【質問】
アクアチムクリームで、ニキビが治らないのです。
私は、２５歳の女性です。
これまでは、あまりニキビには縁がありませんでした。
中学卒業のころ、少し出来ただけです。
確かそのときは、市販の塗り薬で治ったはずです。
そういう意味では、肌は「強い」方だと思っていました。
もちろん、洗顔をきちんとして、肌を清潔に保つことを心がけています。
ところが、この年になって、アゴに白ニキビが出来ました。
実は、半年前に、新しいボーイフレンドが出来ました。
今度は、ひょっとしたら、という気がするのです。
逃がしてなるものか、です。
それなのに、ニキビでは、困ります。
すぐに皮膚科へ行きました。
そこで処方されたのがアクアチムクリームです。
先生は、こう言います。
これは、すぐに効く。
その分、強力で副作用もある。
用法、用量を必ず守ること。
ところが、全然効かないのです。
２週間、用法、用量を守りましたが、ダメです。
量を増やしてみたのですが、やはりダメです。
副作用なども出ません。
私の肌が、例えば、特異体質などなのでしょうか？
アクアチムクリームを使用された方に、お聞きしたいのです。
効きましたでしょうか？
どのくらいの量を、どのくらい続けて、効果が出ましたか？
全然効かなかった方は、いらっしゃいますか？
このままでは、ボーイフレンドに逃げられます。
回答を、お願いします。
■アクアチムクリームとは・・・？
ニキビ治療薬のアクアチムクリームとは、炎症を起こしてしまった赤いニキビ
や化膿してしまった黄色ニキビなどに効果を発揮する治療薬です。
ですので、ニキビの出来始めで、比較的症状の軽い白ニキビにはほとんど
効果はありません。白ニキビは市販のニキビ治療薬で十分なのです。
医師にアクアチムクリームが効かないので使用を止めたい旨を伝え、
医師との相談の上、少しづつ少しづつ使用量を減らしていきましょう。
さらに、あごのニキビの場合は、洗顔方法に問題があり、しっかり顎まで
洗顔出来ていなかったり、マフラーやストールなどが不潔であるために
起こることがほとんどです。
マフラーやストールを小まめに洗濯し、清潔な状態を保ちましょう！そして、
就寝時に掛布団を顎までかけるクセがあるのも、あごニキビになりやすい
人の特徴です。掛布団はあごにかからないようにかけましょう。
■あごニキビの原因は乾燥と毛穴のつまり！？
質問者様を悩ませているあごニキビは、乾燥と毛穴のつまりが最大の原因
であると考えられています。
ですので、洗顔後に保湿をする際はあごを重点的に行いましょう。乾燥は
肌のバリア機能を大きく低下させ、雑菌が毛穴の中に入りやすい状態に
してしまいます。
通常だったら、ニキビにならないような弱い雑菌でも乾燥により、肌のバリア
機能が低下している状態では、白ニキビへと進行してしまうのです。
それくらい保湿は大切ですので、毎日のスキンケアでしっかりと保湿をして
くださいね。また、毛穴のつまりをとるのも肌が乾燥して毛穴が閉じている
状態では効かないのです。
保湿をすることによって、乾燥対策はもちろん、毛穴のつまり対策にもなる
のです。是非、毎日実践してください。
■ストレスとホルモンバランスの乱れ
ストレスやホルモンバランスの乱れにより出来るニキビは、どんな場所にも
出来るものです。毎日、規則正しい生活を送り、睡眠時間をしっかり取って
いてもストレスは溜まりホルモンバランスは崩れてしまいます。
ですから、趣味の時間や気分転換の時間を定期的にとるようにしましょう。
毎日、同じことの繰り返しでは、ストレスが溜まってしまいますし、ストレスが
溜まればホルモンバランスも崩れてしまいます。
夕方に軽いストレッチをするだけでも、十分気分転換になり、より一層質の
良い睡眠が手に入ります。
また、ジョギングやランニング、ヨガなどの有酸素運動もホルモンバランス
を整え、ストレス発散に大変効果的ですので、少しづつ生活に取り入れて
いきましょう。
白ニキビは、症状の軽いニキビです。こうしたスキンケアの改善や生活習慣の
改善などのちょっとした対策に、すぐに効果を発揮します。
薬に頼らなくても治すことが出来ますよ！
ニキビが治らない・・
ダラシンやアクアチムクリームを塗っても治らない。
それは元々持っていた健全なお肌が失われているからです。
私は下記のニキビによいと言われている方法を試してきました。
１．泡洗顔、お湯洗顔
２．ダラシンTゲル、ディフェリンゲルなどの塗り薬
３．ミノマイシンなどの内服薬（抗生剤）
４．ビタミンCなどのサプリメント
５．ニキビ用化粧水
６．サプリメント
結果としては・・・
１→効果なし（３ヶ月続けたけど変化なし）
２→最初は効いていたのですがだんだん効果がなくなって来ました。治りにくくなっていました。
３→抗生剤を飲んでいるときは良くなるのですが、やめると再発。抗生剤も耐菌性などの問題があるのであまり飲みたくありません。あと長期間のんでいるとだんだん効かなくなってきます。
４→若干良くなった時もあるかな？くらいです。劇的に効果が出た人もネットの口コミをみるといるみたいですが、少なくとも私にはあまり効果がなかったようです。。
５→予防には効果あり！
ニキビ用化粧水には必ずと言っていいほど入っている成分があります。
「グリチルリチン酸ジカリウム」です。
グリチルリチン酸ジカリウムは赤みなどの炎症を抑える作用があっては医薬品にも応用されています。
なので、赤ニキビのように炎症を伴うニキビの症状緩和に一定の効果を持っています。「甘草エキス」などと表記している化粧水もありますが、同じことです。
ただ、高い化粧水が多いので安い化粧水はないかと探していた所オルビスが良さそうという結論に達しました。
トライアルから始めたのですがその後は化粧水だけ定期的に購入しています。もちろんこのオルビスの化粧水も「グリチルリチン酸ジカリウム」が入っています。
ただこの化粧水だけでは根本的に完治は難しいです。あくまで次のニキビがでないようにする予防対策として使ってください。
ただ、私の場合ですが確かに保湿だけの時よりも圧倒的に新たにニキビができる割合が減ったのは事実です。
オルビスのニキビ用化粧水は生理前の周期ニキビ専用みたいな書き方をしていますが入っている成分は一般的な内容なので、男女関係なく使えますよ。
６→なぜこのサプリメントかというと、腸内環境の正常化がニキビや肌荒れに効果的という記事を見かけたからです。
「便秘で肌が荒れる」人も多いと聞いたことがありますか？
特に女性の肌荒れは便秘や腸内環境が正常に働かないため起こることが多いのです。
お通じがない状態や自覚がないけど腸内環境が良くない状態と言うのは、体内の老廃物が外に出て行かない状態になります。
その結果、老廃物は毛穴や皮脂腺、汗腺など分泌物が出せる穴から出すような体内の働きが起こってしまいます。腸は、人間が体内に取り込んだ栄養を吸収する場所です。腸が汚れているとうまく栄養を吸収できません。
そのため野菜を中心とした食生活をしていても、栄養の吸収効率が悪いため行き届かないのです。
ニキビも当然良くなることはありません。
野菜中心の生活で体の内側から治すことが重要なのはみんなわかっていると思います。食生活なんてと思っていても「徹底」しないと意味がありません。
私は３日だけ朝昼晩と3食野菜だけで過ごした時がありました。お通じも綺麗な形と色でニキビも本当に綺麗になりました。
腸が掃除された結果、老廃物がたまらない体になったからだと思います。
でもなかなか続けられません。。
そこで腸内環境を綺麗にして、栄養もとれるサプリメントを試してみました。3度の食事は特に制限なしです。
2週間ほど立ってくると新しいニキビができていない事に気づきました。1ヶ月後、ニキビの赤みが薄くなってきました。…そして3ヶ月後にはほとんどニキビがない顔の状態にすることができたのです。
最初は半信半疑でしたが、腸が相当汚れていたということでしょうね‥
はオリゴ糖やビフィズス菌、食物繊維が効率よくとれるように配合されています。
何をやってもニキビが減らない方はぜひ試して頂きたい方法です。
※青汁も腸内環境をきれいにするので試してみました。だけど継続するにはちょっとお高いのでこちらのサプリメントに切り替えた経緯があります。（余談ですがドラッグストアで売っているような安い青汁も試したのですがかえって便秘になってしまいました（泣）薬剤師の友達いわく、安い青汁は有効成分をかなり薄めているものがほとんどだそうです‥）わたしはこのサプリを初めて1年以上立ちますが、お通じもバッチリなのでこれからもお世話になりたいと思っています！