口コミで興味を持ち購入しました。
普段ひどい便秘でピンクの錠剤だと７錠くらいは飲まないと効果がないため、使用量気にせず、大さじ３杯分くらいを１日で摂取したところ、あまりの腹痛と吐き気で立てなくなりました。
それ以来、１日小さじ２杯ほどを少し食べ過ぎたかな？って時に使ってます。気休めです。
薬を飲まないと出ない便秘症です。改善したくて飲みはじめましたが 今のところ効果はありません。ただお腹はグルグルなってガス腹になりました。動きはじめたのは確かです。もう少しがんばって続けてみたいと思います。
Amazonで購入したものを使用してましたが、おならが増えすぎてやめました。
毎食5グラム程度水にとかしてました。
味は全く無く飲みやすかったです。
整腸作用は確かにありましたが、ヨーグルトでも良いと思いました。
ダイエット効果はあまり感じませんでした。
妹からの薦めで試してみましたが、ワタシには合わなかったみたいです。悲しい事に太りました。味は少し甘く感じます。1日3食10グラムずつ程度を、飲み物に入れて飲んでたんですが、下痢はしませんが凄くお腹がガスで張ります。
血糖値をあげたくないこと、便秘ぎみだったので購入しました。更に便秘が酷くなりました。しかも胃の動きも止まってしまいました。医者からも『そんな得たいの知れないもの、すぐに止めなさい』との指事。使用期間は２週間程です。
飲み始めておよそ2ヶ月ほどになります。最初は加減がわからず下痢になりましたが、私の場合小さじ1x三食の15cc/day でいい感じのお通じになりました。血糖値の上昇を防ぐからか空腹を感じるのが遅くなり結果間食が減った感じです。このほかに筋トレと高タンパクの食事(プロテインや鶏胸肉、鯖)を心がけ2.5ヶ月ほどで体重1kg減、体脂肪率2%減でいい感じです。
味は無味無臭で飲みやすい。冷たい飲み物にも溶けるし、、。ただ、元々便秘だったのが尚更酷くなりました、、。オリゴ糖とマグネシウムもとりはじめ、やっと2.3日に一回出るくらい。誕生日だったので食べ放題とかはいってたのですがその割には体重が変わっていないので脂肪にはなりにくくなっている、のかもしれません。
毎日の飲み物に混ぜて飲んでます。ペットボトル1本につきティースプーン2杯ほど。
体重の増減はまだわからないですが、便秘は明らかに改善しました。
いきまなくてもするっとでるようななったのでお腹が張って苦しいってことがなくなりました。
便秘で1kg前後の増減はあったのでそういった意味では体重が減ったのかもしれません。
タバコをやめた時期とも重なって体重は増えました。食前にお湯に溶かして飲んでいます。味もほんのり甘い程度でお湯に溶けやすく飲みやすいです。どちらかというと便秘気味になりました。しかし効いているのか不明です。
便秘気味でしたがお通じが良くなり毎朝快調です！
無味無臭なのでこれなら毎日続けていけそうです。
毎日食事の時にお茶に溶かして20グラムくらい摂取しています。
これからの期待を込めて４つ星にさせていただきます。
一日3食、8gほどお茶に入れて飲んでます。
1ヶ月で1キロ減りましたが、他のダイエットも合わせてしてるので、これの成果かどうか分かりません。
ただすこし便秘になったり口内炎ができるようになったので、飲み方に問題があるのかも知れません。
もう少し様子見です。
小麦由来３週間 トウモロコシ由来１週間使用。アレルギーなし。
無味というよりはほんの少し甘味があるかな…
毎日お通じは元々ありましたが、楽になりました。色も変わり、黒→茶
朝と夜お茶に混ぜて、ご飯前とご飯中に飲んでいます。マグカップに大さじ1.5くらい。
５ccで２gくらいらしいです。それを毎日４杯くらい。
膨満感は小麦由来の方があったかな～。元が太いからか、見た目では膨れた感じはありません。
はっきり言って、ダイエット効果はありません。ただ、腸内環境が変われば何か変わるかな？と思って飲んでいます。
ちなみにどちらもフランス産を使用。遺伝子組み換え不使用とはっきり書かれていたため。
国産は原材料が海外の物で、遺伝子組み換えとの区別はしていないと書かれていたので…
私は不溶性食物繊維が多かったみたいで、難消化性デキストリンは合いました。
トクホなどの飲料はこれが入っているので、普通の飲み物に入れるだけで安くつくと思い、購入して試してみましたが、、、
胃、腹部の膨満感がすごくて不快感がありました。そのせいで食べる量が抑えられたのかもしれませんが、便通は少し良くなったかな？程度で、腹部の膨らみが見た目にもわかるので、微妙です。。。
アマゾンで購入。飲んで数日で顔に多数の吹き出物。
まさかこれが原因とは思ってもいませんでしたが、
１カ月経過して、飲みきったタイミングで１週間服用しなかったところ、吹き出物も綺麗に治りましたので、これが原因だったよう。
かなり期待していただけに残念です。
コストコでKIRKLAND Signatureの巨大ボトルを購入しています。
結論から言えばコレだけでは痩せないと思います。水分を含むと膨れるのである程度の満腹感は得られます。何にでも溶けますし味を殆ど変えませんから続けやすいでしょう。また、便秘がちの方にはそれなりの効果はあるかと(水分を吸収しやすいので、普段より多めに摂らないとかえって便秘するようです)
上記のように水分保持の性質があるため、パン生地をこねる時に強力粉250gに対して5g程度混ぜ込むとしっとりふんわり焼き上がります。参考まで。
便秘が酷いので改善されればと購入しました。購入して２週間位は毎日出るようになりましたが、馴れてしまうのか少し出にくくなってきています。今は食事内容もみつつ、量を調整しています。体重に変化はないですが、便秘改善はされているので便秘には効いていると思います。
ネットで見て気になったので購入。
食事と一緒に汁物に混ぜて飲みましたが特に痩せる事は無かったです。
便通は確かに良くなりましたが、オナラが良く出るようになりました。
汁物に混ぜれば味はほとんど分からないので飲みやすいですが、あまりにガスが出るので夕食前にしか飲めません。
もう少し残ってるので無くなるまで続けてみようと思いますが、追加購入はないと思います。
腎臓が強くないので糖質制限はできず、
食前にこちらを飲む生活を３ヶ月ほどしました。
効果は特に感じられませんでした(^^;)
むしろ、おならが臭く・回数もすごく増えるので、
彼が泊まりに来る環境の方はやめた方がいいかも・・・笑
私は一回に大さじ二杯位使ってたので
過摂取だった部分もあるかな？笑
手元のデキストリンがなくなったらリピートはしない予定です。
2年程前に購入して飲みましたがお腹を下したのですぐに飲むのをやめてしまいましたが、最近痩せてる知り合いが飲んでいることを知り、再び毎食時に飲み始めました。やはり最初はお腹を下して辛かったですが、2週間程で慣れたのか下さなくなりました。これを飲んで食事をすると腹持ちが良いので、ご飯の量を減らしても苦ではなく知らない間に痩せてました(^_^)私には合ってたみたいです。
飲み始めてからガスが増え夜中、苦しくなるほどゲップも出るようになり使用中止しました。体重には変化ありませんでしたが使用中とにかく水分摂取をしていないと便も固めで何故か便秘になり私の体質には合わなかったようです。