Selfy 自分撮り
フィリピンと言えば世界一ナルシストな国。
女は本気で自分が一番かわいいし、男は自分が一番イケメン。
そんな自信溢れる国に生まれてみたいと思う日本人は多いはず。
街中このセルフィーと呼ばれる自分撮影の場面だらけ。
初めてセブへ来た日本人はこれを「キモい」という。
しかし半年も生活するとこのマインドに汚染され、他人のセルフィーに参加させられる事が何とも無くなってしまう・・・
日本人の価値観を根底から崩してくれるフィリピン生活。
よかったら経験してみますか？
ところで、
昨日はホテル日本語研修の最終日。
口述、記述の最終試験を行い幕を閉じた。
感極まって泣く女性スタッフも居た。
嬉し涙か悔し涙か、はたまた名残惜し涙か分らないが、私も思わず目頭が熱くなった。
突然受けたこの日本語研修。
私の人生、割と無計画。
大学の授業とは随分違った物が沢山残った。
人生最大の資産は経験とその思い出だろう。
経済的に成功し、高価な車と他人より大きな家と他人より綺麗な嫁を手に入れたとする。
しかし、問題はその手に入れた環境でどう思い出を作ったか。
正にこの後半の部分が所詮儚い自己満足的人間の人生の価値を決める。
＊
この2週間で激やせしてまた椰子の木に登れる体を手に入れる事が一つの目標だった。
昼飯抜きで1日8時間喋りっぱなし、立ちっ放し。
最初の週は4キロ減に成功。
このまま行くと”たった2週間で8キロダイエット！”っていう本が書けそうな予感がしていたが、実際そんな甘くは無かった。
結果開始前と全く同じ体重に終わってしまった・・・
最初の週は家に帰ってブログが書けない程衰弱してしまっていた。
うわごとのように「カポイカーヨ」を連発しながら9時半には寝てしまう生活。
そして5時に起きて早朝ジョギング。
これだけは9年間何があっても続けている。
身も心も本当に痩せた・・・
しかし翌週から急激なリバウンド。
考えられるその理由は３つ。
１、 10時半と3時にそれぞれオヤツ休憩が有る。日本の様に煎餅では無く、ケーキ類。疲れているので、生徒と一緒にそれを食べてしまった・・・ しかも10時半と3時両方とも。
２、 夜飯を食べた後３時間以内で寝てしまった。夜7時頃夕食を食べて9時半頃寝てしまう。
３、 2週目に入ると緊張感が薄れてしまった。緊張するって結構エネルギーを使うのだ。
まぁダイエットは失敗したものの、この怒号の2週間で得る物が相当に大きかった。
続きはまた明日！
ではよかったらまた見てください
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コメント
コメント一覧
教えることは教わることなので、感謝することが多いです。
カロリーが高いフィリピンフードは寝る4時間前でも食べると太ります。
体重がそれほど変わらなかったのは、
次第にカロリー消費効率が落ちたからです。
そこへ砂糖と脂肪の塊が投入されて・・・。
＞カロリーが高いフィリピンフードは寝る4時間前でも食べると太ります。
バブイとコーラって脂肪に効きますね。
断食ダイエットしようかな・・・
寝る前に食うと翌朝キモイです。
こんどからそれ止めます
更新が滞っているので、疲労が溜まっているのだろう！と想像していました。
8月の暑い時、キツイ仕事で4日（実質6日）で４ｋｇの体重減でした（元が重いので直ぐに減る）・・・それでも今は、＋１ｋｇ（元よりー３ｋｇ）くらいでキープしています！
体力には自身があったが、回復が遅い！ 睡眠不足も未だ解消出来ていない！
食事も不規則だったが、寝る前にコンビニで買った『野菜サラダ』を食べていましたが、『朝のお勤め』に異変があった！
やはり、マタンダ～ ナ！
でも、２週間の研修で得る物が大きかったのはなによりです。
更にセブでの戦闘能力がアップされた事でしょう。
食事した後、直ぐ寝るのはダイエットには大敵ですね。
私もダイエット中で、2週間で4Kg痩せました。あと2週間で4Kg、1ヶ月で8Kg減量が第一目標です。
というのは、知人の結婚式があり今の体重では礼服が入らないので、痩せるしかないというせちがない理由です。
私のダイエット方法は、単純、食べない。
数年前もこの方法で4ヶ月で14Kgダイエットしました（ズボンは3サイズ落ちました）が、ダイエットをやめた途端、元に戻りました(笑）。
苦しいのは常に食べてはいけないというプレッシャーでした。
今回は、半年で20Kg（どんだけ太っているんだ）減量が目標です。
可愛いピーナ本人は幾ら銭を出しても惜しくはないですが、オマケの奴らにはムカつきますわな。
Hotel staffの目頭が熱くなったのは、心に何か届いたんですかね。
実はDAVAOピナも日本語学校を経営してます。どんな需要があるのか。儲かってるのかな？
Pm5以降は食べないと痩せる、と医者が言ってますた。
まあ、でもそのケーキがなかったら、ボサツさん倒れていたかもしれませんね。
＞更新が滞っているので、疲労が溜まっているのだろう！と想像していました。
疲れて寝てしまっていました・・・
ブログ書くには時間的な余裕が必要ですね
＞でも、２週間の研修で得る物が大きかったのはなによりです。
大学での経験とはまた違ったものでした。
結果的に大収穫です
食べたいのを我慢するって辛いですね。
食欲が無くなるってのもある意味原因が他にあるからそれ自体辛い。
楽に痩せる方法はないでしょうね・・・
＞可愛いピーナ本人は幾ら銭を出しても惜しくはないですが、オマケの奴らにはムカつきますわな。
フィリピーナ本人はオマケをだいたい愛してます・・・
それがこの世のバランスですかね？
日本語を教えるって知識だけではなくてトレーナーとしての資質を多分に要求されます。
それは動物のトレーナーにかなり近い要素でｓ。
＞でもそのケーキがなかったら、ボサツさん倒れていたかもしれませんね。
やり遂げた達成感は絶大です！
ダイエット失敗したけど笑
自分の子供は大事にしてますが、旦那はどうでもええがな。
両親が生きてる間は、ネバーエンディングプロブレマでっしゃろ！
ジャパンオープン、Vを制したテニスの錦織選手。
彼も感極まって目頭を押さえてた。
極限を乗り越えるアスリート。
そんな共通点がうかがえます。
合掌 (￣人￣)
ミッションコンプリートおめでとうございます。
私は最近はDOLEにいじめられています。
しかもラップトップの横にはなぜかドーナツが・・・。
やせる訳ないですね（笑）
＞彼も感極まって目頭を押さえてた。
そんなちゃんとした人と同じにしてもらって有難うございますm(__)m
＞私は最近はDOLEにいじめられています。
しかもラップトップの横にはなぜかドーナツが・・・。
こんどDOLEにドーナツもって行ったら全て解決！！
帰国して温泉でも どないや？－－－月見て一杯。
＞帰国して温泉でも どないや？－－－月見て一杯。
そうですね今年は帰ろうかな・・・
でもどこへ？（笑
帰る場所が無い
今、日本では負け組になって自分の居場所が無い大の男は ごまんといますわ。
博多ですと天神周辺のカプセルホテルがコスパが高いですわ。
1か所には せいぜい2，3日までがいいですわ。煙たがられるからチェックインは遅め、チェックアウトは早めがいいですわ。
年金暮らしをカプセルホテルでやっとる男もおりますわなー。いついっても おりますわ。ウエル○○福岡
以前よくキャナルシティーの近くを利用してました。
屋上に露天とかあって結構お得な気がしました。