敏感肌や乾燥肌が原因の赤ら顔を早く治す洗顔料の選び方とオススメ！

敏感肌や乾燥肌が原因で赤ら顔になっている場合、
とにかく刺激を減らすことと保湿することが大切です。

にもかかわらず、

• 刺激がある
• ピリピリする
• 洗顔後にツッパリ感がある

ような洗顔料や洗顔石鹸を使っていては
なかなか赤ら顔が治らないです。

敏感肌や乾燥肌だと
ついつい洗顔後の保湿ケアばかり気にしがちですが、
洗顔はスキンケアの基本中の基本のため、
むしろ保湿ケアより洗顔料選びの方が重要です。

なので、赤ら顔を早く治すためにも
洗顔料選びを見直し効果のあるものを選びましょう。

ちなみに、

• 赤ら顔の原因とは
• 吹き出物・ニキビが原因の赤ら顔の治し方

は別記事にまとめていますので、
是非こちらもご参考にしてみてください。

敏感肌や乾燥肌が原因の赤ら顔を早く治す洗顔料の5つの条件

敏感肌や乾燥肌が原因の赤ら顔を早く治す洗顔料の条件は
以下の5つがとても大切です。

敏感肌や乾燥肌の場合に肌に刺激が加わると

• 肌が炎症を起こしてしまう
• 薄くなった肌で毛細血管が過敏に反応し拡張してしまう

ので赤ら顔になってしまいます。

なので、肌に刺激を与える成分が入ってない洗顔料を選びましょう。

肌に刺激を与える成分とは主に

• 石油系合成界面活性剤
• 合成保存料
• パラベン
• アルコール
• 香料
• 着色料

です。

敏感肌や乾燥肌は肌が乾燥している状態なので
改善するには肌に潤いを与えなければいけません。
なので、保湿効果が高いものを使うのは当然ですね。

保湿成分が多く含まれるものを選ぶのが基本ですが、
使ってみてツッパリ感を感じないことが一番大切です。

ツッパリ感があるということは

• 肌に必要な皮脂まで洗い流してしまっている
• 肌への潤いが足りていない

状態なので保湿が足りていないサインです。

肌がしっかり保湿されていれば

• 肌のバリア機能が回復して外部からの刺激に強くなる
• 肌のターンオーバーが整えられる

ので敏感肌や乾燥肌が改善され、
炎症も起こしにくくなるので赤ら顔が治っていきます。

敏感肌というのは
肌のターンオーバーが早くなり未熟な肌細胞が露出することで
刺激に弱くなったり、乾燥しやすくなっている状態です。

ピーリングは肌のターンオーバーを早める処置なので
敏感肌にこれをやってしまうとさらに症状が悪化して
どんどん赤ら顔が酷くなってしまいます。

なので、ピーリング効果ないものを必ず選びましょう。

敏感肌や乾燥肌で赤ら顔になっている場合は
肌表面の角質が剥がれやすい状態で、
皮がむけることにより炎症を起こしているケースがあります。

ここにスクラブ入りの洗顔料を使ってしまうと、
スクラブが角質を剥がしてさらに症状を悪化させてしまいます。

敏感肌や乾燥肌はそもそも肌が強くないので
スクラブが入っていないものを選んで
赤ら顔になるのを防止しましょう。

敏感肌・乾燥肌で赤ら顔になる人は

• 肌の乾燥でバリア機能が低下し、刺激で肌が炎症を起こす
• 早いターンオーバーで露出した未熟な肌細胞が刺激で赤みを起こす
• 角質が剥がれやすくなり薄い皮むけで肌が赤みを帯びる

という感じで肌に炎症を起こしているケースが多いです。

そのため、抗炎症成分配合の洗顔料だと
炎症を鎮めて赤ら顔が少しずつ薄くなっていく効果が期待できます。

抗炎症成分は種類によっては
ピリピリとした刺激を感じることもあるので
自分の肌に合った成分を探すことが大切です。

赤ら顔を早く治す洗顔料・洗顔石鹸オススメランキング！

上記の5つの条件を満たした洗顔料を
管理人の私が使ってみて良かった順にランキングにしました。

敏感肌の人が気軽に安心していくつも使って試せるように

• 全て返金保証付きで一定期間リスクなしで使える
• 抗炎症成分をそれぞれ異なるもの

で選んでいます。

是非この中から選んで試してみてください！