お久しぶりです姉御です(∩╹∀╹∩)

9日間経ちましたが滞りなく生活を続けております(=ﾟωﾟ)ﾉ
まだまだ脚は痛いですしダルイ日々が続いています
本当に普通の足に戻るのか･･･不安ばかりが募ります

午前中や起き抜けてから暫くは調子良いんですがね
午後になるに連れて痛みやだるさは増しますやっぱり浮腫むんだなぁと実感中
痒みも相変わらず酷いままお風呂に入る度に掻き毟ってしまいます痒すぎる･･･

10日には定期健診なので痒みや色素沈着について色々聞いて来ようと思います
ズボンのサイズは地味に落ちてきているみたいです
今まで丁度良かったスエットなど歩いてる内に落ちちゃうほどゆるくなっていました
この前職場でストンと落ちちゃって････
エプロンと長めのＴシャツ着てたから良かったですがｗｗｗｗ恥ずかしかったｗｗｗｗｗ
どのズボンを履くにもベルトが必需品になっています
今までこんな事なかったから嬉しいデスｗｗ

デニールの方ですがＬＬだとだいぶ楽に脱ぎ着出来る感じになってきました
次はＬにしちゃってもいいかなぁｗとウキウキです
早く元気になって友人と遊びに行きたいなぁ

未だに長時間歩いたり人込みを歩くのは怖いデス
なんかの拍子で転んだら足が曲がらないので立てないんですよね
掴まれる棒が有るなら良いけど･･･
引っ張って立たせてもらうにも私は重すぎるから(´；ω；｀)
あと足が痛くてすぐ疲れちゃうのも問題
前半ノリノリではしゃいで後半ぐったりじゃ友達にも悪いしorz

親が最近また『まだ治らないのか』コールを始めました
気が短いよっ！ｗｗｗ
最短で3ヶ月待てと言ってるでしょうが！
脚はまだ1ヶ月たったばっかだよ！痛いよ！痒いよ！
私も早く治って欲しいよ！

長いと3年とか元に戻らない人も居るって言うし
頑張ろう

足の内側を手術し1ヶ月が経ちました( ^ω^ )

経過ですが前より顏は確実に細くなった実感はありますv(￣Д￣)v ｲｪｲ
しかしお腹がまたプヨプヨしてきたんじゃねぇの？っか感じで多少の焦りを感じています（；^ω^）
凹んだお腹が見慣れただけかと思いたいですがどうも不安
足は圧迫出来ていますがお腹の方は出来てないのも事実(´ε｀；)ｳｰﾝ…
お腹専用の何かを購入するべきなのだろうか･･･
不安は尽きないばかりです(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

しかし不安だけじゃなく嬉しいことも日々増えていますヽ(*´∀｀)ノ
職員さんに「動きがよくなってきてるね」と言われたり
「スッキリしてきたじゃん！」と言われるのがとても嬉しいですヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
自転車も今では苦痛は有りませんし
しゃがむ事はまだ出来ませんが確実に出来る事が増えてきています
足の爪ももうすぐ自分で切れるようになりそうでワクワクです((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

痒みや刺すような痛みは相変わらずあります
むくみもまだ多少あるし(；´∀｀)
鼻が良い人だと薬の匂いすらまだ抜けていないようです
私的にもう薬臭さは無いと思っていたので驚きです(;ﾟДﾟ)!
よっぽど鼻が利くんだなぁ ｽｹﾞｪ(ﾟДﾟ)
これも次第に無くなってくれるんでしょうかね？；

デニールの方ですが履き心地はやはり良いですヾ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
シュッと足も引き締まって見えるよと母親にも好評(*´∀｀*)
80デニールだと寝てても辛くない締め付けで本当に嬉しいです！
夏も暑くなければこのまま過ごせるのになぁ(´ε｀)ﾌﾞｰﾌﾞｰ

6月後半から昔の私だとうだっていました
今回はどうだろう
脂肪吸引という身体的には大きなショックがあったわけで
これによって身体の機能が僅かながらにでも変化してて夏が前より過ごしやすくなるとか････


んな美味い話有る訳ないですよね(´；ω；｀)ｳｯ…

´ω`)ﾉ こんぬづわ姉御でふ＾p＾

今回はあの噂のデニールを購入してみました
８０デニールと１４０デニールです

今は８０デニールを着用していますがいい感じの締め付け感にウハウハしていますw
これから夜勤があるのでこの上に１４０デニールを着用していこうかなぁwwwとか考えています
もっと早く買えば良かったぜ･･･

足の方ですが相変わらず痒いし痛いです
もう１ヶ月経つのになぁ･･･(-"-)　
１４０デニールを着用してみました
すっごくギュッと締め付けてくれてます( ﾟ∀ﾟ)ｺﾚﾊｲｲ!!
今日はこのスタイルで頑張っていこうかなと思います
これ以上ガチガチにしたら血が止まると思うのでやめときましょう←
これで夜勤中足が辛くならなきゃいいなぁ

てかやっぱり私はLはむりですね
今回履いてる80と140デニール共にLLですもの
それでここまで締め付けてるんだものね
Lじゃ足が死んでしまうわw

んじゃ仕事してきます。新規利用者来たから夜勤がすごく不安です（´・ω・｀）

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪姉御です
あれから６日ほど経ちました
相変わらず大きな変化はありません
正座は出来ないままだし､しゃがむのもまだ辛いですね。できません( ﾟ3ﾟ)
色素沈着した膝の色もまだまだ気持ち悪い色だし
なにより

痒い痒い痒い

むっっちゃ痒いです
乾燥防止に化粧水(粘り気の多いもの)を大量に付けビチョビチョにして
その上から乾燥防止のハーブオイル
そして乳液
そのうえにこれでもか！！！！って位にワセリンを塗りたくっています
ベッタベタになって気持ち悪かったんですが３時間もすればすべて皮膚に吸い込まれカサカサ
おかげで化粧水も乳液も哀しいくらいの勢いで消えていきます←
ワセリンは業務用のような大きいやつ買っちゃいました(テヘペロ☆)←

水分の方ですが今はもう完全に水です
時々コーヒーや御茶も飲みますが基本はただの水
アクエリやポカリは薄めていてもかなりの糖分を採ってるらしいので
身体が元気じゃない(脂肪吸引で言うと手術後３日位まで)で良いそうです
それ以降無駄に飲んでばかりだと脂肪にはなるし糖尿病になる可能性も有るとか


早く言ってよ！！！！！∑(；Д； )←２週間くらいガブガブ飲んでた


今はもう「砂糖」という字を見るのが怖いです((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
砂糖なんて食事で充分採ってるので他は必要ない!!
あと身体が一番吸収しやすいのがただの水(しかも常温)だそうです
冷やしすぎは身体に悪いし暖かいと美味しくないし←
なので最近は天然水やいろはす私の傍に常備されていますw
水道水もためらわずガブガブ飲みます(不味いけどタダだし)←

身体を想い食事も気をつけてる････つもりです←
でも最近倒れた日から食べるようになっちゃって気が付いたら体脂肪が51％に


Σ(ﾟдﾟlll)


31％とかの数字は何処に行っちゃった････の？(淚
身体は本当に簡単に太るんですね
もうこんな思いしたくないからと脂肪吸引したのに･･･
体重が地味に減って行ってくれてることだけが救いです
体内脂肪大丈夫かな･･･怖いな；；；

今後も気を引き締めていかんとなりませんね
食欲減らさなくちゃ！

(ノﾟДﾟ)おはようございます
姉御です

もうなんか本当にコレと言って書く事が無いくらいに足に変化が出ません
色素沈着も起きてるし拘縮もムクミも相変わらず･･･
マッサージが良いと聞き頑張って湯船で擦れば擦り過ぎたか痛みが再加熱するしorz

あ、でもズボンでの変化は大きいです
今までずり落ちずに履けていた緩めの布生地のズボンがすぐに落ちてきちゃうほどです
履けなかったズボンも履けるようになってきていてウハウハしていますwww

外側の痛みも多少残ってるので長時間座ってると痔になった人のように痛いです←
でも膝をついてベットに上がれるようになったし､自転車も痛いながら乗っています
時々針を刺すような痛みが足のあちこちで起きるのが悩み所です
圧迫の方も足の調子を見つつ出来る時はしっかり。痛いときは少なめに･･･と色々変更しています
睡眠時間の方ですが最近ようやく連続して９時間寝ていられるようになりました(*´∀｀*)
起きてから午前中なら小走りもできるほどに！
すこーーーしずつですが確実に回復はしているみたいですねw

看護婦さんから昨日色々聞きました
色素沈着を治すには植物性のタンパク質を取るのが良いようです
大豆製品ですね
あとビタミンも大切だそうです
貧血症状も今はなく顔色が治ったので皮膚再生の献立にチェンジです
水分は相変わらず１日３～４リットルは飲むように心がけています
そして膝の内側の皮膚ですがムクミが取れだし乾燥が酷いのです
なのでオイルやワセリンで保護しています。
放置してると痒いし痛いし最悪です
湯船に入るときは程よいマッサージを心がけています
やせたいがためにガリゴリやって痛くしてるんで今は安静に（；^ω^）
ムクミもブヨブヨと言うより硬くなっています
でもグーッと押し込むと凹むのでむくんでるんだろうなぁ･･･て感じ
１日仕事をした時(特に明け)では足首までパンパンです(´；ω；｀)

湯船に入って血行を良くするととても楽です(*´∀｀*)

今はこんな感じですねw
また変化が見られたら報告いたします