巷で噂のemsダイエット。私は試してみたことがあります。emsとはelectrical muscle stimulation、エレクトリック・マッスル・スティミュレーションの略で、直訳すると電気的筋肉刺激法となります。本来は純然たる医療用のもので、怪我や病気などのより運動が出来ない人の筋肉の維持回復に使うものです。ですので筋肉を鍛えるという言葉通りの意味においては、効果があります。しかし人間も筋肉...

私は以前、emsベルトでダイエットをしたことがあります。太るのも痩せるのもお腹からだったので、お腹を痩せるのが一番ダイエットに効果があると思っていました。しかし、私は腰痛の持病があり、腹筋運動ができません。なぜなら腹筋運動は腰に負担がかかるからです。そこで、腹筋運動を行う代わりに、emsベルトを使ったダイエットを行うことにしていました。通販でもemsベルトはよく取り上げられていて、前から気になって...

運動する時間がなかなか取れずにいた時、小型で手頃な価格の「ポケスリムEMS」を見つけたので購入してみました。小型で安いものの多くは粘着パッドが2つしかないため、貼り付けても上手く電気が通らないことも多く、皮膚の部分だけがピリッとする程度だったりします。しかしこれはパッドが4つになっており、粘着力も十分で2つのパッドよりも効率よく筋肉を刺激してくれました。小型でも機能はなかなかモードが「叩き」「連続...

今までいろいろダイエットに関する試みをしてみましたが、効果を実感できたものの一つがemsベルトでした。一時期深夜の通販番組などで評判だったのでずっと気にしていたのですが、あのプレゼンを観てるとどうしても一度は使ってみたいと思いました。あまり過信してもなあと思いながらでしたが、使ってみて効果がなければ返品可能だとか言うのもまた好奇心を刺激してくれたようです。とは言え普段通販で物を買う習慣がない私には...

昔、仕事をしだして収入が増え、食事量が激増して体重が増加しダイエットを考えた時に、emsダイエットをしたことがあります。よく深夜の通販番組でも紹介されていましたが、私は近所のホームセンターで購入しました。私の体験なので、個人差はあると思いますが、体重自体の増減はほぼありませんでした。しかし体の肉質はかなり変化あったと思います。お腹とかにしてると、腹筋が硬くなるのがわかりました。筋肉量が増えてるんで...

いろいろなテレビ通販番組で、痩せるダイエットマシーンであると紹介されていたので興味を持っていました。幼いころにコンセントで遊んでいて感電をした苦い経験がありますが、安全性に配慮された製品とのことで私でも安心して使えると確信したので注文手続きをすることにしました。到着は注文してから2日後のことで、スピーディーな対応で交換が持てたことを覚えています。使い始めたばかりのころは、少しピリピリとした感覚が肌...

EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略です。テレビショッピングで見たことがあるから知っているっていう方は多いでしょうね。筋肉に電気で刺激をあたえて収縮させ、運動したような筋肉を手に入れられる、ということで人気が出ました。通常、人間が運動をするときは脳から命令が出ていて神経を介して伝わり、筋肉を動かすというプロセスがあります。EMSは脳からの命令をとばして皮膚の表面...

毎日、入浴後にＥＭＳ器具を胴囲に巻いてトレーニングをしています。さらに、たるんだ脂肪をとるために、マッサージを行っています。仕事上、どうしても飲み会の付き合いが多く、お酒を飲みすぎてしまいます。その為、現在３０代後半ながら、すでにメタボリック症候群になってしまいました。胴囲の上限が８０ｃｍを超えると、メタボ体型らしいのですが、自分はちょうど８０ｃｍです。ただし、食後はかなり胴回りがきつくなります。...

僕は、体全体はそこまで太っていませんが、なぜか子供のころからお腹だけでています。確かに運動も好きではないですし、通勤も今では車ですので、運動する機会もあまりありませんでした。会社でもすぐ女子社員にお腹をポンポン叩かれる始末です。どうにかしてお腹をへっこましたいと思いましたので、色々考えました。食事も考えましたが、自分で作ることはほとんどする暇がありませんので、コンビニでお弁当など買ってしまっていま...

先日久しぶりにチノパンを買いにいったのですが、自分に合うサイズを履いてみてびっくりしたのです。なんと９０cmを超えていました。つい１年前までは８５くらいだったのに・・・いつも履いていたパンツは腰がゴムで伸び縮みするタイプだったので、この惨劇に気づきませんでした。このままではメタボ体形まっしぐらです。すでにメタボど真ん中ではありますが・・・そこでなんとしてもスリム？なウエストを取り戻すべく、そして楽...

こんな商品あるなんて知りませんでした。僕はすぐにでも痩せたいと思っていたのです。でも何からすればいいかなんて、全くわかりませんでした。そんな時、ネットや口コミで話題になっているEMSベルトを見つけました。すぐにこれだ、と思って購入したのです。痩せたいし、できれば筋肉もつけたいと思っていました。そしてこのEMSベルトは筋肉を割る事のできるベルトでもあったのです。だからなおさら、その効果に期待していた...

私はいつも何かしらのダイエットはしています。ですが、私の性格上しんどいことはなかなか続きません。無理して痩せても元の生活に戻るとすぐリバウンドしてしまいます。ですので、やはり楽してさせるがテーマになってしまいます。そんな時テレビを見ているとTVショッピングの番組が放送されていました。過去にもお腹をマッサージする器械を購入したことはあったのですが、続きませんでした。ですが、今度は腹筋ベルトの宣伝をし...

ミーハーな私は有名スポーツ選手も愛用、という宣伝文句だけで、シックスパッドの購入を決めました。おなかの引き締めに効果があると聞いて、EMS系のトレーニング用品に興味を持っていた所にその言葉で、矢も楯もたまらなくなったのです。加えて言えば、商品の紹介として表示されていた、格好良く割れた腹筋のイメージ画像のインパクトも大きいものでした。でも購入後届いたシックスパッドはとても薄っぺらく軽く、力強さを感じ...

在宅で仕事をしています。作業に没頭してしまうと、気が付いたら外出せずに一日経っていた事も珍しくなく、ずっと座りっぱなしの生活をしています。そのせいか、最近お腹周りのたるみが気になってきました。体重は変わっていないのですが、運動不足によって筋力が落ちてしまって、お腹周りもたるんでしまったみたいです。ズボンも履くのは苦労しないのですが、ボタンを閉めたり、ファスナーを上げるのに苦労するようになりました。...

テレビでよくCMされていて、とても気になっていて商品を購入することにしました。少しお高めかとは思いましたが、効果を期待しての購入です。以前に他のマシーンを使っていたのですが、あまり効果がなくて今回もどうなるか心配でしたが、初回つけてみると効きもよく割と良い印象を受けました。まだ脂肪がたくさんありますので、脂肪がプルプル揺れるのが多少気になります。ベルトもしっかりしていてお腹周りがしっかり固定される...

今まではダンベルを使ったトレーニングや腹筋などをして鍛えてきましたが、残念なことになかなか成果を上げることができませんでした。このままでは時間ばかりを無駄にしてしまうと危機感を覚え、CMや雑誌で多く紹介されていたスレンダートーンを購入することに決めました。使用開始からしばらくの間は快適な使い心地を維持し、これを続けていればお腹の脂肪を落とせそうだと感じられるほど良好な状態で、心地よい疲労感を感じる...

今4歳になった子供を育てています。子供が幼稚園に入園してから、他の園児のお母さんに毎日お迎えで会うようになったのですが、他のお母さんはきれいでスタイルが良い人ばかりで、とても驚きました。複数お子さんがいるお母さんも勿論大勢います。片や私は、一人っ子でしかも今妊娠しているわけでもありません。けれども、子供を産んだ後のお腹周りがずっとそのままで、危機感を感じてしまいました。子供の為にも、きれいなお母さ...

5か月前からバタフライアブズという腹筋を鍛える商品を使っています。太りやすい体質で、下腹の贅肉がとんでもない事になってしまったので藁をも掴む思いで購入しました。貼るだけ・簡単・理想のボディ・・・そんな素晴らしいことがあるのか？？とすぐに飛びつきました。商品到着、待ってました！！使い方は本当に簡単で専用のパッドをお腹に貼るだけです。出力強度も1～10で自分に合った強さを選ぶことができます。気合いを入...

ダイエットというものは長続きしないのが自分の性格であり、しかし30代でメタボになってきたことを考えるとどうにかしたいなと思ってはいました。それで通販などで最近人気になってきているEMSというものをやってみようかなと思いました。調べたみたところこの元祖はアブトロニックという商品であり、最近はもっとスタイリッシュで使いやすいものになっているそうです。特に気になったのは日中仕事中でも使えるというシックス...

会社に勤める前はそれなりに引き締まった良いお腹回りをしていたんですが、会社に勤めてから飲み会が多くなりお腹回りがだらしなくなってしまったんです。このお腹じゃ健康に悪いと思いましたし誰かにお腹回りを見られるのも恥ずかしさがありましたので、そこでお腹回りを引き締めていこうといった決意を持ちました。働いていることもあってお腹回りを引き締めるにあたって腹筋など疲れるようなことはしたくなく、何か楽なやり方で...

若い頃から山登りが趣味なのですが、年々体力がなくなってきて山を登ることがきつく感じるようになってきました。唯一の趣味なので年をとっても続けたいと思っていましたが、筋肉がなくなってきてそのかわり脂肪がどんどんついてきましたし、これなら山登りを続けるのは難しいなと思うようになったのです。何もせずに諦めたくなかったので、友人に相談しました。筋トレが趣味の友人から、シックスパッドをおすすめされたんです。一...

誰にでも衝動買いの経験はあると思いますが、私が去年衝動買いしてしまったのはスレンダートーンでした。私がスレンダートーンについて知ったのはテレビのCMでした。その時にはそれほど興味がわいたわけでなくて、よくある腹筋ベルトかと感じているくらいでした。しかし、ある日女子会で、以前はぽっちゃりだった友人が痩せたのを見てびっくりし、どのようなダイエット法を使っているのかと聞いたところ、いろいろな方法を併用し...

男として六つに割れた腹筋は憧れでしたが、実際には筋肉どころか脂肪で覆われた情けない体格になっていました。同年代の友人が続々と結婚していくなかで私には彼女すらおらず、まずは見かけからでも改善していなかければならないと感じたことが腹筋を鍛えようと思った理由です。様々なアイテムが販売されていましたが、シックスパッドは機能的に見て非常に効果が高そうに感じましたし、CMで見たことがあり有名だったことがシック...

先日、うちの嫁さんが美容室で髪を切ってもらった時に、そのお店の開店１０周年記念で髪を切ってくれてお客さんを対象に、いろいろな商品が当たる抽選会を実施していました。　そこで、うちの嫁さんが当てて帰ってきたのがシックスパッドでした。早速、開封してセッティングしました。セッティングの方法は簡単で、付属の電池をいれて、シックスパッドの表面にジェルパッドを張り付けて完了です。ただ、電池が箱のどの部分に入って...

スレンダートーンのヒップショーツを使用しています。履くだけで、大殿筋とハムストリングを鍛えることができるんです。ショーツは、伸びる素材なのできつくありませんが、夏場は暑くて少しきいかもしれません。ですが、1回15分～30分を1日2セット行うだけなので無理なく続けられました。使用感は、弱で痩身エステの低周波マッサージと変わらない感じです。気持ちが良いので、「こんな感じでいいの？」と、思いました。しか...

自分は通販番組などを好きであり結構な健康オタクなのですが、最近気になっていたのが腹筋ベルトやEMS系のベルトでありちょっと値段が高いのですが、もう好評な口コミが大分多いので買ってみてもいいかなと思いました。インパクトの大きさでいうとあの上下するワンダーコアがとてもビックリしましたが、しかし腹筋ベルトやEMSベルトに関しては巻いてるだけで腹筋が鍛えられるという特徴があるので、個人的にはこちらの腹筋ベ...

まず初めに、自分がなぜEMSベルトを購入しようとした経緯から説明させて頂きます。元々あまり普段から体を動かすことが少なくて、スポーツジムに行く時間やお金の余裕がありませんでした。そして、何も運動をしないまま20代後半のある日、友達から、「お腹回りの肉付きがヤバい」と言われ　渋々自宅で筋トレしようと思い立ちました。しかし、いざ腹筋をやっていても腰痛持ちのわたしには長続きしませんでした。そんなある日、...

大学時代までラグビーをやっていたので、若い頃はムキムキの身体で、自分自身でも惚れ惚れする程でした。しかし、バリバリの体育会系という人は、一度運動を止めると、多くの場合とんでもない方向に行ってしまいがちです。つまり、食欲だけは昔のまま、しかし、一方のカロリー消費量は格段に落ちてしまい、いわゆる「デブ」になってしまうという方向です。実は、私もそのままこのパターンに陥ってしまい、30代前半には、お腹が見...

友人から教えてもらったものがあります。それがあの有名なスレンダートーンだったのです。初めて見た時、とてもごついなと思いました。でもこれで友人は、あの最適な体を手に入れたのです。友人はお酒が大好きで、お腹が出ていました。見た目はまるでおじさんみたいでした。でも見違えるように変わっていたのです。このスレンダートーンを巻いていたからです。僕はお腹も出ているし最近とても太ってきました。食べるの大好きだし、...

私は以前お腹･腕・太ももにEMSベルトを巻いてダイエットしました。購入したEMSベルトはスレンダートーンで、ダイエットのサポートに欲しいと思ったからです。というのも現在私は42歳の男性会社員です。ダイエットは2年前なので40歳の頃にしました。これぐらいの中年男性ってダイエットをしても脂肪より筋力低下の方が激しいんです。筋力低下をすると体重は減ってもリバウンドしやすい体になってしまいますし、お腹の脂...

弛んだお腹をなんとかしたいと思って腹筋をと思ったんです。ただ自分で起き上がる腹筋は私にとっては重労働。精々数回程度しか出来ないし、背中も痛くなるしでもっと効率の良い方法があるんじゃないかんと探していました。そんな時にEMSベルトを知りました。いろいろな理論を構築しているので、これは私にもぴったりだなと。家でテレビを見たりスマートフォンを弄っている時に装着しながらでも良いらしいので負担にならない分、...

身体はやせ形でも、ぽっこりお腹が目立つようになってきたので、腹筋を鍛えるためのアイテムを探していました。いろいろなダイエット器具がありますが、腹筋だけに特化したアイテムはやはり腹筋ベルトです。夜中の通販番組で見て衝動買いしたものは、EMSタイプの腹筋ベルトで、巻いて作動させるだけで腹筋が引き締まるという話でした。でも実際に使ってみて、まったく効果が感じられないし、肌に合っていなかったのか摩擦で乾燥...

私はいわゆるぽっちゃり体型です。運動も続かず、食事ダイエットもなかなか合わず友人が持っていた付けるだけでダイエットできるという、腹筋ベルトを使ってみる事にしました。1日ふと気づいた時に10分を3セット使用しました。やはり日頃運動してないだけあって肌は赤くなり（摩擦により）腹筋は極度の筋肉痛に襲われました。腹筋ベルトを使用して痛いけれど筋肉痛は効いている証拠だと思い、毎日毎日3セット持続できる様に頑...

私の両親は両方とも肥満体型です。そんな両親の体型が遺伝してしまったのか、私も太っています。ですが、現在は見た目が重要な世の中です。見た目が良くなければ、異性にモテません。そう考えた私はエクササイズクッションという商品に手を出しました。楽しみながら痩せられるというキャッチコピーに惹かれたからです。しかし、エクササイズクッションによるダイエット計画は、根気の足りない私には無理でした。そこで手を出したの...