ワタシ、無類のEMS好きです。
EMSは（Electrical Muscle Stimulation）エレクトニカル マッスル スティミュレーションといって、電気刺激による筋肉の収縮運動ができる機器のことをいい、有名なものだと「アブトロニック」などがあります。ダイエット目的で、カラダに使うEMS健康器具が多いイメージですが、エステアップ4のように美顔器にも搭載されているものも多いです。
もともとは医療用で、怪我や病気で運動ができない方のリハビリ機器として開発されたと言われており、それが健康やダイエットへの関心の高まりで一般にも広がったんだと思います。
EMSが筋肉に与える電気刺激は、周波数の単位「Hz（ヘルツ）」で表されますが、大きく低周波、中周波、高周波と分類されることが多いです。
高周波であるほど、体の奥の方のインナーマッスルまで届くと言われており、一般的に低周波は0～1,000Hz、中周波が1,000～10,000Hz、高周波が10,000Hz以上とされています（参照：トップアスリート）。
ちなみにワタシがカラダ用に使っているEMSは、7万円（！）で最大出力が20,000Hz。パッドタイプのものなのでお腹、腰回り、太もも、ふくらはぎに貼って使っていますが、かなりスゴイです。その話は涙なしには話せないほど長くなるので、ボディの話はまたの機会にするとして。
話を戻すと、EMS美容機器は、低価格のものから高価格のものまで様々ありますが、ほぼ間違いなく低周波のものが安価で、高周波のものが高価な傾向にあります。EMS機器を選ぶ際は、値段ではなく、この出力周波数をチェックするのがポイントになります。
安い方が悪い、高い方がいい、ではなく、低周波は皮膚の表面を刺激するのでムキムキに見せたい男性などに向いていて、30代くらいになり全体的に筋力が落ちてきて姿勢が悪くなったり太ってきた方は、インナーマッスルを鍛えることができる高周波のEMS機器がおススメだと思っています。ちなみに高周波のEMS機器は低周波も出せるので、インナーマッスル、アウターマッスルともに鍛えることができるものもあります。
前段が長くなりましたが、ドクターシーラボのEMS美容家電「エステアップ4」を使って半年ほどたったのでレポートします。
なぜエステアップ4を買ったのか
まず、エステアップ4はカラダにも使えますが、ワタシは顔にしか使ってません。
これほどワタシがEMSの周波数にこだわっているのに、なんとこのエステアップ4は周波数の記載がどこにもありません…
ではなぜ買ったかというと、「安くてクチコミの評価が高かったから」。お値段は17,800円、美顔器ではお安い方。使用感としてはピリピリするので、お値段を考えてもおそらく低周波だと思います。
低周波ほどピリピリし肌の表面を刺激します。高周波は皮膚の奥の方へ届くのでピリピリ感は薄く、気持ちいいと感じます。（あくまでも個人の感覚ですが、一般的にもそういわれます）
顔ってお腹周りなどに比べ「皮膚の奥」がそれほど深くないし、低周波でもけっこういいんじゃないかと思って購入したわけなのですが、
≪注目！≫実際、リフトアップされた感は、すごくあります。
たまに面倒になって1週間くらい使用しない時があるのですが、そうすると「あれ、ほっぺた下がってきたかな」と思うので慌てて使う感じ。それでも、20代のころの写真と比べると、自分ではちょっとたるんでるかなと思って、いくつかの美容クリニックに足を運んでみましたが「たるんでない」と言われたので、エステアップ4のおかげかな♪、と。
とはいえ、20代のころの顔に戻るべく、狙っている高周波美顔器もあるのですが、6万超えなのでいまだ手が出ないのです。。フルサイズの高級一眼レフが欲しいと思いつつ、「エントリー機でもけっこういい写真撮れると思う！」というのと、同じ状況ですね。
さて。
エステアップ4ってこんな美容機器
138gとかなり軽いです。中くらいのりんごが1個300gくらいだから半分以下！10分間顔にあてるわけなので、軽いというのは重要なポイントです。腕、疲れちゃいますからね。
▼スイッチを押すと、このように光ります。これはEMS1のバージョンで、顔におススメの弱いレベルのEMS。
EMS1は顔におススメ、EMS2は体におススメ、と言ってるのはドクターシーラボさんで、ワタシではありません。おススメを無視してワタシはEMS2を顔に使っていて、既出のとおりカラダにはエステアップ4とは別の、インナーマッスルを鍛えることができる高周波EMSを使用しています。
EMS以外の売りもあります
EMSのハナシばかりしてしまいましたが、エステアップ4は「4」というだけあって、4つの売りポイントがあります。
1.EMS（おそらく低周波）
2.超音波
3.温感
4.LED
ドクターシーラボは大手企業ですし、薬事法をしっかり守っていると考えられるため、公式サイトにはそれぞれどのような事を期待できるか記載がありません。薬事法は消費者を守るためだとは思いますが、しっかり内容を吟味したいワタシのような消費者にはふわっと書かれた説明たちは意味がないし、やや面倒…
EMSは上記のとおりとして、それぞれ自力で調べるしかないので、調べてみました。
超音波
説明書には「毎秒100万回振動する超音波のはたらきでトリートメントをします」とありますが、100万回振動することが何のトリートメントになってるのかがわかりません。。
超音波について色々調べてみると、細胞ひとつひとつに振動を与えマッサージすることで、
a.角質内に入ってしまった汚れを浮きだたせる
b.血流やリンパ液の循環がよくなることで、新陳代謝が活発に
というのがメインのよう。
以前、別の超音波美顔器を購入した際に、クレンジングの際にも使えるとあったんです。美顔器のヘッドの部分にコットンをかぶせてカバーをし優しくなでると汚れがよく落ちる、という説明でした。
a.の「角質内に入ってしまった汚れを浮きだたせる」という超音波効果を考えると納得ですが、ドクターシーラボでは、クレンジング時にも使えるという説明はありません。ま、色んな活用方法を伝えるのは難しいので掲載していないだけかもしれませんが、超音波という機能があるならクレンジングの際に使ってもいいんじゃないかと思います。実際、「SONIC」という機能だけにして使うことができます
温感
温めるのは全てにおいて基本ですよね。体温が下がるといいことはありません。
温めることで、リンパの流れや血行を促進するというわけです。これは顔もカラダも同じです。
LED
LEDって発光ダイオードです。
赤色LEDを当てると植物の育ちがはやいそうで、最近の野菜工場ではレタスを畑の4倍の早さで成長させているそうです。（参照：キヤノン サイエンスラボ・キッズ）
では、お肌にはどういう影響を与えるかというと、皮膚細胞を活性化し、お肌が自分でコラーゲンを作るのを助けてくれるので肌のキメが整うそう。美容皮膚科でLED治療というのも行われています。色によって効果が違うそう。（参照：美容皮膚科 タカミクリニック）
パワーアップ作戦 ナノスチーマーとの併用
完全に自己流ではありますが、ナノスチーマーとの併用が最強だと思っています。
エステアップ4はジェルをつけて10分間、顔を撫で続けるわけなのですが、普通にやってるとジェルがどんどん乾いて滑りが悪くなるので、どんどんジェルを足さないといけなくなり、コスパが・・・となっちゃうんですよね。
そんな時におススメなのが、ナノスチーマー。
ナノスチーマーは1回分のジェルの利用量で余裕で10分使えます。ツルツル滑り続けます。とはいえ、さすがにジェルが薄まった気がするので、エステアップ4利用後に、再度ジェルを塗って保湿終了です。
さらに・・・
しっかりジェルを浸透させるには、洗顔が大事。
というわけで、週に2～3回は、このクリニークの「クリニーク ソニック システム ピュリファイング クレンジングブラシ」を使って洗顔しています。強くこすりすぎてはダメですが、優しく使うと肌が柔らかくなりますよ。
最後に
なんだか美容家電だらけになってしまいましたが、30も半ばあたりになると、文明の利器にお世話にならないとどうにもならないのです。これに加え、今は新橋トラストサロンに通いフォトフェイシャル（フォトRF）を受けています。（あー大変・・・）
正直なところ、高い化粧水やクリームより、こういった美容家電の方が断然コスパがよいと思っています。
※この記事は主にエステにハマっていた時に学んだことで、事実と異なる内容がある場合もあると思います。あくまでも個人の感想だとご理解いただければ幸いですが、お気づきの点がありましたらご指摘くださいませ。