やばい。　おかんがケーキ焼いたので、リセット・・・orz
>>4 さん好物はきついよね、、、もっかい一緒にがんばるー？　
出来たらコテハンでよろｗ

ども、お仲間にいれてくださいな。
いきなり10日目で登場でアレですがｗ

11/10から絶食やってます。
といっても１日にﾁｮｺ少しと飲むﾖｰｸﾞﾙﾄだけはとってます。
もちろんご飯系は一切なし。

参考になればと思うのでｽﾍﾟｯｸ晒します。絶食は慣れてるのであんま減ってないですが‥

19♀
身長158㌢

体重
11/10　53.8
11/18　50.6㌔
今の時点で3.2㌔減

>>12.ありすさん
ダイエットハイとは・・・
絶食をして長い時間が経つと食べていないストレスに対処するためのホルモンが分泌されます。
そのホルモンの影響で食欲がなくなり、気分が高揚したり多幸感を感じるようになるのです。
これがダイエットハイです。
ハイになってしまえばこっちのもんですが、拒食症になる危険もあります。

ちなみに私は２日目からダイエットハイになっております。

みなさんよろしくｗ
>>14 おー。　１０日うらやましす！
２日でハイになれんのかー
よしよしｗ

絶食して筋肉落とすだけのダイエットか。
スタイル悪くなる体重計に気に入られたいだけな自己満ダイエット……
すげえなｗ

>>22
食っていいから運動して痩せた方がいいよ
基地外の仲間入りはやめな

ありすﾀｿー・・・もう５分早ければー　（；ω；
でも、今からもう一度頑張ります。。。

>>24 んー・・・たしかに自己満ですね。。。
基地外の仲間入りとか言われても、漏れが立てたスレなんですよねｗｗｗ


そうそう、ルール追加。
最初の１日目になるまでは
【●時間】ってやるのが良いと思いまつ。
だって、このままやったらずっと【0日目】になりそうだ。。。orz

>>26 うん、ありすﾀｿが参加時から絶食してるんなら、それからだよ。
がむばろうね！（・ω・´

私は２３時からにする。

>>27さん、うらやましいなぁ。
やっぱりハイだと、お腹すかないんだ。。。
ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ　（・ω・｀

人数が増えてうれしす☆

漏れもスペックさらします。
恥ずかしいですが。。。
163cmで62kg ですわ。。。
半年前まで50kgだったと思うと。。。鬱。。。

半年前の服とか全然きれないし・・・orz


あ、あと二時間で１日になるわ。。。
がんばらな　（｀・ω・´）

よっしゃ！！　１日目ｷﾀｰ！
これからもがんばるぞ！

>>64 おー！　似てるね！！
似た者同士（？ｗ）一緒にがんばろう！！

風邪だったので中断してますた。
ここ数日間は、一応少食だったけど食べてました。

てゆうか
なんかいろいろ叩かれててﾊﾞﾛｽｗ

まぁ、たしかに意思弱いのはありま。
反省です。

一応主なのに、長いこと放置してｽｲﾏｾｿ
またがんばりますﾈ。

>>109 >>>>
別に逃げたわけじゃないんでｗ
やめるときは、ちゃんと「やめる」といってから消えますお。
弱いけどまだがむばりますから。