生氣的壞處 女人生氣後身體竟會分泌這毒汁

對於一些產後使用母乳餵養的女人來說，生氣對胎兒的影響是非常巨大的。今日一則新聞報導報出，一位哺乳期的女人因為給孩子餵食了生氣後的乳汁，竟使得孩子一命嗚呼。生氣真的是一件很可怕的事情。生氣的壞處有哪些呢?

女人生氣後乳房竟會分泌這毒汁

美國雜誌刊登了一條奶嬰忽然猝死的新聞。經過如下：一位哺乳期的母親，早晨五點半給孩子餵奶後，不到十分鐘，孩子突然猝死……悲傷的父母將孩子遺體送到醫院進行檢查，尋找孩子猝死原因，化驗結果發現，孩子是中毒身亡。讓人驚訝的是孩子是因為吃了母親的毒奶喪命的。

母親身體里怎樣會產生毒奶呢

經過醫生推斷與這位的母親回憶，在餵奶之前，夫妻二人在早晨五點鐘左右發生了激烈的爭吵，由於母親憤怒的情緒，導致體內分泌了大量毒素。對成人而言，這種毒素對身體的影響不會致命，但是對襁褓中的嬰兒而言，幼小的身體卻無法抵禦毒素的入侵，幼嬰喝下母乳，最終喪失了生命。

這則報導雖然說不太可信，但是女人生氣時，還是千萬不能餵母乳。

女人餵母乳的時候也是有禁忌的，例如女人生氣時是不可以給孩子餵母乳的。女人生氣時，為什麼不能餵母乳?下面就來為大家解答。

大多數女人們都知道，母乳媽媽的營養狀況會影響母乳的質量，但很多媽媽不知道，女人的心情同樣也會影響母乳的質量。所以，如果女人正在氣頭上，最好不要給寶寶餵奶，等平復情緒後再餵奶。

母乳餵養，是當前極力推廣的撫養方法，作為母親都知道保持高質量的飲食、注意生活調節及保證充足的睡眠。但有的年輕母親忽略了哺乳時的精神狀況，常常一面吵架一面給嬰兒哺乳，這樣做是不好的。因為人在生氣時，常常會分泌毒素，這時乳兒吸入乳汁易中毒。

美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析，發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚，儘管有一部分夫妻最後和好，但因哺乳期母親精神不好，經常生氣，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害，身體免疫功能低下而易患各種疾病，神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。

專家提醒，哺乳期女人不要在生氣時或剛生完氣就給嬰兒餵奶。要保持充足的乳汁，哺乳期的女人除了要有充分的睡眠和休息外，還要避免精神和情緒上的不穩定，多聽聽音樂、讀一些好書、做一點運動，通過各種方式穩定好自己的情緒，儘量保持平和的心情，這對保證乳汁分泌的質和量都會起到較好的作用。

無論遇到再大的情緒挑戰，記住，要想開些，開心些，平和些，身體健康才是最重要的!特別是女性朋友自己愛惜自己的身體!

愛生氣的女人竟會患這些疾病

1、心絞痛

人們在生氣的時候會傷肝，身體的臟腑器官是互生互養的，肝臟受到傷害，還會造成其他部位受到損傷，例如，心臟。

在生氣的時候，身體會分泌一種「兒茶酚胺」，這種物質作用於中樞神經，在生氣的時候會造成血糖含量不斷升高，脂肪這個時候開始不斷的分解，造成脂肪酸分解能力加強，血液和肝細胞中的毒素也會增加。

而就心臟來說，這個時候因為肝臟調節受到影響，會使得造血能力下降，血液的運行失常導致身體本應該需要血液的地方無法得到血液的補充。在生氣的時候，心臟跳動加快是很多人的感受，進而會出現心慌、胸悶的異常表現，造成心絞痛是常見的情況。

2、胃潰瘍

上面說到生氣的時候容易讓肝臟受到傷害，生氣還會引起交感神經興奮，這樣的興奮不僅僅會表現在心臟上，造成心臟運行失調，而且會表現在血管上，使得胃腸中的血液流量不斷減少。

胃腸在運行時，血液總量不斷減少，或者是更新不及時，會造成胃腸蠕動減緩，對人們的食慾也有一定的影響，造成食慾變差，嚴重的時候，會引起胃潰瘍的發生。

3、貧血

生活中貧血的人有很多，對於女性來說，貧血更常見。生氣會使得肝臟造血受到一定的影響，血液在輸送氧氣過程中會使得大腦中的氧氣相應減少，更不用說女性的生理期，血液會流失很多，這個時候應該進行補充血液，但是，當只有流失而沒有補充，對身體調節有非常大的影響。造成貧血是很常見的情況。

在這個時候，女性需要得到家人的關心，情緒的低落，容易生氣，往往在這個時候，整個人也會變得沒有精神，思維變得遲鈍，吃補血的食物成了非常重要的事情。

4、甲亢

生氣的時候，會影響到身體調節，特別是對於內分泌影響會更大，造成甲狀腺分泌的激素不斷增多，甲狀腺激素能夠促進新陳代謝、促進機體氧化反應，身體在代謝的過程中需要進行進食，腸胃能力這個時候得到很好的增強，但是，當氧化反應增強時，會讓機體消耗的能量不斷增多，還會出現體重減輕的情況。

而處於生氣、焦慮狀態下的女性往往在這時，會造成甲狀腺激素不斷增多，進而不斷的刺激交感神經，使得交感神經處於興奮的狀態，出現甲亢是臨床的症狀之一。

5、消化不良

吃進身體的食物需要進行消化，當然這樣的消化和情緒有關係，要是一個人表現出苦悶、失落的情緒，不僅僅會造成飲食的飯量減少，而且對於消化也有很大的影響。

要是注意觀察的話，我們會發現，人們處於高興的情緒時，會攝取較多的食物，但是，當處於失落的情緒時，往往會吃的不多，正如古人說的：氣懣之時，不思飲食。

可見，一個人的情緒對食物的攝取有很大的影響，在生氣的時候，進行飲食往往會造成胃腸消化不良的發生。

6、抑鬱症

與男性相比較，女性患上抑鬱症的機率會更高，抑鬱症的患病人數在當前也開始不斷的增多。抑鬱症在學術上也被稱作抑鬱障礙，往往是由情緒、心境低落導致。情緒的消沉會讓人們悶悶不樂，進而有悲痛欲絕的情緒，甚至產生一種悲觀厭世的感覺。

女性往往會有抑鬱症的情況，患上了抑鬱症要是不能得到及時的治療，往往會傷害身體。嚴重的時候還會造成食慾減退，身體乏力等，導致身體器官出現一些疾病。

7、產生色斑

女人經常生氣，會導致大腦血液中的毒素不斷增多，生氣本身是情緒的一種外露，但是，當不注意場合、不注意時間會帶來很多傷害。

大腦中的血液需要進行流動，血液中的毒素增多會不斷的刺激毛囊，引起毛囊炎症，從而造成色斑的出現。

本身愛美是女性的天性，但是，長時間的處於生氣的情緒中會造成身體調節出現問題，出現色斑很常見，我們要是注意觀察的話，也會發現很多女性因為常常生氣，會導致面部衰老。這樣的結果想來很多女性都不想看到，因而，不生氣才是最好的事情。

8、月經不調

女性長時間的生氣，還會導致肝氣鬱結的出現，生氣傷肝大家都知道，肝臟是身體調節過程中必不可少的器官，要是出現肝氣鬱結的情況，往往對生理調節有很大的影響，出現經期不規律、經量減少，進而出現經期紊亂的情況。

本身處於生理期的女性心情就較為糟糕，這個時候要是再生氣，更是對身體不利，甚至造成更年期提前的情況，嚴重的時候會造成閉經的出現。

9、加速衰老

生氣還會影響到血液的運行，使得腦血管壓力不斷的增加，血液中的毒素這個時候會隨著血液慢慢的流動，被排出體外，但是，生氣會造成新陳代謝出現紊亂。

造成這些毒素難以排出，在皮膚上會表現出皺紋、色斑等，這些情況都是會影響到一個人的容顏，進而造成衰老。

要是注意觀察的話，我們會發現有些人因為常常愛生氣，會導致比同齡人蒼老很多。可見情緒的外露要是不能得到徹底的釋放是會影響到身體的調節。

而當女性不生氣，處處顯得心平氣和，則會很好的保健身體，對身體調節也是大有益處的。因而，在生活中，還是少生氣為好。

女人生氣千萬別做這些事情

帶著憤怒開車

專家說，憤怒之時，人的視線會變得狹窄，開車時可能看不到行人和其他車輛。研究證實，人在憤怒時開車會增加交通事故的可能性。

不妨聽點節奏緩慢、曲調憂傷的抒情歌曲，因為有研究發現，這有助於把你從氣憤中拉回來，而大聲播放快節奏的音樂，反而可能加重煩躁。

喝悶酒

不開心的人，往往會出現在酒場上。但酒精或許能麻痹你對痛覺的敏感，卻也會加重憤怒之火。

專家說，酒精會影響大腦額葉的功能，而額葉負責控制神經衝動，能防止我們去傷害別人或自己，酒精會讓我們變得更加不理智，行為變得更衝動，甚至犯無法彌補的過錯。

忽視血壓

一項研究發現，在憤怒情緒爆發後的2小時，中風的風險會增加3倍，心臟病突發風險則會增加5倍，已有心腦血管疾病突發史的人，風險更高。

專家表示，如果你屬於高血壓患者或高血壓高危人群，一定要留意自己的血壓，儘快壓住怒火。

深思內省

人在不開心的時候非常容易鑽牛角尖，此時的我們是聽不進任何人的話的，生氣的人認死理，覺得全世界都站在對方那一邊，認為自己是最大的受害者。

有些人生氣怪罪對方，有些人則恰恰相反，覺得一切都是自己的錯。

此時自省，往往無法客觀評價自己，還容易加重對自我的不滿，導致對自己更失望。

結語：女人千萬不要動不動就生氣，尤其是對於哺乳期的女性朋友來說。女人生氣不僅僅會損害自己的肝臟，還會給家人帶來一些隱患。所以，生活中，沒有過不去的坎兒，只要笑對人生那麼風雨之後總會有彩虹。