瘦身機器・美容機器について(痩身機器・美容機器タイプ別機能解説)
痩身機器・美容機器について
痩身機器や美容機器には普段聞きなれない専門用語や機能が多く使われています。
ここではそんな疑問をスッキリ解消する豆知識を紹介します。
超短波(=マイクロ波)
超短波は、30MHz～300MHzの周波数のごく波長の短い電波で、毎秒2,700万回も振動します。
超短波は体表面で吸収されることなく、体の深部まで到達します。
超短波が体内の脂肪層や組織を透過する際、超短波の振動により細胞分子が回転し、摩擦を起こし、熱を発生します。
皆さんが普段よく使っている電子レンジは、このマイクロ波の原理を利用したものです。
超短波は脂肪や筋肉を通って、体の深部などに直接作用します。体の深部に到達して温熱効果を発揮する物理療法は、唯一超短波です。
筋肉が老化などで筋肉がかたくなってしまった方や、筋肉内の脂肪に効果があります。
ラジオ波(＝RT波＝サブマイクロ波＝高周波)
ラジオ波は300KHz～300MHzの周波数の高い電波で、身体にあてると体の中の水分を振動させて熱を作りだすことができます。このラジオ波が生み出す振動で脂肪が溶け、新陳代謝が活発になります。ラジオ波は「痩せる」というよりは「温める」効果の方が強いです。中性脂肪を液状化してセルライトを分解する効果もあります。
最近の痩身機器で、ラジオ波とともにキャビテーションが良く使われていることはご存じだと思います。キャビテーションについては次の項目で説明しますが、ざっくり言うと・・・・
『脂肪分解がメインなのがキャビテーション。体温を上げて代謝をアップさせるのがラジオ波。』
ラジオ波は主に細胞を温める効果が高いので、キャビテーションの前にラジオ波を当てて脂肪を温かく、柔らかくしてからキャビテーションを行う。その逆で、キャビテーションは脂肪を溶かすことができるが排出はできず、ラジオ波は脂肪をなくすのは難しいけれど老廃物を排出させるので、キャビテーションで脂肪を溶かし、ラジオ波で排出させる方法を取るエステもあります。
ラジオ波は、様式によってモノポーラー（ユニポーラー）式、バイポーラ―式、マルチポーラー式とありますので分けて紹介しますが、効果はそれ程変わりません。
●モノポーラー（ユニポーラー）式
1個の電極から体の奥に向けてラジオ波が出ます。電極が1個ではラジオ波が勧めないので対極板と言うものを体に貼ります。
●バイポーラー式
2個電極があり、その間をラジオ波が流れます。ですので浅い所にメインで効きます。
●マルチポーラー式
電極が3個以上あり、その間を色々な方向にラジオ波が流れます。電極間の距離により浅い所と深い所の両方に効きます。
超音波とキャビテーション
旧来のエステ用超音波機器に多く見られるのは、周波数が1~3MHzの音波を利用したもの。
この様な高周波は主に表皮組織の層に働きかけるため、フェイシャルスキンケアなどで使われています。主に3つの効果で肌にはたらき掛けます。
●クレンジング効果
超音波美顔器は、高いクレンジング効果をもたらします。超音波によって生じた1秒間に何万回もの超高速な振動は、肌に残った古い角質や角栓などの汚れを浮き上がらせ、取り除きます。こうして肌が清潔になることで、美容成分を受け入れやすくなります。
●マッサージ効果
超音波の振動は、肌の一つひとつの細胞に届きやすいのが特徴です。そして、超高速な振動がマッサージ効果を与えます。脂肪や筋肉へもマッサージ効果が伝わり、脂肪の燃焼の促進や筋肉の引き締めが期待できると言われています。
●温熱効果
細胞まで届いた振動は、肌の内側で摩擦を起こします。その摩擦によって熱が生じるため、肌の温度がわずかではありますが上昇し代謝が活発になります。血行も良くなり、リンパ液の流れも促されるので老廃物も排出されやすくなります。
音の場合、電波と反対に周波数が高いと肌表面で作用し、低いとその振動が皮膚の奥まで届きます。このため、低周波の音波はダイエットなどのケアに使われており、一般的にキャビテーションと呼ばれています。
この超音波を施術箇所にあてると、1秒間に28,000〜40,000回の振動を作ります。これをにより脂肪細胞とその間質液に気泡が発生、そして消滅します。この気泡の発生と消滅はものすごい早さで繰り返されます。これにより泡と泡の間に圧力差がうまれCV超音波（空洞現象）というものが引き起こされます。
この圧力に耐えきれなくなった泡が破裂、またその破裂の衝撃波により脂肪組織に揺らぎが生じます。これにより効率よく脂肪が燃焼されます。肥大化し、凝り固まった脂肪やセルライトでも、脂肪の排出が促進されほぐれやすくなります。
余談ですが、よく見かけるメガネの超音波洗浄もこの泡の破裂の衝撃波を利用して汚れをとっているんです。
キャビテーションは、気になる部分の集中ケア、部分痩せに最適です。
※キャビテーションで注意したいのはキャビテーションそのもので脂肪を燃焼させてカロリー消費するわけでは無いという点です。
キャビテーションで排出された脂肪は血液中に溶けだしますが、代謝によって消費されたり、排出されてはじめて痩身の効果がでます。 施術後に良くマッサージなどをしたり、ラジオ波などのトリートメントと組み合わせることによってより高い効果が期待できます。
セルライトとは？
脂肪細胞は、脂肪を蓄積して必要に応じて分解され体のエネルギーを作り出す働きがあります。
しかし、蓄積と分解のバランスが崩れ分解の働きが弱まってしまうと脂肪細胞が肥大化し、周りに水分や老廃物を溜め込んだ状態が「セルライト」です。セルライ トとはお尻や太ももなどの脂肪の多い部位に起こりやすく、皮膚表面がデコボコする事から英語ではオレンジピールスキンとも呼ばれています。
セルライトは成人女性に多くみられ、一度できてしまうと血行が悪くなるため、脂肪分解がされにくくなり、自然に消すことが難しく、痩せにくい体質になってしまいます。また、むくみや冷え性といった症状の原因となり、健康を損なうことさえあるので注意が必要です。
EMS
EMSは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、電気刺激(電波)を直接筋肉に与えることで、筋肉を動かし、鍛えてトレーニングを行う機器という意味です。
EMSには主にの4つの周波数が使われており、それぞれに特徴や効果が異なります。
●低周波（1Hz～1KHz）
皮下７㎜程度まで透過します。周波の振動は、皮膚の下数ミリ程度で大半が分散し、残ったものが筋肉へと届きます。
皮膚への抵抗が大きいため、痛みを感じやすい点もネックです。
●中周波（1KHz-20KHz)
一般的なEMS機器や、周波数の記載がないものは、だいたいがこの周波数になるとも言われています。
皮膚の下、3～4cmまで浸透し、筋肉に刺激を与えます。筋肉強化だけでなく『美容やダイエット』にも用いられています。
低周波と同様に「リンパドレナージュ」効果も高く、顔に使用すると顔の筋膜に働きかけ、日ごろなかなか使わない筋肉を刺激することでリフトアップ効果を高めます。
●高周波（20KHz~)
皮下10～150cmまで届き、コアマッスルなど、深い部分の筋肉にまで働くため、より高い筋トレ効果が期待できます。
周波数が高いため、皮膚への抵抗が少なく、痛みを感じづらい特徴もあります。
●干渉波
2つの導子（体に直接付ける電極）から異なる周波数の低周波電流を流し、体内で交差（干渉）させ、その周波数の差に相当する低い干渉電流を発生させて、その刺激を利用する治療法です。より深く、広範囲にわたって筋肉に働きかけることができ、干渉波は体内で発生するため、痛みはなく、もまれているような感覚です。
EMSは、直接脂肪に働きかけるというようなものではなく、自動的に筋肉を刺激してくれるため、普通の運動ではこなせないような不可を与えられ、効率良く基礎代謝をアップさせることが出来き、その結果痩せるという原理です。
また、美顔器などでは、表情筋が衰えてたるんできたフェイスラインを鍛えるリフトアップの目的で使用されます。