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- 2014/08/15
- 09:34
理性を無駄にするな、早く人間になれ自分はこの食べ物の味を知っている。だから食べなくてもいいデブはおしゃれしたって所詮デブ5キロ痩せるには10キロ痩せる努力が必要。ところが多くの人は、どうにか2キロの努力で痩せられないものかと考える。その強欲さのおかげでそこまで太ったのだ。現実を見ろ！ 体重計に乗ってみろ！ 裸を鏡で見てみろ！ それでもまだ食うか？どれがいいの？ダイエット方法がたくさんあって何をやればいい...
- 2014/05/18
- 08:16
着れる服ではなく着たい服が着れるようになったベルトがないとズボンずり落ちちゃうって初めて知ったタンクトップやノースリーブがおしゃれ着に見えるようになったｗ痩せてからは明るくなったとか元気になったと言われます。先延ばしが少なくなった。身軽になった（体だけでなく、心も）足の爪を切るのがラクになりました。腹がつっかえないんです。痩せると身体のいろんな部位がゴツゴツしてることに気付く。洗顔してると顔が小さ...
- 2014/05/17
- 07:57
デブを恥じらえ。憧れてるだけじゃ実現しない。行動しなければ！自分ではまだ「セーフ」のつもりなんだろうけど、その太さ「アウト」だから。デブに「モテ期」は永遠にやってこない。ダイエットしなくちゃ！ダイエットしなくちゃ！ダイエットしなくちゃ！・・・言い続けて何年たった？食べたいから、食べた！やせたいから、食べない！言い訳はしない！がんばる！がんばれ自分！内モモの肉をさわると食欲が失せる・・・。ダイエット...
- 2014/05/14
- 08:38
食べても太らない人はいるけど、食べてないのに太る人はいない。太った原因は自分にある。でも原因が明確なら改善もできる。体型かくしてばっかりの服はもうやめればっ！？かわいい服って細い人しか似合わないよ！子供がなぜ大切にされるか。それはかわいいから。かわいいは正義。正義だから美しいのではない。美しいものが正義。わたしをキレイに出来るのは、わたししかいないのだ。思うだけで痩せたらデブは存在しないよね。実行...
- 2014/05/10
- 18:32
痩せてたころの友達に会いたくない。どこへ出しても恥ずかしくない自分になりたい。デブは努力次第でなんとかなる。頑張れ。ダイエットには「残す勇気」が大切。その一口を食べなければ幸せになれる。漢字をよくみて。「辛い」は「幸せ」の一歩手前。別に一生食べられないって訳じゃないんだから。今我慢するくらいなんて事ないだろう？デブで得したことあった？デブでいることを喜んだことはあった？大変は、大きく変わるチャンス...
- 2014/04/25
- 08:33
雑誌で見たモデルさんの言葉「ダイエットは痩せるじゃなくて､心身ともにキレイになるための習慣」顔は化粧でどうにでもなる。身体は痩せなきゃどうにもならない。可愛くなりたきゃまず痩せろ。痩せている人は空腹の状態を普通だと思っている。太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。痩せている人は体の声に従う。食欲に忠実である。お腹が空いたというサインが聴こえたら食べる。野生動物と同じ。5kg減らすということは、...
- 2014/04/22
- 08:20
「痩せること」がダイエットなんじゃない。「痩せるために変わること」がダイエットなんだ。目標があれば、人は努力できる。妄想は偉大な原動力。いつかありのままの自分を、愛してくれるひとがあらわれるなんて、デブとブスの妄想。食べてるときは幸せだけどそんなの一瞬だよ？体重計乗って体重減ってた方がもっと幸せだよ。デブっている期間は間違いなく人生の無駄。服がダサいんじゃないよ。お前の体が醜いんだ。太りやすい体質...
- 2014/04/11
- 11:54
私は今彼氏と一緒にダイエット始めました！ 1人より誰かとした方が続くと思う！電車に乗るたび、痩せてる人を見て目指そうと志し、太ってる人を見てあの姿にはならない、と心に決めてたら痩せれました。 一日中、体型のこと考えてました。笑 プラス、運動と食事です。 決まったことを続けること。目標サイズの服を用意する 毎日着て（途中までしか入らなくても）確認 太っても着られそうな服は思い切って捨てる 今着る服も少しきつ...
- 2014/04/10
- 09:31
ダイエット成功者が語った、痩せてから気づいたこと、知ったこと。ほとんどの人がお得な体験をしているようで、今ダイエットしている人でもモチベーションアップのために読んでみるといいですよ。いつも細いな～と思ってた人を久しぶりに見たら大して細く見えなかった。自分が痩せたから感覚変わったのかなと思ったけどその人が太ったのか…？胸ってなくなるんだね(´Д` ) 痩せてわかる私の本当の バストサイズ、、笑階段の上は酸素...
- 2013/09/20
- 08:34
そこまで言わなくても・・・胸につききささる言葉 「ダイエットは明日から」「甘い物は別腹」「体重増えたのは服着て量ってるから」 デブの言い訳。黄金の三名言。ダイエットに効く名言 アメリカでは、太ってる女性はあまり採用しない。自己管理能力が出来ていないと判断されるから結局何もしないで､ひたすら食って後悔だろ？体脂肪率＝世間で嫌な態度をされる率「ダイエット格言bot」を読んで、「ウケるwwww」ってリツイートする...
- 2013/07/17
- 08:24
人と逢わない時は節制する。しかし人と食事する時は普通に食べる。ほとんどのデブはその逆をやっているか、もしくは節制していない。ダイエットの失敗は「やせないこと」ではなく、「続けられないこと」「続けること」が大事なのではなく、「続けられる方法」でやるのが大事です。「楽しくやる」ことが肝心なのではなく、「楽しくやれる方法でやる」のが肝心どうしても食べちゃう人は 今まで食べてた分を１０として 今日からは９に...
- 2013/07/14
- 08:30
ダイエットって、まず始まらないし、始めても途中で止まっちゃうんですよね・・・。そんなあなた(私)に、ダイエットを決意するための格言をプレゼント！！！少し我慢するより、思い切って絶つ！中途半端は良くないのかもしれませんね。メリハリが大事！キレイになって見返してやる！結構いますよ、痩せれば絶対モテるのになぁ・・・って思われてる人。狼は生きろ、豚は死ね。相当ストイックですが、スタイルの良い人は常に努力して...
- 2013/06/28
- 09:14
三日坊主を120回続ければほぼ一年分になる。続けられるか悩んだり、意思の弱さを嘆くより、何でもいいから動くこと。やっぱりな！そこで食うのがアンタやもんな～。ダイエット宣言なんてするだけ無駄やって言った通りやろ？結局何もしないで､ひたすら食って後悔だろ？太ってるヤツは、太る努力してるから太ってるんだよな。何でそこに気が付かないのかねぇ（笑）服がダサいんじゃない。自分の体が醜いんだ「一夜にして太るわけでは...
- 2013/06/25
- 08:50
ダイエットは難しく考えずに気楽にやると案外うまくいくことがある。目一杯努力するよりも、6割の力でもいいから継続できる方を選ぶ方が結果的に痩せる。私は「明日食べればいいや」と気楽にやってたら10k痩せたよ。胸のない女は太ったらおしまい「未来と自分は変えられる」って未来の自分は変わってること前提だけど 現実は「今がダメなら未来もダメ」だよね。 今を変える自分にならなければ、未来は相変わらず太った自分のままだ...