＊《好転反応》(こうてんはんのう)
《好転反応》とは、
もともとは東洋医学(按摩や鍼)で使われる用語で、治療の過程で一時的に起こる激しい身体反応のこと。
(Wikipedia調べ)
この《好転反応》が、
スピリチュアルに基づく"浄化"においても現れるって、ご存知でしたか？
『浄化しているのに、
前より状態が悪くなっている気がする。』
『なんだか体調が悪くなった。』
そんな方。
『私にはやっぱり無理なんだ・・・』
と諦める前に、この記事を読んでみてください♪+゜
∞
∞
∞
東洋医学における《好転反応》とは、
例えば…マッサージを受けた後の"揉み返し"などの事を指します。
慢性的に疲れていた筋肉がほぐれ、
老廃物が血液中に流れる事が要因として考えられます。
症状としては、
だるさや眠気、ほてりを感じるケースが多く、老廃物が尿として排出されるため、尿の色が濃くなったりします。
スピリチュアルな、
浄化(デトックス)
も、
老廃物=悪い気や思い込み
を心や体から追い出す目的で行われる事でしょう。
健康面・美容面でも、
体内に溜まった老廃物を追い出す事は、推奨されている事が多いですよね♪
沢山お水を飲んで、半身浴や岩盤浴で汗を流してスッキリした後、新しい水を飲んで、体内の水分をキレイに入れ替える。
古い物(老廃物)を追い出し、新しい物を入れる。
スピリチュアルな意味でも、
心の中に溜まった老廃物・・・
・悪い思い込みや癖
・マイナス思考
・いつもの悪いパターン
・怒りや悲しみ
・執着
を追い出し、新しくHAPPYな思考を心の中に入れてあげる事で、新しい運気が開けるのだそうです。
よく、
『古い物を出さなければ、新しい物は入らない。』
と言いますが、これは、物質だけでなく、幸せや思考など…形の無い物にも言える事だと思います。
浄化の方法は様々で、
色んな方が、本やブログに紹介されています。
その方法については、近々、《叶流の浄化法》としてご紹介しますが、先ずは《好転反応》とその対処法についてお話しようと思います。
∞
∞
∞
様々な"浄化"を行う内に、
次の様な症状が現れる事があります。
＊頭痛
＊発熱
＊発汗
＊咳
＊下痢に似た症状
＊耳鳴り
＊目眩
＊気だるさ
＊眠気
＊あくび
＊悪夢
＊頭がボーッとする
＊やる気がなくなる
＊とても疲れる
＊間接痛
＊インフルエンザに似た症状
＊トイレの回数が増える
＊湿疹・じんましん
＊チクチクした疼くような不快感
＊意識の危機感
＊過去の辛い嫌な思い出が甦る
＊否定的な感情が溢れてくる
＊思い切り泣きたくなる
＊感情がコントロール出来ない
＊孤独感
周囲の人間関係が波立つ事もあるそうですし、叶は過去に、浄化の過程で元カレの嘘が露になったりしりました。
(´；ω；｀)
これらは全て、
今まで閉じ込めてきた感情や、見て見ぬフリをして来た事、本当は気付いていた事など、無意識に押し込めていた、心の中に溜まった老廃物です。
半身浴をしたら汗が出るように、浄化をすると老廃物が現実に排出されるのです。
出てくるのは当たり前なんですね。
(￣～￣；)
今まで溜まった分、
浄化を始めると、爆発するものですから・・・
一時的に前より状況や体調が悪くなった様に感じる…または、現実に起こるのです。
叶は初めて"浄化"を始めた時は、
好転反応の事は知っていた物の、自分が押さえつけていた感情を解放する為だとは解っていませんでした…と言うか、「解ったツモリ」になっていました。
ですから。
元カレの嘘が露になった時、
『浄化してるのに、なんで!?』
と、スピリチュアルに不信感すら抱いて嘆いていましたが、今考えればあの頃・・・
『彼が言ってた別れの理由は、本当は嘘かも。』
と、心の中で感じていた事を、復縁したいが為に無理矢理に、『私は彼に愛されている。』と信じ込もうとしていました。
(叶の記事・「やっと許せた嘘」参照)
その思考が現実を引き寄せ、
浄化によって早い段階で排出されたのです。
叶が無意識では、本当はどう感じているのかを、理解させる為に。
叶の思考グセを、気付かせる為に。
繰り返し起こる出来事には、
必ずその中に、自分が気付かなければならない何かを学ぶ必要があるからこそ、目の前に現れるのだそうです。
前記事・「愛されたかった…」にも書きましたが。
不幸や悲しみが心に残っている限り、それを押し込めて幸せを上書きする事は出来ないのです。
心の中に溜まった、
老廃物を追い出して、心に空きスペースを作ってあげてから、幸せを入れてあげるのです。
ごまかしたり、押し込めたりせずに、
出てきた感情を素直に、きちんと感じて認め、手放してあげる事が大切なのです。
前記事で書いた、叶の感情を参考にして頂ければと思います。
∞
∞
∞
何故、
叶が今回こんな記事をupしたのかと言いますと・・・
4月から浄化を再開した叶が、ただいま好転反応を経験している真っ最中だからです。
体がだるくて、頭痛がする。
お腹を壊してしまっていますし、
微熱が続いています。
体のあちこちに、ポツポツ発疹も出ていて、かゆみがあります。
そして、
人間関係の波風が治まりません。
そして、
金銭的な問題も浮上しています。
浄化の際に、
ここで1つ皆様に覚えていて頂きたいのは、
浄化をする=良い事が起こる
…訳ではありません。
浄化を始めると、
先ずは悪い運気から流れ出て行きますので、一時的に状況が悪化する場合も多く見られます。
大切なのは、そこで諦めない事!!
諦めずに、必ず良くなると信じてほしいなと思います。
では次に・・・
そんな時の対処法☆+゜
＊水を1日２リットル以上飲む
体の中の水分も、
キレイにリセットして美容と健康にも気を配りましょう☆
スピリチュアル的に見ても、水を沢山飲む事は浄化に繋がるそうです。
＊激しい運動は避ける
体調が悪くなった方は特に。
無理をせず、
たっぷり睡眠を取って体を休ませてあげて下さい。
「眠る事は、魂の里帰りであり、一番の浄化になる。」…とも言われています。
＊自分に優しくしてあげる
スピリチュアルの基本、
"自分を愛する"と言うことです。
好きな本を読んだり、好きな映画を見たり、「がんばったね、偉いよ。」なんて自分を誉めてあげてください。
好きな物を食べたり、自分にごほ買ってあげてもいいでしょう。
お散歩に出かけ、自然やキレイな景色に触れるのも良いかも♪+゜
アロマを楽しむのもオススメ。
とにかく、好きな事しかしない!!
とにかく、自分を癒す!!
リラックス、リラックス。
＊入浴
ゆっくり半身浴で、
汗を流して残りの心の毒素と体の老廃物を追い出しましょう。
心の浄化をお手伝いするんです♪
お塩を入れたお風呂や、叶がいつもやっている日本酒風呂が、お清め効果も抜群でオススメ☆
頭まで浸かると、スッキリしますよ!!
(やり過ぎ注意ですが・・・)
日本酒+お塩を混ぜた物で体のマッサージをするのも効果的です。
お肌も、しっとりツルツルに♪
お風呂の電気を消して、
アロマキャンドルを楽しむのも良さそうですね。
お風呂上がりには、浄化作用のあるラベンダーなどの香りのボディークリームで、お肌を整えましょう♪+゜
＊ネガティブと関わらない!!
徹底してください!!
まず、
悲しい歌や音楽は聞かない。
悲しい映画やドラマを見ない。
ドロドロしたドラマも見ない。
ネガティブな人と関わらない。
嫌な気を発する場所に近寄らない。
…これは、
普段の生活を送る上でも徹底すると効果的。
いつまでもネガティブに浸らない、ネガティブに関わらない事で、HAPPYを体や心に沢山取り入れます。
特に、好転反応で心や体が敏感になっている時は要注意!!
せっかく空けた"心のスペース"に、悪い物を入れちゃダメっ!!
∞
∞
∞
いかかですか？？
好転反応が始まって、
ネガティブに陥りそうな時、なかなか上記のようなポジティブな対処をする気にはならないかも知れませんが・・・
実は、その時が一番の正念場。
ジタバタせずに、ありのままの流れを受け入れ、のんびり構えて居れば、幸せがやって来る♪+゜
沢山の幸せが、入るスペースが空くのです。
あと一息!!ってサイン。
それが《好転反応》なんです。
幸せを目指して、
浄化をされる方々のご参考になれば幸いです。
注※あまりにも体調が悪すぎたり、不調が続く場合は、ちゃんとお医者さんに行ってくださいね!!
飽くまで、のんびり、ゆっくり。
自分のペースで進めてください。
スピリチュアルに傾倒する事が、
ストレスになってしまったら本末転倒ですから・・・
それでは、
今日も良い1日をお過ごしください♪
ありがとうございます。
感謝しています。