お肌に優しくて、保湿力があって…
そんなスキンケアがあったらいいな〜という願いを叶えてくれるのが植物や自然のスキンケアパワー。

豆乳イソフラボンもそんな天然成分のひとつです。

そのまま商品名になっているものが有名なので、ドラッグストアで見かけたことのある人も多いはず。

だからと言って、「有名だよね〜」「プチプラだし」ぐらいの軽い認識でいるのはもったいない！

実はお値段以上の、超万能な一品なんです。

豆乳イソフラボン化粧水って？

ヘルシーだしカラダにいいし独特の甘みがクセになるし…
女子なら「豆乳」に一度ははまるはず。

たまにスタバに入ろうものなら、同行した女子のソイラテ率の高さにびびります。

そんな豆乳、もちろんスキンケアでも抜群の美容効果が秘められているんです！

大豆にたっぷりと含まれる成分「イソフラボン」は、
女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすることで注目を集めている美容成分です。

エストロゲンの分泌量が減少してしまうとお肌が荒れやすくなったり乾燥しやすくなったりして、肌本来のハリや潤いが失われてしまいます。

そうして、シミやたるみなども目立ちやすくなってしまうのですが、
働きが似た成分イソフラボンを摂取することによってお肌の健康が守られます。

女性ホルモンに似た成分をイソフラボンで補うことで、女性らしくぷりっぷりの若々しいお肌を保つことができるというわけです！

サプリメントなど食べる方法で摂取するのもいいですが、
すぐにお肌への効果が欲しいなら浸透しやすいスキンケアに取り入れるのがおすすめ。

美肌をつくる「イソフラボン」の様々な効果

うるうる・つやつや・ぷりぷりの赤ちゃん肌になる

ハリとツヤを引き出すために、
コラーゲンやヒアルロン酸という成分はよく耳にすることはありますが、
イソフラボンにもコラーゲン生成を促進する重要な役割があるんですよ！

お肌のハリとツヤを保つために必要なのが、女性ホルモンのエストロゲンでもあり、
大豆に含まれているイソフラボンでもあるんです。

有名な美容成分「コラーゲン」は、女性ホルモンの分泌によってつくられます。

コラーゲンが足りないとお肌がたるんだりしわができやすくなってしまう＝一気に老けた印象に…

とは言え、疲れやストレス、不規則な生活で女性ホルモンが乱れやすいのが現代人。

また、女性ホルモンは加齢とともに分泌しづらくなっていきます。

そこで足りない女性ホルモンをイソフラボンで充分に補ってあげることで、いつでもみずみずしいハリのあるお肌になれるのです。

にきびやしみなど、お肌の悩みを改善

前述した通り、女性ホルモンに似た働きをしてくれるイソフラボン。

それによって皮脂が余計に分泌されるのをおさえてくれるので、オイリー肌やにきび発生を改善できます。

女性ホルモンの乱れによる新陳代謝の乱れも正してくれるので、お肌のターンオーバー（生まれ変わり）も促進。

くすみに繋がる老廃物をためこまない、透明感のあるぴかぴかお肌に。

ムダ毛を生えにくくする

一般的に、男性は男性ホルモンの影響を受けることで、体毛が濃くて、頭髪が薄くなりやすく、
また女性は女性ホルモンの影響を受けているため体毛が薄いといわれています。

そして、女性の体毛が薄い原因とされているのが「エストロゲン」という女性ホルモンです。

イソフラボンにはエストロゲンのような働きがあることから、体毛を薄くする効果があると考えられています。

女性ホルモンの重要さはわかってもらえたかと思いますが、ムダ毛にまで効果があるだなんて！

毎日毛の処理をするのは面倒だしお肌も痛めやすいし、そもそも生えてくる毛を薄くできるならうれしい限り。

イソフラボン化粧水はプチプラなので、カラダにも遠慮なく使えますよね。

この抑毛作用に着目したボディ用イソフラボン化粧水も出ています★

こんなにあるんです！秘密にしたい豆乳イソフラボン化粧水紹介

※表示価格は全て公式によるものです。ドラッグストアやお店、ネットショップによってはもっとお安く売っている場合もあります。

なめらか本舗　しっとり化粧水　ＮＡ　￥972

豆乳イソフラボン化粧水の王道中の王道と言っても過言ではない商品。

ドラッグストアで見たことある！という人が多いのはこれのはず。

無香料でテクスチャーにクセもなく、思いっきりばしゃばしゃ使いやすい！

クレンジング、乳液、クリームと揃っているのでライン使いもできますよ♪

なめらか本舗 モイストシートマスク　￥1,296

パッと取り出し５秒で密着！
早技パックで毎日使える大容量タイプのシートマスク。

横のびシート採用で顔にぴったりフィット♪

はがれにくいからドライアーで髪をかわかしながら、家事をしながらなど、『ながらパック』にもぴったり！

イソフラボン含有の豆乳発酵液配合で、素肌の内側に弾力・うるおいを与え、ふっくらもち肌に導きます。

こちらは上の化粧水の成分をとじこめたシートマスク。
32枚入りでこのお値段！朝か夜、どちらかだけ使えば一ヶ月持ちます。

朝の忙しい時間、ドライヤーで髪を乾かしているときなどに使うのがおすすめ。
そのあとのメイクノリが全然違います！

もちろんこれだけだとちょっと物足りないので、乳液やクリームでお肌にふたをしてくださいね。

早めに身支度を終えたい、でもスキンケアはしっかりしたい…なんてときにとにかく便利。
わたしはジムのロッカーに常備しています。

なめらか本舗 薬用美白化粧水　￥1,080

こちらは上二つの美白ライン。

もっちり感はしっとりラインに比べたら少し物足りないかも？

さっぱりめの仕上がりがお好きな人、乳液やクリームでこってりめのものを使いたい人には、こっちのほうがいいかもです。

コットンにたっぷりつけて、しっかり滴るぐらいパッティングするとお肌の色がワントーン上がりますよ〜（実証済み）！

美白成分配合なので日焼け後のお肌を鎮めるときにも大活躍。
コットンパックしても懐が痛まないお値段です。

ちなみに、なめらか本舗の化粧水は全てつめかえ用があります！
ただでさえプチプラなのに、２本目からはさらにコスパ良し。

パエンナ ハトムギ美容水 in ダイズイソフラボン ￥600

ハトムギはニキビなどの肌トラブルを改善したり美白効果があると言われています。

この商品はそこに更にイソフラボンの美肌効果を追加したもの！

そんなに贅沢な成分なのに、お安いお店ならほぼワンコインで買えるという脅威の安さです。

既に肌荒れがひどくてまずはそこをなんとかしたいという人や、敏感肌で使える化粧水が限られる人はこちらの商品から使ってみるといいかもです。

ハトムギ化粧水独特の香りってあるんですが、こちらはほぼ無臭。
あの香りが苦手な人も使えると思います。

ハトムギを使った化粧水についてはこちらの記事でもいくつか紹介しています☆↓

鈴木ハーブ研究所　パイナップル豆乳ローション　￥2,700

化粧水を塗るだけの簡単ケアで、ムダ毛の気にならないツルスベ肌へ導くローション。

大豆とアイリス由来のWのイソフラボンがムダ毛にアプローチし、女性らしいやわらかな肌に。

さらにパイナップルエキス、パパイン酵素が成分の浸透をサポートし、カミソリや毛抜きなどによる肌トラブルや毛穴・黒ずみをケアします。ワキ・腕・足はもちろん、顔の美肌ケアとしても。

イソフラボンの抑毛効果に着目した、顔からボディまで全身使えるローション。

ボディローションってデリケートゾーンまで使えるものがあまりなく、専用のものを別で用意するのが面倒だったので、全身どこまでもまるっと使えるこの商品は嬉しいですね。

さっぱりした水っぽいテクスチャーでべたつきがなく、塗ってすぐベッドに入れるのも疲れた夜にはありがたいです！

塗ると毛穴がキュッとする感じが気持ちいいですよ♡

何かとお金がかかる季節の変わり目も、プチプラな豆乳イソフラボン化粧水なら常備できます♪

化粧水はプチプラでも、その後のスキンケア商品はちょっと贅沢にブランドものを使ってみたり…
色んな組み合わせができるからスキンケアって楽しいんですよね♪

自分のお肌とお財布に合ったスキンケアを賢く味方につけて、豆乳のように真っ白ななめらかお肌を手に入れましょう♡