石鹸について

私は男なのでこだわる視点が違うかと思いますが、基本的に体にも髪にも石鹸を使っています。
石鹸は体には良いのですが、髪に使うとパサパサになるため、一概にお勧めはしません。
パサパサになる原因は「アルカリ」です。保湿力の有無ではありません。
石鹸は弱アルカリ性のため、髪のキューティクルというものが開いてパサパサになるらしいのです。
それを抑えるには、アルカリ性を中和すれば良く、そのために酸性のリンスをします。
クエン酸のリンスが一般的です。
そうすれば髪のパサパサをある程度抑える事が出来ます。

アルカリ性であるという事は洗浄力があるという事です。
髪には微妙ですが、頭皮には良く、汚れが良く落ちます。
また、汚れが付きにくいという特徴もあります。

現在、弱酸性のボディソープやシャンプーが流行っています。
肌と同じ弱酸性で、肌に優しいという事ですが、同じだから優しいというのは短絡的です。
確かに、肌が弱い人がアルカリの強いものを使うと沁みます。
私は肌が弱いので、石鹸の中で沁みるものがあります。

しかし、皮膚の汚れは酸性であるため、アルカリ性の洗浄剤の方が汚れ落ちは良いです。
特に、毛穴の中の汚れ等にはアルカリ性のほうが適しています。
そのため、普通の人は酸性の洗浄剤を使う理由はありません。
肌が弱い人でも、アルカリ度を抑えれば良く、行ったとしても中性で良いはずです。

オリーブオイル石鹸

石鹸が良いと思うのには、もちろん天然成分だからという理由もあります。
ただし、その原料は様々です。
一般的にはパーム油とココナッツ油を原料に使っています。
私は、オリーブオイルを原料とした石鹸を幾つか試しました。
オリーブオイルの石鹸は独特の使用感があり、一度使ったらその良さに気付くと思います。
保湿力があり、泡立ちは控えめですが、洗浄後の肌の感じが違います。
しっとりとするのに、すっきりとし、張りが出るというか、ピチピチした感じになります。
通常の合成界面活性剤使用の液体ソープは、しっとりはしても張りが出たり、すっきりとした感じにはなりません。

オリーブオイルの石鹸と言っても、単に「石鹸素地」にオリーブ油やオリーブスクワランを添加した製品も多いです。
石鹸素地とは、基本となる石鹸部分の事で、一般的にはパーム油やヤシ油、牛脂をベースにしています。
その石鹸素地に様々な保湿成分などを配合する事で、製品として出しています。
しかし、あくまで基本となる石鹸部分の品質が重要なのに、そこにはこだわらずに配合成分にばかりこだわっている製品が多いように感じます。
ただし、普通の「石鹸素地」に保湿成分を配合したもの自体を悪いと言っている訳では無く、良し悪しだと思います。
この記事で取り上げているオリーブオイル石鹸は、石鹸部分の原料にオリーブオイルを使っている製品の事です。

オリーブオイル石鹸で有名なものは「アレッポ石鹸」「マルセイユ石鹸」です。
「アレッポ石鹸」はオリーブオイルに僅かに月桂樹オイルが混ざっています。
精製度の低いオイルを使用しているため、不純物が多く残っており、保湿力が高くなっています。
ただ、匂いが臭いのです。
これは製造法によるもので、石鹸を乾燥させる際に太陽光の元で長時間晒されるため、内部の物質が劣化して起こすものです。
特にアレッポ石鹸は不純物が多いので、余計に劣化する部分が大きいのだと思います。
この製品の価格はオリーブ石鹸の中では最も安いです。

「マルセイユ石鹸」は、オリーブ石鹸の泡立ちの少なさを補うために、パーム油とヤシ（ココナッツ）油を添加したものです。
泡立ちは良くなっているのですが、オリーブオイル独特の使用感が減退しているために、個人的には中途半端だと感じます。
匂いはアレッポ程では無いです。
粘土の様な匂いですが、多くの人は許容できると思います。
価格は一般的に、やや高めです。

コールドプロセスによるオリーブオイル石鹸

私がお薦めするオリーブ石鹸は、上記のどちらでも無く、オリーブオイル100%を原料にコールドプロセス（冷製法）で作られた石鹸です。
コールドプロセスとは、鹸化（油脂と水酸化ナトリウムを中和させるという、石鹸を作る時のプロセス）の時に熱を加えずに行う方法です。
一般の石鹸は熱を加えながら鹸化させます。そのほうが効率的にできるからです。
「アレッポ石鹸」や「マルセイユ石鹸」も熱を加える製法です。
しかし、熱を加えて作ると油脂の酸化や劣化が起こりやすくなります。

コールドプロセスでは油脂の酸化や劣化が抑えられるため、それだけ肌への刺激も少ないのではないかと思います。
見た目にも大きく異なり、コールドプロセス石鹸は色が白く、嫌な匂いもほとんどありません。
その代わり、手間がかかる分だけ値段も高くなるのですが、以前、値段が手ごろで品質も良いものを見つけたので紹介しておきます。

これはコストパフォーマンスがとても良いです。
泡立ちが控えめなのが欠点ですが、それを許容できれば、個人的にはベストの石鹸です。
泡立ちは　マルセイユ石鹸＞ラーレリ＞アレッポ
保湿力は　　　　　アレッポ＞ラーレリ＞マルセイユ石鹸
となります。

これだけお薦めしておいて何ですが、現在私はこの製品は使っていません。
肌が弱いので、泡立ちの良い石鹸の方が刺激が少ないため、別の製品を使っています。
ただ、泡立ちが少ないと言っても、通常の人であれば問題は無く、また、泡立ちの良いボディタオルを使えばある程度は補えるので、やはりこの製品はお薦めです。

次点でお薦めの石鹸

次に、現在私が使っている石鹸を紹介します。
上に紹介した、コールドプロセスによるオリーブ石鹸の次点の選択肢だと思ってください。
私は体に悪影響のある添加物を使っていない、いわゆる無添加石鹸を推奨します。
無添加と言っても、保湿成分が添加されているものも含みます。
私が使っているのはiHerbというアメリカの通販サイトで扱っている石鹸です。

Kirk's, Original Coco Castile Bar Soap, with Aloe Vera
http://www.iherb.com/kirk-s-original-coco-castile-bar-soap-with-aloe-vera-3-bars-4-oz-113-g-each/63831?rcode=qqt011

ココナッツ油を原料とした無添加石鹸です。
保湿力はそこまで無く、日本の無添加石鹸と同程度だと思います。
上で紹介しているのはアロエヴェラ入りですが、オリジナル（良く分からない変な香り）、無香料のモデルが他にあります。

Kirk'sの石鹸のリスト
http://www.iherb.com/kirk?rcode=qqt011

しかし、香りが良く、保湿性も多少向上していると思われるアロエヴェラ入りのモデルが個人的には良いと思います。
iHerbは日本でも有名で、日本人が多く購入しています。
健康やオーガニックにこだわった食品やコスメなどを主に扱っている、通販専用のドラッグストアです。
送料がとても安い事、日本に無い商品を多く扱っている事が人気の理由です。
送料は500円以下です。

日本にも無添加石鹸はあるのですが、何故わざわざ海外から取り寄せるのかと言うと、やはり物の作りが違うからです。
日本のものが悪いと言っている訳ではありません。

まず、アルカリ度が違います。
日本のものはアルカリ度がマイルドです。
対して海外製の中には、アルカリ度が強いものがあります。
上に紹介した石鹸も、ある程度のアルカリ度があります。
肌の弱い人には沁みる可能性があります。
ちなみに私は、多少沁みても問題無いと思って使っています。
ある程度のアルカリ度があったほうが、ゴシゴシと擦らなくても、汚れを落としてくれるので、かえって良いと思っています。
特に、毛穴の汚れです。

次に、泡立ちが違います。
日本の無添加石鹸も、ある程度の泡立ちはあるのですが、上で紹介したKirk'sは更に泡立ちが良いです。
泡立ちが良ければ、それだけ肌への摩擦力が低減されます。
泡立ちが良く、アルカリ度の高い石鹸は、あまり擦らなくとも汚れを落としてくれます。

液体石鹸について

固形石鹸と液体石鹸とでは、性質が異なります。
液体石鹸を使用したことのある人なら分かると思いますが、洗浄力が落ちるために沢山使わないとならず、経済性が落ちます。
また、PHが違います。
基本的に液体石鹸は固体石鹸よりもアルカリ度が高くなるため、特に肌の弱い人にとっては沁みやすくなります。
私の場合は普通に沁みます。
全ての製品がそうかは分からないのですが、ここは注意した方が良い点です。