お尻の黒ずみにはニベアが最適！
お尻の黒ずみの大きな原因は、色素沈着です。
黒ずみを解消しようとして、垢すり手袋などを利用するのは大きな間違いです。
このような行為は無理に皮膚を剥がそうとする行為なので、今以上に黒ずんでしまう可能性が高いです。
ではどうすれば良いのでしょうか？
最も大切なのは、保湿です。
乾燥による色素沈着によってできたお尻の黒ずみをケアするには、「ニベア」で保湿することが最適です。
ニベアは１００年以上も前から販売され、信頼性も厚く、価格もリーズナブルなのが特徴です。
また、肌への負担も少なく幅広い年代に安心して使うことができます。
ニベアがお尻の黒ずみ効くのはなぜ？
お尻の黒ずみにニベアが最適な理由は、その成分です。
ニベアには高級化粧品である、クレームドゥ・ラ・メールに使われている成分とほぼ同じなのです。
成分中に入っているワセリン、水添ポリイソブテン、マイクロクリスタリンワックスなどと同じ油性の保湿成分が含まれてます。
クレームドゥ・ラ・メールは米国の高級化粧品ブランドであり、価格もニベアとはくらべものにならないほどの高さですが、売れ行きは好調です。
このことからクレームドゥ・ラ・メールの信頼性がうかがえます。
ここからは、「ニベアの成分がどう黒ずみを改善するのか」という点について解説していきます。
ラノリンアルコール
ラノリンアルコールのラノリンは、羊毛の脂から作られるもので、動物由来ではあるものの、動物を傷つけることなく作られるのでナチュラル志向の人には大変好まれます。
また、人間の皮脂に近い成分なので、肌になじみやすく浸透しやすい上、吸収性が高いのです。
このことが、保湿剤や医薬品、化粧品などに多く使われる理由です。
しかし、ラノリンをそのまま使うには動物独特のにおいがあるため難しいです。
そのため、精製、抽出、化学処理などで調整します。
そして、このラノリンアルコールができます。
天然由来ではありますが、調整しているため自分の肌に合っているか、かぶれないかは確認してから使うことをおすすめします。
スクラワン
スクラワンは、元々は人間の肌にあるうるおい物質です。
汗や水分と混じり合うことで、皮脂膜となり乾燥や紫外線から肌を守ります。
しかし、このスクラワンは20～30代を境に激減します。
そこで、肌のうるおうを保つためには、スクラワンを補給する必要があるのです。
ニベアにはスクラワンが含まれていますから、古くなった角質を取り除き、肌の新陳代謝を正常にすることで、肌をやわらかくしてくれます。
そして、もともと体内にある物質と同じなので、皮脂膜を作り外部からの刺激から肌を守ってくれます。
ほかにも殺菌効果がありますので、ニキビの炎症を抑える効果もある成分です。
ホホバオイル
ホホバオイルは、ホホバというツゲ科の多年草の種子から抽出される天然オイルです。
ホホバは暑さに強く、砂漠の過酷な環境でも水分を保って生きていくことができるので、肌の保湿ケアに使うにはとても良いものです。
ホホバオイルの大きな特徴は、安全性が高いということです。
また、ホホバオイルは酸化しにくい性質をもっているため、防腐剤などを使う必要ありません。
このことから、肌への刺激はとても低いと考えられています。
その上、皮脂の分泌量をコントロールする作用もあるので、ニキビの予防や改善も期待できます。
ニベアの効果的な使い方
ニベアの成分や効能を理解しても、効果的な使い方を知っていなければ意味がありません。
保湿成分に対しては満点といっていいほどのニベア。
どのように使えば、より高い効果が得られるのでしょうか？
まず、ニベアを触ったことがある人は多くいると思います。
触ってみてわかるようにニベアは乳液のような触り心地はなく、どちらかといえば固形に近いようなものです。
それをそのまま塗ればいいのかといえば、そうではありません。
肌は呼吸をします。
ニベアを厚く塗ることで、肌の呼吸を妨げるということが考えられます。
お風呂上がりで肌が温かいタイミングに使用する
ニベアはテクスチャーが硬めのつくりのために、掌で柔らかくして使うことが重要です。
掌で温めることによって、ニベアの硬さは緩和され柔らかくなるため、塗りやすくなります。
そうすることによって肌へのなじみもさらに良くなるでしょう。
最も良いのは、お風呂上りの体が温まっている状態で使うことです。
掌で温めて柔らかくしたニベアを温かい体に使うことで、保湿効果はさらに高まることでしょう。
使用する部屋も温かくしておくこと
体が温まった状態でニベアを使用することをおすすめしましたが、特に冬は室温も低くなっています。
お風呂で体を温めても、すぐに湯冷めしてしまうということも少なくありません。
そのため、お風呂上がりにスキンケアをする部屋も暖めておくことをおすすめします。
そうすることで、体もすぐに冷えることはありません。
室温を高くしておくことは、体にとってもニベアにとっても良いことにつながります。
室温が高ければニベアも柔らかくなる時間が短くなります。
手で温めたニベアを10～15分放置してから使用すること
普段のスキンケアの中でパックを取り入れている人は少なからずいると思います。
では、パックをすることで何が良いのでしょうか？
少し湿って柔らかくなったスポンジに水を含ませると吸収率がとても良いですが、パックはそれと同じ原理なのです。
なので、お尻の保湿にもニベアでパックをしましょう。
その手順としては、まずニベアを手で温めます。
次に温めたニベアをたっぷりお尻の気になる部分に塗りましょう。
真っ白の状態のまま、上からホットタオルをかぶせます。
この状態で10～15分置き、洗い流します。
これでニベアパックは終わりです。
1日朝、晩の2回必ず使用すること
効果をより早く出したいというときには、１日２回朝・晩にスキンケアをしましょう。
というのも、お尻の黒ずみは乾燥が大きな原因であるため、とにかく保湿するのが一番です。
顔をスキンケアするように、化粧水→乳液→クリームなどというようなステップはいりません。
朝はとにかく時間がない人は多くいます。
時間がない時でも手で温めたらすぐにニベアは柔らかくなるので、さっとお尻に塗るだけです。
どうしても手が冷え過ぎてるというときは、水道のお湯で少し手を温めてやるのも良いですね。
朝のケアこそ大切です。
なぜなら、皮膚に負担がかかるのは日中の方が断然に多いからです。
ニベアは時間がなくてもさっとできるスキンケアです。
本当に効果はあった？ニベアを使ったみんなの口コミ
肌の改善というのはすぐに結果が出るものではありません。
なぜなら、肌にはターンノーバーという肌のサイクルがあるからです。
なので、ニベアでのスキンケアは最低３カ月は続けてほしいと思います。
ゆっくりですが改善には向かうはずです。
また、ニベアは少しべたつくという声も耳にします。
そのような口コミをまとめました。
化粧品には合う・合わないが必ずあります。
しかし、続ける前に辞めてしまうのは少しもったいないのでぜひ口コミを参考にしてください。
3ヶ月でお尻の黒ずみが消えた！
・根気よく塗り続けて１ヶ月半、目に見えてわかるほど黒ずみが解消。３ヶ月弱使い続けて納得するほど黒ずみが消えた。
・乳液をとばして全身ニベアを使っています。驚きだったのがお尻の黒ずみにも効いたことです。
・よく伸びるしきちんと潤ってくれるからリピートしています。お尻のも塗っていたら効果が出てきました。
ニベアを塗ってすぐに効果が出たという口コミはありませんが、根気よく塗り続けていくと効果があるということがわかります。
最低でも3カ月は試してみましょう。
また、肌のターンノーバーは個人差はありますが、約２８日から５６日かけて行われるので3ヵ月というのはターンノーバーの周期と考えても良いと言えます。
ベタベタし過ぎて合わなかった
効果があったという口コミがある一方で、「べたべたしすぎて嫌いです。匂いもあまり好みではありません。」といった悪い評価もあります。
確かに、ニベアを塗った後はお尻がベタベタしますし、その上に下着をはくと少し不快に感じるかもしれません。
また、匂いについても人それぞれ好みがありますから、「ニベアの匂いが嫌だ」という人もいるでしょう。
しかし、こういった評価は、「お尻の黒ずみを改善できるかどうか」という点とは直接関係がありません。
黒ずみが気になる方は、是非一度試してみることをおすすめします。
そもそもお尻の黒ずみの原因って何？
ひざの黒ずみってよく耳にするけど、お尻の黒ずみって何が原因？と思っている方も多いでしょう。
実は、ひざの黒ずみと同じ仕組みで、お尻の黒ずみもできてしまうのです。
お尻はなかなか自分の目で確認することがありません。
しかし、夏には海やプール、冬には温泉など、お尻をまるまる出すことはありませんが、部分的に見えることはあります。
もし、事務作業が多い仕事の方や、窮屈な下着を着けている方は、一度自分のお尻を確認してみた方が良いかもしれません。
直視できる部分ではないので、お風呂の時などに合わせ鏡をしてチェックしてみましょう。
座りっぱなしで皮膚が圧迫される
事務作業の仕事の方と言いましたが、それは座りっぱなしの時間が多い仕事のことです。
座りっぱなしの時間が長いほど何がいけないのか？
それは、お尻が圧迫されるということです。
皮膚は摩擦から耐えようとするため、自己防衛として角質を厚くしていく働きをします。
その部分だけが、どんどん厚い皮膚になっていくというわけです。
厚い皮膚は、なかなか保湿しようと思っても奥深い皮膚までは浸透していかないのです。
このことは、お尻の黒ずみの原因になってしまいます。
下着との摩擦や蒸れ
下着は、お尻の皮膚と密着する時間が長いため、非常に重要だといえます。
下着とお尻の皮膚は常に擦り合っているイメージがつくと思います。
このことで、メラニンがどんどん生成されシミの基をつくっていくのです。
そのため、下着選びはとても重要になってきます。
サイズは自分に合ったものを選ぶことで、皮膚への負担はかなり軽減されます。
また、下着の蒸れはニキビができやすくなります。
特に化学繊維でつるつるとした素材は空気を通しにくく蒸れやすいので、下着選びも重要です。
お尻の肌の乾燥
「お風呂できれいにお尻を洗っているのに、何でカサカサ黒ずんでいるのだろう？」と悩んでいる人は少なくありません。
もしかしたら、きれいに洗い過ぎているのも乾燥の原因になっているかもしれません。
強く擦るほど皮膚には負担がかかります。
黒ずんでいるからといって強くこするのはＮＧです。
肌は、乾燥や刺激を察知するとターンオーバーを早めます。
それにより角質層が厚くなる現象が起きています。
従って、お尻は顔を洗うときと同じように優しく、お風呂上がりにはしっかり保湿をしましょう。
ニキビ跡の色素沈着
「なんかお尻が痛い」と思ったらニキビができていたという経験はありませんか？
「白ニキビだったから、つぶして芯を出してそのまま」という方もいると思います。
それが、ニキビ跡の色素沈着につながっています。
色素沈着は、炎症から守ろうとして色素が作られます。
この時に代謝が不十分だと色素が沈着してしまいます。
ニキビが無くなっても、ニキビ跡として赤紫や茶色や黒い色が残ってしまっては意味がありません。
お尻にニキビができてしまった場合、無理につぶすのではなく、ニキビ薬を塗るなどして焦らずゆっくり直していきましょう。
そして、できてしまった色素沈着はピンポイントでその部分をケアしてください。
生活の中でお尻の黒ずみを防止する方法とは？
お尻の黒ずみができる仕組みは分かったけれど、座っている時間が長いからといって仕事を辞めることなんてできませんよね？
そこで、お尻の黒ずみを防止する対策を紹介します。
日常生活を少し意識して変えるだけで、お尻の黒ずみは防止できます。
黒ずみができる前に意識して生活すれば、美尻をいくつになっても手に入れることができるかもしれません。
生活の中で取り入れるものは全て簡単にできるものばかりです。
今日からぜひ取り入れてください。
座りっぱなしなど同じ姿勢を長い時間しないこと
座りっぱなしの場合、お尻の皮膚は圧迫されます。
そしてその結果、皮膚がその圧迫から逃れようとして、角質を厚くします。
角質が厚くなると、皮膚はどんどん硬くなっていき象のような皮膚になってしまいます。
では、どうすれば良いでしょうか？
それは、長時間同じ姿勢でいないことが大切なのです。
休憩時間には必ず立つなどして、座りっぱなしの姿勢を解消する必要があります。
また、少し休憩時間が長いときには歩くなどして動かすことができると良いですね。
椅子には低反発の柔らかいクッションを敷く
座りっぱなしになっているその椅子には何か置いていますか？
それとも、そのまま椅子に座っていますか？
実は、そのまま椅子に座ることが、お尻の皮膚に大きな負担をかけているのです。
椅子に座る時は、低反発などの柔らかいクッションを敷いて座りましょう。
今では、たくさんのクッションが売られています。
クッションを使うことでお尻の肌への負担を軽減させることができます。
締め付けのきつい下着はつけない
締め付けのきつい下着は皮膚を刺激します。
皮膚にはメラノサイトという色素細胞が存在します。
このメラノサイトという細胞は、メラニン細胞とも呼ばれています。
下着とお尻が擦れることで皮膚の中のメラノサイトが刺激され、メラニンをどんどん生成していきます。
そして、このメラニンはシミの基になります。
シミを想像すると黒い色が連想できると思います。
お尻の黒ずみはシミの一種なのです。
下着を購入する際は、サイズを測ってもらい購入しましょう。
化学繊維ではなく天然素材の下着に変える
お尻と太ももの境目やパンティーラインの黒ずみが気になる場合は、下着のサイズが合っていないことが予想されます。
下着の大きさが小さめになっていて窮屈になっているため、サイズの測り直しが必要です。
また化学繊維の下着は、肌への刺激が強いためおすすめできません。
なぜ肌への刺激が強いのか、それは化学繊維のものは通気性が悪く、蒸れやすいのです。
また、静電気も起きやすく肌を乾燥させるとも言われています。
このことから、、下着は化学繊維のものではなく、木綿の下着を選ぶと良いでしょう。
木綿は天然素材であり、通気性も良のです。
そのため、黒ずみの原因となる蒸れは解消されます。
最近では、綿100％の下着でもかわいいものは出ています。
天然素材の下着に変えるだけで、お尻の肌への負担は大きく軽減されます。
お尻の肌を保湿する
お尻の肌は顔と同じくらいと言っていいほど保湿しましょう。
お尻の黒ずみは、乾燥も大きな原因です。
そもそも肌が乾燥する原因は、保湿が不十分ということなのです。
そのため、簡単にできることとして、お尻の保湿からとりかかると良いでしょう。
お風呂に入る時にはゴシゴシ強くお尻を洗わず、顔と同じように泡で優しく洗いましょう。
そして、お風呂から出たら顔と同じようにお尻も保湿してください。
硬くなってしまった皮膚が少しずつ柔らかくなるのが実感できます。
ニベア以外でお尻の黒ずみをケアするには？
「ニベアはべたつくしどうしてもあの匂いが苦手」という方もいると思います。
では、ニベア以外にお尻の黒ずみをケアできるものがあるのでしょうか？
よく、ベビーパウダーに美白効果がある、シミを消すことができるという声を聞きます。
また、ワセリンはお尻の黒ずみに効果的という声もまた耳にします。
ベビーパウダーやワセリンは一体何でできているのでしょうか？
また、これらの本当の働きとはいったい何なのでしょうか？
本当にお尻の黒ずみに効果があるのか見ていきましょう。
ベビーパウダーでは黒ずみが消えない
ベビーパウダーに含まれている主な成分はコーンスターチとタルクです。
コーンスターチとは簡単に言えばでんぷんのことで、タルクとは天然石を細かく砕いて粉末状にしたものです。
一体どのような働きがあるのか。
コーンスターチは水分や皮脂などを吸い込む性質があるのです。
ということは、保湿成分ではありません。
タルクは素材をムラなく合わせる働きをしているので、こちらも保湿する働きはしていません。
ベビーパウダーは名前の通り、赤ちゃんのために作られたものです。
赤ちゃんは汗をかきやすいのですぐにかぶれてします。
そこで、このベビーパウダーを使うことで余分な汗を吸収してかぶれないようにするのです。
そのため、おしりの黒ずみにはおすすめできません。
ワセリンもお尻には不向き
唇がよく切れるときにワセリンを処方されることもあるぐらいなので、どこの部位にも使える万能保湿剤と思われがちです。
しかし、ワセリンは保湿剤ではありません。
ワセリンは、石油からとれるペトロラタムを脱色して高度に精製したものです。
ワセリンを肌に塗ると、皮膚に油分の膜をはります。
その膜は肌の水分を蒸発させないように力を発揮します。
つまり、外気から肌を守るためのバリアを張ると考えて良いでしょう。
もし、ワセリンを塗るのであれば、化粧水などで保湿をしっかりした後に塗るという使い方が効果的です。
ワセリンだけでは、残念ながらお尻の黒ずみには効果はありません。
根本的なお尻の黒ずみ改善にはケアクリーム！
ネットで「美尻クリーム」と検索するだけで、いくつものサイトが出てきます。
今では普段見せることのないお尻にまで気をつかう方が増えてきて、美意識の高い方が増えてきていることがわかります。
また、お尻の黒ずみに対して頭を抱えている方も多くいることがわかります。
もし、根本的にお尻の黒ずみを改善したいのであれば、お尻専用のケアクリームを使いましょう。
専用ということは、お尻の肌質をしっかり考えられた上で作られたものです。
ケアクリームで肌の改善をして、理想の美尻を手に入れましょう。
では、美尻クリームは何種類も出ている中で何が効果的なのか？
それらの成分は何なのか？
といった点について見ていきましょう。
美白成分プラセンタエキス配合！ピーチローズ
ピーチローズは日本製で、無着色、無鉱物油、ノンアルコール、パラベンフリーです。
超・低分子ヒアルロン酸を配合しているため、厚い角質にアプローチしてターンオーバーをサポートします。
また、高濃度プラセンタとアルブチンを配合しているため、黒ずみの原因となるメラニン色素の過剰な生成を抑えます。
口コミには、「ベタつき感が少ない」、「保湿効果がすごい」という声も多くあがっています。
ベタつき感が少ない！ピューレパール
ピーチローズと比較して悩む人が多い製品がこのピューレパールです。
ピューレパールは、ベタつき感が少ないと言われています。
ひとつ気になることが、脇の黒ずみのために作られた製品であることです。
しかし、口コミには脇以外にも効果があったという声も多く上がっています。
ピューレパールは、保湿のための潤い成分がぎっしり詰まっています。
また、美白成分もつまっているので期待できそうです。
無添加・低刺激であり敏感肌の方にはおすすめします。
朝と夜で使い分け！フェアリームーン
ピーチローズと並んで気になのがフェアリームーン。
このクリームは朝と夜で1日2回使い分けをするようになっています。
日中のお尻、夜休んでいるときのお尻、それぞれの時間帯に着目して作られているので成分も変わっています。
朝用は強い日差しや刺激から守り、うるおいを保つための成分。
主に植物成分。20種類の自然由来成分でお尻を強く優しく刺激からバリアします。
夜用は、肌の再生力に着目した成分がたっぷり閉じ込められています。
具体気に、ＥＧＦといった皮膚再生医療の分野で使われていた成分が配合されています。
そしてフラーレンとい酸化防止やコラーゲン生成力がつまった成分が、お尻の肌を休んでいる間に整えます。
まとめ
お尻の黒ずみには様々な原因がありますが、改善するにはとにかく保湿をすることが重要です。
そして、日常生活の中で取り入れることのできることは積極的に取り入れてください。
お尻の黒ずみは短期間でできたものではなく、積み重ねでできているものです。
従って、改善するにも多少の時間がかかることを頭においてスキンケアをしていきましょう。
温泉やプール、海など意外とお尻を出す場面というのは多いものです。
継続的にケアをして美尻を手に入れましょう。