ホーム » 繰り返すニキビ » 頬ニキビの治し方は？繰り返し出来てしまう場合、どうしたらいい？
【質問】
ニキビを治す薬を探しています。
私は、新潟の市立高校に通っている高校生です。
男性です。
あまり勉強はしていません。
スポーツは好きです。
海の近くで育ったので、水泳が得意でした。
高校では、サッカー部に入りました。
県大会でも、ベストエイトまでいっています。
高校へ入ってから、ニキビが出来るようになりました。
はげしい運動と、関係があるのでしょうか？
ほとんど顔一面に、ニキビがあります。
もちろん、皮膚科に行きました。
半年くらい前のことです。
皮膚科の先生からは、抗生物質を処方してもらいました。
ところが、その薬は効きすぎるみたいなのです。
私は、敏感肌なのです。
薬を塗った所が、逆に赤くなってしまったのです。
結局、２週間ほどで、その薬を塗ることを止めました。
医者へも行っていません。
それで質問です。
薬屋で売っているもので、ニキビを治す薬を教えて下さい。
敏感肌でも、大丈夫な薬です。
塗り薬でも飲むものでも、どちらでもいいです。
それと、ネットで見たのですが。
レーザーみたいなもので、ニキビを焼く（？）方法があるのですか？
焼いてしまえば、もう出て来ませんよね。
どういうものなのか、教えて下さい。
それは、新潟市にもあるでしょうか？
こういうことに詳しい方の回答を、お待ちしています。
よろしくお願いします。
■頬に出来るニキビの最大の原因は・・・？
ニキビの中で、一番悩んでいる方が多いニキビが頬ニキビです。
やはり、顔の中で面積が一番大きい部分ですし、一番目につき
やすい部分なので、当然と言えば当然かもしれません。
しかし、この頬ニキビの大半が、繰り返し、繰り返し出来てしまうと
いう状態の方が多いのです。では、頬ニキビの原因と対処法は、
一体どんなものなのでしょうか？考えていきましょう。
■ニキビが出来、繰り返す原因とは・・・？
原因①「髪型」
現在、空前の小顔ブームですので特に女性は頬を隠すような髪型
をしている方が大勢いらっしゃるのではないでしょうか？
特に、思春期の女の子に多いのですが、耳の前に触角のように
サイドの毛を出している髪型は、とてもニキビに悪い髪型です。
ニキビが出来ている個所が頬のどの部分なのかを注意深く見て
みると分かるかと思いますが、髪の毛をかかっている状態が多い
個所ほど、ニキビはよくできるのです。
ですから、頬にかからない髪型を心がけましょう。
原因②「保湿不足」
頬は顔の皮膚の中でも、もっとも乾燥しやすい部分です。ニキビと
保湿なんて、一見関係ないと思われがちですが、実はすべての肌
トラブルは、乾燥から来ているのです。
乾燥は肌のバリア機能と肌の生まれ変わるサイクルである
「ターンオーバー」の周期を遅らせます。
そのため、肌が外部からの刺激や雑菌に弱くなり、ニキビが
出来てもターンオーバーが遅いために、なかなか治らない
状態になってしまうのです。
夏の紫外線でも肌は乾燥してしまいます。必ず、小まめに保湿
をしてください。
原因③「食生活の乱れ」
肌と腸内環境には、とても密接な関係があります。腸内環境が
乱れれば、それがそのまま肌の乱れに繋がるのです。
そして、腸内環境が乱れる原因が、食生活の乱れなのです。
食生活の乱れとは、暴飲暴食、偏食、栄養バランスの乱れです。
これらを改善すれば、必ず腸内環境も改善し、肌の状態も改善します。
「ニキビ体質」という言葉を良く効きますが、その「ニキビ体質」を作って
いるのは、食事なのです。
食事を治さない限り、「ニキビ体質」治らないのです。
■水分を多くとることも大切です！！
美容と健康のために毎日水を２リットル飲んでいる人がいますが、
やはり健康には、水分補給をすることが一番大切なのです。
そして、健康に良いことは美容にも良く、肌にもいいので、当然、
ニキビにも良いのです。
ですから、小まめな水分補給をしっかりと行いましょう。
ニキビが繰り返す人、なかなか治らない人、治し方が分からない人
は自分からニキビになりやすい生活習慣を無意識にしてしまっている
人がとても多いのです。
しっかりと、治し方と予防の仕方を頭に入れておきましょう。
ニキビが治らない・・
ダラシンやアクアチムクリームを塗っても治らない。
それは元々持っていた健全なお肌が失われているからです。
私は下記のニキビによいと言われている方法を試してきました。
１．泡洗顔、お湯洗顔
２．ダラシンTゲル、ディフェリンゲルなどの塗り薬
３．ミノマイシンなどの内服薬（抗生剤）
４．ビタミンCなどのサプリメント
５．ニキビ用化粧水
６．サプリメント
結果としては・・・
１→効果なし（３ヶ月続けたけど変化なし）
２→最初は効いていたのですがだんだん効果がなくなって来ました。治りにくくなっていました。
３→抗生剤を飲んでいるときは良くなるのですが、やめると再発。抗生剤も耐菌性などの問題があるのであまり飲みたくありません。あと長期間のんでいるとだんだん効かなくなってきます。
４→若干良くなった時もあるかな？くらいです。劇的に効果が出た人もネットの口コミをみるといるみたいですが、少なくとも私にはあまり効果がなかったようです。。
５→予防には効果あり！
ニキビ用化粧水には必ずと言っていいほど入っている成分があります。
「グリチルリチン酸ジカリウム」です。
グリチルリチン酸ジカリウムは赤みなどの炎症を抑える作用があっては医薬品にも応用されています。
なので、赤ニキビのように炎症を伴うニキビの症状緩和に一定の効果を持っています。「甘草エキス」などと表記している化粧水もありますが、同じことです。
ただ、高い化粧水が多いので安い化粧水はないかと探していた所オルビスが良さそうという結論に達しました。
トライアルから始めたのですがその後は化粧水だけ定期的に購入しています。もちろんこのオルビスの化粧水も「グリチルリチン酸ジカリウム」が入っています。
ただこの化粧水だけでは根本的に完治は難しいです。あくまで次のニキビがでないようにする予防対策として使ってください。
ただ、私の場合ですが確かに保湿だけの時よりも圧倒的に新たにニキビができる割合が減ったのは事実です。
オルビスのニキビ用化粧水は生理前の周期ニキビ専用みたいな書き方をしていますが入っている成分は一般的な内容なので、男女関係なく使えますよ。
６→なぜこのサプリメントかというと、腸内環境の正常化がニキビや肌荒れに効果的という記事を見かけたからです。
「便秘で肌が荒れる」人も多いと聞いたことがありますか？
特に女性の肌荒れは便秘や腸内環境が正常に働かないため起こることが多いのです。
お通じがない状態や自覚がないけど腸内環境が良くない状態と言うのは、体内の老廃物が外に出て行かない状態になります。
その結果、老廃物は毛穴や皮脂腺、汗腺など分泌物が出せる穴から出すような体内の働きが起こってしまいます。腸は、人間が体内に取り込んだ栄養を吸収する場所です。腸が汚れているとうまく栄養を吸収できません。
そのため野菜を中心とした食生活をしていても、栄養の吸収効率が悪いため行き届かないのです。
ニキビも当然良くなることはありません。
野菜中心の生活で体の内側から治すことが重要なのはみんなわかっていると思います。食生活なんてと思っていても「徹底」しないと意味がありません。
私は３日だけ朝昼晩と3食野菜だけで過ごした時がありました。お通じも綺麗な形と色でニキビも本当に綺麗になりました。
腸が掃除された結果、老廃物がたまらない体になったからだと思います。
でもなかなか続けられません。。
そこで腸内環境を綺麗にして、栄養もとれるサプリメントを試してみました。3度の食事は特に制限なしです。
2週間ほど立ってくると新しいニキビができていない事に気づきました。1ヶ月後、ニキビの赤みが薄くなってきました。…そして3ヶ月後にはほとんどニキビがない顔の状態にすることができたのです。
最初は半信半疑でしたが、腸が相当汚れていたということでしょうね‥
はオリゴ糖やビフィズス菌、食物繊維が効率よくとれるように配合されています。
何をやってもニキビが減らない方はぜひ試して頂きたい方法です。
※青汁も腸内環境をきれいにするので試してみました。だけど継続するにはちょっとお高いのでこちらのサプリメントに切り替えた経緯があります。（余談ですがドラッグストアで売っているような安い青汁も試したのですがかえって便秘になってしまいました（泣）薬剤師の友達いわく、安い青汁は有効成分をかなり薄めているものがほとんどだそうです‥）わたしはこのサプリを初めて1年以上立ちますが、お通じもバッチリなのでこれからもお世話になりたいと思っています！