知らないと後悔するホワイトニングの種類！

歯を白くする方法というのはいくつもあります。ホワイトニングの代表的な種類とその特徴を知って、自分に合ったホワイトニングの方法を選択しましょう！

これを知らないと、無駄なことに一生懸命お金をつぎ込むことになりかねませんので、一読する事をおすすめします。

そもそもホワイトニングとは？

歯を白くすることに関しては、「ホワイトニング」という言葉が色々な意味で使われているのでちょっと紛らわしく、勘違いしやすくなっています。

厳密な意味でのホワイトニングとは、歯の漂白のことを言い、これは歯の内部にある黄ばみをも分解して白くすることができます。

歯の漂白剤として、一般的に知られているのは「過酸化水素（オキシドール）」というものです。昔は茶髪にするために髪の毛の脱色剤として使ったことがある人もいるかもしれません。

このように漂白作用のある薬剤は、日本では医師しか使うことができません。よって、市販の歯磨き粉に漂白作用のある薬剤を入れることは、日本では認められていません。

それでは、ホワイトニングを謳っている歯磨き粉とはどういうものかというと、これに医師の主張する意味でのホワイトニング効果はありません。

どちらかというと、クリーニングといった方が適切な感じもします。

つまり、漂白して歯を白くするのではなく、歯の表面に付いたステインなどの着色汚れを落とすものです。

黄ばみの原因が歯の表面の着色汚れである場合は、これだけでも驚くほど白くなります。歯が白くなるのですから、ホワイトニングといえばホワイトニングですよね。

ただ、歯の内部から白くするホワイトニングと歯の表面を白くするホワイトニングでは、黄ばみを落とす仕組みが違いますので、混同してしまうと自分に合ったホワイトニングの方法を見誤るかもしれませんので注意してください。

ホワイトニングには代表的なもので3つの方法があります。

1.オフィスホワイトニング⇒クリニックで行う

2.ホームホワイトニング⇒クリニックと自分で行う

3.セルフホワイトニング⇒自分で行う

人によって多少呼び方が違う場合もありますが、誰が主導で行うかといった点が重要です。

もう少し詳しく説明していきます。

1.オフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングは、クリニックなどで歯科医が処置するホワイトニングです。

オフィスホワイトニングの方法

一般的にクリニックで行うホワイトニングは、歯に漂白剤（過酸化水素など）を塗って、それに光（LED、ハロゲンなど）を照射し、薬剤を活性化させて、歯の内部の色素を分解して白くするものです。一度の処置でこの作業を2回ほど繰り返します。

はじめに色見本を見ながら、目標の白さを確認しますが、たいてい一度の処置では限界がありますので、1～2週間おきに2～3度通院することになります。

オフィスホワイトニングの費用

ホワイトニングというのは病気の治療ではないので、保険適用外になり、どうしても高額になってしまうのが普通です。

オフィスホワイトニングは歯１本からできて、１本当たり2,000円～というところが多いようですが、審美治療ということもあって、クリニックによって価格差があるということです。

一般的には、全部で20,000円～100,000円くらいの費用がかかることが多いようです。

オフィスホワイトニングのメリットとデメリット

オフィスホワイトニングのメリットは、何と言っても確実性です。そして、1度の処置でも白くなる即効性があります。時間をかけずに確実な効果を求めるならオフィスホワイトニングがおすすめです。

デメリットとしては、使用する薬剤が高濃度のため、人によっては非常にシミて痛いということがあります。

また、白いまま維持できる期間が短いという欠点もあります。大体、半年から一年以内には元の色に戻ってしまうことが多いようです。

それに費用も高額になりがちですので、普通の人は、なかなか継続して行うのがきついということがあります。

ただ、結婚式など人生においてここぞと言う時には、短期間で確実に効果が出るので有効です。

2.ホームホワイトニング

ホームホワイトニングは、クリニックでやり方を教わり、主に自分で行うホワイトニングです。

ホームホワイトニングの方法

ホームホワイトニングでは、ホワイトニングの作業は自宅で行いますが、その前にクリニックに行って道具ややり方を教わる必要があります。

手順としては、

1.自分の専用マウスピースを作成してもらう
2.やり方を教わり完成したマウスピースと薬液を持ち帰る
3.自分で一日2時間程度マウスピースを装着してホワイトニング
4.一週間ほど続けて、クリニックで状況確認
5.その後は自分が納得する白さまでホワイトニングを続ける

といった感じになります。一般的な期間としては、2週間～1か月ぐらい。

ホームホワイトニングの費用

こちらも保険はきかないので、ちょっと高額になりますが、オフィスホワイトニングに比べると自分でやる分安くなります。

一般的な費用としては、20,000円～50,000円くらいになる事が多いようです。

ホームホワイトニングのメリットとデメリット

ホームホワイトニングのメリットとしては、費用面でオフィスホワイトニングより安く済むのは大きいと思います。自分で薬剤を塗って行うので本数によって値段が変わることもありません。また、持続期間も長く、2年くらい効果が維持できることもあります。

マウスピースを保管しておけば、黄ばみが戻ってしまっても、再び再開することも簡単にできます。

使用する薬剤は、基本的にクリニックで使うものと同様の効果がありますが、濃度が薄いためシミたりすることも少ないです。

デメリットとしては、「それでも一度にかかる費用は結構高額ですよね」と感じる方もいるかもしれません。

その他にも、手順をみると「なんだか面倒」な感じがします。

それに一日2時間のマウスピース装着とその後1時間程度は飲食ができないということを考えると、「ますます面倒」だと感じる人も多いのではないでしょうか？

オフィスホワイトニングほど強力な薬剤を使わないので、安全性も高く、持続期間も長いので、手間暇を惜しまずできる人には良いのではないでしょうか。

3.セルフホワイトニング

セルフホワイトニングは、ホワイトニング用の歯磨き粉を使って自分で行うホワイトニングです。

セルフホワイトニングの方法

セルフホワイトニングは、ホワイトニング歯磨き粉を使って歯を磨くだけです。

普通の歯磨きを行った後で、ホワイトニング歯磨き粉を付けて再度磨くとより効果的です。

研磨剤を使わずにステインなどの着色汚れを分解する成分を含んでいるものは、原液を綿棒などに付けて気になるところに塗布する方法でも効果が得られるようです。

セルフホワイトニングの費用

歯磨き粉ですので、1か月当たり数百円～数千円と低価格ではじめられます。

商品によって価格差があり、非常に安い物もありますが、使われている成分や口コミなども参考にして選ぶのが良いでしょう。

セルフホワイトニングのメリットとデメリット

セルフホワイトニングのメリットとしては、非常に手軽にできることです。クリニックに行く手間も時間も必要ありませんし、一日に何時間も拘束されることもありません。

普段の歯磨き粉に取り入れるだけですし、強い薬剤も使っていないので安全性も高いです。

デメリットとしては、一般的に効果があらわれるまで時間がかかる事です。使われている薬剤が安全性が高い分、効果は緩慢になります。

また、落とせる黄ばみは、歯の表面に付いた着色汚れだけで、内部から漂白する作用はありませんので、歯の表面の汚れがひどい場合には効果的な反面、内部の黄ばみがひどい場合には、ほとんど効果が見られないこともあります。

歯の黄ばみが気になる方は、消去法として、まず手軽に自分ではじめられるセルフホワイトニングを試して、効果が無ければ、クリニックに行って相談してみるという方法もあると思います。

目安として、ホワイトニング歯磨き粉の性能上、3か月ほど続けても効果が得られない場合は、違う歯磨き粉に乗り換えるか、クリニックに行って本格的なホワイトニングをするか決めるのがよいでしょう。

まとめ

どれも一長一短で、「うまい」「はやい」「やすい」といった3拍子そろったものは残念ながらありませんので、自分の目的や予算、掛けられる手間などに応じて、適切な選択をすることになると思います。

無駄にお金を浪費することにならないように気を付けてくださいね。