痩身エステでセルライトをなくしたい
年齢的な影響もあると思うのですけど、年々お腹周りにお肉が付いてきました。しかも固い脂肪の塊りもあって、これってセルライト？こんな体型だと素敵だなと思った洋服を選ぶこともできません。若々しくいるためにも、やっぱりスタイルを維持しないといけないですよね。
同じ悩みを持っているママ友と一緒にダイエットをやろうという話になったのですが、どうせだったら二人で痩身エステに行ってセルライトを解消しないということになりました。２人ともセルライトエステを体験したことがなかったので、すごく興味を持っていたんですね。
テレビ番組でセルライトエステが全面的にバックアップなんてダイエット番組がありますが、見ていてあんな風に痩せてみたいって思っていたんですね。
もし一人だったら痩身エステの敷居の高さを超えられなかったかもしれません。でも友達も一緒ということでわりと気軽にお試し体験に行くことが出来ました。
セルライトエステの効果は体験してみないと分からないと思っていましたけど、ネットの口コミに書かれている勧誘はちょっと気になっていました。まぁ二人だしとそこは気楽に考えて、キャンペーンでお試し体験が安くなっている痩身エステを予約することにしました。実際に予約をしていくと、友達と一緒の日に体験するのは難しかったので別々の日にお試し体験に行くことになりました。ただ情報交換をしながら、どこが効果があるとか、どこの勧誘が緩いとかを話していったんです。そんな私たちが選んだセルライトエステの体験記です。
セルライトは固まってしまった脂肪細胞に老廃物などがくっついて肥大化したものです。むくみ、冷え、運動不足などで血流が悪くなると、古い脂肪細胞が溜まりますが、そうなると血管やリンパ管が圧迫されて代謝が悪くなり、さらに脂肪が固まりになってしまいます。
一度セルライトができると細胞の代謝も悪くなります。脂肪を減らすためにはダイエットをしなくてはいけないですが、脂肪を柔らかくして燃焼しやすくする必要があります。これがセルライトをなくすためにネックになりますね。自分でセルライトを揉みほぐして柔らかくするのって難しいのです。
お腹のセルライトならまだ良いのですが、背中なももの裏など自分では手が届かないところはどうしようもありません。しかも自分でセルライトをマッサージしても、加減をしてしまって柔らかく解すことができないのです。だからエステサロンを利用してセルライトをなくそうとする人が多いのですね。
二人の中でオススメなセルライトエステはこちら
どのセルライトエステも体験後のサイズ測定で効果が大きかったです。店舗の雰囲気、接客応対なども満足度が高いので、体験してイヤな気分になることはないと思います。しかも口コミで書かれていたようなしつこい勧誘もありませんでしたからね。どちらかというとあっさりしすぎていて、拍子抜けするくらいの勧誘でした。
多少順位に違いがありますけど、上位5つの痩身エステは不思議と同じになりました。
骨盤ダイエットで有名なスリムビューティハウス。23万人の人が体験している人気のコースですね。
骨盤力を高める【引き締める】【巡らせる】【ほぐす】を1つにまとめた60分コースを500円で体験することができます。でも私が体験した時は3,000円でした（汗）
体重は500gしか減らなかったのですが、ローウエストは4cm以上、ウエストは2cm以上サイズダウンすることができました。スリムビューティハウスは、効果も料金も一番オススメの痩身エステですね。
テレビ番組のダイエット特集などでも良く見かけるエルセーヌは、痩身エステとして有名です。たくさんの痩身メニューが揃っていますよ。
私が体験したのは、返金保証のついた90分の-8cmやせる体験です。今は1,050円ですが、私が体験した時は525円で体験することができました。エルセーヌと言えばハンドマッサージが有名ですが、しっかりコースに組み込まれています。
たくさん汗を出すコースで、600g体重が落ちました。腰回り、ヒップ、太ももがは2cm弱サイズダウンできましたよ。
藤原紀香さんがイメージキャラクターで定着しているミスパリ。エステティックミスパリの他に痩身専門のミスパリダイエットセンターがありますが、体験できる痩身コースはどちらも同じです。
ダンディハウスでも使われているトリプルバーン痩身法は、セルライト・皮下脂肪・内臓脂肪の3つの脂肪が痩せると評判になっていますよ。その痩身コースが5,250円で受けることができます。
体重は300gしか減らなかったですが、脇の下は3cm、太ももとひざ上は3cm弱サイズダウンすることができました。
※ミスパリは痩身の他に脱毛やフェイシャルなどのメニューがありますが、ミスパリダイエットセンターは痩身に特化したエステです。体験した時に聞いたのですが、どちらでもお試しのダイエット技術体験の内容は同じだそうです！私の地域にはダイエットセンターがなかったので、迷わずにミスパリを予約しました。
2012年のオリコンランキングで、痩身エステで総合1位になっているソシエ。痩身コースもいろいろなメニューが揃っています。
マシンを使うのか、ハンドマッサージにするのかは、当日のカウンセリングで決まります。60分コースが3,150円のスリムチャレンジャーを受けました。
今回はマシンは使わずにオールハンドマッサージだったので、リラクゼーション重視かなと思ったのですが、ウエストは2cm弱、下腹部は4cm以上、太ももとひざ上は2cm弱もサイズダウンできました。最後の体重は計測していません。
ラ・パルレも多店舗店展開をしているので、知名度があるエステサロンですね。痩身コースもメニューが揃ってきました。
私が体験したのは、落ちにくいセルライトを徹底分解して燃焼させるセルライト撃退コース60分で、お試し料金は最安値の500円でした。
マシンはミスパリと同じ感じのものを使いましたね。
体重は200ｇだけの減少ですが、ウエストや太ももは2cm弱サイズダウンすることができました。
サイズ測定をしていなかったセルライトエステ
たかの友梨、エステティックＴＢＣ、ベルルミエールはサイズ測定をしなかったので、効果を実感することはできませんでした。ただ体験後はスッキリとした感じがあったので、サイズを測定すればサイズダウンしていたと思うのですけどね。たかの友梨は体験メニューがかなり変わったようで、今年の方がダイエット効果が大きそうですよ。
たかの友梨 全8コースから選べる！3コース選んで3,000円
トリプルアタックボディエステ3,000円
2013年度版オリコンの顧客満足度ランキングで痩身部門でサロン信頼度が第1位になったたかの友梨。
私が体験したのは、全8コースの中から好きなものを3つ選ぶというお試し体験で、料金は3,000円でした。その時は【太もも揉みほぐし】【ソルトスクラブマッサージ】【発汗パック】を体験しましたが、特定の痩身プランではないので、サイズ測定をしなかったんです。だから効果は数字で分かりません。
今年のたかの友梨では、温めて、ほぐして、引き締めることでスタイリッシュボディを目指す痩身コースになっています。お試し体験するなら、今年のほうが魅力的ですね。
エステティックＴＢＣオーロラ熱反射シェイプ体験40分2,000円
脂肪タイプ別セレクトシェイプ体験コース・・・3,000円（税込）
全国にたくさんの店舗があって通いやすい痩身エステがエステティックTBCです。
私が体験した時にはオーロラ熱反射シェイプ体験で、料金は2,000円でした。プロの手技で引き締めたい箇所を一気にシェイプするコースで、巻いて発汗を促す特殊マジックシートを採用したコース内容です。部位は【太もも＆ふくらはぎ】【ヒップ＆お腹】【お腹＆二の腕】の中から選んで、オールハンドマッサージの痩身コースでした。
今年のエステティックTBCでは、アミノバイタルカプシを飲んで燃焼パワーを上げながら、深部の脂肪、硬くなった脂肪、太り始めの柔らかい脂肪など脂肪のタイプ別にアプローチするコースが特徴的です。
ベルルミエール
カラダ革命ウルトラ痩身コース・・・5,250円
小倉優子ちゃんでお馴染みな痩身エステがベルルミエールです。
最新のマシン3-ＭＡＸを使って凸凹脂肪を解消して、カラダの中からしっかり温め、老廃物をリンパに流してサイズダウンをするコースです。
キャビテーションは、セルライトの分解、・血液循環と代謝ＵＰ効果、繊維芽細胞の活性化、・リフティング効果があって、マジックポーラは、セルライトをクラッシュ吸引、ラジオ波で脂肪を溶解、燃焼系赤色ＬＥＤで引き締め効果があるマシンを使います。
5,250円のカラダ革命ウルトラ痩身コースの他に、たくさんの痩身メニューが揃っています。
≫ベルルミエールのお試しコースを詳しく見る
未体験のセルライトエステ
セルライトエステを体験後の効果
私たちが行ったのはセルライトエステのお試し体験です。本来セルライトエステって、数回施術に通うものですよね。痩身エステってみんな知ってはいますけど、どれくらいの効果があるのかはよく分からないと思います。
効果が分からないのにお金を払ってコースを契約するのって怖いですよね。だから効果を実感してもらうためにあるのがお試し体験なんです。1回でも効果を実感できるのですから、痩身エステ側でも自信があるプログラムなんでしょうね。
実際に痩身エステに行ってみると、帰る時にはウエストサイズが緩く感じました。体験前後にサイズ測定をするエステとしないエステがありましたけど、感覚的にはどこの痩身エステでもスッキリした感じがありましたよ。体験後に体を触ってみると、セルライトが柔らかくなっているのが実感できます。当然一日だけでセルライトをなくすことはできませんが、自分でセルライトマッサージをするよりも、はるかにセルライトが柔らかくなっています。これなら燃焼しやすい状態と言えますね。
痩身エステではセルライトを柔らかくする施術の後に、汗をたくさん出すプログラムが組まれています。柔らかくなって燃焼しやすくなっているセルライトを体外に排出させるようにしているのですね。どのエステでもセルライトをなくすことに注力していますから、セルライトの悩みは解消しやすいと思います。
エステの雰囲気、エステティシャンの対応、痩身プログラム、体験の効果と、実際に体験をしてみると違いが分かりますね。スリムビューティハウスを受けた時には、そのまま契約をしてもいいかなと思ったほどです。ただ、いろいろな痩身エステを体験してみたかったので、
『他の痩身エステにも予約をしているので、体験をしてから考えたいです。』
と断ったのです。
エステティシャンの方も嫌な顔もしないで、笑顔で送り出してくれましたから、口コミで書かれていた勧誘って本当なのかな？って思ったくらいです。
セルライトエステって数回の施術を受けながら、食事指導だったり、生活指導だったりを受けて、徐々に痩せていくのが普通なんですね。体験で痩せてもまた戻ってきますからね。私の場合はいくつもの痩身エステを体験したおかげで、徐々にサイズも安定してきて、コースに通ったような効果も出てきたので、満足度が高いですね。
セルライトエステのコラム（肥満のメカニズム）
20代前半の頃に比べたらすっかり食も細くなって、自分としては食べ過ぎているつもりはないのに、まったく体重が落ちる気配がない。しかもそれだけでなくて、逆に太っていっている状態。私たち現代人は、当たり前のように毎日食事を取りますけど、朝昼晩と1日に3食の食生活になったのはつい最近なんですね。歴史的に見ても、人類の歴史は飢餓との戦いだったので、人の体は飢餓に備えて、効率よく脂肪をt加えようとする機能が備わっているんですね。
昔の人はよくカラダを動かしていたわけですが、今では飽食の時代なのにどんどんと便利になって、食べる量だけ増えて、運動量は減少しているのです。太るのは当然と言えば当然ですね。ただ若い頃はそんな生活でも体型を維持していたわけですから・・・
人間は生きているだけでエネルギーを使っています。その消費量を基礎代謝量と言いますけど、歳を重ねると筋肉量が低下して、基礎代謝量が減ってきます。基礎代謝量は30代から大きく減少しますからね。それでも今までと同じ生活をしていれば、どうなるのかは分かりますよね。
食べることがストレス発散と開き直っても、心の中ではダイエットすることを望んでいます。しかも肥満だと、糖尿病、高血圧、コレステロール、中性脂肪、動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞と市に直結する病気になるリスクが高くなります。ここらへんで本気でダイエットに取り組まないと大変なことになるかもしれません。だからセルライトエステをきっかけにしたいんですよね。
セルライトエステのコラム（リンパを刺激してむくまない体に）
耳下腺リンパ節、頸部リンパ節、鎖骨リンパ節、腋窩リンパ節、腹部リンパ節、鼠径リンパ節、膝窩リンパ節・・・
首の周りには、耳下腺リンパ節、頸部リンパ節、鎖骨リンパ節などのリンパ節が集中しています。やさしいリンパマッサージで刺激をすると、リンパ液が巡るようになって、むくみや凝りがとれるようになります。セルライトエステのお試し体験では、リンパマッサージをしますからね。
体の各所から不要な水分や老廃物をとりこんで運ぶリンパは、心臓のようなポンプ機能を持ちません。だから筋肉の収縮などの外部の刺激がないと、滞ってしまうことになります。運動不足、座りっぱなしの姿勢が多い人は要注意ですよね。
経路とリンパを刺激することで、全身の巡りがよくなりますから、ダイエットにもリンパマッサージはかかせませんね。最近は肩よりも首のコリを気にする人が多いですが、首の流れを良くすることで他の部位の症状まで改善することもあります。セルライトエステの体験後にスッキリするのは、リンパを刺激することが大きいのかもしれません。
セルライトをウィキペディアで調べると・・・
セルライト（Cellulite）は、皮下脂肪のうち、主に腹部・臀部・大腿部に不均一かつブロック状に存在する組織を指すとされています。美容業界、健康食品業界において用いられる用語であり、医学的な物ではないとのこと。ウィキペディアに書かれていました。
「Cellule（細胞）+ ite（鉱物）」の合成語としてフランスで生まれたと言われているようです。1973年、ニューヨークのエステティックサロンの経営者であるニコール・ロンサードがセルライトについての本を書きベストセラーになったことから一般に広く知られるようになったとのこと。関係業界やマスメディア、特にテレビの健康番組を通して2000年代以降日本でも一般に流布するようになっています。
セルライトと通常の皮下脂肪の違いについては、セルライトは「脂肪組織に老廃物や水分が溜まったもの」「脂肪細胞同士が付着してできる脂肪の固まり」「リンパ液の固まったもの」「成分のほとんどはコラーゲン」と複数の説があり十分に定まってないようです。エステサロンなどにおいてセルライトかどうかは外見上の特徴で判断されているとのこと。
医学的には、セルライトが原因とされる肌の凹凸は、皮下脂肪が溜まった結果、肥大した脂肪細胞から分化している線維芽細胞が皮膚の方に引っぱられた状態に過ぎないというのが一般的な見解なんだそうです。病理的なものであるということには疑いがもたれていて、、健康な組織であるという見解が支配的なんだそうです。女性に多く見られるのは、もともと皮下脂肪が多いためであり、これらは病気や異常と見なされていないとのこと。
研究では、大腿部などセルライトが発生するとされる箇所の脂肪とその他の箇所の脂肪で生化学構造の違いはなく、そのような特別な脂肪は存在しないことが確認されているそうです。
ただセルライトと呼ぶかどうかは別として、気になる脂肪の部分には固まりがありますよね。これってちょっとした運動くらいではなかなか解消できないですから、やっぱり痩身エステなどのダイエットコースでセルライトを解していくことが必要なんだと思います。この固まりが悪影響を与えているようですから、早く柔らかくして解消したいものです。
セルライトとエステの関係
顔にたるみがあるのに放置しておくとつまりはシミなどの要因に余儀なくなっていくのです。あなたもお顔にたるみを感じることになったら、それについては危険を知らせるサインとしっかり捉える必要があるのです。悲しい老人顔へのスタートです。元々アンチエイジングの天敵というのが活性酸素というもので、困ったことに組織とか細胞を酸化させて老化の一途を辿らせていってしまう要因となります。日頃から抗酸化力を気に掛けて栄養を体内に補給して、細胞が老化してしまう（老化）のを妨げましょう。一概には言えませんが、手足や顔にむくみの出る時、大概は、短時間で元に戻るものと考えても大丈夫ないのですが、日々積み重なる疲れの酷いときや、加えて体の調子が良くない時にとかく起こりがちなので、浸透圧のバランスなど健康状態を知る指標ともなります。遠くない未来に小顔を手に入れてくるくる表情の変わる可憐なあなたを想像すると、ウキウキしてきますよね。挑戦すればタレントさんさながらの「小顔」を手に入れることができるのなら、頑張ってみたいと思いませんか。病気に罹る大きな要因とされるものの一つに、進行してしまう老化があります。なのでアンチエイジングして老化が起こりにくいようにして、健康的な肉体を維持することによる実力で、原因を減少させる効果に繋がるのではないでしょうか。顔の筋肉をほぐすことを施せば、たるみがすっきりとして小顔に変われるのかというと、そんなに効果が期待できません。正に、常日頃マッサージをしているのに何も変化がないと思っている人も多いといいます。具体例を挙げるなら整体を活用することで小顔になるための矯正をするという方法も見受けられます。 いわゆるエステサロンで行われる整体美顔ですとかを目にした事があるかと思います。つまり骨と筋肉を綺麗に調整するというような整体であり、それにより小顔の矯正を行います。想定外かと思いますが、小顔やシェイプアップについても、顔マッサージをすることでもたらされる可能性があります。顔のマッサージで、それにより顔の周りの顔の筋肉が刺激されることによって停留しがちな血流が押し出され、体が持つむくみ及びたるみを無くすことに有効です。留意しておきたい小顔にとっての天敵といえば、フェイスラインの張りがいつの間にか失われていき、肌がゆるんでくる「たるみ」でしょう。ではその嫌なたるみの理由は結局何なのでしょうか。正解は「老化」なんだそうです。できるだけ短期間でセルライトケアをしようと思うなら、プロのマッサージに頼ることが良いのではないでしょうか。標準的なエステサロンでは、不要なセルライトをかなり要領よく失くしてしまう的確なメニューが確立されています。素肌の老化の兆候と想定されるたるみは、成長がストップした時分から始まってしまうものです。通常であれば、成人になったばかりのころからその肌が衰え始めて、老化という道を走っていくことになります。様々な種類の中でもフェイシャルを除いたエステのプランを打ち出しているサービスの種類が豊富なサロンなども選べる中で、中でもフェイシャルを専門で人気を集めているサロンもあって、選ぶべきはどのサロンかは逡巡する点です。基本的にアンチエイジングというと、老け込んだ肌を甦らせるのみならず、身体につきやすくなった脂肪を燃やしたり色々な生活習慣病を防いだり、多様な意味合いにて年齢を重ねること（老化）をものともしないようにするサポートを示しています。小顔へのひとつの手として特に容易なのは、使用方法がわかりやすい小顔クリームだろうと考えられます。げんなりするむくみが顔面にある際にクリームを塗るだけでなくしてくれる役割をしてくれ、返金保証付きの商品もあるので、気になる商品をトライしてみることも良いかもしれませんね。年齢を積み重ねるにつれ、顔の印象が知らぬ間に下にたるんできた、重力に逆らえなくなっていると痛感することはみなさん経験済みのはずです。つまりそれが、己の肌のたるみが出始めたという表れであることは確かです。