数年前にチャレンジしました。短期間で痩せましたが、半年後には元どうり。
ファスティング後の食事調整に失敗しました。
お肌はツルツルに、髪のツヤもでます。ダイエット以外に嬉しい効果もありました。
味は美味しかったです。
味は甘いシロップでした。
朝のみ置き換えで1ヶ月。
コレといった激しい運動はしませんでしたが、通勤・仕事中で意識して動くようにしていました。
結果、1ｋｇ減。
値段の割には劇的な効果はみられませんでした。
1食のみの置き換えではこんなところか、といったところです。
継続するかは検討中です。
数年前にトライしました。
ストイックに食べずに過ごしていたので、単純に体重は減り、体力も落ちました。
重要なのは復食期間で、ここで安心して食べ過ぎると当然戻ります。焦らずじっくり復食するのが鍵になります。
食べない間は痩せましたが、その後は戻ってしまいました。
かなり甘いですが、炭酸水やヨーグルトに混ぜれば取り入れやすかったです。
食事制限無しで取り入れても効果は感じられないので、楽して痩せるのは難しいみたいです。
通販サイトでレビューが多かったので買いました！ファスティングすれば痩せますが3日で4000円は金銭面できついです。ほんとは1ヶ月くらいやりたいです。味は甘いです。空腹はそこまででした。気持ちが強く持てれば大丈夫です。説明書や記録帳が付いてくるので良いかなと思いました。玄米を昼に一回食べるだけです。
10日間のファスティングに挑戦。1日8杯のこれとお昼に玄米、夕方に大根サラダ。炭酸で割っていたせいかお腹はまったく減らないけれど、体重的には頑張ったほどの成果は得られずでした。調べてみたら、一番痩せにくい生理前だったみたい。でも肌の調子がよくなり、首回りに溜まっていた老廃物が流れたせいかフェイスラインがすっきりはしました。
某通販サイトで売れていたので購入。
割って飲むタイプの酵素で味は甘いです。炭酸水もついてました。炭酸のせいか飲むと空腹は抑えられるので置き換えにはいいかと。ただついてくる冊子の通りにファスティングを行うとなると玄米とふりかけのみなので覚悟は必要です。美容にも良いかと思って飲み続けていますが朝食置き換えくらいでは体重は減りません。
継続中です。一ヶ月ニキロペースで落ちて６キロ弱痩せました。最初の２週間くらい一日１食で頑張って、後は酵素ドリンクか酵素をいれたヨーグルトにしてました。慣れてからは朝も少し食べてます。とにかく食べる量減らしても、酵素飲んでると体調いいです。
ただ、これだけだとリバウンドするので、徐々に運動いれてます。地味に筋トレ頑張って、太りにくい体つくってます。
最初１日７，８回飲むペースでファスティングを行っていましたが、血便が出たのでやめました。
その後、朝一回のペースで飲んでいましたが体重はほぼ変わらず・・・
合計９本も買ったのに。。。
私には合わなかったみたいです。
今まで、いろいろなダイエット方法にチャレンジしてきましたが、どれもうまくいきませんでした。今回もちょっとお試しくらいの気持ちで購入してみました。ただ飲むだけ！とか、簡単！とかではなく、ちゃんとデメリット（体がだるくなるとか）まで説明されていて、その時の対処方法まで詳しく説明されていました。初めの３日間は空腹との戦いでしたが、それをすぎると、体の中にたまっていた老廃物（？）を全部出しきっているような気分でした。それまでは、体重は落ちるが、体脂肪が増えていく状態。でも、全部出し切ると、ちょっとお付き合いで食事をしたとしても、体にたまる感覚がありませんでした。自然に体脂肪も落ちてきて、どんどん体重が落ちるようになりました。少しさぼっても、前のように思いっきりリバウンドしたりせず、またそこから頑張ることができました。今は、１年くらいやめて、暴飲暴食をしていたら、また８ｋｇ位増えてしまったので、再開しています。それでも、開始して１週間程度ですが、すでに3kg落ちました。私にはとてもあっていると思います。トイレが近くなるのが、少し難点ですが、老廃物を全部出し切っているんだと思うと、楽しくなってきます。
夏までに、痩せたくて、通販のサイトで人気だったので、買って飲んでみました。ソーダ水で割ると、梅ソーダのジュースみたいで、美味しく飲めますが、ファスティングダイエットでは、それを１日に８回ほど飲まなくてはないので、仕事の種類によっては難しいのかなと思います。後、これの他は、玄米や大根サラダしか口に出来ないので、辛さもありました。値段も、安くはないです...でも、効果あって、二週間で4キロ減です。なんとなく、お肌の調子も良いような気がします。続けるには、根気とお金が必要だと思います。
味が梅酒のような感じがして苦手でした。
体重もさほど変わり無く。
お値段がそれなりにする割には効果がありませんでした。
返品に関しても、まず届いたら全ての液体に粉末を入れて保管との事で…
それをしてしまうと返品不可になることを最初記載がわかりにくかった。
お試しで飲もうとする方は、割高になっても少ない本数でお試しを。
置き換えではなく、飲んでいました。
基礎代謝があがればと思い。
なんか変化が感じられたようには感じませんでした。
味は美味しかったですよ。
甘かったです。
粉の酵素が付いてましたが、なかなか解けませんでしたね。
楽天で評判が良いので購入しました。
味はおいしく、使用している最中はスルスルと痩せましたが、やはりちょっと忙しく辞めてしまうと元に戻ってしまいました。
お値段も少々高めなのと、1度にまとめ買いすると保存が大変でした。
２回目です。１度目は説明もよく読まずにやってみたらストンと体重が落ちました。
しばらくキープしていたのですが、調子に乗って食べてたら体重が増えていたので再挑戦です。
飲むと空腹感が無くなるので何とか３日は続けられます。あとは、上手く日々の生活にファスティングを取り入れられると目指す体重になるかなと思おます。
三本買ったのでしばらく続けます。
元々朝はコーヒーで済ませることが多かったので、朝と夜を置き換え。お昼は仕事柄外食がほとんどなので好きなものを食べ、ストレスもなく過ごせました。
体重は少しずつ減ってきているが、ダイエット始める前と同じように食べたらきっとすぐ戻ると思う。まだ1本残っているので、もう少し頑張ってみようと思います。
夏に暑くて、朝食を取るのが面倒だったのでずっと置き換えていました。とくに手間もなく、少し体重は落ちたので、この手の商品としてはいい方かもしれません。
味は炭酸で割ると、さっぱりした感じで飲みやすいです。ちょっと甘過ぎじゃないかと思いますけど。
味は好みだったこともあり、飲みやすく美味しく飲むことができました。
肝心の体重ですが、ファスティング中は食事を取らないため、それなりに減ります。しかし、ファスティングを終えると、やはり元に戻ってしまいます。
楽○のレビューに惹かれて二本購入。味は美味しかったですが、原材料がリンゴと気付かず買ってしまい、勿体無くて飲んだらやっぱり身体中が痛くなりました。このドリンクが体に悪いとかではなくリンゴアレルギーの症状です。ファスティングは２日目が一番辛く、それを超えれば空腹感もなくなるのですが、途中家族の誕生日で普通の食事をしたら意志が折れて以降続けられませんでした。基本はけっこう長期戦でこのドリンクと１日１食の玄米ご飯を続け、体重が落ちたらまた何週間と時間をかけて内容を通常食に戻していく、というものらしいので、何にせよ意志が弱いと無理です。１日１回置き換えにして以降は体重も減りませんでした。金額も高いので長期戦は何かと厳しいかもしれません。
とても甘く、炭酸水で飲むことは厳しかったので、ヨーグルトに混ぜていました。（ヨーグルトとの相性はすごく良かったです）
ファスティングをしていないので、本当の効果は分かりません。私の場合、朝1日1回としましたが、体重はほぼ横ばいで、効果は認められませんでした。