現在、私は妊娠9か月の妊婦です。病院の先生に、妊娠線が出来ないように気を付けるように。と言われていたので、
オイルでマッサージをしていたのですが、先日ふとお腹を見てみると、
妊娠線が出来ていました。
よく見ると、胸の下部分と下腹部に目立つ妊娠線がありました。
オイルでマッサージをして伸ばしているのですが、
いつの間にかできてしまっていて、なかなか取れません。
結構派手にできていて、出産後も跡になってしまいそうですが、
出産後もマッサージをし続けたら、取れるものなのでしょうか?
妊娠線の跡に効果的なクリームなどご存知でしたら、教えてください。
ちなみに、私は自然派が好きなので、
ヴェレダの妊婦用マッサージオイルを使用中です。
■できてしまった妊娠線は消える?
おなかが大きくなるとどうしてもできやすくなってしまう妊娠線ですが、
妊娠線を完全に予防することは難しいと言われています。
最近では妊娠線予防クリームやオイルで早いうちから予防を始めている妊婦さんが多いですが、
妊娠線ができるかどうかには体質が大きく関わっていてケアしていてもできることがあります。
妊娠線予防をしていても妊娠線ができてしまうことがあるからといって
ケアが全く無駄というわけではありません。
妊娠線ができやすいのは、
・体重増加が大きい人
・乾燥肌の人
・筋肉が少なく、皮下脂肪が多い人
・皮膚が硬く伸びにくい人
などにあてはまる人です。
ケアをすることで乾燥肌は改善できますので、ケアによって多少はできる妊娠線を
和らげることができます。
さらに妊娠線予防はできてしまった妊娠線を薄くすることにも役立ちます。
妊娠線は皮膚の表面にある表皮ではなく、その下にある真皮にダメージが加わることにより
へこみができます。
表皮の下にある真皮は引っ張りに弱く、耐えきれずに亀裂ができてしまうからです。
そのため、妊娠線を元通りにするにはへこんでしまった真皮を元通りにする必要があります。
しかし、真皮は再生が活発に行われるところではなく、完全に元に戻すことは難しいです。
だから妊娠線は完全に治すことは難しいと言われています。
ですが、ケアによって真皮のへこみを改善し、目立たなくすることは可能です。
妊娠線ができたけど完全に消えたという人は気にならない程度に薄くなった人でしょう。
■売れている妊娠線予防クリームはコレ!
ここでは楽天市場で人気の商品を中心にご紹介します。
配合されている成分や効果も重要ですが、特に妊娠中に使用される場合は
においも重要ですので自分に合ったものをお使いください。
<ママ&キッズ ナチュラルマーククリーム>
楽天市場で妊娠線予防クリーム売上No.1を獲得した商品です。
120gと470gの2種類のサイズがありたっぷり塗りたい方にもおすすめです。
助産師と出産経験者の意見から作られました。
また、安心の日本製で無香料・低刺激なのも嬉しいです。
マッサージ不要でお手軽に妊娠線対策ができます。
気になる成分についてご紹介します。
・カレンデュラオイル
トウキンセンカとも呼ばれ、肌荒れや乾燥に効果的です。
・アルガンオイル
ビタミンEが豊富な貴重なオイルです。
・ツボクサエキス
古くからマタニティケアに使用されていた成分です。
・スーパーヒアルロン酸
通常のヒアルロン酸の1/1000の大きさで浸透力が高いです。
・ダブルコラーゲン
低分子のコラーゲンとモイストコラーゲンの2種類を配合しています。
・ダブルセラミド
肌の大事な構成成分であるセラミドを2種類配合しています。
乾燥を防いだり、肌にはりを与える成分がたくさん配合されており、妊娠線予防に効果的です。
また、できてしまった妊娠線に対しても保湿は大事ですので効果的です。
おなかが目立たないうちはお風呂上りにおなかにぬり、妊娠中期以降は1日2回、
妊娠後期はおなかの他にも太ももやお尻など気になるところにも塗りましょう。
<nocor ノコアアフターボディ トリートメントクリーム>
こちらも楽天市場で妊娠線予防クリーム売上No.1を獲得した商品です。
この商品は妊娠線予防クリームとして使用されるだけでなく、
できてしまった妊娠線などの傷あとに焦点を当てて作られているクリームです。
なので、出産後で本腰を入れて妊娠線ケアをしていきたいという方におすすめです。
使用して2~3週間で効果を実感したという人もいます。
気になる成分は以下のようになっています。
・ビタミンC誘導体 FUNCOS C-IS
通常の約200倍もの浸透力があります。
ビタミンCにはコラーゲンの生成作用があります。
・FGF
コラーゲンを生み出す線維芽細胞を増やす成分です。
・BODY3 COMPLEX
生シアバター、アボガド、ベントナイトを組み合わせた100%オーガニックの機能性原料です。
3つの成分の相互作用により今までにない効果を実現します。
エコサート社認証のオーガニック原料です。
・ティーツリー
・ラベンダー
・ホホバ油
・カミツレ
・ネロリ など
1本150gで1ヶ月から1か月半持ちます。
1本6980円(税込)と高めですが、本気で治したい方は試してみてください。
<キャリネス ボディクリーム>
こちらも人気が高いクリームです。
母親学級で出会ったママさん達の声を集め、美容皮膚科医監修のもと作られました。
自身の妊娠経験も踏まえて作られているため、ママ目線の商品になっています。
妊娠中の肌に優しいアルコールフリー、無香料、無着色で、
出しやすいポンプ式の容器に入っています。
1本200mlで出産までにはだいたい3本くらい使用するそうです。
お値段は1本6696円(税込)です。
気になる成分をご紹介します。
・シラノール誘導体
真皮に直接作用する成分で、世界的に妊娠線に対して使用されています。
・ビタミンC誘導体
コラーゲンの生成を促します。
・プエラリアミリフィカ
・コラーゲン
・ホホバ油
・スクワラン など
保湿力が高いため乾燥肌の方におすすめします。