若いときには、「二十歳を過ぎればニキビはできなくなるだろう」と思っていましたが、二十歳を過ぎても三十歳を過ぎてもニキビってできるんですね。

特に背中ニキビ。

顔ニキビができなくなった後も、なぜか背中ニキビだけはしつこく出続けます。

しかも、お風呂でていねいに体を洗い、キレイに洗濯した下着を着て清潔にしていても出続けます。

どうしてなんでしょうね？

「体質だから・・・」と諦めてしまう前に、この記事を読んでください。

この記事では、

 
をまとめました。

ひょっとしたら、今まで何をやっても治らなかったあなたでも、ここに書いた方法だけで意外に簡単に治ってしまうかもしれません。

背中ニキビは季節に関係なく一年中できます。

いつでもキレイな背中でいられるように今日から実践してください。

背中ニキビができる原因

大人になると顔のニキビは治まってくる傾向にありますが、背中ニキビはしつこく出続けます。

しつこい背中ニキビを撃退するために、まずは背中ニキビができる原因についてお話しします。

ニキビができやすい下着

汚れた下着は皮膚の健康に悪いということは誰でも知っていますが、清潔な下着でも皮膚の健康に良くないものがあるということはあまり知られていません。

それはポリエステルなど化学繊維で作られた下着です。

化学繊維の衣類は、すぐ乾いたり保温性が高いなどのメリットがある反面、汗を上手く吸収できないため、肌が蒸れたような状態になりやすいというデメリットがあります。

蒸れた状態ではニキビの原因となるアクネ菌が増殖しやすいため、ニキビができやすくなります。

また、化学繊維が皮膚にこすれることで皮膚が刺激されてニキビの原因になることもあります。

寒い季節に温かくなることで人気のヒートテック系の下着も化学繊維でできているので同じような特徴があります。

化学繊維の衣類は、値段が安い、シワになりにくい、乾きが早い、弾力性に富んでいるなど様々なメリットがある反面、敏感肌の人にとっては皮膚トラブルの原因になることがあります。

毎日使っているアレが原因かも

大人になってから背中ニキビに悩まされているなら、原因はシャンプーやリンスに含まれている成分かもしれません。

というのも、シャンプーやリンスには頭皮以外の部分には強力すぎる成分や、皮膚に良くない成分が含まれていることがあるからです。

 
大切な成分まで洗い流してしまう

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頭皮には皮脂が多い上、整髪料などを洗い流す必要があるため、シャンプーの洗浄力はとても強く作られています。

特に、値段の安いシャンプーにその傾向が強いようです。

強力な洗浄力を持つシャンプーが顔や背中など頭皮以外の部分につくと、必要な皮脂まで洗い流されてしまい乾燥肌になります。

乾燥した皮膚は、皮膚の状態を改善しようとして過剰な皮脂を分泌します。

皮脂が増えると毛穴が詰まる原因となり、ニキビができやすくなります。

 
余計な成分が毛穴をふさいでいる

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最近のシャンプーにはシリコンが配合されているものが多くあります。

シリコン入りのシャンプーを使うと、髪がサラサラになったり光沢が良くなったりするなどの効果があるので女性に人気があります。

このシリコンは、髪をコーティングしてサラサラ感を維持するために、お湯で髪をすすいだ後も髪に残るように作られています。

つまり、一度付くと流れ落としにくい強い定着力を持っているということです。

シリコン入りのシャンプーで髪を洗い、お湯ですすいだときに、必要なシリコンを髪に残して余分なシリコンはお湯で流れ落ちます。

お湯で流れ落ちたシリコンは、首や肩、背中などを伝って流れます。

このとき、すべてのシリコンが流れ落ちてくれたらいいのですが、強い定着力を持つシリコンは、首や肩、背中の皮膚に残り、毛穴をふさいでしまいます。

ふさがれた毛穴は炎症を起こしてニキビの原因になります。

 
ノンシリコンのシャンプーを使っている

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シリコン入りのシャンプーが皮膚に良くないということが知られるようになると、メーカーはシリコンが入っていない「ノンシリコン」を売りにするようになりました。

しかし、ノンシリコンのシャンプーを使うと皮膚の状態が改善されると期待していたら、もう１つの落とし穴が待っています。

この写真を見たら、かなり異様な格好に見えるでしょうね。

どうすればこんなふうに手ぬぐいを入れられるのか疑問に思われるかもしれません。

最初は手ぬぐいがシワになって気持ち悪いかもしれませんが、慣れてくるとシワのないピシッとした状態で付けられるようになります。

ただ、このままでは見た目が良くないので、この上に手ぬぐいが隠れるサイズの服を着る必要があります。

格好は良くありませんが効果があります。

シャンプーを変える

逆に、肌に優しいシャンプーは、アミノ酸系のシャンプーです。

ただし、アミノ酸系のシャンプーという表記があっても、申し訳ていどにアミノ酸が少し含まれているだけの場合もあります。

必ず成分表示を見て、上に書いた「硫酸」などの表記がないことを確認してください。

また、「～ポリマー」と書いてあったらコーティング剤の可能性があります。

体を洗う順番を変える

私が子供のときに母から教わったのは、体を洗ってから髪を洗う順序です。

シャンプーやリンスの成分はお湯で流したくらいでは流れ落ちません。

だから、シャンプーとリンスをした後に体を洗って、しっかりとシャンプーやリンスの成分を背中から洗い流す必要があります。

顔を最後に洗う理由は、

1. シャンプーやリンスの成分を顔から洗い流すため
2. 体を温めて毛穴を十分に開かせるため

しずくが落ちないようにする

せっかくキレイに洗った体に、また皮膚に良くない成分が付いてしまいます。

ヘアータオルを巻いた後で体を洗います。

参考までに、ヘアータオルの簡単な巻き方を動画で紹介します。

もちろん、市販のヘアータオルでもかまいません。

ゴシゴシ洗わない

でも、キレイに洗おうとしてナイロンタオルなどでゴシゴシこすると、皮膚を傷つけてしまい、逆にニキビができやすくなります。

体を洗うときは、泡立てネットなどを使って石けんを泡状にしてから、柔らかいタオルか手で体をなでるようにして洗います。

上の写真のような泡を作るコツは、以下の動画を見てください。

逆に、ゴシゴシこするとスッキリした感じはしますが、必要な皮脂まで落ちてしまう上に皮膚を傷つけてしまいます。

乾燥した皮膚からは過剰な皮脂が分泌される上に、傷ついた皮膚にはばい菌が入りやすいのでニキビができやすくなります。

さらに効果を高めるために

ここまで紹介してきた方法を続けることで、今あるニキビが少しずつ治り、新しいニキビができにくくなります。

でも、自然な治癒を待つ方法なので、効果が出るまでにある程度の時間がかかります。

また、もともとニキビ肌だったり古い角質が毛穴に詰まっていたりする場合は、効果が出にくい場合もあります。

すでにお話ししたように、背中ニキビの主な原因は、

1. 化学繊維がこすれて皮膚が刺激されること
2. 化学繊維のために蒸れた状態になりアクネ菌が繁殖すること
3. 乾燥肌のせいで過剰な皮脂が分泌されて毛穴が詰まること
4. シャンプーの成分や古い角質により毛穴がふさがれることこと

つまり、シャンプーが背中に付くのを防ぎ、皮膚に優しい自然素材の下着を使うとともに、皮膚の汚れを取り除き、清潔に保ち、余分な皮脂が分泌されないように保湿することでニキビができにくくなります。

ジュエルレインでは、最初に「ピールワン」を使って皮膚の古い角質と汚れを取り除き、浸透しやすい状態になったところで抗菌・保湿効果の高い「ジュエルレインn」を付けます。

ジュエルレインｎは、背中ニキビのケアだけにこだわった背中ニキビ専用のプログラムです。

だから、背中のニキビで悩んでいるあなたに高い効果が期待できます。

この記事で紹介した方法とジュエルレインを使って、キレイな背中を手に入れてください。