角栓の取り方・除去
ウィッシュ 様
2014年1月8日
洗顔したあと、毛穴から白いもの（角栓？）がでてるのですが・・・どうしたらとれるのですか？角栓の除去法を教えてください。
スキンケアカウンセラーからの回答
原因は洗顔料が残ってしまっている、洗顔時にこすってしまい未成熟な角質がはげてしまっている等々が考えられます。
前者の原因の場合、すすぎが不十分なことや洗顔料の泡をお顔にのせておく時間が長すぎることが想像できます。
すすぎはもういいなと思ってももう一回といった感じで十分行ってください。洗顔料の泡をお顔にのせておく時間は30秒前後にしましょう。
後者の場合、洗顔は絶対にこすらないように洗顔料を泡立てネット等で十分あわ立てた後その泡をのせるような感じで手がお肌に直接触れないように泡洗顔を必ず行ってください。
また、すすいだ後の水気を取る場合もタオルでこすらないようにしましょう。タオルを軽く押し当てるようにして水気を取り除きましょう。
紫 様
2013年10月6日
私は結構前から鼻の角質?角栓?と呼ばれているものを爪やピンセットで除いてきていました。
一度気になったら辞められず、触ってしまいだいぶ長い間続けてしまっています。
最近そのせいでか最近毛穴が陥没(丸い感じで)した感じになってしまっています。原因はやはり触っているのが原因でしょうか？もはや癖になってしまっていますが最近は気にして触っていません。この肌をもとに戻すことは可能でしょうか。角栓の取り方も教えてください。ちなみに乾燥肌です。
スキンケアカウンセラーからの回答
症状の原因は無理に角栓を取ってしまったことが大きな原因のひとつだと思います。これからはお肌に負担になるようなケアは行わないように注意しましょう。
ご相談者はお若いのでこれからお肌の状態はドンドン変化していきます。必要以上に神経質にならないようにして、正しく洗顔することを基本にお手入れして行きましょう。
具体的には洗顔時は十分にあわ立てた洗顔料をお顔にのせるようにして絶対にこすらないように泡を転がすように洗顔しましょう。
その後はお肌に乾燥感があれば化粧水や保湿化粧品をご利用ください。
できる範囲で睡眠についても改善しましょう。人の体は皮膚も含めそのほとんどが夜作られます。それは午後10時から午前2時の間がもっとも盛んだといわれています。ですからその時間はできれば就寝していたほうがいいわけです。午後10時に就寝は現実的ではないにしても、遅くてもその日のうちに就寝し少なくても7時間以上の睡眠時間を確保しましょう。睡眠はお肌にとても関連していて重要な点です。
食生活ではなるべく多品種の食材を少しずつとることが望ましいのですが、サプリメントなども上手に利用し不足分を補うのも良いでしょができれば自然の食品からとるようにしましょう。
あや 様
2013年10月5日
何ヶ月か前に毛穴の黒ずみのことで相談させて頂きました。
おかげで黒ずみもほとんど目立たなくなってきました(*^^*)本当にありがとうございます!!
もう1つ気になることがあるのですが黒ずみは消えても角栓は詰まったままでボコボコしていて気になります;;
力を入れずに表面に出てきた汚れだけ爪で取り除いていますがなかなか綺麗になりません。
どうしたら角栓が取り除けるでしょうか？？
スキンケアカウンセラーからの回答
角栓が気になるのは良くわかりますが、つめなどで無理に取り除くのはやめて自然に取れるのを待ちましょう。
繰り返しになるかとは思いますが、正しく洗顔することを基本にケアすることが大切です。
洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開かせた後洗顔すると皮脂が取れやすくなりますのでお試し下さい、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。
蒸しタオルは普通のタオルを濡らして軽く絞り電子レンジで１分くらい加熱（ワット数によって時間は調節してください）してください、熱すぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回くらいにしましょう。
ぬう 様
2013年10月1日
肌荒れ・ニキビが酷く毎日が憂鬱です。皮膚科で貰った薬を飲んでもあまり効果を得られません。しかも、顔全体毛穴も開いており、角栓やら黒ずみで本当肌が汚いです。ネットで調べると、クレンジングはジェルやクリームが良いなどと書いてありますが毛穴に詰まったファンデーションなどなかなか落ちない為クレンジングオイルを使って落としています。洗顔も弱アルカリ性の固形石鹸で洗っています。化粧水もたっぷり使っています。何故、綺麗にならないのでしょうか？？ピーリングやレーザー治療も駄目でした。角栓除去など肌荒れを改善しきれいな肌にする方法を教えてください。
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌のトラブルは一朝一夕では治りません、ご相談者のお気持ちは良くわかりますが少し肩の力を抜いて「そのうちよくなる」くらいの気持ちで取り組んでいくことがストレスをためることを押さえお肌にとって良いと思います。
クレンジングについてはお肌に刺激の少ない洗い流せるタイプをお勧めします。
ピーリングは一番表面の角質を取り除きその下にある角質層を出すことによりお肌をきれいに見せる方法です。
一番表面にある角質をはぐことは、未熟な角質が最も表面に現れることになります。この未熟な角質はまだ十分外的刺激を防ぐことができない可能性が予想できます。従って、思わぬ肌トラブルが起きることも良くありますので今後は十分ご検討いただきたいと思います。
お肌のトラブルにはいろいろな要因が考えられますが、その多くの場合お肌が本来お持ちの健康でキレイになろうとする力が十分発揮できていないことがその大きな原因となっています。
ですからあせっていろいろなことをやるのではなく、洗顔から見直して見ましょう。
具体的には、洗顔の時間を心持短めにして今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。気になる部分は特に洗顔料を乗せる時間を15秒くらいにしましょう。
保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。
次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
ゆうな 様
2013年7月12日
角栓が詰まって毛穴が開いて悩んでいるのですが、乳液って使っていいのですか？？化粧水と乳液がセットになっている商品を使っていますので、気になって・・・
スキンケアカウンセラーからの回答
毛穴が開いている状態でクリームや乳液を使用すると、その中の脂分が毛穴をふさいでしまったり毛穴に詰まって角栓になってしまったりといったことがおきやすくなるためあまりお勧めできません。
特に就寝前にご使用になるのは毛穴の汚れを促進してしまうことがよくあるようですので注意が必要です。
化粧水をたっぷりご利用いただき角質層に水分を十分与えた後は、油分を含まない保湿商品で保湿することをお勧めします。たとえばヒアルロン酸やコラーゲンといった商品です。