【質問】
ニキビを治す方法を、教えて下さい。
名古屋に住んでいる、２０歳の女性です。
ずっとニキビに悩まされています。
乾燥肌で敏感肌なのに、ニキビがあるのです。
どうしてなのでしょうかね。
ニキビを治す方法を、いろいろ試してみました。
もちろん、洗顔で肌を清潔に保っているのは、当然です。
市販薬では、アクネージアを使いました。
でも、全然効きません。
今度、皮膚科へ行きました。
先生からは、ダラシンＴゲルとディフェリンゲル、を処方してもらいました。
それで、ダラシンＴゲルを塗っているのです。
でも、全然効きません。
先生の話では、すぐに効果が出る。
ただ、調子に乗って塗りすぎると、効果がなくなる。
こういうことでした。
でも、私の場合、効果が全然、最初からないのです。
これはどういうことなのでしょうか？
私が、特異体質だとか、ありますか。
なお、ディフェリンゲルは使っていません。
塗ると、肌がヒリヒリするのです。
両方を同時に使って、それで効果が出るものなのでしょうか？
同じような悩みをお持ちの方、いらっしゃいませんか。
私はこうしたら治ったよ、という経験を教えて下さい。
切実に悩んでいるのです。
回答、アドバイスを、お願いします。
■ダラシンTゲルには副作用が・・・？！
質問者様が現在、愛用中のダラシンTゲルは、２週間以上連続で使用していると
耐性菌という菌が発生してしまいます。
耐性菌とは、ダラシンTゲルは抗生物質ですから、抗生物質に対抗する菌のこと
です。この菌が出来てしまうと、どんなにダラシンTゲルを丁寧に塗っても意味が
なくなってしまいます。
ですので、今現在２週間以上、連続で使用している場合は、すぐに医師に
相談しましょう。そして、徐々にお薬の量を減らしていきましょう。
そして、もう一つのお薬・ディフェリンゲルですが、こちらは最初に副作用が出る
薬なのです。どういう事なのでしょうか？一緒に確認していきましょう。
■ディフェリンゲルの大きな特徴！！
ディフェリンゲルの特徴は、使用し始めて１ヶ月間は強い副作用が出るという
点です。副作用の症状は大きく分けて５種類あり、あかみ、かゆみ、乾燥、
ヒリヒリ感、皮膚が剥けてしまう、です。
質問者様は皮膚のヒリヒリ感に悩まされているようですが、これは肌に合って
いない訳ではなく、ディフェリンゲルを使用する８０％の患者さんに起こる症状
なのです。
ですので、それを理解した上で使用することが、このお薬の使用する際の
不安を軽減する重要な条件といえます。
質問者様は、ディフェリンゲルを使用し始めて、どれくらいなのでしょうか？
１ヶ月以内でしたら、もう少し我慢してみましょう！！
もし万が一、１か月経過していたら、すぐに医師に相談しましょう。
■いろいろ対策を打ち過ぎということも・・・？！
質問者様は、ニキビ治療のために出来ることは積極的に行っているようですが、
もしかしたら、それこそがニキビの治療を妨げている最大の原因かもしれません。
人の顔の肌は、とても薄く弱いものです。そこに化粧水や乳液、ニキビ
治療薬、美容液、などなどさまざまなものを塗り重ねていけば、当然お
肌への負担は大きくなります。
例えば、ニキビの治療薬を塗っている時には、美容液やパックはしない、
ですとか、洗顔のしすぎに注意するですとか。
引き算の肌改善をしてみましょう。思わぬ結果が表れるかもしれません。
また、治らないニキビには食事も深く関係しています。食生活の改善を
しましょう。そうすることで、薬では治らない状態だったニキビが簡単に
治ったりします。
毎日の生活にニキビの原因は必ず隠されています。その原因を取り払う
ことは、ニキビの治療のために毎日、丁寧にお薬を塗ること以上に大切
なのです。
寝具を定期的に洗って清潔な状態をキープしたり、予定がない日などは、
出来る限りメイクをしないようにしたりしましょう。
さまざまな対策を打ってもダメだった場合は、さまざまなことを辞めていれば
よいのです。お肌に負担をかけないようにしましょう。
ニキビが治らない・・
ダラシンやアクアチムクリームを塗っても治らない。
それは元々持っていた健全なお肌が失われているからです。
私は下記のニキビによいと言われている方法を試してきました。
１．泡洗顔、お湯洗顔
２．ダラシンTゲル、ディフェリンゲルなどの塗り薬
３．ミノマイシンなどの内服薬（抗生剤）
４．ビタミンCなどのサプリメント
５．ニキビ用化粧水
６．サプリメント
結果としては・・・
１→効果なし（３ヶ月続けたけど変化なし）
２→最初は効いていたのですがだんだん効果がなくなって来ました。治りにくくなっていました。
３→抗生剤を飲んでいるときは良くなるのですが、やめると再発。抗生剤も耐菌性などの問題があるのであまり飲みたくありません。あと長期間のんでいるとだんだん効かなくなってきます。
４→若干良くなった時もあるかな？くらいです。劇的に効果が出た人もネットの口コミをみるといるみたいですが、少なくとも私にはあまり効果がなかったようです。。
５→予防には効果あり！
ニキビ用化粧水には必ずと言っていいほど入っている成分があります。
「グリチルリチン酸ジカリウム」です。
グリチルリチン酸ジカリウムは赤みなどの炎症を抑える作用があっては医薬品にも応用されています。
なので、赤ニキビのように炎症を伴うニキビの症状緩和に一定の効果を持っています。「甘草エキス」などと表記している化粧水もありますが、同じことです。
ただ、高い化粧水が多いので安い化粧水はないかと探していた所オルビスが良さそうという結論に達しました。
トライアルから始めたのですがその後は化粧水だけ定期的に購入しています。もちろんこのオルビスの化粧水も「グリチルリチン酸ジカリウム」が入っています。
ただこの化粧水だけでは根本的に完治は難しいです。あくまで次のニキビがでないようにする予防対策として使ってください。
ただ、私の場合ですが確かに保湿だけの時よりも圧倒的に新たにニキビができる割合が減ったのは事実です。
オルビスのニキビ用化粧水は生理前の周期ニキビ専用みたいな書き方をしていますが入っている成分は一般的な内容なので、男女関係なく使えますよ。
６→なぜこのサプリメントかというと、腸内環境の正常化がニキビや肌荒れに効果的という記事を見かけたからです。
「便秘で肌が荒れる」人も多いと聞いたことがありますか？
特に女性の肌荒れは便秘や腸内環境が正常に働かないため起こることが多いのです。
お通じがない状態や自覚がないけど腸内環境が良くない状態と言うのは、体内の老廃物が外に出て行かない状態になります。
その結果、老廃物は毛穴や皮脂腺、汗腺など分泌物が出せる穴から出すような体内の働きが起こってしまいます。腸は、人間が体内に取り込んだ栄養を吸収する場所です。腸が汚れているとうまく栄養を吸収できません。
そのため野菜を中心とした食生活をしていても、栄養の吸収効率が悪いため行き届かないのです。
ニキビも当然良くなることはありません。
野菜中心の生活で体の内側から治すことが重要なのはみんなわかっていると思います。食生活なんてと思っていても「徹底」しないと意味がありません。
私は３日だけ朝昼晩と3食野菜だけで過ごした時がありました。お通じも綺麗な形と色でニキビも本当に綺麗になりました。
腸が掃除された結果、老廃物がたまらない体になったからだと思います。
でもなかなか続けられません。。
そこで腸内環境を綺麗にして、栄養もとれるサプリメントを試してみました。3度の食事は特に制限なしです。
2週間ほど立ってくると新しいニキビができていない事に気づきました。1ヶ月後、ニキビの赤みが薄くなってきました。…そして3ヶ月後にはほとんどニキビがない顔の状態にすることができたのです。
最初は半信半疑でしたが、腸が相当汚れていたということでしょうね‥
はオリゴ糖やビフィズス菌、食物繊維が効率よくとれるように配合されています。
何をやってもニキビが減らない方はぜひ試して頂きたい方法です。
※青汁も腸内環境をきれいにするので試してみました。だけど継続するにはちょっとお高いのでこちらのサプリメントに切り替えた経緯があります。（余談ですがドラッグストアで売っているような安い青汁も試したのですがかえって便秘になってしまいました（泣）薬剤師の友達いわく、安い青汁は有効成分をかなり薄めているものがほとんどだそうです‥）わたしはこのサプリを初めて1年以上立ちますが、お通じもバッチリなのでこれからもお世話になりたいと思っています！