ホーム » ニキビ対策の効果 » 悪化するニキビ対策としてトレチノイン治療をしてるが、効果は？
【質問】
トレチノイン治療について、教えて下さい。
現在２０歳、大学へ通っている男性です。
高校生のころから、ニキビが出来はじめました。
最初は、ポツポツていどでした。
でも、だんだん多くなります。
現在は、頬の周辺に一面出来ています。
それで、友人に勧められて、トレチノイン治療をしています。
塗ってすぐは、顔が赤くなり、皮がむけました。
最初はそうなる、と聞いていました。
それで、気にしなかったのです。
５日ほど経過したら、肌のざらつきがなくなりました。
昔のきれいな肌になったのです。
ところが、４日ほど後、また肌がざらついてきました。
そして、塗るとつるつるになるのです。
これの繰り返しです。
つまり肌が、安定しないのです。
こういうことなので質問します。
肌が安定しないのは、皆さんも同じでしょうか？
私だけが特別なのでしょうか？
この治療法が、合う肌、合わない肌とか、あるのでしょうか？
トレチノイン治療を始めて１か月です。
まだ、治療期間が短いのでしょうか？
それとも、１か月で治らないのは、おかしいですか？
トレチノイン治療で完治しないなら、別なことを考えます。
トレチノイン治療の経験者の方、アドバイスを下さい。
お願いします。
■ニキビ治療にトレチノイン
質問者様に最初にお話ししておきたいのは、トレチノインは劇薬だと
いうことです。効果も大変劇的ですが、副作用も大変なものがあります。
使用上の注意事項をしっかりと呼んで、正しく使いましょう。
そうすることで、質問者様ご自身のお肌を守ることが出来ます。
もう一度、言いますが、トレチノインは劇薬です。塗布する際は、
慎重に行ってくださいね。
ニキビ治療にトレチノインを使用する場合、塗布し始めてから、
２週間～４週間でその効果を実感することが出来ます。
そして、塗布し始めてから２週間～６週間の間は副作用が出ます。
しかし、６週間を過ぎれば徐々に収まって来ますので、根気強く
我慢をしましょう。
そして、この副作用が治まってくる時期は、ハイドロキノン外用薬と
いう塗り薬を併用した方が治りが早くなります。
使用方法は、ニキビの範囲に少なめにトレチノインを塗布し、その上
から大めにハイドロキノンを塗布しましょう。
そうすることで、肌に負担をかけずに、治療することが出来ます。
また、トレチノイン治療を行っている期間中は、必ず日焼け対策を
徹底してください。万が一、日に焼けてしまうと、肌が赤くなってし
まい、そのまま残る可能性があります。
■トレチノインの試用期間の限度は・・・？
何度も黄仕上げている通り、トレチノインは劇薬です。ですので、
使用する際は、使用期間に注意しましょう。
連続使用は最長でも６週間にしましょう。
お肌に一番負担をかけず、美肌を保てる使用方法は、３ヶ月間使用
して、２週間休み、また、３ヶ月間使用するというサイクルです。
しかし、この３ヵ月間というのは、毎日塗り続けるわけではありません。
先ほども申し上げた通り、連続使用期間は最長で６週間です。
この3ヵ月間は休み休み塗っていきましょう。そして、２週間は完全に
塗るのを辞めておきましょう。
また、ニキビの症状が軽くなったら、トレチノインの濃度を下げて、
副作用があまり起きないように工夫をしましょう。
■食事によるニキビ改善方法も！
質問者様のニキビの状態はどのくらい深刻なのでしょうか？
本当にニキビが酷い人は、肌がクレーター状になってしまい、
表面が凸凹しています。
そして、あらゆる市販の薬を試してみても、何の効果もないのです。
トレチノインとは、そのレベルにまで、症状が悪化している患者さん
向けのお薬です。
しかし、もし、頬やおでこに、数個のニキビが出来ているだけで、
市販の薬でも効果がある場合は、わざわざトレチノインを使用す
る必要はありません。
ですので、市販の薬で治療をしましょう。そして、ニキビは保湿と
紫外線対策が一番大切です。
ですので、１年中、保湿クリームと、紫外線対策グッズを持ち歩き、
気になった時に、しっかりとケアしましょう。
ニキビが治らない・・
ダラシンやアクアチムクリームを塗っても治らない。
それは元々持っていた健全なお肌が失われているからです。
私は下記のニキビによいと言われている方法を試してきました。
１．泡洗顔、お湯洗顔
２．ダラシンTゲル、ディフェリンゲルなどの塗り薬
３．ミノマイシンなどの内服薬（抗生剤）
４．ビタミンCなどのサプリメント
５．ニキビ用化粧水
６．サプリメント
結果としては・・・
１→効果なし（３ヶ月続けたけど変化なし）
２→最初は効いていたのですがだんだん効果がなくなって来ました。治りにくくなっていました。
３→抗生剤を飲んでいるときは良くなるのですが、やめると再発。抗生剤も耐菌性などの問題があるのであまり飲みたくありません。あと長期間のんでいるとだんだん効かなくなってきます。
４→若干良くなった時もあるかな？くらいです。劇的に効果が出た人もネットの口コミをみるといるみたいですが、少なくとも私にはあまり効果がなかったようです。。
５→予防には効果あり！
ニキビ用化粧水には必ずと言っていいほど入っている成分があります。
「グリチルリチン酸ジカリウム」です。
グリチルリチン酸ジカリウムは赤みなどの炎症を抑える作用があっては医薬品にも応用されています。
なので、赤ニキビのように炎症を伴うニキビの症状緩和に一定の効果を持っています。「甘草エキス」などと表記している化粧水もありますが、同じことです。
ただ、高い化粧水が多いので安い化粧水はないかと探していた所オルビスが良さそうという結論に達しました。
トライアルから始めたのですがその後は化粧水だけ定期的に購入しています。もちろんこのオルビスの化粧水も「グリチルリチン酸ジカリウム」が入っています。
ただこの化粧水だけでは根本的に完治は難しいです。あくまで次のニキビがでないようにする予防対策として使ってください。
ただ、私の場合ですが確かに保湿だけの時よりも圧倒的に新たにニキビができる割合が減ったのは事実です。
オルビスのニキビ用化粧水は生理前の周期ニキビ専用みたいな書き方をしていますが入っている成分は一般的な内容なので、男女関係なく使えますよ。
６→なぜこのサプリメントかというと、腸内環境の正常化がニキビや肌荒れに効果的という記事を見かけたからです。
「便秘で肌が荒れる」人も多いと聞いたことがありますか？
特に女性の肌荒れは便秘や腸内環境が正常に働かないため起こることが多いのです。
お通じがない状態や自覚がないけど腸内環境が良くない状態と言うのは、体内の老廃物が外に出て行かない状態になります。
その結果、老廃物は毛穴や皮脂腺、汗腺など分泌物が出せる穴から出すような体内の働きが起こってしまいます。腸は、人間が体内に取り込んだ栄養を吸収する場所です。腸が汚れているとうまく栄養を吸収できません。
そのため野菜を中心とした食生活をしていても、栄養の吸収効率が悪いため行き届かないのです。
ニキビも当然良くなることはありません。
野菜中心の生活で体の内側から治すことが重要なのはみんなわかっていると思います。食生活なんてと思っていても「徹底」しないと意味がありません。
私は３日だけ朝昼晩と3食野菜だけで過ごした時がありました。お通じも綺麗な形と色でニキビも本当に綺麗になりました。
腸が掃除された結果、老廃物がたまらない体になったからだと思います。
でもなかなか続けられません。。
そこで腸内環境を綺麗にして、栄養もとれるサプリメントを試してみました。3度の食事は特に制限なしです。
2週間ほど立ってくると新しいニキビができていない事に気づきました。1ヶ月後、ニキビの赤みが薄くなってきました。…そして3ヶ月後にはほとんどニキビがない顔の状態にすることができたのです。
最初は半信半疑でしたが、腸が相当汚れていたということでしょうね‥
はオリゴ糖やビフィズス菌、食物繊維が効率よくとれるように配合されています。
何をやってもニキビが減らない方はぜひ試して頂きたい方法です。
※青汁も腸内環境をきれいにするので試してみました。だけど継続するにはちょっとお高いのでこちらのサプリメントに切り替えた経緯があります。（余談ですがドラッグストアで売っているような安い青汁も試したのですがかえって便秘になってしまいました（泣）薬剤師の友達いわく、安い青汁は有効成分をかなり薄めているものがほとんどだそうです‥）わたしはこのサプリを初めて1年以上立ちますが、お通じもバッチリなのでこれからもお世話になりたいと思っています！