鼻にできやすい黒ニキビの治し方！その原因や対処法

毛穴にポツポツと、目立つ黒ずみ！

ホクロのかな？でも浮き上がって汚い・・・。

メイクで隠そうとしても、時間が経つと目立ってきちゃう・・・といった特徴のある黒ニキビ。

ポツポツとホクロみたいなものがいくつもでてきます。

気になってむにゅって押し出した事がある方も少なくないのではないでしょうか？

黒くなっているので状態が進行していると思いがちですが、実は黒ニキビも白ニキビ同様に初期症状のニキビです。

白ニキビが少し進行した状態のニキビです。

なので、できてしまっても正しいケアをしっかりしてあげることで、状態はいまよりずっと改善されることが多いので安心してくださいね。

しかし、黒ニキビをそのまま放っておくと、いずれ色素沈着によるシミができたり、炎症を起こしてしまって、赤ニキビ、黄ニキビに発展してしまう可能性も！

黒ニキビに気づいたら、早く的確な処置をして黒ニキビのうち治してあげることが大切です。

鼻にできやすい黒ニキビの原因

黒ニキビは、元々黒いわけではありません。

毛穴に皮脂・汚れがたまった状態の白ニキビから毛穴の中で角栓の固まりが酸化して黒くなった状態、それが黒ニキビとして姿を現します。

黒ニキビも炎症を起こしている赤ニキビ、黄ニキビとは違い、非炎症性皮疹とも呼ばれる初期段階のニキビです。

毛穴の汚れが酸化することによって黒く変色しただけなので基本的なスキンケア方法は白ニキビとほとんど一緒です。

つまり黒ニキビは、無理に特別なことをしなくても酸化して黒ずんだ毛穴をキレイにしてあげるだけで簡単に改善できます。

白ニキビの原因や治し方も合わせて参考にしてみてね♪

ニキビ跡や痛い赤ニキビにしないためにも黒ニキビをいじったり、潰したりしない！

確かに黒ニキビは、ポツポツと黒く目立って見えるので、どうしても気になっていじったり、潰してしまう気持ちもわかります。

ですが、ヘタに潰してアクネ菌を繁殖させてしまうと、炎症を起こしてしまう可能性もありますし、ニキビ跡としても残りやすくなります。

ついつい触ったり潰したくなる気持ちをすこし抑えて、なるべくいじらない、潰さないようにしましょう。

黒ニキビを治すためには洗顔で鼻の毛穴ケアが重要！

黒ニキビの原因となる毛穴に詰まった角栓(黒ずみ)を除去するためには大きく分けて「洗顔の見直し」「毛穴パック」「針治療」の3つがあります。

毛穴パックや針を使ったケアは角栓が瞬時にとれるのでついついやってしまいがちですが、毛穴へのダメージはもちろん大きく、毛穴が開いてしまう原因になることもしっかりと理解しておきましょう。

なので、即効性があったとしてもあまりオススメできる方法ではありません。

なぜなら、毛穴が開くとそこに皮脂がたまりやすくなり、もっと大きな黒ニキビが発生してしまう可能性が・・。

また、パックや針をつかって改善したとしても、毛穴がどんどん開いていてしまい、そこに皮脂がたまりニキビができるという、悪い循環を起こしてしまいます。

ですので、毛穴に詰まった角栓を除去してあげる一番の近道は、正しい洗顔方法を知ることです。

洗顔は肌への負担を最小限に抑え角栓を取ることができます。

毛穴パックや針治療などに比べたら即効性にかけてしまいますが、洗顔には肌の水分バランスを整えてターンオーバーのサイクルを正常化させてくれる働きもあるので、ニキビに負けない美肌をつくるためにもとても重要です。

外側からのニキビ対策として洗顔方法を詳しく説明しているので一緒に読んでみてね♪

毎日洗顔してるけど黒ニキビが治らない理由

毎日洗顔してるけど全然治らないという方もいると思います。

しかし、黒ニキビのための本当に正しい洗顔法・洗顔料選びができていますか？

肌や毛穴への負担を考えずにゴシゴシこする洗顔法や毛穴に無理やり入りこんで汚れを落とすスクラブ入りの顔料、メンソール入りの洗顔料、これらの事を行ったり、使用していると、毛穴ケアどころか肌を爪でひっかいてしまったり、肌や毛穴を傷つけているかもしれません。

本当なら簡単に治るはずだった黒ニキビも余計に悪化させてしまいます。

黒ニキビをできるだけ早くキレイに治したいのであれば正しい洗顔料を使用ししっかりとしたスキンケアをしていきましょう！

洗顔方法を見直すだけでもニキビがよくなるケースが多いです

黒ニキビ対策には低刺激の洗顔料で充分効果がある

洗浄力が強い市販のニキビケア専用洗顔料やスクラブ入りの洗顔料は毛穴に汚れ・皮脂が詰まっているだけの白ニキビから少し進行した黒ニキビには刺激が強すぎます。

逆に肌を傷つけ、ニキビを悪化させてしまう可能性があるかもしれません。

ニキビに悩んだときに、まずスキンケアを見直すという考え方は間違っていないと思うのですが、安易に市販のニキビケア専用洗顔料を買っていませんか？

市販のほとんどのニキビケア専用洗顔料は洗浄力が強く、逆に肌の乾燥を引き起こしたり、バリア機能を低下させてしまう原因の１つになります。

また、スクラブは古い角質を取り除いてキレイな肌をつくるのにはとても効果的ですが、ニキビがある場合（箇所）は控えるようにしてください。

スクラブは粒で角質を擦り落とすようなもので、それが逆にニキビ肌へのダメージとなってしまいます。

なので、いくらやさしく丁寧に洗顔しても傷つけてしまっていては意味がありません。

洗顔はスキンケアの基本中の基本ですので、洗顔料選び方法はしっかりと慎重に行うようにしましょう。

敏感なニキビ肌におすすめの洗顔料の選び方をもっと詳しく知りたい場合はこのページも参考に読んでみてね♪

皮膚科に行くのはまだ早い！おすすめはピーリング効果のある洗顔料！

ここまで何度も話していますが、黒ニキビは毛穴に詰まった古い角質が酸化してしまったのが原因です。

なので、黒ニキビは古い角質をはがし落としてくれるピーリング効果のある洗顔料を選ぶことをオススメします。

ピーリングと聞くと、肌に多くの負担がかかってしまうイメージが強いですよね。

確かに皮膚科などで行われている一般的なピーリングは濃度がすごく濃いため刺激もその分強いです。

即効性は期待できますが、何日間かファンデーションが使えないほど肌がただれてしまった状態になる方もいます。

黒ニキビの段階でそこまで強いピーリングをする必要はまったくありません。

逆に強すぎる刺激が別の肌トラブルを引き起こしてしまう可能も！

なので、黒ニキビにはセルフケアで肌への負担をかけずにピーリングすることができる“AHA”配合の洗顔料を使うようにしましょう。

AHAとは「アルファヒドロキシ酸」といって、美容クリニック・エステサロンなどでケミカルピーリングに使われる成分のこと。別名「フルーツ酸」とも呼ばれています。

AHAは植物性天然由来のピーリングなので、皮膚科で行うピーリングよりも濃度は低くいですが、肌への負担が断然少ないので肌に必要以上な刺激を与える心配がありません。

ただし合成界面活性剤には注意してください。

先程お話しした、AHA配合洗顔料はどこでもよく見かけますし、簡単に手に入れる事ができます。

市販の洗顔料はAHAが含まれていてもそれ以外の成分が肌に負担をかけてしまう可能性があるので注意が必要です。

中でも特に気を付けなければいけないのが「合成界面活性剤」です。

コストも安く洗浄効果が高いため、非常に多くの市販のニキビケア商品に使われています。

しかし、肌への刺激が強く、肌の乾燥やニキビを悪化させる原因になってしまいます。

洗顔料を選ぶ際は、この合成界面活性剤が入っているかどうか必ずチェックし、なるべく避けるようにしましょう。

黒ニキビの治し方　まとめ

毎日しっかり洗顔を続けてきたのに効果がなかったという方は、洗顔法と洗顔料選びが間違っていただけだったのです。

今回紹介した洗顔方法や洗顔料選びを実践すれば、今までよりも早く・キレイに黒ニキビを治すことができるので試してみてください。

いままでのスキンケアを見直して黒ニキビをしっかり治しましょう。

ニキビができる原因をしっかり理解している方が洗顔料を選ぶ時や食べ物を選ぶ時に役立ちます！

これは、早くニキビを治す事にも繋がりますので少し文字が多いけど大切だからゆっくり読んでみてね♪