ある日突然顔に現れたニキビ。いつもの化粧水を使っていたら段々と増えてきたニキビ。
あ～、来週は彼氏とデートなのに…なんて思っているあなたに、今回は大人ニキビに最も効く市販のおすすめ化粧水のランキングをお伝えします。
大人ニキビとは？
大人ニキビに効く市販化粧水のおすすめランキングを紹介する前に、まず大人ニキビを知り、商品についての理解を深めましょう。
ネットなどで良く話題になる「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」。じゃ～、どう違うの？と疑問に思いますよね。でも、両方とも、「尋常性ざ瘡」の病名で、医療機関では同じ扱いになります。
思春期ニキビの原因とは？
- 原因：過剰に分泌した皮脂による毛穴の詰まり。
- 理由：成長期のホルモンバランスが崩れ、過剰に分泌した皮脂により肌にできた皮脂膜が活発化して、毛穴を塞ぎアクネ菌の増殖により毛穴が炎症を起こすため。
20代以降の大人ニキビの原因とは？
- 原因：ストレスや睡眠不足などの生活ダメージや肌乾燥による毛穴の詰まり。
- 理由：乾燥した肌は水分を保とうとするために表皮の新陳代謝の周期が乱れ、角層が肥厚します。そのため、古い角質の排出が追いつかずに、毛穴に詰まり毛穴が炎症を起こすため。
また、大人ニキビは部分的な水分不足の「脱水毛穴」も引き起こすために、同じ箇所にニキビができると言われています。フェースラインから顎にかけての場所にできやすくなります。
大人ニキビの対策に必要なこととは？
大人ニキビができるのは、毛穴の詰まりがあるためなので、大人ニキビの対策には、「毛穴」をケアすることが大事になってきます。
では、どのような成分が毛穴ケアに効果的なのでしょうか？
大人ニキビになる肌状態はダメージを受け、とてもデリケートな状態になっています。
また、大人ニキビができる肌にも「ノーマルタイプ」と「ドライタイプ」の2種類があります。そのため、タイプにより、使用するスキンケア商品も違ってきますので、大人ニキビ肌の人は、自分がどのタイプなのかをハッキリと確認してみましょう。
大人ニキビに効く化粧水の成分を知ろう！
大人ニキビのできる理由が、乾燥による新陳代謝の乱れと毛穴詰まりでしたね。つまり、大人ニキビ対策は、以下の2点になります。
- 毛穴詰まりを無くし、ニキビを予防し、肌荒れを起こさないこと
- 肌の潤いを保ち、肌乾燥をさせないこと
では、そのためにはどのような成分が含まれた化粧水を使えば良いのかをこれから説明します。
大人ニキビに効く有効な成分
- アラントイン…肌の炎症を予防する成分。
- ビタミンC誘導体…毛穴を引き締め、皮脂をおさえる・肌のコラーゲンを増やす。
- グリチルリチン酸…甘草から取れる成分で抗炎症効果がある。
潤いに必要な成分
- ヒアルロン酸
- セラミド
- フラーレン
- プロテオグリカン
ノンコメドジェニック化粧水
ノンコメドジェニック化粧水とは、ニキビの原因であるアクネ菌は油分を好むため、アクネ菌の養分になりにくい油性成分で作られている化粧水のことです。
化粧水の他、乳液や美容液などの製品もあります。しかし、全ての人にニキビができないことではなく、肌質によりニキビができる人もいます。
大人ニキビの化粧水にそぐわない成分
- オイル…ニキビ菌の餌となるために、アクネ菌が増殖する。
- アルコール…揮発性があるため刺激も強く、肌乾燥がひどくなる。
- 硫黄(イオウ)…肌が乾燥する。
- 殺菌作用…バリア機能の低下を招く恐れがある。
- 思春期ニキビ用の化粧水…皮脂を取りすぎ乾燥し、バリア機能の低下を招く。
大人ニキビに最も効く市販の化粧水ランキング
市販されている大人ニキビ用の化粧水は、店頭にたくさん並んでいるので、購入する時に困ってしまいますね。
店員さんに勧められて高価な化粧水を購入してしまったことはないでしょうか？その時のために、大人ニキビに最も効果のある市販のおすすめ化粧水3品を紹介します。
3位：ファンケル 薬用アクネケア化粧液
皮膚科専門医と共同開発した化粧液。大人ニキビの原因となる毛穴詰まり、乾燥肌、バリア機能の低下を殺菌作用のある成分を使わず、保湿しながらバリア機能を高め大人ニキビを改善します。
また、ニキビの改善をしながらニキビ跡もケアできる一挙両得の化粧液です。
有効成分
グリチルリチン酸2K、ブチレングリコーゲン（BG）
特長
- 無添加（防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤不使用）で肌に優しい処方。
- ノンコメドジェニックテスト済み
- 製造年月日の記載
- 無添加のため小容量タイプのみ
- 容量：30ml（30日分）
- 値段：1,500円（税別）
- 購入場所：通信販売（電話、ハガキ、FAX、インターネット）、直営店
2位：オルビス 薬用 クリアローション
肌化学に基づき、繰り返される「周期ニキビ」に着目した100％オイルカットの化粧水。うるおいが満ちた肌に仕上げます。
肌質に合わせて、次の2タイプから選べるのが嬉しいですね。
- L…さっぱりタイプ（超脂性肌～普通肌）
- M…しっとりタイプ（普通肌～乾性肌）
有効成分
グリチルリチン酸ジカリウム、紫根エキス
- 保湿成分…浸透型コラーゲン配合（コラーゲン・トリペプチド F）・ヨクイニンエキスなど
特長
- アルコールフリー、ノンコメドジェニックテスト済
- 容量：1本180ml
- 価格：定価1,500円(本体税抜き)、1,300円（レフィル税抜き）
- 購入場所：通信販売（電話、ハガキ、FAX、インターネット）、直営店
１位：富士フイルム ルナメアAC スキンコンディショナー
写真フイルムでお馴染みの富士フイルムのナノ技術により成分を効率良くニキビ肌に届けるニキビ専用の化粧水。毛穴を目立たないキメの整った素肌にします。
グリチルレチン酸ステアリルをナノ化した成分「アクネシューター」を角層部まで浸透させ、直接ニキビに働きかけニキビのない肌にします。
肌質に合わせて、次の2種類から選べます。
- ノーマル…普通タイプ
- しっとり…乾燥タイプ
有効成分
グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステル
- 保湿成分：セイヨウナシ果汁発酵液、ブルベリー葉エキス、ヒオウギ抽出液、アーティチョークエキスなど
特長
- 無香料
- 合成着色料不使用
- ノンコメドジェニックテスト済
- 容量：120ml
- 価格：定価2,200円（税抜き）
- 購入場所：通信販売（電話、ハガキ、FAX、インターネット）、直営店
大人ニキビ化粧水のつけ方
ニキビ肌はデリケートな状態になっているので化粧水をつけるのにも気を使いましょう。洗顔をしっかりと行います。
その後、次の要領で行い、しっかりと肌に化粧水の成分を染み込ませましょうね。
洗顔後の肌は、水分が蒸発しています。化粧水をつけるタイミングは、早ければ早いほど浸透しますので、1分以内がベスト。
綺麗な手に適量の化粧水を取ります
使用する量は各添付されている仕様書に記入してありますが、分からなければ直営店の美容部員に聞くことをおすすめします。
- ポイント：コットンは使用しない！
手のひらで優しく顔全体に化粧水をなじませる
乾燥している部分には、少し化粧水を手のひらにのせ、指先でなじませます。
顔を手で包み化粧水を肌に浸透させる
手で包み込むように浸透させつつ、手のひらで顔を温めながら行うとより効果的に浸透させることが出来る。
化粧水をつけたら乳液やクリームなどで潤いをキープ
化粧水が蒸発しないように、乳液やクリームでふたをして潤いをキープしていきましょう！
ニキビケアはトータルケアで！
ニキビの化粧水を使用する時には、同じシリーズの洗顔料や乳液、クリームなどを使用し、トータルでケアをしましょう。
化粧品に含まれている成分は各メーカーによって違いますので、肌トラブルの原因になります。
化粧水以外にもニキビケアで気をつけること
大人ニキビになる原因は、生活ダメージや肌乾燥だと最初に話しました。生活ダメージには、次のような点があげられます。
- ストレス
- 食生活の乱れ
- 睡眠不足
- ホルモンバランス
ニキビケアはあくまでも、対処療法に過ぎませんので、自分のニキビの原因がどの理由なのかを見極め、あわせてライフケアも行いましょう。
まとめ
「大人ニキビに最も効く市販おすすめ化粧水ランキング」をお伝えしましたがいかがでしたか。
大人ニキビ用の化粧水もメーカーによって含まれている成分に違いがありますので、初めて使う方には、トライアルキットで様子をみましょう。
また、大人ニキビは思春期ニキビと違い、外面的要因と内面的要因が組み合わされてできますので、スキンケアと一緒にライフケアも行い、1日も早く大人ニキビをなくして、美肌を手に入れましょう。