ナチュラルヘルシースタンダードの置き換えの効果がスゴイ！
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーで食事の置き換えをすると、すごい効果があります。
ミネラル酵素スムージーの置き換えの効果は以下の通りです。
- ダイエット（理論上、ひと月2kgペースで痩せることが可能）
- 肌の調子が良くなる
- 老化予防
- 便秘解消
- 風邪をひきにくくなる
- アレルギー症状の改善（アトピー、花粉症）
- 胃腸の調子が良くなる
作り方も簡単なので、忙しい時でも継続することができます↓
↓↓期間限定キャンペーン実施中！詳細は下のボタンをクリック↓↓
ミネラル酵素スムージーのダイエット効果
食事をスムージーに置き換えることによって、ダイエット効果があります。
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーの1杯あたりのカロリーは以下の通りです。
- マンゴー味…16.8kcal
- 抹茶豆乳味…17.4kcal
- はちみつレモン味…16.9kcal
- アサイーバナナ味…18.8kcal
ちなみに一般の食品のカロリーは以下の通りです。
食事をミネラル酵素スムージーに置き換えることによって、どれくらいのカロリーを減らせるかはひと目で分かると思います。
例えば、毎朝500kcal朝食をとっている方が、朝食をミネラル酵素スムージーに置き換えたら、1日あたり、約480Kcalカットすることができます。
それを30日間続けたら、480Kcal×30日＝14,400Kcal分カロリーカットできることになります。
1kg痩せるために必要な消費カロリーは、7,000Kcalです。
ですので、朝食をミネラル酵素スムージーに置き換えるだけでひと月あたり2kg、5ヶ月で10kg痩せられる計算になります。
さらに効率的に痩せたいという人はコチラの記事もご覧ください↓
たとえスムージーを5杯飲んでも痩せられる
ちなみに、極端な話をするとミネラル酵素スムージーを朝5杯飲んだとしても、摂取カロリーは120kcal程度です。
それでも1日あたり380kcalカットすることができます。それをひと月続けると380kcal×30日＝11,400kcalカットすることができます。ミネラル酵素スムージーを1日5杯飲んで置き換えたとしても、
ひと月で、1.62kg、6ヶ月で10kg弱痩せられるという計算になります。
「1杯だけだと空腹に耐えられない」という方でも、さすがに5杯飲めばさすがに満足できるのではないでしょうか？
満腹感があるので無理なく置き換えができる
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーには「とろみ」があります。
シェイクしてから5分くらい置いておくと、とろみがより一層強くなってゼリー状になります。
ですので、ゼリー飲料を飲んだときのように満腹感があり、空腹を抑えることができます。
ほかの粉末スムージーの中にはジュースのようにサラサラしていて飲んでも満腹感が得られないものもあります。
いろいろ飲み比べてみましたがナチュラルヘルシースタンダードは特にとろみが強いです。
またミネラル酵素スムージーにはグルコマンナンという食物繊維が含まれています。
このグルコマンナンは水分を吸うことで膨れ上がる性質を持っています。
ミネラル酵素スムージーを飲むとこのグルコマンナンが胃の中で水分を吸収して膨れます。
そして胃の中に留まりますので、満腹感を感じるとともに腹持ちが良くなり、空腹によるストレスを感じにくくさせてくれます。
空腹を感じるつらい置き換えは長続きしませんが、このナチュラルヘルシースタンダードの置き換えは空腹を感じにくいので、無理なく置き換えを継続することができるのです。
1杯では満足できないという人は、「午前中はお腹が空いたらスムージーはいくら飲んでもいい」というルールを作って、ダイエットを実践してみるという方法を試してみてはいかがでしょうか？
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーは他のスムージーに比べて一杯あたりのカロリーが少ないし、砂糖が使用されていないので、たくさん飲んでもそれほどカロリーや糖質を気にする必要がありません。
ダイエットにはおすすめの粉末スムージーです。
ミネラル酵素スムージーの置き換えダイエットの方法
ナチュラルヘルシースタンダードの置き換えの方法は簡単です。
1日のうちのどれか1食をミネラル酵素スムージーに置き換えるだけです。
置き換える食事は朝食、昼食、夕食のどれでも大丈夫です。
でも継続できなければ意味がないので、自分が無理なく継続できそうな食事を置き換えるのがおすすめです。
「急に1食全部抜くのは無理！」という方は、1日のどれかの食事の前にミネラル酵素スムージーを飲んで、普段の半分の食事量に変えるところから初めてみてはいかがでしょうか？
また、できるだけ早く成果を出したい方は1日2食を置き換える方法もあります。
平日に置き換えをするのが難しいという方は、週末だけ全ての食事をミネラル酵素スムージーに置き換える週末断食（ファスティング）という方法もあります。
ミネラル酵素スムージーの美容効果
ミネラル酵素スムージーの置き換えをすることによって、体の中がきれいになります。
身体の中に蓄積された老廃物や毒素が身体の外に排出されて、血液やリンパの流れがよくなります。
血液やリンパの流れがよくなると肌の血色やツヤがよくなったり、代謝が上がって潤いのあるスベスベした肌になります。
肌のシワやシミ、ソバカスなどを予防することもできます。
また、髪がきれいになったり、抜け毛を予防したりしてアンチエイジング（老化予防）の効果があります。
また、むくみもとれて手足がスッキリします。
ミネラル酵素スムージーの健康効果
ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーには野菜や果物、野草類の植物発酵エキスが202種類も配合されています。
スムージーを飲むことで、これら202種類の野菜や果物、野草に含まれている酵素をとることができます。
普通に食生活を送っていると、1日202種類もの食材を食事から取るのは大変ですよね。
たくさんの栄養がとれるので、身体の中で栄養が不足することが少なくなって、身体の調子が良くなります。
また、1食をスムージーに置き換えることで、胃腸を休めることができます。
胃腸を休めることで、疲れた胃腸が回復し、消化機能がアップします。
結果、胃や腸の中に食べた物が滞りにくくなりますので、便通がよくなったり、免疫機能を高めることができます。
それで便秘を解消したり、風邪やアレルギー、成人病などを予防、改善したりする効果が期待できます。
またグリーンスムージーに消化を促進させる酵素も含まれていますので、スムージーを飲むこと自体で、消化機能を高めることができます。
ミネラル酵素グリーンスムージーの口コミ、体験談
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーで置き換えをしたことがある方たちの口コミを集めてみました。
置き換えダイエットはこれが初めてでしたが、ミネラル酵素スムージーは評判も良いし朝だけなら辛くないかなという気持ちで挑戦しました。味が豊富でどれにするか迷いましたが、人気ナンバー1と書いてあったマンゴー味を購入。
人工的な甘味は感じにくく、普通にマンゴージュースみたいで美味しかったです。置き換えは食事量が減る分便秘になることを覚悟していたのに、逆にお通じが良くなったことは嬉しい驚きました。 また手足に冷えを感じにくくなり、少し動いただけでもじんわり熱くなるように。
事務に転職してから１㎏太ったのが、２週間で0.3㎏痩せていました。単純に摂取カロリーが減ったからだと思われがちですが、体に不調な点はなくむしろ凄く調子が良くなったので栄養ドリンクとしてもお勧めできると感じました。（20代後半、女性）
友人に勧められ、はじめたのがきっかけです。ダイエットはもちろん、身体が軽くなって肌もきめ細かく透明感がでるよ、といわれました。半信半疑ではじめたのですが、朝食と置き換えをしてみたらすぐに効果があらわれたのです。
まず、当日から便がでたこと。何をやっても便秘気味でまともな便がでたためしがなかったのですが、翌日も、翌々日も快便だったので、ミネラル酵素スムージーのおかげだとおもっています。また便秘が解消されたので、肌の質感もガラリと変わりました。
常に粉がふいた乾燥肌でしたが、スキンケアを変えていないのに、友人の証言どおり潤いあるつや肌へ。また、ダイエット効果は見事目標三キロまでなんなくクリアしました。あとニキロ頑張ります。（30代女性）
スムージーが流行し始めました頃に、興味がありましたが、いろいろなメーカーから発売されている為、どの商品を試してみるのが良いのか悩んでいました。会社の同僚と話していましたら、同僚もスムージーを飲んでいるとの事で、ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーを勧めてくれました。
早速ネットで調べまして、フレーバーが何種類もあって、更にスムージーを飲んでみたい気持ちが高まって、その日のうちにアサイーバナナ味とアサイーベリー味を注文しました。どちらの味も、まろやかな風味でとても美味しいです。気分によって飲み分けています。
私は朝食、昼食はがっつりと食べたいタイプですので、夕食をスムージーに置き換えました。豆乳や牛乳に混ぜて飲み始めて3日位で効果を感じ始めました。まず、お通じがとても良くなって、肌の状態がツルツルになりました。
その後、1ヶ月経過した頃、身体のだるく重い状態が改善されて、気がついたら2kg減量していました。嬉しくなって、次はマンゴー味を試してみようと思っています。（30代女性）
私がミネラル酵素スムージーで置き換えダイエットをはじめたきっかけは、たまたま楽天市場のランキングを見ていたときに、ミネラル酵素スムージーが上位に入っていたため気になって購入してみたことでした。
数種類選べる味から、３つまとめて購入すると、専用シェーカーともう１つスムージーがおまけでもらえるキャンペーンをしていたため、マンゴー、はちみつレモン、ピーチ、豆乳抹茶を飲み比べることができました。どの味も飲みやすいですが、特に豆乳抹茶を牛乳や豆乳で作って飲むとスイーツ感覚でダイエットしていても甘いものを我慢しないで済むところがお気に入りです。
基本的に夜に置き換えていたので効果が早くあらわれ、最初の１週間で１キロ、１ヶ月続けて３キロ弱体重を落とすことができました。最初のほうは少し空腹感もありましたが、すぐに慣れて、お腹周りがすっきりしてきたことでさらにモチベーションがあがり継続することができています。最初の１ヶ月は毎日置き換えをしていましたが、現在は１週間のうち２日ほどの置き換え頻度になっていますが、体重はキープしています。（40代女性）
日頃から暴飲暴食でお酒もたくさん飲んでいて、おまけに運動不足でした。そんな生活を続けていると当然、健康に良くないし、お腹もすごく張り出していてブヨブヨな体でした。これではいけないと思いダイエットを決意しました。しかし何をやっても長続きしない私です。どうやってダイエットしようかと悩みました。
そしていろいろダイエット商品を見ているうちにある商品に目が留まりました。ミネラル酵素スムージーです。私は野菜、果物が大好きです。食事を我慢するのは辛いことですが、食事の代わりにスムージーが飲めるので、これなら続けられるかもしれないと思い、購入しました。
さっそく飲んでみると、野菜臭さもなくマンゴー味のジュースみたいな感じで凄く美味しいです。爽やかさを感じます。水で作るのももちろん美味しいですし、牛乳で作るととろみが出てクリーミーでコクがあって最高です。
そして、私の置き換えダイエットのやり方なのですが、朝食はキッチリ食事します。昼食は軽めの食事にします。夕食はほとんど食べないでミネラル酵素スムージーを飲みます。寝る前はあまり食べないほうがいいと考えたからです。
そういう生活を二週間ほど続けたらブヨブヨだったお腹がへこんできました。体重を測ってみるとー２．２㎏。これは凄い。効果は抜群でした。便秘や肌のトラブルも改善されたみたいで体調がいいです。元気もでてきました。嬉しくなって今でも毎日ミネラル酵素スムージーダイエットを続けています。（30代女性）
数多くのランキングで1位を取得
ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーは大手のショッピングサイトで軒並みランキング1位を獲得しています。
- 楽天総合ランキング1位
- amazon消化酵素サプリメントランキング1位
- Yahoo!ショッピングダイエット健康ウィークリーランキング1位
日本で一番売れている粉末スムージーです。
グノシーやMORE、ViVi、Menjoy!などの雑誌で紹介されたり、ハピくるっ!、王様のブランチ、人生が変わる1分間の深イイ話などのテレビ番組でも紹介されたりしていますので、知名度も粉末スムージーの中では最も高いと言って間違いないでしょう。
ミネラル酵素スムージーの購入は公式サイトがおすすめ
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーは公式サイトでの定期コースがおすすめです。
定期コースとは1回1回購入するたびに手続きをしなくても、定期的にミネラル酵素スムージーが自動的に配送されるコースです。
定期コースをおすすめする理由は以下の通りです。
今なら公式サイトのメルマガに登録すれば、全品1,000円OFFになるクーポンやサンプルをもらうことができたり、キャンペーン情報をゲットすることができるので、よりお得に購入することができます。
↓↓期間限定キャンペーン実施中！詳細は下のボタンをクリック↓↓
単品購入と定期コースの違いとは？
ミネラル酵素スムージーには2つの購入方法があります。
単品購入
1度きりの購入になります。再度購入する場合は、購入手続きが必要になります。スムージーがどんなものなのか試してみたいという方におすすめです。
シェイカーは別途購入する必要があります。
定期コース
何度も購入手続きをする必要がなく、定期的にスムージーが配送されるコースです。
配送の間隔は1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月の中から選択できます。
定期コースには以下の特徴があります。
- 価格が安くてお得（最大20%OFF）
- フレーバーは途中で変更可能
- オリジナルロゴシェイカーを初回及び3の倍数回（3回目、6回目、9回目...）にプレゼント
- いつでも解約可能（1回目でもOK）
1袋定期コースは1回目でもし気に入らなければ、解約することができるので実質単品購入するのと変わりません。
単品購入よりも1袋定期コースのほうが安いですし、シェイカーも付いてくるのでお買い得です。
フレーバーの途中変更、解約の申し込みは配送予定日の3営業日前までにサイトのお問い合わせフォームか、電話で連絡すればOKです。
3営業日を切ってしまうと変更できなくなり、次回発送分からの変更になってしまいます。
ミネラル酵素スムージーが芸能人に人気の理由
ナチュラルスタンダードのスムージーは女優やモデルたちも愛用しています。
芸能人たちがミネラル酵素スムージーを愛用する理由は以下の通りです。
- 忙しいときでも手軽に作ることができるので継続しやすい。
- 美容や健康に必要な栄養が豊富
- カロリーが少ない。
- 1杯あたりのコストがかからない。（1杯で80円）
- とろみがあるので空腹感を抑える効果がある。
- くせがなく飲みやすい。
- 持ち運びに便利な粉末タイプ
忙しい時でも手軽に作ることができるので継続しやすい
手作りのスムージーだと以下のような手間や面倒なところがあります。
- キャベツやほうれん草、りんご、みかんなどのたくさんの果物や野菜をスーパーや八百屋で買い揃える。
- ミキサーやブレンダーで作るために野菜や果物の皮を向いたり、適当な大きさに包丁でカットする。
- 使ったミキサーやブレンダーを洗う。ミキサーやブレンダーを持っていない場合は買い揃える必要がある。
時間のある人であれば、毎日手作りのスムージーを作った方が、自分の好みの味に作れますし、新鮮なオーガニックの野菜や果物を摂ることができます。
でもほとんどの芸能人は多忙なので、毎日手作りのスムージーを作るために時間をとる事ができません。
でもナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーは、粉末をシェイカーに入れて振るだけなので、3分もあれば作れてしまいます。
毎日3分だったら、どんなに忙しい人でも継続できますよね？
美容や健康に必要な栄養が豊富
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーは、野草系65種類、野菜系58種類、果実系40種類、豆・穀物系18種類、きのこ・海藻系14種類、ナッツ系2種類、その他5種類の素材から抽出された植物発酵エキスが含まれています。
また、以下の栄養素を豊富を豊富に含んでいます。
カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、カリウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン
これらは美容や健康を保つ上で必要な栄養素で、ダイエット中にも不可欠なものです。もし不足してしまうと、老化や病気、さまざまな身体の不調の原因にもなります。
食事から摂取しようと思うと、たくさんの食材を食べなくてはいけないので大変です。また、摂取カロリーもどうしても高くなりがちです。
ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーはそれだけでカロリーを抑えつつたくさんの栄養が摂ることができます。
カロリーが少ない
ナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素スムージーのカロリーは1杯でわずか20キロカロリー弱です。
このカロリーは以下の運動ですぐに消費できてしまいます。
- ウォーキング（時速5km）…6分間
- ジョギング（時速8km）…3分間
- クロール…1分半
- ヨガ…7分間
- 入浴…8分間
これを見れば、スムージーのカロリーはあっという間に消費できてしまうことがわかると思います。
1日の基礎代謝量の平均は男性1,500キロカロリー、女性1,200キロカロリーと言われています。
1食を20キロカロリー程度で済ますことができれば、残りの2食は600～800キロカロリー摂取しても太ることはありません。
1杯あたりのコストがかからない
ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーは1杯あたりたったの65円（3袋定期コースの場合）です。
これだけ栄養がたくさん採れるのに缶ジュースを買うよりも安いというのは驚きですよね。
どんなに身体に良くても、ダイエット効果があっても、経済的な負担が大きいと結局継続することが難しくなり、やめてしまいがちです。
そしてその後にリバウンドをしてダイエットに失敗してしまうというのがよくあるパターンです。
1日65円の出費であれば、続けてもそれほど経済的な負担にはならないのではないでしょうか？
とろみがあるので空腹感を抑える効果がある
ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーはとろみがあります。
普通のジュースとゼリー飲料を飲んだ場合、ゼリー飲料の方が満腹感がありますよね？
ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーはシェイクしてしばらく時間をおくととろみがついてゼリー状になります。
ですので、酵素ドリンクや栄養ドリンクなどに比べると満腹感があります。
食事制限のときに一番つらいのは空腹感だと思います。
また、飲み方を工夫すればさらに腹持ちの良さをアップさせることができます。
ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーはその空腹感を抑えることができるので、ダイエットを継続しやすいです。
クセがなく飲みやすい
ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーはまったく苦味とか臭いとかのクセがなく、美味しいので普通のジュースと同じ感覚で飲むことができます。
また、ヨーグルトや牛乳、豆乳などで割るとデザート感覚になります。
どんなに身体に良いものでも、不味かったら毎日飲むのが苦痛になります。
芸能人のブログを見ていると、子供たちも喜んで飲んでいる記事がアップされています。
ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーは子供にとっても飲みやすい味です。
粉末タイプなので持ち運びに便利
ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーは粉末タイプなのでとても軽いし、持ち運んでもかさばることがありません。
水さえあれば、会社や学校、出先でも作ることができます。
昼食をグリーンスムージーに置き換えたいという方でも無理なく行うことができます。
↓↓期間限定キャンペーン実施中！詳細は下のボタンをクリック↓↓