ホーム » 繰り返すニキビ » ニキビがよく眉間に出来てしまう！繰り返す原因と対処法は？
【質問】
眉間のニキビの治し方を、教えて下さい。
私は、２６歳の男性です。
現在、秋田市にある会社へ勤めています。
大学は、早稲田大学の政経学部です。
大学を卒業後、就職浪人を１年間、やりました。
そして、ようやく、この会社へ入りました。
電子部品の販売をしている会社です。
正直、ほっとしました。
本社は東京にあり、そこへ勤めていました。
昨年から、転勤になり、秋田の支社へ来たのです。
ところが、こちらへ来てから、眉間にニキビが出来るようになりました。
眉間だけなのです。
もちろん、これ以上増えてはたまりません。
なぜ出来るのか、分かりません。
精神的ストレスで、体調が崩れたとも思いません。
それなら、就職浪人のときに出ていたはずです。
土地が変わって、体調が変化した？
ごみごみした東京よりは、環境はいいのですが。
ちなみに、１０代の頃も、ニキビは出来ませんでした。
ともかく、眉間に数個のニキビが出来ます。
出ては消えて、また出る、の繰り返しです。
そこで質問なのです。
ニキビの治療法を教えて下さい。
塗り薬などで、これがオススメ、というのはありませんか？
また、なぜニキビが出るようになったのか、分かりますか？
もちろん、原因が分かって、これ以上増えないように、したいのです。
回答、アドバイスをお願いします。
■ニキビが眉間に出来てしまう原因とは・・・？
質問者様の眉間にニキビが出来てしまい、それを繰り返すのには
大きく分けて３つの理由があります。その３つの理由を取り除けば、
眉間のニキビが出来なくなります。
では、どんな理由なのでしょうか？一緒に考えていきましょう。
■眉間のニキビの３つの原因
①髪型が原因
顔のニキビの原因の多くは普段から、髪の毛が顔にかかる髪型を
していることにあります。
そして、今流行している目にぎりぎりかかる重めの前髪も眉間に
かかってしまうことにより、ニキビの発生を促しているのです。
ですから、眉間が気になる場合は、目にかからないように短めの
前髪にするか、おでこを出すような髪型にしましょう。
髪の毛には、目に見えない多くの雑菌がついています。ニキビは
雑菌によって出来るものですから、髪の毛がかかることは望ましく
ありません。
②眼鏡を使用していることが原因
最近はPC眼鏡の登場や、伊達メガネの流行などで視力が悪くなく
ても、眼鏡をかける人が増えています。
そのため、眼鏡の鼻当てが当たっている部分や、その近辺に
ニキビが出来る人が増えています。
ニキビが出来ている間は、おしゃれ用の伊達メガネでしたら使用せず、
PCメガネでしたら小まめにケアをしたり、目薬を差したりしてメガネ以外
のケアをしましょう。
③ストレスが原因
眉間に出来るニキビの原因は、ストレスと自律神経の乱れが原因
だと考えられています。
ですので、ストレスを溜めこまないように、趣味に没頭する時間を
作ったり、友人たちや恋人と会う時間を定期的に設けたりしましょう。
そうすることで、気分転換になり、ストレス発散や乱れた自律神経の
バランスを正すことが出来ます。
やはり、ストレスは、どんな身体の不調にも共通する原因なのです。
■眉間のニキビに対する対策
では、眉間にニキビが出来る原因が分かったところで、それらを
取り除く以外に、どんな対策を打てばよいのでしょうか？
ニキビをはじめとするさまざまな肌トラブルは、現代社会において、
もはや女性だけの悩みではなくなってきています。
男性でも深刻なニキビに悩み、仕事を変えたり、外出する機会を
減らしたりする人がとても多いいらっしゃいます。
そういったニキビが深刻化してしまう方々に共通することがあります。
それは、乾燥肌だということです。
乾燥は肌本来のバリア機能をいちじるしく低下させてしまうので、
ずべての肌トラブルの原因とされています。
それは、ニキビにとっても例外ではなく、乾燥によりバリア機能が低下
した肌に雑菌が作用して炎症を起こし、それがニキビになるのです。
ですから、ニキビが気になる部分があったらしっかりと保湿しましょう。
保湿することで雑菌に負けない強い肌に蘇るのです。
ニキビが治らない・・
ダラシンやアクアチムクリームを塗っても治らない。
それは元々持っていた健全なお肌が失われているからです。
私は下記のニキビによいと言われている方法を試してきました。
１．泡洗顔、お湯洗顔
２．ダラシンTゲル、ディフェリンゲルなどの塗り薬
３．ミノマイシンなどの内服薬（抗生剤）
４．ビタミンCなどのサプリメント
５．ニキビ用化粧水
６．サプリメント
結果としては・・・
１→効果なし（３ヶ月続けたけど変化なし）
２→最初は効いていたのですがだんだん効果がなくなって来ました。治りにくくなっていました。
３→抗生剤を飲んでいるときは良くなるのですが、やめると再発。抗生剤も耐菌性などの問題があるのであまり飲みたくありません。あと長期間のんでいるとだんだん効かなくなってきます。
４→若干良くなった時もあるかな？くらいです。劇的に効果が出た人もネットの口コミをみるといるみたいですが、少なくとも私にはあまり効果がなかったようです。。
５→予防には効果あり！
ニキビ用化粧水には必ずと言っていいほど入っている成分があります。
「グリチルリチン酸ジカリウム」です。
グリチルリチン酸ジカリウムは赤みなどの炎症を抑える作用があっては医薬品にも応用されています。
なので、赤ニキビのように炎症を伴うニキビの症状緩和に一定の効果を持っています。「甘草エキス」などと表記している化粧水もありますが、同じことです。
ただ、高い化粧水が多いので安い化粧水はないかと探していた所オルビスが良さそうという結論に達しました。
トライアルから始めたのですがその後は化粧水だけ定期的に購入しています。もちろんこのオルビスの化粧水も「グリチルリチン酸ジカリウム」が入っています。
ただこの化粧水だけでは根本的に完治は難しいです。あくまで次のニキビがでないようにする予防対策として使ってください。
ただ、私の場合ですが確かに保湿だけの時よりも圧倒的に新たにニキビができる割合が減ったのは事実です。
オルビスのニキビ用化粧水は生理前の周期ニキビ専用みたいな書き方をしていますが入っている成分は一般的な内容なので、男女関係なく使えますよ。
６→なぜこのサプリメントかというと、腸内環境の正常化がニキビや肌荒れに効果的という記事を見かけたからです。
「便秘で肌が荒れる」人も多いと聞いたことがありますか？
特に女性の肌荒れは便秘や腸内環境が正常に働かないため起こることが多いのです。
お通じがない状態や自覚がないけど腸内環境が良くない状態と言うのは、体内の老廃物が外に出て行かない状態になります。
その結果、老廃物は毛穴や皮脂腺、汗腺など分泌物が出せる穴から出すような体内の働きが起こってしまいます。腸は、人間が体内に取り込んだ栄養を吸収する場所です。腸が汚れているとうまく栄養を吸収できません。
そのため野菜を中心とした食生活をしていても、栄養の吸収効率が悪いため行き届かないのです。
ニキビも当然良くなることはありません。
野菜中心の生活で体の内側から治すことが重要なのはみんなわかっていると思います。食生活なんてと思っていても「徹底」しないと意味がありません。
私は３日だけ朝昼晩と3食野菜だけで過ごした時がありました。お通じも綺麗な形と色でニキビも本当に綺麗になりました。
腸が掃除された結果、老廃物がたまらない体になったからだと思います。
でもなかなか続けられません。。
そこで腸内環境を綺麗にして、栄養もとれるサプリメントを試してみました。3度の食事は特に制限なしです。
2週間ほど立ってくると新しいニキビができていない事に気づきました。1ヶ月後、ニキビの赤みが薄くなってきました。…そして3ヶ月後にはほとんどニキビがない顔の状態にすることができたのです。
最初は半信半疑でしたが、腸が相当汚れていたということでしょうね‥
はオリゴ糖やビフィズス菌、食物繊維が効率よくとれるように配合されています。
何をやってもニキビが減らない方はぜひ試して頂きたい方法です。
※青汁も腸内環境をきれいにするので試してみました。だけど継続するにはちょっとお高いのでこちらのサプリメントに切り替えた経緯があります。（余談ですがドラッグストアで売っているような安い青汁も試したのですがかえって便秘になってしまいました（泣）薬剤師の友達いわく、安い青汁は有効成分をかなり薄めているものがほとんどだそうです‥）わたしはこのサプリを初めて1年以上立ちますが、お通じもバッチリなのでこれからもお世話になりたいと思っています！