばれるサプリメントです。

筋肉はないよりもあったほうが絶対に良いですし、HMBには疲労を軽減する効果などもあるので忙しくて疲れている人にとっては摂取するメリットは大きいです。

HMBの含有量について

HMBサプリメントを評価する上で必ずチェックしなければいけないポイントとしてHMBの含有量が1日にどれくらいかというところがあります。

多い方が効果は当然高まるので、1日分でどれだけのHMBを摂取できるかと言う点は重要になってきます。

バルクスポーツHMBタブレットについては1食分2粒で1,000mgのHMBとなっています。

今までにHMBサプリを見たり買ったりしたことがない人からすると、これが多いのか少ないのかわからないかもしれません。

平均すると最近の主流として1日分1,500mgのHMB配合となるHMBサプリが多いので、HMB含有量は平均よりも少ないということになります。

そもそも販売が開始されてのがかなり古いので、当初であればこれでも多い方だったのですが、後発のHMBサプリに含有量で負けてきてしまっているので現在だと平均以下になってしまったという感じですね。

HMB以外の有効成分は入っていない

最近の筋肉サプリやHMBサプリについては「HMBサプリ」というジャンルでありながらもHMBの働きをより強固なものへとしてくれるサポート成分が多数含まれていることが多いです。

HMBは単体でも効果はあるのですが、研究結果などを見てもわかるようにHMBとクレアチンを同時に摂取することで最大限にまでその効果を高めることができることが分かっています。

最近トレンドのHMBサプリはそのことも踏まえてHMBとクレアチンを同時配合しているものが多くなってきています。

しかしバルクスポーツHMBタブレットは今もなおHMBのみしか入っていません。

そのためクレアチンを摂取するためには別途クレアチンをサプリから摂取しなければいけなくなります。

バルクスポーツブランドのタブレットではHMBタブレット意外にもEAAタブレットやアルギニン、クレアチンなどが売られているので各種成分の相乗効果を狙うならそれらを全て買い揃えて飲む必要があります。

そうなると出費はかなり多くなってしまうのがデメリットになっています。

実際にバルクスポーツHMBタブレットを飲んでみた

私は今回バルクスポーツのHMBタブレットを公式から購入したので、実際に使ってみて感じたことを口コミとしてまとめていきます。

ニオイなどは特になし

筋肉サプリはダイエットサプリなどと比べると比較的ニオイの少ない物が多いです。

バルクスポーツHMBタブレットについても白いサプリメントで、完全に無臭でした。

ニオイが気になってしまうことはまずないので、そのあたりは安心して大丈夫です。

とにかくデカイ・・・デカすぎる

もうこれは既にかなり多くのユーザーから言われていることで、私も買う前からある程度は覚悟していたのですが、バルクスポーツHMBタブレットは本当に粒がかなりデカイです。

これまでたくさんのサプリメントを見て買って飲んできた私でもはじめて見るレベルの大きさでした。

多くのサプリは丸い形状をしていても厚みはそんなにないと思います。

ただ、バルクスポーツHMBタブレットは直径1cmだとしてそれとほぼ同じくらいの厚みがあります。

感覚でいうと普通のサプリの2倍以上はデカいので、飲むときも多めの水で注意しながら飲まないと喉に普通に引っかかってきます。

噛み砕くこともできませんし、大きさで断念してしまう方も多いです。

飲みにくさは間違いなくナンバーワンですので、ここが心配な方はこの時点で別のHMBサプリを検討した方がいいです。

筋肉痛からの回復は早くなる感覚があった

バルクスポーツHMBタブレットを飲んで筋トレをすると、何も飲まなかったりプロテインだけで筋トレをする時よりも筋肉痛が早めに回復するようになった印象はあります。

これまでだったら２、３日は引きずっていた筋肉痛が１日で治ったりすることもあったので、HMBが筋肉の分解を抑制してくれているのが実感できました。

ただ、１ヶ月バルクスポーツHMBタブレットだけを続けていますが、目に見えるほどの筋力アップやダイエット効果などは現状体感できていません。

あくまでも少し筋肉痛が和らいだくらいのレベルです。

やはりもっと本格的に筋力アップ・脂肪燃焼を目指すならクレアチンやBCAA、EAAなどの併用も視野に入れていく必要がありそうです。

バルクスポーツHMBタブレットの価格について

バルクスポーツHMBタブレットはAmazonや楽天などでも普通に購入することができますし、バルクスポーツの公式オンラインショップからも注文することができます。

公式でもAmazonでも価格は変わらず、１か月分１本で4,885円となっています。

そこそこの価格ですが、単品でポチッと気軽に購入することができるので、試しに買ってみたい方も後腐れなく購入できるのは良いところです。

ただ、割引などは特にないので継続して買うにしてもお得感はあまりないです。

バルクスポーツHMBタブレットの総合評価

それではバルクスポーツHMBタブレットをここまで実際に使ってきて感じた効果も含めて買う価値があるか総合評価していきます。

有名ブランドのHMBタブレットを単品で買うことができるので、多少高くても安心して買えるのは評価できるポイントかと思います。

ただ、実際に買ってみた私としてはバルクスポーツHMBタブレットを素直におすすめすることはできません。

ブランド力もありますし、サプリとしての品質は高いので買ってみても良いと思いますが、自分の体型を変えるために買うなら別のHMBサプリを推奨します。

新商品が毎月のように登場してきているので、HMBサプリとしての中身も最近のものはかなり優れているものが多いです。

選ぶなら以下の条件は満たしたものを買うと良いです。

実はこれらの条件を満たしているHMBサプリは既にたくさん売られています。

HMBタブレットの大きさや飲みにくさを解消している噛んで食べれるHMBタブレットのボディメイクシリーズHMBタブレットも最近は人気です。価格の安さと使いやすさが両立されいるのでHMBタブレットなどのデメリットを上手く回避する工夫がされている点などが評価できます。

当サイトではそういったHMBサプリも実際に買って検証して比較までしているので、HMBサプリを選ぶ際の参考にして頂ければと思います。