角栓をピンセットで抜くと毛穴が大変なことになります！
角栓をピンセットで抜くと毛穴が大変なことになります！
鼻の角栓が詰まっていると、気になる毛穴が余計に目立ってしまい、なんとか詰まりを取ってしまいたくなりますよね。 お化粧もうまくいかないし、気持ちも沈んでしまいます。
鼻の角栓のお手入れについて、いろいろな方法が紹介されています。そのときは鼻の角栓を取り除くことができても、その処理の過程で肌を傷つけたり、負担をかけたりしていないでしょうか。
一時的なすっきりではなく、つる肌を手に入れるためにはどうしたら良いでしょうか。体験談も参考にしながら、鼻の角栓のお手入れ方法についてお話します。
もくじ
ピンセットや毛抜きで角栓を抜き取ってもいいの？
まず、鼻の角栓をピンセットや毛抜きで抜き取る方法があります。
角栓だけをうまく摘むことができれば、綺麗に除去できるし肌や毛穴に負担もなさそう。
でも、毛穴を無理やり広げるようにして奥にある角栓を抜くので、見た目はきれいになっても、毛穴はその分広がってしまいます。
また、どんなに丁寧に扱っても、ピンセットや毛抜きの鋭い先端によって角栓の周りの肌を傷つけてしまいます。
角栓が抜けてぽっこり空いた穴は簡単に閉じません。そのまま空いた穴を放置しておくと、雑菌が入ったり新たな汚れや脂がたまり、結局毛穴は詰まってしまい、ニキビの原因にもなります。
ピンセットで角栓を抜く ⇒ 穴が空いた毛穴に角栓が詰まる⇒ またピンセットで抜く ⇒ また毛穴が詰まる⇒
の繰り返しによって、毛穴は相当なダメージを受けてしまいます。その結果、デコボコが目立ついわゆる『イチゴ鼻』になってしまうのです。
ピンセットや毛抜きで角栓を取るのは手軽ですが、実は、結果的にニキビができたり毛穴を広げるきっかけをつくることになるので、やってはいけない毛穴の手入れ方法なのです。
爪で角栓を押し出してもいいの？
鼻の角栓を爪で押し出すと、毛穴から白い角栓が気持ちいいくらいに出てきます。また、毛穴から少し顔を出した角栓を爪で引っかいてみると、角栓がポロっと取れることもあります。
鼻が赤くなるくらい、爪を立てて角栓を出してみたことありませんか？私は、お肌に悪いかな？と思いながらも何度もやってしまいました。
一時的には毛穴が綺麗になったように見えます。でも、爪を立てることで、肌にも毛穴にも相当な負担がかかってしまいますし、肌も毛穴も傷ついてしまいます。
そして、無理やり角栓を取り除くことで余計に毛穴が開いてしまい、かえって肌のデコボコが目立つ結果を招くのです。 これがニキビの原因にもなっています。
また、爪にも常在菌が存在していますので、これらの菌が毛穴から入り込んで、炎症を引き起こす恐れがあります。角栓を取った後、鼻が赤くなったり、痛みを感じたり、酷い時には毛穴が化膿してしまうこともあるのです。
以上のような理由で、爪で角栓を押し出す方法はおすすめできないのです。
（抜粋）
ここまで鼻が醜くなった原因は分かりきっています。小学生のときにハマってしまった「ニキビしぼり」です。あの白い角栓をニュルっと出すのが快感で、ほぼ毎日家や学校でしぼりまくっていました。「悪いものを体から出している」という感覚もあり、まさか大人になってからこんなに後悔することになるとは思わなかったんですよね。・・・痛かったんですが達成感もあり、すっかり習慣になってしまったんです。
毛穴パック（鼻に貼ってはがすシートタイプ）は？
鼻のシートパックを使って角栓を取り除く方法も、やはり無理やり角栓を引っこ抜くので、肌や毛穴にダメージを与えてしまうのは言うまでもありません。
それだけではなく、鼻に貼った毛穴パックをはがす際に、鼻表面の皮膚の一部も剥がされてしまいます。
（抜粋）
今だからこそ、お肌に優しい洗顔やスキンケアをしている私ですが、当時の毛穴トラブルの改善方法というと、スクラブ洗顔や毛穴パックが大流行でした。毛穴がとても綺麗になったような気になり、ワクワクさえしていたように記憶しています。
しかし、今になって思うと、汚れが取れているわりには毛穴が綺麗になっていなかったように思います。この行動こそが、４０代になっても依然として改善しない、「鼻の毛穴トラブル」の始まりだったのです。
では、どうやったら角栓はキレイになるの？
角栓をピンセットや毛抜きで抜き取ったり、シートタイプの鼻パックで取り除く方法は、毛穴に負担をかけてしまい、ニキビの原因になったりかえって毛穴を広げる結果になる ということがわかりました。
角栓が抜けた瞬間は、毛穴がきれいになって気持ちがいいものです。でも、それはその場限りの満足に過ぎません。
空いた毛穴には汚れがたまりやすくなり、また無理やり取ってしまう悪循環なのです。これではいちご鼻は一向に解消されません。いくら気になっても、無理やり角栓を取り除くのは我慢しましょう。
そもそも、角栓というのは、雑菌や異物が毛穴から入ってしまうのを防いでくれる役割を果たしているので、完全に除去する必要はなく、むしろある程度はないと困るものです。本来であれば、その役割を果たし終わった角栓は自然と剥がれ落ちていくはずのものです。
しかし、ターンオーバーが乱れたり、肌のお手入れ方法が間違っていたりすると、肌が乾燥して毛穴が詰まりやすくなってしまうのです。肌に汚れが残っていたり、ゴシゴシこすったりして肌に負担をかけるようなお手入れ方法では、角栓が残ってしまい、毛穴が広がってしまいます。
ターンオーバーを整え、肌が乾燥しないような肌のお手入れ方法に気をつければ、必要のない角栓は溜まりにくくなるのです。
泡洗顔で角栓のたまらない綺麗な毛穴を目指しませんか？
洗顔料をしっかり泡立て、きめ細かなもこもこの泡をつくれば、手で直接肌に触れることなく、泡の弾力で優しく肌を洗い上げることができます。
ゴシゴシと肌をこすることがないので、肌や毛穴に負担をかけることもなく、肌を乾燥から守ることができます。また、その小さな気泡が毛穴の奥の汚れもしっかり落としてくれます。
毎日コツコツと泡洗顔を続けていけば、肌はきちんと答えてくれます。
毎日行う洗顔を見直していけば、毛穴の汚れもしっかり落とせるし、肌に負担がかからず、乾燥しない潤った健康的な肌になり、ターンオーバーも整っていきます。
ターンオーバーを整えるには、生活環境を見直すことも大切です。
睡眠不足を解消する、バランスの良い食事をとる、適度に運動することなど、健康を意識した生活を送るように心がけると、自然とお肌もかわっていくでしょう。
もう、ピンセットや爪でお肌を傷つけるのはやめませんか？泡洗顔でつる肌を目指しましょう。
もこもこの泡で洗顔したら気持ちよさそうですよね。これがお肌に一番やさしい洗顔方法なのです。
洗顔料は、汚れをしっかり落とし、肌に負担がかからない、必要な潤いを奪わないものを選びたいです。きめ細かな泡の弾力で、肌をこすることなくやさしく洗い上げると、さらに効果が期待できます。
ちなみに、つる肌師匠は「二十年ほいっぷ」を使っています。二十年ほいっぷで洗顔を続けてみた結果、肌と毛穴にどんな変化があったか、つる肌師匠自身の体験談を綴ってありますので、参考にしてみてください。
最近、つる肌師匠が気になっているのが、あの有名なファッションモデルみちょぱ（池田美優）さんがプロデュースした無添加の洗顔料”クリーミュー”です。
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つる肌師匠もその使い心地を確かめようと、注文しました！近日その効果など詳しく紹介しますのでしばらくお待ちくださいね。
公式サイトより、実際に使った方の口コミや、体験談などをまとめましたので、一部紹介します。
せらさん モチモチ肌になってくっつく感じがする。すぐに泡立つところも◎
ちぴろん ほんのりバニラの香りが好きです。パッケージのロゴもかわいくて◎
かとみかさん 泡がふわっふわでモチモチ。洗っていて気持ちいい。
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