出産に向けて入院準備品リストをチェックすると、必ず書かれているのが、お産パッド（産褥パッド）。初めて聞く言葉に、「いったいどんなもの？」「いつ使うの？」と疑問に感じているプレママも多いと思います。
お産パッドとは、出産後の子宮からの出血（悪露）を吸収する処理用品です。産後だけでなく、出産前に破水したときにも役立ちますよ。今回はお産パッドの選び方と、人気のおすすめ商品を7点ご紹介します。
お産パッド・産褥パッドは必要？
出産直後の悪露の量はとても多いので、血をしっかり吸収してくれるお産パッド（産褥パッド）を準備しておくと安心です。特に会陰切開をした場合は、衛生的にも、傷の痛みを和らげるためにも、お産パッドを使うのがおすすめ。「生理用ナプキンで代用できるのでは」と思うかもしれませんが、生理用ナプキンのサイズでは、多量の悪露は吸収しきれません。
また陣痛前に破水したときも、お産パッドをあてておけば、病院に行くまでの間、焦らずにすみます。お産は陣痛から始まるとは限らないので、破水したときのためにも、入院準備をする段階でお産パッドを用意しておくといいでしょう。
お産パッド・産褥パッドの選び方
サイズ
お産パッドの多くは、S、M、Lとサイズ別に売っています。平均的な大きさは、Sサイズが約8×23cm、Mサイズが約12×32cm、Lサイズはメーカーによって差があり15～18cm×49～52cmです。出産直後は出血量も多いので、まずはLサイズを準備しましょう。破水したときもLサイズがおすすめです。
個人差はありますが、産後2～3日すると悪露の量が減ってくるので、MサイズやSサイズに変更していくママが多いようです。出血量や時期に合わせて使い分けてみてくださいね。
肌にやさしいもの
出産後は普段より肌が敏感になったり、会陰切開の傷が痛んだりするので、肌にやさしい素材のお産パッドを選ぶようにしましょう。商品説明をよく読んで、かぶれにくいか、柔らかいかなど確認することも大切です。市販されている多くのお産パッドは生理用紙ナプキンのように使い捨てですが、布ナプキンをお産パッドとして使うこともできますよ。
布ナプキンは、産後しばらくは洗濯が大変ですが、普段から生理時に布ナプキンを使っていたという場合や、肌のかぶれを心配するプレママにはおすすめです。悪露の量が多いと吸収しきれないこともあるので、少量になったら布ナプキンで代用するのもいいでしょう。出血量を確認しながら使ってみてくださいね。
お産パッド・産褥パッドはどれくらい用意すればいいの？
お産パッドの1パックあたりの個数は、Sサイズで20個、Mサイズで10個、Lサイズで5個が一般的です。破水したときのことも考えて、Lサイズは2～3パックほど準備しておくと安心でしょう。悪露がどれくらいの量か、どれくらい続くかにもよりますが、SサイズとMサイズも1パックずつ準備しておけば、さらに安心です。
足りなかったときのために、お産パッドが病院の売店で買えるかどうか、病院が用意する入院セットに含まれているかどうかを事前にチェックしておくことも大切ですよ。
おすすめのお産パッド・産褥パッド7選！
1. オオサキメディカル ダッコ お産用パッド フィール
オオサキメディカルのダッコシリーズは、出産したママに役立つ安全で使いやすい商品を展開しています。こちらの「お産用パッドfeel」は、コットン生まれのベンリーゼ不織布を表面に使っていて、肌にやさしいのが特徴。高分子吸収ポリマーが悪露を素早く吸収し、逆戻りを防いでくれます。
口コミ
・会陰切開の傷に当たらず、柔らかくて良かったです。
・ふわふわしていて、傷口をやさしく包んでくれる気がします。
- 税込価格
- 398円～
- サイズ
- S（20個入）／M（10個入）／L（5個入）
2. ピップベビー お産パッド
ピップエレキバンでおなじみのメーカーが展開する「ピップベビー」。スポット吸収でサラッと快適な使い心地のお産パッドは、全国の病院や産院でも使われています。高吸収ポリマー配合で、横モレをしっかり防いでくれますよ。シルクタッチの不織布が肌にやさしく、全サイズにテープ付きです。
口コミ
・ぽってりフカフカしていて、安心感があります。
・さらさらしていて、悪露の逆戻りもありませんでした。
- 税込価格
- 351円～
- サイズ
- S（20個入）／M（10個入）／L（5個入）
3. アメジストマタニティ オサンパット フルーツ レモン
出産準備用品が充実している「アメジスト」のお産パッド。サイズ別にレモン、メロン、ストロベリーとフルーツ名で区別されていたり、使用する時期が書かれていたりと、買うときに選びやすいのが嬉しいですね。高吸収ポリマーが悪露をしっかり吸収し、さらさらの状態をキープ。ムレやかぶれを軽減しながら、スポット吸収で横モレや逆もどりも防いでくれますよ。
口コミ
・出血が多かったのですが、漏れずに安心でした。
・柔らかいし、かぶれもなかったです。
- 税込価格
- 298円～
- サイズ
- S（10個入）／M（10個入）／L（5個入）
4. オオサキメディカル ダッコ ソフトレーヌαガード
モレ、ズレ、ヨレを徹底的にガードしてくれる「ソフトレーヌαガード」。オオサキメディカル・ダッコシリーズのお産パッドの中でも特に人気の商品です。MサイズとLサイズには、立体サイドギャザーが使われていて、からだにぴったりフィット。横モレも防いでくれるので、破水したときにも安心ですよ。空気を通して液体をブロックする「透湿性バックシート」が、蒸れも防ぎます。
口コミ
・厚みがあり、ふわふわしていて助かりました。
・Lサイズを買うと、たっぷり吸収してくれて安心でした。
- 税込価格
- 328円～
- サイズ
- S（10個入）／M（10個入）／L（5個入）
5. 竹虎 フワラックス L
フラットでシンプルな作りのお産パッド。立体的なお産パッドに比べ、会陰切開の傷などにあたっても傷むことが少ないのが特徴です。高品質な不織布を使用しているので、表面はいつもサラッと快適な着け心地。横モレ防止デザインと高い吸収力で、漏れる心配がなく、移動時や寝るときも安心して過ごすことができますよ。
- 税込価格
- 540円
- サイズ
- L（5個入）
6. ハクゾウ Nお産パッド L
ゾウの顔のパッケージが可愛い、お産パッド。吸収力の良いコットンと吸水紙を併用し、ソフトな不織布で巻いた、やさしい肌触りが好評です。高吸収ポリマーが、脱脂綿のように縦に吸収するので、表面はスポット状になり、さらさらの状態を保ちます。デリケートになりがちな産後の肌にやさしい工夫がたくさん詰まっていますよ。
口コミ
・厚みがあり、産後の傷の痛みにもよかった。
- 税込価格
- 515円
- サイズ
- L（5個入）
▶Sサイズ
7. ムーニー いちばんやさしい お産用ケアパッド
生理用ナプキンで培った技術を駆使し、産後のママでも安心して使えるような優しさにこだわって作られた「いちばんやさしいお産用ケアパッド」です。肌に触れる部分には、「なみなみシート」を採用。肌に触れる面積が少なく、負担も軽減してくれますよ。
口コミ
・羽根つきでずれないのが安心です。
・産褥期は寝て過ごすことが多いので、たっぷり後ろに広がるシートが心強かった。
- 税込価格
- 573円
- サイズ
- S（20個入）／M（10個入）／L（5個入）
少量になったら、布ナプキンを産褥パッド代わりにするのもおすすめ！
8. nunona 夜用布ナプキン 33cm 2枚セット
生理用オーガニック布ナプキンの専門店「nunonaの布ナプキン」。こちらの夜用布ナプキンは、お産パッドとしてもおすすめされています。
オーガニックコットン100%で作られており、肌触りはやさしく、通気性が良いのが特徴。防水布付きの4層構造なので、吸収力は抜群です。さらに大きいサイズや昼用の小さいサイズもあるので、悪露の量が多いときや、少なくなったときに備えて、他のサイズを揃えてもいいですね。
- 税込価格
- 3,280円
- 素材
- ショーツ側：透湿防水布
吸収体（2層）：オーガニックコットン100%
肌面：オーガニックコットン100%
- セット内容
- 夜用布ナプキン×2、アルカリウォッシュ、防臭チャック袋
産褥パッドは産褥ショーツとセットで
お産パッドはサイズが大きいので、普段はいているショーツにあてようとしても、おさまりません。そのため、股上が深めに作られた産褥ショーツを着用して使うのがおすすめです。
産褥ショーツは股の部分が開閉できるので、産後すぐ起き上がれないときに、寝たままお産パッドを交換してもらうことができます。下記の関連記事にまとめているので、あわせてそろえておきたいですね。
※表示価格は、時期やサイトによって異なる場合があります。詳細は必ずリンク先のサイトにてご確認ください。