小鼻の際（きわ）の赤み
ここでは、「鼻の際の赤み」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。
周 様
2012年1月13日
鼻の下の際の赤みが、とれません。細い血管が、浮きでています。その血管が赤みの原因みたいです。どうすれば、なおりますか？
あと、鼻の角栓がとれず、何年も気になっています。少しでも良くなる方法があれば、教えてください。
スキンケアカウンセラーからの回答
肌質的なものもあるかと思いますが、鼻のきわは汗をかいて皮脂が多く分泌されると、そこに皮脂がたまりやすくなり赤みが増すことがあります。
また鼻に角栓がたまってしまうことも、よくあることではあります。
どちらにしろ洗顔方法が重要になってきますので、以下のポイントを参考にしていただけますと幸いです。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
（純石鹸のみのものは、皮脂をとりすぎることがありますので保湿成分を含んだ洗顔石鹸がお勧めです。）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じでなで洗いしましょう。
小鼻の横などとれにくい所だけ中指を使って、泡を転がすようになで洗いして少し指の腹でなじませるようにしてみましょう。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。
もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔後はお肌に効果的な水分をローションでたっぷりと補いましょう。
何年もお悩みのようですので、時間はかかるかと思いますが諦めずにケアを続けてくださいね。
流星 様
2012年1月11日
中２なんですが、私は鼻のてっぺんは
テカるのに小鼻の際の所はカサカサしていて…
小鼻はいつも赤くてざらざらもしています。
でもそこ以外は油っぽいです
私の肌、変なんでしょうか
何か気をつけたらいいことや原因など
教えて欲しいです。
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢的にもＴゾーンの皮脂が多く、頬や小鼻の周りが乾燥することはよくあることでございます。
思春期は急に皮脂腺が発達しますのでどうしてもアブラっぽくなってしまいます。
体の成長に伴いお肌の状態がドンドン変化する時ですので、ご相談者様の年代で一番大切なことは健康な素肌の基礎を作ることです。
お肌のチョッとした変化はそう気にする必要はありません、正しい洗顔がしっかり毎日の生活の一部になるよう習慣づけて下さい。
洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。
もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
あい 様
2011年12月11日
鼻全体 特に半分から下の赤みが
とても気になります。
中１のころから気になり始めました。
元々色黒なほうですが
夏になって日焼けをすると
さらに赤くなってしまいます。
また、鼻ににきびができやすく
常にある状態です。
そして、だめだとわかっていても潰してしまいます・・・。
あと、全体が油っぽく
洗ってもすぐにもとに戻ってしまいます。
どのようなことをすれば
効果的でしょうか。
スキンケアカウンセラーからの回答
おそらくニキビ痕になってしまっているのでしょう。
わかってらっしゃるとは思いますが、ニキビは触ってはいけません。
ニキビを触ってしまうことにより雑菌が付着し、大きく膿んでしまうこともございます。
そうすると改善までにかなりの時間がかかってしまいます。
今後は触らないように十分お気をつけくださいませ。
赤みは薄くすることは可能ですが、消すことは難しいかと思います。
ただし、諦めずに少しずつお肌のケアを積み重ねていきましょう。
洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。
１、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯（33度前後）でまず優しく素洗いをします。
２、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。この泡をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。このとき絶対にお肌を直接指でこすってはダメです。これを20秒くらい行います。
３、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャバシャかける感じで充分行います。
４、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。このときも絶対にこすらないで下さい。
５、水分を補給します。油と水は別物です。しっかりと化粧水で水分を補給してお肌の環境を整えてください。
若い方ほど回復力があります。少しでも早く日常生活とスキンケアを見直してください。
みかん 様
2011年12月6日
鼻の赤みが悩みです。
寒いわけではないのにいつも鼻があかいんです。
ニキビは前はたくさんありましたが今はポツポツ程度です。
ニキビの赤みではないですかね？
原因や改善方法などありましたら教えてください☆
スキンケアカウンセラーからの回答
鼻の赤みは皮脂によって軽く炎症を起こしている可能性もございますが、ニキビ痕である可能性や今後ニキビに発展する可能性も十分考えられます。
どちらにしろお肌のケアがうまくいっていないことが考えられますので、これを機会にお肌のケアをしっかりと行っていきましょう。
まず洗顔では指を使ってしっかりと泡立てた洗顔料を転がすようにマッサージしながらなであらいしていきましょう。
ここで注意していただきたいのは、気になるからといって長時間洗顔をおこなったり１日に何度も洗顔料での洗顔を行うことです。
洗顔時間は長くても３０秒前後、洗顔料をご利用になった洗顔は１日２回（それ以上の洗顔はぬるま湯でさっとながしましょう。）を心がけてくださいね。
洗顔後はオイルフリーの化粧水で気になる部分は特にしっかりと保水していきましょう。
根気強くケアしていくことが必要ですが、いずれ薄くなるはずですので諦めずにケアしていきましょう。
ゆっぴ 様
2011年9月2日
鼻の周りが赤いです
原因は風邪をひいたとき鼻水がすごく
毎日テッシュでかんでいてかみすぎで
鼻の際が乾燥して皮がむけていて
小さい頃だったのでこすって皮をずっと
とっていたんですがいつのまにか
鼻の周りが赤くなってました。
それから化粧水を洗顔後つけていますが
赤みがとれません。
どうしたらいいですか？
高校２年生です。
スキンケアカウンセラーからの回答
乾燥によるものでしょう。
花粉症や鼻炎アレルギーのお持ちですと、どうしてもきりはなせないお悩みですね。
解決方法としては、鼻をかむ際のティッシュは専用のお肌に優しいタイプのものをご利用になることです。
これだけでも荒れ方が随分変わってくるはずですよ。
また、化粧水は洗顔後だけではなく、鼻をかんだ後や日中もこまめにご利用ください。
乾燥したお肌をそのままにしておきますと、ますます悪くなるばかりです。
しっかりと保水していきましょう。