一番気をつけていたのは食事ですね。
私が食べたものでこの子の身体はできていくんだと思うと、栄養のあるものを食べなきゃと思いました。
忙しいときでも食事だけはなるべく手作りにしました。
外食になってしまう時も野菜がたくさん食べられるメニューを選ぶようにしていました。

「三重ガーゼタオルシリーズ」です。
産まれたての頃は、バスタオルで体をくるんであげたり、シーツにしたりしていました。少し大きくなってからはベビーカーのケットにしたり、お昼寝の時にお腹にかけてあげたり・・・。
産まれてから今までの間ずーっとフル回転で使用しています。

夜まとめて眠れないことです。寝不足のまま朝を迎えるのはとても大変でした。
でも、「自分もこうやって育ててもらったんだな。」と親への感謝の気持ちが日に日に増していきました。

毎日大きくなるお腹によく話しかけていました。
四六時中何をするときもいつでも行動を誰かと一緒にすることってほかに例のないことなので
今思い返すととても貴重な、絆を作ってくれる時間だったなと感慨深い気持ちになります。

オーガニックコットンの短肌着やコンビ肌着、あとはオーガニックコットンの組布団をつかっていてよかったなとおもっています。やっぱり素肌に触れるものだから、肌に優しいものをきちんと選んでよかったです。

産後、大人2人の生活が、赤ちゃんと3人の生活にかわることがこんなにも大変だとは思わなかった。
自分のことをする時間がないというのはこういうことか、と。

いまでは慣れたので大丈夫ですが、産後二カ月間はそれがストレスでした。
世の人の数だけお母さんがいるわけで、みんなこの道を通っているのだと思うと
すごいなぁと思いつつ、自分もがんばろうと鼓舞していました。

妊婦はとにかく冷えが大敵なので、冷やさないというより、自分を温めることに気を付けました。
足首が大事で、 オーガニックコットンとシルクの靴下の重ね履きやアンダーパンツは夏でも身に着けていました。1人目の時は妊婦が通う鍼灸を紹介していただいて通ったり、毎晩夫にお灸をしてもらいました。お灸はじんわりあったまり、夫も驚いていました。

妊娠期間中に胸の大きさはどんどん変わります。
ハーフトップは柔軟に対応してくれて、苦しくなくて快適でした。

そのほかのアイテムだと「厚手おやすみソックス」「薄手おやすみソックス」。出産祝いにママ友に送ったらとても喜ばれました。普通の靴下は足口のところがかゆくなってはけなくなっていたそうです。
もちろん自分でもよく使いました。厚手で窮屈ではなく、産後にとても助かりました。

2人目がうまれた時の1人目の反応ですね。
自分も産後でしんどく、自分でできることはやってほしいのに、甘えてやってくれなくて。元気だったらあっという間にやってあげられるのに、自分がしんどくてやってあげる気持ちになれず「なんでできるのにやらないの！自分でやりなさい！」としかりつけては、しかりすぎたと自己嫌悪する日々でした。

半月ごとに体力を取り戻し、後で考えると自分がしんどくてやってあげられなかっただけだったとわかりました。「いらいらする自分もしょうがなく、時間がたてば体力も戻り解決する」とどーんと構えるようにしてから、ちょっと落ち着きました。