チャコール＝炭

毛穴をクリーニングするチャコールパックや、
歯のホワイトニング効果を期待する炭歯磨きなどの美容法は、昔から親しまれてきました。
炭を摂取することで、ダイエット効果・健康効果・デトックス効果・美肌効果などが期待できる！と話題になっています♬
チャコール美容の取り入れ方をご紹介していきます☆

炭は昔から薬として使われていた

炭は、古来よりアーユルヴェーダや漢方などで、『解毒』として使われていたとされています。
日本でも昔から活性炭（特別な処理により吸着力を強くした炭）が解毒のための薬として使われており、昭和７年には、厚生労働大臣が定めた医薬品の規格基準書である”日本薬局方”に薬用炭として掲載されています。
近頃では、食品や医薬品に使われている安全性が高く、食物繊維の一種である『結晶セルロース』を素材として、電気炉で衛生的に焼成された新しいタイプの炭が登場しました！
それらは、サプリメントとして販売されたり、無味無臭の特性を活かし、他の食材と混ぜたスムージーや、ケーキやパンなどの色彩のポイントにも使用されているのです。

“活性炭”は普通の炭とは違う？！

「炭」と一言にいっても、健康や美容を目的として注目されている炭は、実は“活性炭”と呼ばれるものなのです。
この“活性炭”、どのような性質を持ち、普通の「炭」とはどう違うのでしょうか？

活性炭

炭には様々な種類がありますが、”活性炭”と呼ばれる炭は、このような原料で作られています。

竹
ヤシの実の殻
木材
石炭

炭は一般的に燃料が目的とされているものは大半ですが、これらの炭は燃料が目的ではありません。
炭に人工的に特殊な加工を施し、活性化をさせることで、他の炭よりも細かい穴が沢山開きます。
この構造のおかげで、他の炭に比べ、吸収率が高い特徴を持ちます。

活性炭の『吸着力』に注目！

活性炭は特殊な加工により、吸着力が強いという特徴を持ちます。
その特性を活かし、私たちの身の回りでも様々なシーンで利用されています。

冷蔵庫などの脱臭
空気清浄機
浄水器のカルキ除去
水槽内の水のろ過
工場排水の最終浄化

『吸着力』を美容・健康に活用する♬

このように、活性炭は工業や家庭での洗浄目的で幅広く使われていますが、その吸着力に美容業界が注目し、様々な商品が生み出されていました。
海外のメーカーは、活性炭（Activated charcoal）の美容製品として、様々な商品が販売しています。
日本国内でも、”活性炭”との表記はあまり見かけませんが、炭の美容製品はドラッグストアや化粧品コーナーなどで目にされたこともあるのではないでしょうか？

石鹸
スクラブ・ピーリング
フェイシャルパック
歯磨き粉

石鹸

美容目的として頻繁に目にする炭の商品が『石鹸』です。
フェイス用やボディ用など、種類は様々です、
吸着力を活かしたスッキリとした洗い心地で、特に脂性肌の方・毛穴の汚れが気になる方にぴったりです！
お肌や体の余分な皮脂を吸着してくれるため消臭効果が期待でき、これからの汗をかきやすい季節にオススメですよ。

スクラブ・ピーリング

お肌の古い角質を除去する効果が人気のスクラブですが、そこに“活性炭”をプラスすることで、より毛穴の汚れを吸着して取り除き、毛穴を目立たなくさせる効果が期待できます♬
そしてスクラブ同様に、角質ケアに欠かせないアイテムが『ピーリング』です！
このピーリングに細かい炭パウダーを混ぜることで、古い角質を取り除き、炭パウダーが毛穴の奥まで入り込むことで、汚れをしっかりと吸着し、美肌効果が期待出来るのです。

フェイシャルパック

炭の強い吸着力に注目されて作られたフェイシャルパックは、毛穴の汚れをどんどん吸着して、毛穴の詰まりを解消してくれます。また、消臭効果も期待出来ますので、気になる皮脂の臭いも解消してくれます♬
炭の吸着力は、ある程度お肌に置いた方がより効果が上がるため、フェイシャルパックは、石鹸等よりもより効果が期待できますので、時間に余裕がある、ここぞ！という日のための特別なお手入れにオススメですよ♬

歯磨き粉

美しく白い歯は女性の憧れですよね。それを助けてくれるのが、炭を配合した歯磨き粉です！
炭を加えることで、歯の汚れを吸着し、歯を白くする効果が期待できます。
また、炭の消臭効果により、口臭も抑えることも出来ますので一石二鳥です♬

こんな症状は”活性炭”で解消しましょう

忙しい現代人はストレスも多く、美容・健康に関する悩みも多くなりがちに・・・。
このような症状に悩んでいませんか？

便秘
毛穴・くすみ・脂っぽさなどの肌トラブル
口臭
代謝の低下による疲れや肥満
体内に蓄積された糖化物質（ＡＧＥ）

これらの悩みを“活性炭”がサポートしてくれます♬

便秘

「何日も便通がない・・・。」「便秘でお腹が苦しい！」
便秘の症状は長く続くほど辛いものとなります。
そこで炭の出番です！
私たちの体内には、農薬や残留した食べ物や・食品添加物、排気ガスなどの空気汚染などから発生する毒素が、知らず知らずのうちに溜まってしまっています。
活性炭は腸内でマグネットのように毒素を吸収し、食物繊維のように体外へ排出する効果があるのです！
そのため、腸内の不要物を吸収し体外へ排出する炭の特性で、腸の働きが活性化し、便秘解消効果が期待されています。

毛穴・くすみ・脂っぽさ・吹き出物などの肌トラブル

炭の吸着力に着目したフェイシャルパックやスクラブなどの美容商品がたくさん開発されています。
活性炭は炭をさらに加工して吸着力を人工的に高めているので、その効果も増すとされています。
炭は肌に直接塗布することで毛穴の脂や汚れの除去などの効果が期待できますが、サプリメントやパウダーなどの状態で服用すると、腸内バランスを整えるため、吹き出物などの肌トラブルを減少させるとの期待が寄せられています♬

口臭

口臭は、口腔内の汚れだけが原因ではなく、腸内で発生するガスも臭いの原因であるとされています。
上で述べたように、炭の消臭効果に加えて、炭で便秘を解消することで、腸内環境を整えることが出来るので、口臭予防にもつながります♬

代謝の低下による疲れや肥満

本来、体内に入った有害物質を解毒するのは肝臓の役目です。
体内に有害物質が多ければ肝臓は常に忙しく働き続けなくてはなりません。
すると脂質や糖質の分解が後回しとなり、代謝は低下し、疲れやすい体質や、肥満を引き起こしてしまいます。
しかし、炭の吸着力を利用して有害物質を排除すれば、肝臓の負担が軽減され、新陳代謝が上がりやすい体質への変化が期待出来るのです！
これらのことから、『チャコールダイエット』として国内外で注目されることになりました。
人間の体内には脂肪を燃焼させる酵素『リパーゼ』が備わっていますが、リパーゼは体温が高いときに活性化するという性質を持っています。
炭は遠赤外線を放出し、体を温め代謝を上げる機能を持つため、入浴前やスポーツの前に、炭由来のサプリメントなどを摂取すると、新陳代謝や脂肪燃焼効果を期待する事が出来るのです。

体内に蓄積された糖化物質（ＡＧＥ）

糖質制限ダイエットなど、美容業界でも注目されている糖化物質（ＡＧＥ）。
パンやお肉類など、タンパク質と糖を含む食べ物を加熱すると、こんがりと茶色く色づき香ばしい美味しい料理が出来ますが、これがＡＧＥ（Advanced Glycation End-Products：終末糖化産物）という物質です。
体内に蓄積されると、血管や皮膚の弾力が失われたり、腎臓の機能が低下したりすることが分かってきました。
炭の効果を活用して錠剤を１カ月服用したところ、体内に蓄積された糖化物質が約７割の女性の間で減少したというデータ（株式会社ダステック/引用被験者のデータより）も発表されており、ＡＧＥの体内への吸収を阻止した結果とされています。

炭のデトックス効果を利用しよう！

いかがでしたでしょうか？
私たちの体内には農薬や食品添加物、排気ガスなどの空気汚染など、生活していると知らず知らずのうちに、毒素が溜まっています。
それらの毒素が、代謝が低下して肥満を引き起こしたり、疲れが取れにくくなったり、肌荒れを引き起こしたりする原因のひとつとなります。
活性炭の吸着力を利用して、体内の毒素を排出！
ダイエット・健康・美肌を手に入れましょう♬

※炭は「食用」ではなく、「食品添加物」として指定されています。

過剰摂取厳禁
他の薬と一緒に服用の際は、必ず医師に相談をする
必ず「食に適している」とされている炭の種類を選ぶ

摂取量の目安を厳重にし、十分注意して使用・服用しましょう。