いちご鼻はパックで改善できる？正しいやり方と注意点を解説します

いちご鼻になってしまうのは鼻のブツブツが原因。そのブツブツは毛穴の汚れが固まった角栓ですが、どのようなメカニズムで角栓は形成されてしまうのでしょうか。いちご鼻になってしまう原因について見ていきましょう。

角栓ができてしまうのは、皮脂の過剰分泌が大きな要因。そして皮脂や化粧品が毛穴に詰まることによって角栓は形成されます。角栓が形成される一連の流れを詳しく見ていきましょう。

おでこから鼻にかけてのTゾーンは皮脂の分泌が多い部分。その他の部分よりも皮脂を分泌する皮脂腺が多く、その分皮脂の分泌量も多いのが特徴です。

個人によって皮脂の分泌量には差がありますが、生活習慣によりその分泌量は変化することも。生活習慣が乱れていると皮脂の分泌量が多くなることが多いようです。鼻の皮脂の分泌を多くする習慣は睡眠不足や偏った食生活、強いストレスなど。過剰分泌された皮脂は詰まりやすくなるので鼻の黒ずみにつながります。

皮脂や老廃物、そして化粧品などが毛穴に詰まると角栓になり、鼻の黒ずみの原因となります。鼻は皮脂の分泌の多い部分ですが、体質的に皮脂や老廃物の分泌が活発な方はつまりやすくなります。また生活習慣の乱れでも分泌は多くなりがち。

また化粧品のファンデーションは毛穴を塞いでしまうため、毛穴の汚れが排出されにくくなります。皮脂や老廃物とファンデーションが固まって角質となり、毛穴が黒ずむ原因に。さらにファンデーションの洗い落としが不十分だと毛穴をより黒ずませることになってしまうので注意が必要です。

鼻パックをご紹介します。鼻パックは強力な粘着力のあるパックで鼻の黒ずみを一気に引きはがすもの。手軽にできて見た目にも効果が実感しやすいいちご鼻改善グッズとして人気があります。この鼻パックにはどんな効果があるのか、またデメリットはあるのか見ていきたいと思います。鼻パックのメリット、デメリットについてご紹介。

鼻パックは強い粘着力で、古い角質や毛穴の黒ずみを強制的に排除。使い終わったパックには、鼻から取り去った角質や毛穴の汚れがびっしりと付いているのが見て分かります。この強力な除去力が鼻パックの魅力です。また値段も手頃。手軽にできて目で見て効果が実感できるので、好んで鼻パックを行うという方も少なくないのではないでしょうか。

鼻パックは強力な汚れの除去力が魅力的ですが、強力過ぎるがゆえに肌を傷付けてしまったり、毛穴を広げてしまったりといったデメリットも。

古い角質や毛穴の汚れだけではなく、正常な肌細胞も引き剥がしてしまいます。そうなると肌環境が悪化して鼻の黒ずみは悪化することに。また毛穴の詰まりを強制的に引き剥がすので、汚れが取れた毛穴がそのまま広がったままということもあります。

鼻パックは強力過ぎるので、よっぽどの脂性肌の方以外にはおすすめできません。しかし、どうしても使用したい場合は傷んだ肌のケアと毛穴の引き締めをしっかりと行い、肌のダメージを最小限にする必要があります。

鼻パックは強力過ぎて肌を傷付けてしまうので肌環境を悪化させて、いちご鼻には逆効果になる可能性もあることが分かりました。それならば鼻パック以外のパックはどうなのでしょうか。いちご鼻にも効果的なクレイパックについて紹介していきます。

クレイ（clay）とは泥のこと。つまりクレイパックとは泥のパックのことです。泥と言うとあまり綺麗なイメージはありませんが、クレイパックの泥は、汚染されていない大地の粘土層や海泥が原料。その泥を天日干ししたものを使用しています。

材料の泥にはマグネシウム、鉄分、カリウム、ナトリウム、シリカ（ケイ素）などのミネラルがたっぷり含まれています。そのためそれらの成分により様々な美容効果や泥の特性による美容効果が期待できます。

泥は吸収性や吸着性に優れているので、クレイパックをすることで古い角質や毛穴の汚れ、洗い残した化粧やほこりまで吸い込んで綺麗に取り去ってくれます。鼻パックのように無理やり剥がすわけはないので肌にも優しいと言えます。さらに泥には肌を柔らかくする効果も。肌が柔らかくなれば毛穴回りも柔らかくなり汚れが詰まりにくい肌になります。

またクレイパックをすると顔の温度が上がり、血行を良くする働きも。そうするとターンオーバーが促され、古い角質が落ちて新しい綺麗な肌に生まれ変わります。そして泥に含まれる様々なミネラル類が肌に浸透して内側からも綺麗に。

クレイパックが肌に優しいとはいえ、長時間行えば肌には負担をかけることがあります。クレイパックに限らず他のパック類にも言えることですが、規定時間を超えて行ったからといって効果がアップすることはありません。必ず用法を守り決められた時間内に終えるようにしましょう。

またこれも他のパックにも言えることですが、やりすぎないこと。多くても週に1回程度にしましょう。やりすぎは肌へ負担をかけることになり、いちご鼻を悪化させることに。

オルビスのディープクレイスパはミネラルたっぷりな海泥を使用したクレイパック。無油分、無香料、無着色、そしてアルコールフリーなので安心して使用できます。さらにアレルギーテスト済みなので肌が敏感な方でも気にせずに使うことが可能。泥の力で汚れを吸着して綺麗にするのはもちろん、様々な海泥成分が肌に必要な栄養素を与えてくれます。

海泥にプラスして海洋由来の保湿成分も配合。マコンブエキス、アマモエキス、海塩といった海ならではの保湿成分がたっぷり含まれています。毛穴の汚れや余分な皮脂を泥の力で除去すると同時に、豊富なミネラル分や海洋由来の保湿成分が肌をケア。そのためハリのあるすべすべした肌を手に入れることができます。

鼻の毛穴の汚れも優しく落としてケアもしてくれるので、鼻の黒ずみに悩む方にはぴったり。

DHCの薬用ミネラルマスクはエステ仕様のクレイパック。自宅に居ながらエステと同じレベルのクレイパックを行うことができます。ミネラルを豊富に含む粘土をベースに作られているので、肌の汚れを除去すると同時にケアも行うことが可能。無香料、無着色、弱酸性なので敏感肌の方にもおすすめです。

肌に吸い付くようにして汚れや皮脂など余計なものだけを吸着。正常な肌を傷付けることはありません。そして美白成分プラセンタエキスやソウハクヒエキス、保湿成分ローヤルゼリーエキス、肌荒れ防止成分アラントインなどの豊富な植物成分が肌をケア。保湿成分はもちろん、美白成分や肌荒れ防止成分も入っています。

泥の洗浄効果と相まってつるつるで透き通るような肌に。もちろん鼻の黒ずみにも効果を発揮します。

気になるいちご鼻は家庭で行えるパックで改善できることが分かりました。鼻パック、クレイパックと紹介してきましたが、鼻パックは角栓をごっそりと除去することができますが、健康な肌まで傷付けてしまう諸刃の剣。

おすすめは天然の泥の成分の働きで肌に優しく汚れを除去できるクレイパックです。クレイパックも注意しなければいけない点はありますが、用法を守れば問題なし。パックを上手に活用していちご鼻を改善しましょう。